扶桑社

クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編

出典:Amazon.co.jp

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クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編

料理研究家・リュウジが手掛ける「バズレシピ」シリーズのダイエット本です。糖質の少ない食材を使い、ワンプレートでも満足できる味付けのレシピが紹介されています。低糖質でもガッツリ食べられる、ボリュームのある食事をとりたい方におすすめです。レンチン調理で脂質をカットしながら時短調理もできるので、忙しい方にもぴったりです。
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