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ホエイプロテインのおすすめ12選！バナナ味やチョコレート味も

ホエイプロテインは、牛乳のタンパク質を主成分とした栄養補助食品です。消化吸収のスピードが速く、トレーニング後の筋肉の修復に適していることから、筋肥大や筋力増強のために使われることが多いです。筋トレをしている男性向けの高タンパク含有商品や…