ニキビ肌向け洗顔料のおすすめ14選!思春期・大人ニキビも

ニキビ肌向け洗顔料のおすすめ14選!思春期・大人ニキビも

「ニキビ肌向け洗顔料」は、高校生の思春期ニキビから、大人ニキビ、赤ニキビまで、様々なニキビトラブルに使われています。今回は、ニキビ肌向け洗顔料の選び方についてご紹介します。市販のオードムーゲやファンケル、@コスメで人気のメンズ用や、古い角質を除去する洗顔料などもご紹介しています。ニキビ肌の正しい洗顔方法についても説明しています。

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ニキビ肌向け洗顔料の選び方

年齢に合った洗顔料を選ぶ

一口に「ニキビ」と言っても、その性質は様々です。特に、年齢によって、できるニキビに違いがあります。まずは、自分のニキビがどの性質のものかを確認することから始めると良いでしょう。

乾燥が原因の「大人ニキビ」

「大人ニキビ」は、内臓の疲れやストレス、または、肌の乾燥が原因と言われています。ニキビができると、肌の油分を気にしてケアをしないという判断をしてしまうことが多いですが、大人ニキビは、肌をしっかりと保湿することが大切です。肌が乾燥していると、肌が乾燥を改善しようとして、皮脂を分泌しやすくなります。そうすると、皮脂が肌に詰まって、大人ニキビになりやすくなります。また、肌を保湿することで、肌のターンオーバーを正常に促し、大人ニキビを治したり、防いだりすることもできます。

乾燥が原因の「大人ニキビ」

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そのため、大人ニキビに対する洗顔料は、保湿成分が含まれているものがおすすめです。主な成分だと「スクワラン」や「ヒアルロン酸」などが良いでしょう。肌の汚れを落としながら、肌の保湿もすることができます。はちみつ成分が入ったものもおすすめです。

過剰な皮脂が原因の「思春期ニキビ」

「思春期ニキビ」の主な原因は、皮脂の過剰分泌と言われています。若い方は成長ホルモンの影響で、多く分泌された皮脂が、毛穴に詰まってしまうことがあります。その皮脂が毛穴の中で酸化すると、思春期ニキビとして、赤く腫れて出てきやすくなります。

過剰な皮脂が原因の「思春期ニキビ」

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思春期ニキビには、皮脂汚れを落とせるものがおすすめです。洗浄力がしっかりと含まれているものが良いでしょう。思春期ニキビの洗顔料の中には、ピーリング(古い角質を取り除く)作用があるものもあります。しかし、ピーリングタイプは使いすぎたり、強くこすって洗ったりすると、肌が傷つきやすく、次のニキビの原因にもなりやすいです。洗浄力があるもので、肌にもやさしいものを使うと、肌を健康に保ちながら、思春期ニキビにアプローチできます。

皮脂と乾燥が原因の「男性ニキビ」

大人の男性に多い「男性ニキビ」には、高い洗浄力と保湿力が必要です。男性はホルモンの影響によって、女性よりも皮脂が多く出ます。その上で、若い方に比べるとターンオーバーが遅く、毛穴に残った皮脂がニキビになりやすいです。また、女性のように日々のスキンケアをしない方が多いため、肌の乾燥によるニキビもできやすくなります。

皮脂と乾燥が原因の「男性ニキビ」

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男性ニキビが気になる場合は、汚れがしっかりと落とせて、保湿成分も含んでいるものがおすすめです。男性ニキビ用の洗顔料は、スクラブが入っているものや、ピーリング作用があるものが豊富です。使用感はさっぱりとして気持ちが良いですが、肌を傷つける原因にもなってしまうので、スクラブなどが入っている洗顔料を使う場合は、化粧水などで保湿することも忘れないようにしましょう。メンズ用の化粧水は、次の記事で詳しく紹介しています。

ニキビのタイプで選ぶ

ニキビは大きく分けると3種類あります。それぞれのニキビの特徴を知ることで、正しい洗顔料が選びやすくなります。

ニキビの初期段階「白ニキビ」

「白ニキビ」と呼ばれるのは、表面が白っぽいニキビです。これはニキビの初期段階で、対処の仕方によっては悪化を防ぐこともできます。白ニキビには、主に「サリチル酸」や「グリコール酸」、肌の皮脂を抑えたり、古い角質を剥がしてくれる「レチノイン酸」などが入っているものがおすすめです。白ニキビに含まれる、皮脂や古い角質を除去してくれます。また、ピーリング作用がある洗顔料も、白ニキビの古い角質を取り除いてくれます。

アクネ菌が繁殖する「赤ニキビ」

ニキビと聞いてイメージすることが多いのが「赤ニキビ」です。赤ニキビは、ニキビ成分の「アクネ菌」が、毛穴の中で繁殖している状態です。そのため、炎症を抑える成分や、アクネ菌を抑える成分が必要となります。「ハトムギ」や「アロエ」などは炎症を抑えてくれ、「硫黄」や「イソプロピルメチルフェノール」はアクネ菌を抑えてくれます。これらの成分が含まれている洗顔料であれば、赤ニキビに効果が期待できると言われています。また、赤ニキビの炎症がひどい場合は「グリチルリチン酸ジカリウム」が良いと言われていますが、自己判断をするのではなく、まずは専門医へ相談するのがおすすめです。

表面が酸化した「黒ニキビ」

「黒ニキビ」は、表面が黒く硬くなったり、肌が盛り上がったりしているニキビです。毛穴の中に詰まっているのは、皮脂や古い角質なので、元々は白ニキビと同じです。しかし、長い時間毛穴に詰まっていることで、表面が酸化して黒くなっています。黒ニキビには、白ニキビと同じように「サリチル酸」や「グリコール酸」、角質を除去する「レチノイン酸」などがおすすめです。ただし、黒ニキビは硬くなっていることも多く、毛穴の汚れが取れた跡の穴が開いてしまうことがあります。そのため、肌の保湿や引き締めにも気を配りましょう。

薬用かどうかをチェック

薬用かどうかをチェック

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ニキビ用の洗顔料には「薬用」と書かれたものが多いです。「薬用」の表示がある洗顔料には、殺菌成分や抗炎症作用などが含まれており、ニキビに直接働きかけます。ニキビがすでにできている場合や、日頃からニキビ予防のケアをしたい場合は、薬用成分配合の洗顔料が安心です。

形状で選ぶ

洗顔料には主に3つの形状があります。使い勝手の他に、それぞれの形状による製品の特徴も異なるので、確認しておきましょう。

洗浄力が高い「洗顔石鹸」

洗浄力が高い「洗顔石鹸」

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固形の「洗顔石鹸」は洗浄力が高く、肌の汚れをさっぱりと落とします。そのため、混合肌や脂性肌の方におすすめです。泡切れも良いので、使い心地を好む方も多いです。界面活性剤や化学物質を含んでいないものも多く、敏感肌の方でも使いやすいというところもポイントでしょう。洗顔石鹸は洗浄力が高い分、洗顔をするときはやさしく洗わないと、必要な油分まで取り除いてしまいます。そうすると、肌がつっぱりやすくなり、乾燥からくる肌のトラブルも出やすくなります。洗顔石鹸を使ったあとは、しっかりと保湿ケアをするようにしましょう。

保湿を重視「洗顔フォーム」

保湿を重視「洗顔フォーム」

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「洗顔フォーム」はとても手軽で、お風呂などでも使いやすいものがほとんどです。成分面では保湿を重視したものが多く、混合肌や乾燥肌の方におすすめです。脂性肌の方は、少し物足りなく感じるかもしれません。しかし、普段メイクをしない方や、季節や体調によって肌のコンディションにバラつきがある方は、様子を見ながら使うと良いでしょう。敏感肌の場合は、洗顔フォームに含まれる成分によって、肌荒れを起こしてしまうこともあります。敏感肌の方は、洗顔フォームの中でも無添加のものを選ぶと、肌に合いやすいかもしれません。

低刺激の「洗顔パウダー」

低刺激の「洗顔パウダー」

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「洗顔パウダー」の多くは低刺激で、敏感肌の方や乾燥肌の方に合いやすくつくられています。肌への刺激が少ないことを優先しているものが多く、肌が弱い方に評判が良いです。洗顔料はどれも、しっかりと泡立てることが大切ですが、洗顔パウダーはやや泡立ちにくいという特徴があります。少ない泡で洗うと、肌を傷めてしまう原因にもなるので、泡立てネットなどを使って、しっかりと泡立てて洗うようにしましょう。

ニキビケアに効果的な洗顔方法

STEP1:手をきれいにする

STEP1:手をきれいにする

まずは手をきれいに洗って、手についている汚れや雑菌が、ニキビに触れないようにします。手は石鹸を使って、ぬるま湯できれいに洗いましょう。爪の間に入っている雑菌も忘れずに洗い流します。

STEP2:素洗いをする

STEP2:素洗いをする

初めから洗顔料をつけるのではなく、顔についたホコリや軽い汚れを、素洗いで落とします。水やぬるま湯を手ですくって、やさしく顔にかけましょう。水温を35度ほどのぬるま湯にすると、毛穴を適度に開くこともできます。冷たい水では毛穴が開かず、脂汚れなども落ちにくくなります。反対に、高温のお湯だと、肌に必要な油分や水分まで取り去ってしまいます。

STEP3:洗顔料を泡立てる

STEP3:洗顔料を泡立てる

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洗顔料を手のひらに出して、良く泡立てます。泡立てることで、洗顔料のもつ洗浄成分が発揮されるので、泡立てネットなどを使ってしっかりと泡立てをしましょう。泡立てのコツは、適度に水分を含ませることです。ネットを軽く濡らした状態で洗顔料を揉むようにして泡立てると、濃密な泡が立ちます。

STEP4:顔を泡で洗う

STEP4:顔を泡で洗う

顔に泡をつけたら、手で直接肌に触れないことを意識して洗います。泡を手のひらで動かすようなイメージで、やさしく洗うことがポイントです。特に鼻や頬骨など、高さがあるところはたっぷりの泡で洗うようにしましょう。

STEP5:よくすすぐ

STEP5:よくすすぐ

洗顔が終わったら、ぬるま湯を使って洗顔料をしっかりと落とします。このときも肌をこすらないように、顔にぬるま湯をかけるようなイメージで行いましょう。目に見える泡が落ちても、肌や毛穴には洗顔料が残っていることもあります。15回~20回はすすぐように意識すると良いです。

STEP6:水気を拭き取って保湿

STEP6:水気を拭き取って保湿

洗い終わったら、清潔なタオルで軽く抑えるようにして、やさしく水分を吸い取ります。タオルで肌をこすると、肌が傷んだり、次のニキビの原因にも繋がってしまいます。拭き取ったら、化粧水などでしっかりと保湿することも忘れないようにしましょう。化粧水についても詳しく紹介しているので、参考にしてみてください。

ニキビ肌向け洗顔料のおすすめ14選

2,940円(税込)

口コミで販売数43万個突破!通販と渋谷美容外科だけでしか買えません!

渋谷美容外科クリニックと販売協定を結んでいる、ニキビ用洗顔石けんです。きめ細やかで均一に泡立つもこもこ泡が、肌を優しく包み込み、デリケートな顔の皮膚の汚れを落とします。ローヤルゼリーやヒアルロン酸などの美容成分が肌の調子を整えて、ニキビトラブルに働きかけます。ピーリング成分が一切入っていないため、敏感なニキビ肌でもピリつきを感じにくい商品です。

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最安値302円(税込)
4.42(185件)

この商品の特徴

ニキビ肌に寄り添い続けて50年、ニキビ悩みに特化した肌に優しく確かな洗浄力でファンの多い洗顔料です。容量もしっかり入っているので、毎日使用しても長持ちするのでお財布にも優しいのも魅力の一つです。殺菌&消炎成分が配合されているので、使い続けることで安定したきれいな肌へと整えてくれるので自信のある肌作りができます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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最安値188円(税込)
4.43(295件)

この商品の特徴

二つの天然クレイ効果で余分な皮脂や汚れを吸着してくれる、洗い上がりがさっぱり大人ニキビ洗顔料です。肌に優しい天然成分配合なので、しっかり汚れは落としながらも、不要なものだけ取り除いてくれるので、肌の潤いは残してしっとりなめらか肌ざわりを実感できます。クリーミ―な泡立ちで毎日の洗顔できれいな肌になっていきます。

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最安値1,467円(税込)
4.58(88件)

この商品の特徴

繰り返す肌トラブル、ニキビを根本から解決するために無添加でありながらもニキビを作らせない肌へ整える洗顔料として作り出されたファンケル独自のアクネラインです。ニキビケアによく使用される殺菌成分を全く含まず、肌へのダメージをできる限り抑え優しいきめ細かい泡の洗浄効果と美容成分で、余分な皮脂や汚れを除去してなめらかな肌へと洗い上げてくれます。

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最安値850円(税込)
4.48(589件)

この商品の特徴

うるおいを保ちながら優しく洗うニキビ肌用洗顔料です。アクネ菌の栄養源になり、にきびを悪化させる成分を除いた処方の洗顔料で、さっぱりと清潔に洗い上げます。低刺激の洗顔料なので、刺激に敏感なお肌にもお使いいただけます。肌の荒れを防ぎ、うるおいを保ちながらにきびケアすることができるのでにきびに悩んでいるや乾燥肌に悩んでいる方におすすめです。

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最安値806円(税込)
4.00(72件)

この商品の特徴

大人の肌トラブルを毛穴の奥から優しく洗い流すニキビ肌用洗顔です。殺菌成分と消炎成分配合で肌トラブルを予防します。ビタミンC誘導体と大豆エキス配合でお肌を保湿します。植物性由来マイルド洗浄成分アミライト配合できめ細かい泡で肌を優しく洗い上げ、つっぱりにくいです。お肌の乾燥による肌トラブルや大人ニキビに悩んでいる方におすすめです。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

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最安値1,219円(税込)
4.51(64件)

この商品の特徴

低刺激性・無香料・無色素で敏感なお肌の方でも使えるニキビ用洗顔パウダーです。低刺激の酵素配合洗顔料で肌に不要な角質を優しくオフして化粧水や美肌成分の浸透率をアップさせます。洗顔後のお肌はすべすべ、つっぱりにくい仕上がりです。乾燥によるお肌のトラブルや毛穴の黒ずみ・肌のくすみなどに悩んでいる方、敏感肌や乾燥肌でも角質ケアしたい方などにおすすめです。

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最安値4,212円(税込)
4.13(37件)

この商品の特徴

天然泥成分「モンモリロナイト」を配合した天然クレイ洗顔料です。肌の不必要な汚れやクレイには肌への負担をかけずに、肌に不必要なものだけ吸着して洗い流してくれます。天然の泥成分で古い角質、汚れなど、肌に不必要なものを見定めてから優しくオフしてくれます。敏感肌の方や、ニキビ肌にお悩みの方にもおすすめの優しい洗い心地です。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

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最安値323円(税込)
4.26(292件)

この商品の特徴

BULK HOMME(バルクオム)洗顔料 100gです。「ただ洗うだけじゃない。」肌の水分を守りながら1日の汚れを脱ぐ。余分なものを落とし、必要なものは残す。限りなくシンプルな発想が生んだ「THE FACE WASH」。栃木県鹿沼市のクレイミネラルズとベンナイトが不要な汚れや余分な皮脂のみを吸着し、肌に必要なうるおい成分は残します。メンズスキンケアにぴったりな洗顔料をお探しの方におすすめです。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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最安値5,860円(税込)
4.05(216件)

この商品の特徴

ニキビケアで有名なプロアクティブのスクラブ洗顔料です。スクラブ入りですが、肌を傷つけず優しく汚れを洗い落とすことを重視した洗顔料なので、洗い上がりはさっぱりしていますがニキビの原因となる汚れと皮脂をしっかりオフしてくれます。無香料で保湿成分も配合されているので洗い上がりの突っ張り感はありません。ニキビにお悩みの方や思春期の敏感な肌の強い味方です。

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最安値2,980円(税込)
4.10(4件)

この商品の特徴

ドクターシーラボの薬用ニキビ予防用洗顔固形石鹸です。お肌の角質や汚れを吸着ししっかりと除去するために乳酸・フルーツ酸が配合されています。肌に不要な角質や汚れはしっかりと取り除きながら、必要な油分は残してくれるので肌本来の美しさを整えてくれる洗顔料です。弾力がありきめ細かい泡のふんわりとした感触は気持ちよく優しい肌触りです。

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最安値1,404円(税込)
4.20(58件)

この商品の特徴

繰り返す「周期ニキビ」の根本原因にアプローチした薬用ニキビスキンケアシリーズ(洗顔料)です。保湿成分の紫根エキスと、肌のバリア機能を整える甘草エキスを配合しています。使い続けることで揺らぎやすい肌のコンディションを整えて、すこやかな肌へと導きます。ヘタらない泡が毛穴詰まりを取り除き、成分が肌の奥まで届きやすい状態に整えます。またアミノ酸系洗浄成分で、肌をいたわりながら優しく洗い上げます。

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最安値1,404円(税込)
4.48(781件)

この商品の特徴

「アクネバリア 薬用プロテクトウォッシュ」は、ティートゥリーオイルをメインに、ラベンダー、ローズマリーなどたくさんのハーブを使用した洗顔料です。必要なうるおいを与えながら、毛穴の汚れ、余分な角質をしっかりと落としお肌の調子を整えます。刺激の少ない植物性せっけんベースで、アルコールフリー、指定成分無添加、無色素、無香料、無鉱物油です。お肌にやさしいマイルド処方です。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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最安値338円(税込)
4.26(83件)

この商品の特徴

ニキビケアのための洗顔フォームです。肌への刺激となる汚れをしっかり落とし、肌本来のうるおいも守ってくれます。ビオレの洗顔フォームには肌の汚れを落としつつ、うるおいをキープさせるSPT(skin purifying technology)技術が採用されており、弱酸性の肌を守りながら洗顔することができます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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最安値3,300円(税込)
3.70(58件)

この商品の特徴

お値段は少々お高めですが相応の効果が期待できる商品です。洗い上がりがさっぱりして気持ちがいいです。ニキビ肌、乾燥肌に悩んでいる方におすすめです。ふっくらとした泡で毛穴の汚れを浮き出してくれます。リピーターも多く思春期のデリケートはお肌にもぴったりです。もちろん大人のお肌にも使えるので家族で使える商品です。

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ニキビ肌向け洗顔料のおすすめ商品比較表

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