子ども用上履きのおすすめ14選！幅広タイプも

企画・制作：

HEIM編集部 ベビー・キッズ チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。ベビー・キッズチームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

上履きの選び方

形状で選ぶ

スリッポンタイプ｜子どもが自分で履きやすい

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スリッポンタイプの上履きは、甲部分に伸縮性のある大きなゴムが入っているのが特徴です。足を入れるだけで簡単に脱ぎ履きできる、幼稚園や保育園に入園したばかりで、まだ一人で靴が上手に履けない子どもにおすすめです。また、甲のゴムが足の高さにあわせて伸びるため、甲高の子どもにも向いています。大きめのものを選ぶと脱げやすいので、子どもの足にぴったりあうサイズを選びましょう。

バレーシューズタイプ｜脱ぎ履きがスムーズにできる

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バレーシューズタイプの上履きは、足の甲に1～2cm幅のゴムベルトがついており、足を入れるだけで簡単に脱ぎ履きできるタイプです。ゴムベルトが足の甲にフィットするので脱げにくく、歩行時の安定感があり動きやすいのが特徴です。また、足の甲が開いているので蒸れにくく、洗った後に乾きやすいのもメリットです。キャラクター入りのかわいいデザインも多く展開されています。

マジックテープタイプ｜足にあわせてテープを調節できる

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マジックテープタイプの上履きは、足の甲を面ファスナーで固定できるのが特徴です。甲の高さや足の幅にあわせてサイズを微調整できるので、甲高や幅広の子どもにも向いています。マジックテープが緩んでいると脱げやすくなるため、ある程度上履きに慣れ、自分でしっかり脱ぎ履きができるようになってからの使用がおすすめです。足へのフィット感が高く、体育の授業など激しい動きにも対応できるので、小学生の上履きにも適しています。

足にあったサイズを選ぶ

サイズ｜つま先にゆとりのある大きさがおすすめ

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上履きは、足の長さ（ワイズ）に対して約0.5～1cm程度ゆとりのあるサイズを選びましょう。子どもは足の指先で地面をつかむようにして歩くため、つま先に余裕がないと指先の動きが妨げられ、歩きにくく感じる場合があります。足のサイズ（足長）の正しい測り方を紹介します。

1. スケールの後ろにかかとをしっかりつける
2. 人差し指の中心とかかとを結んだラインをスケールの基準線にあわせる
3. つま先の先端の位置で、基準線に垂直になるように定規を当てる

横幅｜足幅を示す「E」の表記をチェック

上履きは、靴の横幅（ワイズ）を示す「E」の大きさをチェックしましょう。Eの値が多くなるほど幅が広くなるため、足の幅が広く、標準的な2Eワイズの靴がきつい場合は、横幅の広い3Eや4Eがおすすめです。自分の足の横幅は、親指の関節の一番外側から、小指の関節の一番外側までを結んだ長さを計測することでチェックできます。サイズ感はメーカーによって異なるため、実際の横幅とメーカーのサイズ表を参照しながら確認しましょう。

靴底のクッション性をチェック

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上履きは、活発に動き回っても疲れにくい、靴底のクッション性が高いタイプをチェックしましょう。着地時の衝撃を吸収することで、長時間履いても足が疲れにくく快適に過ごせるのがメリットです。土踏まずのアーチ形成をサポートする形状や、かかとが補強されしっかり固定される形状のものは、足の骨格の発育を自然にサポートできるのが魅力です。

機能性をチェック

抗菌・防臭機能｜長時間履いても清潔に保てる

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上履きは、雑菌やにおいの発生を抑え衛生的に使える、抗菌・防臭機能をチェックしましょう。上履きは幼稚園や保育園、学校で長時間履くものなので、汗や汚れにより雑菌が繁殖しやすくなります。抗菌・防臭作用が高く、天然由来で安全な「銀イオン（Ag）」成分が多く採用されたものがおすすめです。

通気性｜汗や湿気がこもりにくいものがおすすめ

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上履きは、靴の中に湿気がこもりにくい、通気性に優れた素材がおすすめです。通気性が悪いと靴の中に湿気がこもり、蒸れが生じやすくなります。靴の中が蒸れると、汗や雑菌が増え内部が不衛生になり、においが気になりやすくなる場合があります。メッシュ素材が使われたものや、通気孔があいているものなどが適しています。

お手入れのしやすさをチェック

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上履きは、毎日履くため、汚れても手軽にお手入れできるタイプを選びましょう。洗った後に乾きやすい速乾タイプは、乾かす時間が短縮でき、お手入れを楽に行えるのがメリットです。忙しくお手入れに時間をかけられない方には、洗濯機で丸洗いできるタイプもおすすめです。また、インソールが取り外せるタイプは、靴全体を洗わなくてもインソールだけを外して簡単にお手入れできます。

見分けのつきやすいデザインがおすすめ

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上履きは、自分の上履きがすぐにわかる、他の上履きと見分けやすいデザインもおすすめです。幼稚園の年少や保育園児でまだ字が読めない場合には、キャラクター入りやカラー入りのものが見分けやすいです。また、左右の目印となるイラストが入ったものは、左右の履き間違いを防げるのがメリットです。保育園や幼稚園で色やデザインが指定されている場合もあるため、用意する前に確認しておきましょう。

子ども用上履きのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント	抗菌・防臭加工	ワイズサイズ	サイズ展開
	アキレス 上履き 瞬足@SCHOOL	楽天市場2,380円 Amazon2,400円 Yahoo!	クッション性が高く足が疲れにくい	×	1.5E	14～26cm（0.5cm刻み）
	ムーンスター 上履き	楽天市場 Amazon2,237円 Yahoo!2,292円	圧迫感の少ない形状で動かしやすい	○	2E	14～25cm（0.5cm刻み）
	イフミー 上履き	楽天市場 Amazon2,564円 Yahoo!3,180円	蒸れにくいメッシュ素材で快適に過ごせる	×	3E	15～24cm（0.5cm刻み）
	ムーンスター 上履き	楽天市場 Amazon2,286円 Yahoo!2,966円	抗菌、防臭、耐水加工済み！長時間清潔に履ける	○	2E	14～20cm（1cm刻み）, 21～28cm（0.5cm刻み）
	アキレス 上履き	楽天市場3,013円 Amazon1,320円 Yahoo!1,739円	一日中履いても蒸れにくい	○	2E	15～20cm（1cm刻み）, 21～27cm（0.5cm刻み）, 28cm
	ムーンスター 上履き	楽天市場2,112円 Amazon2,338円 Yahoo!2,348円	足幅の広い子どもでも履きやすい	○	2E	14～25cm（0.5cm刻み）
	タキヒヨー 上履き トーマス	楽天市場 Amazon1,298円 Yahoo!1,510円	中敷きにイラスト入りで左右がわかりやすい	×	2E	15～19cm（1cm刻み）
	アサヒシューズ 上履き ポケットモンスター	楽天市場1,730円 Amazon1,918円 Yahoo!1,699円	キャラクターの総柄入りで汚れが目立ちにくい	×	2E	13～21cm（1cm刻み）
	ムーンスター 上履き	楽天市場2,090円 Amazon2,090円 Yahoo!1,100円	絵柄をあわせることで左右が区別できる	○	2E	14～19cm（1cm刻み）
	イフミー 上履き	楽天市場 Amazon2,493円 Yahoo!2,844円	通気性の良いメッシュ素材で熱がこもりにくい	×	3E	14～24cm（0.5cm刻み）
	ムーンスター MSリトルスター	楽天市場 Amazon2,399円 Yahoo!2,620円	足にあわせてバンドを調整できる	○	2E	14～21cm（0.5cm刻み）
	アシックス 上履き CP MINI	楽天市場3,850円 Amazon3,535円 Yahoo!3,850円	クッション性の高いソールで運動時にもおすすめ	○	2E	16～22cm（0.5cm刻み）
	アサヒ 上履き	楽天市場6,000円 Amazon4,444円 Yahoo!5,225円	足の幅が広い子どもでもゆったり履ける	×	3E	15～25cm（0.5cm刻み）
	新日本教育シューズ 上履き パワーシューズ	楽天市場 Amazon2,310円 Yahoo!2,635円	つま先が広く足が動かしやすい	×	4E	14～28cm（0.5cm刻み）, 29cm

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
• 比較表内の空欄部分は調査中です。

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上履きの洗い方

子ども用上履きのお手入れに必要な道具

• バケツ
• 靴用洗剤もしくは中性洗剤
• ぬるま湯
• ブラシ

子ども用上履きの洗い方

出典：www.photo-ac.com

1. バケツに洗剤と40度前後のぬるま湯を入れる
2. バケツの中に靴を入れ1時間程度置く
3. 柔らかいブラシでこすり洗い
4. バケツにきれいな水を入れ、洗剤の泡がなくなるまですすぐ
5. 水気を切り風通しの良い場所で陰干しする

上履きは、事前に1時間程度洗剤の入った水につけておけば、汚れが浮き上がり洗いやすくなります。内側やつま先など手が届きにくい部分の汚れは、古い歯ブラシを使えば落としやすいです。靴の型崩れが気になる場合には、中にタオルを詰めてから干せば変形が防げます。

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上履き入れもあわせてチェック

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