白髪染めのおすすめ21選！部分染め向けのマニキュアタイプも

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HEIM編集部 美容・健康 チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。美容・健康チームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

白髪染めはいつから行う？

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白髪染めは、髪の分け目や表面に何本か白髪が生えてきて、目立つようになったタイミングで行うのがおすすめです。年齢的には、40歳前後から染める方が多いとされています。白髪は数本だけでも老けた印象を与えやすいため、気になり始めたら早めに染めるようにするのがおすすめです。全頭カラーに抵抗がある方には、1日だけ白髪を隠す効果があるヘアマスカラや、部分染めなども適しています。

セルフカラーと美容院での白髪染めの違い

セルフカラーは、美容院に比べてかかる費用が安く、好きなタイミングに自宅でできるのが魅力です。ただし、髪色がイメージ通りにならなかったり、色ムラが出てしまったりといった可能性もあります。一方で美容院での白髪染めでは、豊富なカラーバリエーションから色を選べ、ダメージを軽減できるカラーリング剤もあります。プロに施術してもらう分、価格も時間もかかりますが、ムラもなくきれいに染め上がります。手軽さや価格、仕上がりなどを考えて選ぶのがおすすめです。

白髪染めの選び方

持続日数や染めたい部分にあった種類を選ぶ

ヘアカラー｜根元から毛先までしっかり染められる

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ヘアカラータイプの白髪染めは、一般的なヘアカラーと同じように全体をしっかり染められます。一度でも色が入りやすく、きれいに仕上がるのが特徴です。全頭用以外にも部分染めに使えるタイプや、余った液を保管して次回使える商品なども販売されています。ただし、髪や頭皮に負担がかかりやすいタイプなので、髪が細く柔らかい方や、刺激を感じやすい肌質の方は注意しましょう。

ヘアカラーシャンプー・トリートメント｜使う度にだんだんと染まる

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カラーシャンプーやトリートメントタイプの白髪染めは、シャンプーやトリートメントとして使っている間に白髪ケアができるタイプです。何度か繰り返し使用することでだんだんと髪に色が入っていくので、ナチュラルに染め上げられます。特にトリートメントは、ヘアケアも同時に行えるのが魅力です。お風呂などで使える商品も多いため、手軽さを重視する方におすすめです。

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ヘアマニキュア｜表面をコーティングして白髪をカバー

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ヘアマニキュアタイプの白髪染めは、髪の表面を色でコーティングして白髪を隠します。髪の内部まで浸透しないため、髪へのダメージが少ないのが魅力です。全頭用としても、部分染め用でも使用できます。ただし、ヘアマニキュアは頭皮や手などに付くと落ちにくいので、使用する際には手袋をするなどして対策しましょう。

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ヘアマスカラ｜部分的な白髪を1日だけカバーできる

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ヘアマスカラは、1日のみ白髪をカバーできるタイプです。根元や数本の白髪など、色が気になる部分に塗って使用します。コンパクトでポーチに入るサイズが多いため、持ち運びにも適しています。白髪染めに抵抗がある方や、伸びかけの白髪を隠したい方におすすめです。

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ヘナカラー｜植物由来のカラーリング剤

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ヘナカラーの白髪染めは、ヘナという植物の成分を使った粉末状の白髪染めです。使うときに、ぬるま湯などと混ぜて液をつくります。植物由来の成分でできているため、一般的なカラー剤を刺激に感じやすい方にもおすすめです。ただし、白髪と黒髪を同じ色に染めることはできないので、白髪の量によってはメッシュ状になってしまう場合があります。

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使いやすいテクスチャーを選ぶ

クリームタイプ｜生え際までしっかりと染めやすい

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クリームタイプの白髪染めは、コームやハケを使って髪に塗っていきます。髪をピンなどで分ける（ブロッキングする）必要があり時間と手間がかかりますが、しっかり塗ればムラになりにくいのが特徴です。泡やムースタイプに比べて染毛力が高い商品が多く、しっかりと白髪を染めたい方に向いています。

泡・ムースタイプ｜後頭部など見えない部分にも馴染ませやすい

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泡やムースタイプの白髪染めは、慣れていなくても簡単に染められるのが魅力です。泡タイプは髪全体に揉み込むように、ムースタイプは髪にのせて広げるように塗ります。後頭部など見えにくい部分も満遍なく染めやすいので、初心者の方にもおすすめです。ただし、揉み込みが足りないとムラになるので注意しましょう。

髪質に合わせてカラーを選ぶ

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白髪染めを選ぶ際には、カラーチャートやパッケージの色だけでなく、髪質にあったカラーであるかも確認しましょう。髪が細い、柔らかい、色が明るいなどといった方は、色が入りやすく、イメージよりも明るく仕上がるので、少し暗めのカラーを選ぶのがおすすめです。逆に、髪が太い、硬い、暗いなどの方は、イメージより少し明るい色を選ぶようにしましょう。

ヘアケア成分をチェック

白髪染めには、ヘアケア成分が配合されているものも販売されています。白髪染めは繰り返し行うため、髪への負担を軽減できる商品がおすすめです。代表的な成分には、ホホバオイルやヒアルロン酸、加水分解ケラチンなどがあります。商品によっては、染毛後に使えるトリートメントが付いている場合もあります。

コーム一体型なら塗りやすい

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コーム一体型の白髪染めは、本体からコームの表面にカラー剤が出てくる仕組みです。ワンプッシュで出てくるものが多く、毎度コームにカラー剤を付ける必要がありません。余った液を取っておける商品もあり、一度使用した後も、残りを部分染め用に使えます。クリームタイプでも比較的簡単に染められるので、セルフカラーに慣れていない方にもおすすめです。

手袋・ケープなどの付属品があるとすぐに染められる

白髪染めを購入する際には、手袋やコーム、ケープなどが付いているかも確認しましょう。必要なものが揃っていれば、買い足す必要がなくすぐに染められます。耳を保護するイヤーキャップやアフターケアシャンプー・トリートメントなどが付いた商品あります。付属品以外では、肌への色移りを防げるワセリンや、髪を分ける際に使うピンなどがあると便利です。

白髪染めのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント
	ホーユー シエロ ヘアカラーEX ミルキー【医薬部外品】 4(ライトブラウン)	楽天市場751円 Amazon1,243円 Yahoo!903円	コーム一体型で後頭部までムラなく塗りやすい
	コーセー スティーブンノル カラークチュール クリームヘアカラー【医薬部外品】 6M マロンブラウン	楽天市場1,849円 Amazon1,551円 Yahoo!1,731円	手袋・ケープ・トリートメントなど付属品が豊富
	HFCプレステージジャパン ウエラ ウエラトーン 2+1 クリームタイプ【医薬部外品】 7CB 明るいナチュラルブラウン	楽天市場1,880円 Amazon1,491円 Yahoo!1,760円	ミクロ色素が髪をしっかりと染める
	日本ロレアル ロレアルパリ エクセランス R クリームタイプ白髪染め【医薬部外品】 8G 黄味のあるより明るい栗色	楽天市場1,639円 Amazon1,639円 Yahoo!1,930円	華やかな髪色にしたい方におすすめ
	花王 ブローネ 泡カラー【医薬部外品】	楽天市場781円 Amazon822円 Yahoo!1,024円	揉み込むだけで染められる泡タイプ
	ホーユー ビゲン 白髪染め ポンプカラー【医薬部外品】 4 (ライトブラウン)	楽天市場 Amazon1,206円 Yahoo!1,408円	ツバキオイル配合の美容液付き
	ホーユー シエロ 白髪染め ムースカラー【医薬部外品】 5 (ブラウン)	楽天市場 Amazon979円 Yahoo!1,171円	残りを取っておけて部分染めにも便利
	ピュール 利尻カラーシャンプー ブラック ブラック	楽天市場2,680円 Amazon2,918円 Yahoo!3,033円	髪を洗いながら白髪ケアができる
	ヘンケル サイオス カラートリートメント ダークブラウン	楽天市場1,020円 Amazon1,097円 Yahoo!933円	一度の使用で染まりやすい白髪用トリートメント
	大島椿 ヘアカラートリートメント ダークブラウン 180g	楽天市場2,728円 Amazon2,728円 Yahoo!2,431円	補修成分のツバキセラミド配合
	資生堂 プリオール カラーコンディショナー N	楽天市場1,267円 Amazon1,408円 Yahoo!1,457円	毎日のトリートメントとして使える
	ホーユー シエロ 白髪用 オイルインヘアマニキュア アッシュブラウン	楽天市場1,208円 Amazon1,546円 Yahoo!1,238円	髪や頭皮へのダメージが少ない
	花王 ブローネ 美髪ヘアマニキュア ナチュラルブラック ナチュラルブラック	楽天市場1,095円 Amazon1,200円 Yahoo!698円	表面のみに浸透して髪が傷みにくい
	ドクターシーラボ ボタニカルヘアマスカラ 部分用白髪カバー	楽天市場 Amazon3,980円 Yahoo!1,980円	狙った部分をピンポイントでカバーできる
	花王 ブローネ ヘアマスカラ ナチュラルブラウン	楽天市場862円 Amazon703円 Yahoo!750円	細かな部分もきれいに仕上げやすいロングブラシを採用
	ジャパンヘナ コーヒーブラウントリートメント	楽天市場1,300円 Amazon1,300円 Yahoo!1,480円	不自然な色になりにくく自然なカラーリングができる
	グリーンノート ヘナ オーガニータ ディープブラウン	楽天市場2,460円 Amazon2,320円 Yahoo!2,530円	ヘアカラーでの頭皮や髪ダメージが気になる方におすすめ
	ホーユー メンズビゲン グレーヘア【医薬部外品】 ナチュラルグレー	楽天市場964円 Amazon888円 Yahoo!1,185円	ナチュラルなグレーに染まる
	ダリヤ サロン ド プロ 泡のヘアカラーEX メンズスピーディ 白髪用【医薬部外品】 6<ダークブラウン>	楽天市場 Amazon1,480円 Yahoo!1,462円	5分放置でしっかりと染められる
	ダリヤ サロン ド プロ ナチュラルグレイッシュ リンスインシャンプー ナチュラルブラック	楽天市場1,100円 Amazon740円 Yahoo!884円	洗うたびに徐々に白髪を目立ちにくくするリンスインシャンプー
	ホーユー メンズビゲン クイックスティック ブラック	楽天市場2,954円 Amazon1,800円 Yahoo!2,160円	白髪が気になるところをさっと隠せる

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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【ヘアカラー・クリーム】白髪染めのおすすめ4選

【ヘアカラー・泡】白髪染めのおすすめ3選

【シャンプー・トリートメント】白髪染めのおすすめ4選

【ヘアマニキュア】白髪染めのおすすめ2選

【ヘアマスカラ】白髪染めのおすすめ2選

【ヘナカラー】白髪染めのおすすめ2選

【メンズ】白髪染めのおすすめ4選

白髪染めを行う頻度

白髪染めは、全頭は6～8週間に1度、根元は2～3週間に一度行うのがおすすめです。特にヘアカラーを使う場合には、高頻度で全頭染めをしてしまうと髪が傷みやすいので注意しましょう。残ったカラー剤を残しておけるタイプなら、気になったときにすぐに部分染めができて便利です。

セルフで白髪染めする際のポイント

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セルフで白髪染めをする際は、途中でカラー剤が足りなくならないよう少し多めに用意しておきましょう。白髪の目立つ前頭部からクリームを付けて、根元、中間、毛先の順で塗るのがポイントです。生え際や分け目、白髪の気になる部分は多めに塗ることできれいに仕上がります。全部で20分以内を目安に塗り終えると良いでしょう。

白髪染めする際の注意点｜パッチテストを毎回行う

白髪染めを行う際は、毎回髪を染める2日前にパッチテストを行いましょう。使うカラー剤を腕の内側に綿棒などで塗って自然乾燥させ、洗い流さずに30分後と48時間後の2回チェックします。過去に使用したことがあっても、体質が変化してかぶれやアレルギー反応を起こす場合があります。パッチテストで問題がないことを確認してから白髪染めを行ってください。

カラー後に髪をケアできるトリートメントもチェック

白髪染めは、少なからず髪に負担をかけてしまうため、カラーリング後にはヘアケアアイテムを使うのがおすすめです。ダメージケアできるトリートメントの、選び方やおすすめ商品をチェックしてみてください。

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