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※この記事内に出てくる「美白」はメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことを指します。
※本記事で紹介している商品のうち、ニキビ予防や美白（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。化粧品等には認められていません。
中学生の肌に化粧水は必要？
中学生は、思春期に差しかかりホルモンバランスが変わります。ニキビができる、乾燥するなど、肌のバランスが不安定になる方も多いです。肌を健やかに保つためにも、洗顔後には化粧水を使ってスキンケアをするのがおすすめです。
中学生向け化粧水の選び方
基本的な成分のみのシンプルなタイプを選ぶ
出典：Amazon.co.jp
中学生が使う化粧水は、できるだけシンプルなタイプがおすすめです。シワやシミ対策など様々な成分が配合された化粧水もありますが、基本的な成分が含まれていれば十分です。シンプルな商品は価格が安い傾向があるので、お小遣いでも購入しやすい商品を選ぶのがおすすめです。
肌の悩みに合わせて選ぶ
「思春期ニキビ」には殺菌成分配合
出典：Amazon.co.jp
ニキビが気になる方には、有効成分が配合された薬用化粧水がおすすめです。思春期は、皮脂が過剰に分泌されたり、水分と皮脂のバランスが乱れたりすることでニキビができやすくなります。「イソプロピルメチルフェノール」や「サリチル酸」などの殺菌成分が配合された化粧水や、ニキビ予防やニキビ跡のケアにも効果が期待できる「ビタミンC誘導体」、ニキビによる肌の炎症を抑える「グリチルリチン酸ジカリウム」などを配合した化粧水を選びましょう。
「乾燥肌」には保湿成分配合
出典：Amazon.co.jp
洗顔後に肌がつっぱったり、かさかさと感じたりする方には、保湿成分が配合された化粧水がおすすめです。また、肌のテカりが気になる場合にも、乾燥によって皮脂が過剰に分泌されていることがあります。「ヒアルロン酸」や「セラミド」、「アミノ酸」、「コラーゲン」、「ハトムギエキス」などの植物エキスが配合されているか確認しましょう。
「敏感肌」にはアルコールフリータイプ
出典：Amazon.co.jp
ニキビや乾燥が原因で肌が敏感になっている方は、アルコールフリーの化粧水がおすすめです。アルコールは、敏感な肌にとっては刺激に感じやすく、肌が赤みを増したりひりひりしたり、痒くなったりする可能性があります。商品パッケージに「アルコールフリー」「アルコール無添加」「アルコール不使用」などと書かれているものを選ぶと良いでしょう。
「日焼けによるシミ・そばかす」には美白化粧水
出典：Amazon.co.jp
部活での日焼けや、それによるシミや頬のそばかすが気になる方には、美白成分を配合した薬用化粧水がおすすめです。美白化粧水には、シミ、そばかすに影響する「メラニン」の働きを抑える有効成分が含まれています。「アルブチン」や「ビタミンC誘導体」、「トラネキサム酸」などが含まれているかチェックしましょう。
【思春期ニキビ】中学生向け化粧水のおすすめ3選
オルビスクリアローションM【医薬部外品】
参考価格2,400円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
オイルフリーでニキビや肌荒れ予防におすすめ
ニキビに悩む方におすすめの薬用化粧水です。紫根エキスが肌の保湿力を高め、甘草エキスがニキビや肌荒れを防いで健やかな肌に保ちます。浸透型コラーゲンとヨクイニンエキスを配合しており、100%オイルカットでありながら肌にうるおいを与えます。
おすすめポイント
オイルフリーでニキビや肌荒れ予防におすすめ
ニキビに悩む方におすすめの薬用化粧水です。紫根エキスが肌の保湿力を高め、甘草エキスがニキビや肌荒れを防いで健やかな肌に保ちます。浸透型コラーゲンとヨクイニンエキスを配合しており、100%オイルカットでありながら肌にうるおいを与えます。
牛乳石鹸共進社スキンライフ 薬用化粧水【医薬部外品】 150ml
参考価格479円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
ニキビ肌のケアにおすすめ！炎症を抑える成分配合
スキンライフの薬用化粧水です。ヒアルロン酸やグレープフルーツエキスなどが配合されており、肌にうるおいを与えます。消炎・殺菌成分のグリチルリチン酸ジカリウムも配合しており、ニキビ対策にもおすすめです。
おすすめポイント
ニキビ肌のケアにおすすめ！炎症を抑える成分配合
スキンライフの薬用化粧水です。ヒアルロン酸やグレープフルーツエキスなどが配合されており、肌にうるおいを与えます。消炎・殺菌成分のグリチルリチン酸ジカリウムも配合しており、ニキビ対策にもおすすめです。
エテュセ薬用スキンコンディショナー【医薬部外品】
参考価格1,650円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
肌荒れも乾燥もケアできる
ニキビや肌荒れのケアにおすすめの化粧水です。グリチルリチン酸塩が、肌荒れやニキビをケアし、グリセリンが肌を保湿します。また、ビタミンC誘導体入りでそばかすやシミが気になる場合にも適しています。とろみのついたテクスチャーで、乾燥しづらいのも特徴です。
おすすめポイント
肌荒れも乾燥もケアできる
ニキビや肌荒れのケアにおすすめの化粧水です。グリチルリチン酸塩が、肌荒れやニキビをケアし、グリセリンが肌を保湿します。また、ビタミンC誘導体入りでそばかすやシミが気になる場合にも適しています。とろみのついたテクスチャーで、乾燥しづらいのも特徴です。
【乾燥肌】中学生向け化粧水のおすすめ3選
イミュナチュリエ ハトムギ化粧水 スキンコンディショナー
参考価格650円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
天然由来のハトムギエキスを配合
天然成分由来の保湿化粧水です。配合されたハトムギエキスが、なめらかな肌を保ちます。角質層に浸透しやすく、みずみずしい肌に導きます。たっぷり使ってもべたつかない、さっぱりとした付け心地も特徴です。コットンなどに含ませてパックするのにもおすすめです。1本で全身のケアをしたい方にも適しています。
おすすめポイント
天然由来のハトムギエキスを配合
天然成分由来の保湿化粧水です。配合されたハトムギエキスが、なめらかな肌を保ちます。角質層に浸透しやすく、みずみずしい肌に導きます。たっぷり使ってもべたつかない、さっぱりとした付け心地も特徴です。コットンなどに含ませてパックするのにもおすすめです。1本で全身のケアをしたい方にも適しています。
ロート製薬肌ラボ 極潤 ヒアルロン液
参考価格701円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
3種のヒアルロン酸配合で乾燥ケアにおすすめ
肌にうるおいを与える化粧水です。保湿成分に3種のヒアルロン酸を配合し、しっとりとした使い心地です。成分も容器も無駄をそぎ落としたシンプルな設計で、体や髪の保湿にも使用できます。香料、着色料、アルコール、オイル不使用で、弱酸性です。敏感肌の方の協力によるパッチテストも行っています。
おすすめポイント
3種のヒアルロン酸配合で乾燥ケアにおすすめ
肌にうるおいを与える化粧水です。保湿成分に3種のヒアルロン酸を配合し、しっとりとした使い心地です。成分も容器も無駄をそぎ落としたシンプルな設計で、体や髪の保湿にも使用できます。香料、着色料、アルコール、オイル不使用で、弱酸性です。敏感肌の方の協力によるパッチテストも行っています。
明色化粧品セラコラ しっとり化粧水
参考価格623円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
とろみのあるテクスチャーでしっとりとした使い心地
セラミドとコラーゲンを贅沢に配合し、肌にうるおいを与える化粧水です。ややとろみがあるテクスチャーで、乾燥肌の方にもおすすめです。うるおいセラミド、なめらかセラミド、バリアセラミドのトリプルセラミドで、乾燥しやすい肌を保湿します。アルコールを使用していないことも特徴です。
おすすめポイント
とろみのあるテクスチャーでしっとりとした使い心地
セラミドとコラーゲンを贅沢に配合し、肌にうるおいを与える化粧水です。ややとろみがあるテクスチャーで、乾燥肌の方にもおすすめです。うるおいセラミド、なめらかセラミド、バリアセラミドのトリプルセラミドで、乾燥しやすい肌を保湿します。アルコールを使用していないことも特徴です。
【敏感肌】中学生向け化粧水のおすすめ3選
良品計画無印良品 化粧水・敏感肌用・さっぱりタイプ
参考価格580円出典：www.muji.net
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おすすめポイント
さっぱりとした使い心地で夏場にもおすすめ
さっぱりとしたテクスチャーの、敏感肌向けの化粧水です。岩手県釜石の天然水をベースに、保湿成分のスベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、リピジュアを配合してつくられています。無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリーの低刺激処方です。
おすすめポイント
さっぱりとした使い心地で夏場にもおすすめ
さっぱりとしたテクスチャーの、敏感肌向けの化粧水です。岩手県釜石の天然水をベースに、保湿成分のスベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、リピジュアを配合してつくられています。無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリーの低刺激処方です。
ちふれ化粧品化粧水 ノンアルコールタイプN
参考価格660円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
アルコールフリーで刺激が少ない
アルコールに敏感な方におすすめの、アルコールフリーの化粧水です。保湿成分としてヒアルロン酸、トレハロースを配合しており、なめらかな肌に整えます。しっとりとした、マイルドな使用感です。無香料、無着色の低刺激性です。アルコール配合の化粧水が苦手な方におすすめです。
おすすめポイント
アルコールフリーで刺激が少ない
アルコールに敏感な方におすすめの、アルコールフリーの化粧水です。保湿成分としてヒアルロン酸、トレハロースを配合しており、なめらかな肌に整えます。しっとりとした、マイルドな使用感です。無香料、無着色の低刺激性です。アルコール配合の化粧水が苦手な方におすすめです。
【日焼け・そばかす】中学生向け化粧水のおすすめ3選
ロート製薬メラノCC 美白化粧水【医薬部外品】
参考価格1,280円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
シミやそばかすのケアにもおすすめ
毎日使用することでシミ対策が行える、薬用の美白化粧水です。高浸透ビタミンC誘導体がメラニンの生成を抑制し、シミやそばかすを抑えます。炎症に対する有効成分としてグリチルリチン酸ジカリウムを、うるおい成分としてアルピニアホワイトを配合しています。さわやかな柑橘系の香りの、清涼感のある化粧水です。
おすすめポイント
シミやそばかすのケアにもおすすめ
毎日使用することでシミ対策が行える、薬用の美白化粧水です。高浸透ビタミンC誘導体がメラニンの生成を抑制し、シミやそばかすを抑えます。炎症に対する有効成分としてグリチルリチン酸ジカリウムを、うるおい成分としてアルピニアホワイトを配合しています。さわやかな柑橘系の香りの、清涼感のある化粧水です。
ファイントゥデイ専科 純白専科 薬用 すっぴん美容水I【医薬部外品】
参考価格917円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
毛穴目立ちや肌荒れにもアプローチできる美白化粧水
肌の乾燥、肌荒れ、毛穴目立ち、シミをケアできる化粧水です。ヒアルロン酸が、乾燥や毛穴が気になる肌をうるおし、m-トラネキサム酸が肌荒れやシミ、そばかすを防ぎます。化粧水以外に美容液としての役割も果たすので、1つで肌がしっかりうるおいます。
おすすめポイント
毛穴目立ちや肌荒れにもアプローチできる美白化粧水
肌の乾燥、肌荒れ、毛穴目立ち、シミをケアできる化粧水です。ヒアルロン酸が、乾燥や毛穴が気になる肌をうるおし、m-トラネキサム酸が肌荒れやシミ、そばかすを防ぎます。化粧水以外に美容液としての役割も果たすので、1つで肌がしっかりうるおいます。
ロート製薬肌ラボ 美白化粧水【医薬部外品】
参考価格868円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
日焼けケアにもおすすめの美白化粧水
肌ラボシリーズの化粧水です。保湿成分であるヒアルロン酸が配合されており、肌にうるおいを与えます。美白有効成分である天然型高純度アルブチンは、メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぎます。弱酸性で、無香料、無着色、鉱物フリー、アルコールフリーなので、刺激を感じやすい方にもおすすめです。
おすすめポイント
日焼けケアにもおすすめの美白化粧水
肌ラボシリーズの化粧水です。保湿成分であるヒアルロン酸が配合されており、肌にうるおいを与えます。美白有効成分である天然型高純度アルブチンは、メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぎます。弱酸性で、無香料、無着色、鉱物フリー、アルコールフリーなので、刺激を感じやすい方にもおすすめです。
乳液を一緒に使うのもおすすめ
乾燥やテカリが気になる場合には、肌の水分バランスをケアするために乳液をつけるのもおすすめです。選び方やおすすめ商品をチェックしてみてください。
中学生向けの化粧水おすすめ商品比較一覧表
商品 | 販売サイト | おすすめポイント | 分類 | 内容量 | |
|---|---|---|---|---|---|
 | オルビス クリアローションM【医薬部外品】 | オイルフリーでニキビや肌荒れ予防におすすめ | 医薬部外品 | 180ml | |
 | 牛乳石鹸共進社 スキンライフ 薬用化粧水【医薬部外品】 150ml | ニキビ肌のケアにおすすめ！炎症を抑える成分配合 | 医薬部外品 | 150ml | |
 | エテュセ 薬用スキンコンディショナー【医薬部外品】 | 肌荒れも乾燥もケアできる | 医薬部外品 | 160ml | |
 | イミュ ナチュリエ ハトムギ化粧水 スキンコンディショナー | 天然由来のハトムギエキスを配合 | 化粧品 | 500ml | |
 | ロート製薬 肌ラボ 極潤 ヒアルロン液 | 3種のヒアルロン酸配合で乾燥ケアにおすすめ | 化粧品 | 170ml | |
 | 明色化粧品 セラコラ しっとり化粧水 | とろみのあるテクスチャーでしっとりとした使い心地 | 化粧品 | 180ml | |
 | 良品計画 無印良品 化粧水・敏感肌用・さっぱりタイプ | さっぱりとした使い心地で夏場にもおすすめ | 化粧品 | 200ml | |
 | ちふれ化粧品 化粧水 ノンアルコールタイプN | アルコールフリーで刺激が少ない | 化粧品 | 180ml | |
 | 花王 キュレル 化粧水【医薬部外品】 II しっとり | 医薬部外品 | 150ml | ||
 | ロート製薬 メラノCC 美白化粧水【医薬部外品】 | シミやそばかすのケアにもおすすめ | 医薬部外品 | 170ml | |
 | ファイントゥデイ 専科 純白専科 薬用 すっぴん美容水I【医薬部外品】 | 毛穴目立ちや肌荒れにもアプローチできる美白化粧水 | 医薬部外品 | 200ml | |
 | ロート製薬 肌ラボ 美白化粧水【医薬部外品】 | 日焼けケアにもおすすめの美白化粧水 | 医薬部外品 | 170ml | |
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