主婦の友社

#脂肪燃焼 やせるスープ大全科

出典:Amazon.co.jp

主婦の友社

#脂肪燃焼 やせるスープ大全科

脂肪燃焼スープで、きれいにやせることを目的としたレシピ本です。食事の最初にスープを必ず食べる、間食は3時までといった、シンプルなルールを守るだけで、コレステロール、中性脂肪の減少や、減量効果を期待できます。美肌、整腸に効くレシピや薬膳スープ、春夏・秋冬バージョンなど、バラエティに富んだスープで飽きずに続けられます。
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