ワンダーコア、腹筋マシンです!
これで腹筋するとめちゃくちゃ楽にできます。でも腹筋に効いてるらしいのでテレビを観ながら時間のある時にしています✨何回やっても全然疲れないので楽しいです。背中に当たる部分の軽さの調整もできるので自分で負荷がかけられます。

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