主婦の友社

糖質オフのやせぐせべんとう222

出典:Amazon.co.jp

主婦の友社

糖質オフのやせぐせべんとう222

糖質オフのヘルシーなお弁当用レシピが、222品掲載されている、ダイエットレシピ本です。コンビニや外食の誘惑が多いお昼ごはんで、カロリーを抑えることを目的としています。つくりおきで朝ラクできるレシピや、炭水化物も我慢しないレシピ、お腹を休めるサラダやスープのランチなど、挫折しにくい糖質オフ弁当のアイディアが満載です。
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