主婦の友社

糖質オフで即やせレシピ

出典:Amazon.co.jp

主婦の友社

糖質オフで即やせレシピ

低糖質でありながら、ボリュームたっぷりのレシピが150品掲載されているダイエットレシピ本です。糖質オフでやせる仕組みが理解できる解説つきで、しっかり納得しながら糖質オフに取り組むことができます。肉や魚料理のレシピも多く、定番のしょうが焼きやハンバーグも、糖質を抑えて食べられます。カロリー表示で確認しながらダイエットに励めます。
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