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ハイドレーションとは、登山やランニング時などにチューブを使って水分補給をするための給水システムです。ハイドレーションパック、ハイドレーションシステムとも呼ばれています。リュックやバックパックに取り付け、固定したチューブから水を飲む仕組み…