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ノンアルコールビールとは
ノンアルコールビールは、ビールテイスト飲料などと呼ばれ、味や香りをビールに似せてつくった炭酸飲料のことを言います。製造方法はいくつかありますが、日本ではアルコール量が全体の1%未満であればノンアルコールビールとして販売できることになっています。飲酒運転を回避する目的だけではなく、健康を意識している人向けの製品や、気軽に飲めるペットボトル入りのものなど様々な種類があります。
ノンアルコールビールの選び方
味で選ぶ
ノンアルコールビールは原料に麦芽を使っているものと、麦芽の代わりに大豆ペプチドなどの穀物を使っているものがあります。よりビールの味に近いものが良ければ、ビールの風味をつくり出す麦芽入りのタイプを選ぶと良いでしょう。また、苦みや香りを出すホップの種類によっても味に違いが出ます。普段からよくビールを飲むのであれば、好きなメーカーのノンアルコールビールを選ぶのもおすすめです。外国産の製品は通常のビールを製造した後にアルコールを抜いているものが多く、ビールの味わいに近いといわれています。
栄養成分をチェック
プリン体をチェック
食品に含まれるプリン体は旨み成分の一種で、ビール以外にレバーや白子、一部の魚介類などに含まれています。摂取しすぎると尿酸量が増えて痛風の原因になると言われているので注意が必要です。ノンアルコールビールは、プリン体含有量は少ないですが、摂取を抑えたい方は、プリン体カットやプリン体ゼロの商品を選びましょう。
カロリーをチェック
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ノンアルコールビールは、アルコールの含まれているビールやジュース類と比べて、低カロリーなものがほとんどです。各メーカーからカロリーゼロの商品も販売さてれおり、たくさん飲みたい方やダイエット中の方は、カロリーをチェックして選ぶと良いでしょう。
糖質量をチェック
一般的なビールに含まれる糖質は100mlあたり3〜4gほどで、350mlの缶ビールだとスティックシュガー3本分程度の糖質を摂取することになります。ノンアルコールビールは糖質がカットされたものが多いので、血糖値が気になる方は糖質オフや糖質ゼロのタイプを選ぶと良いでしょう。
保健機能食品かチェック
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ノンアルコールビールの中には、化学的に効果が証明されている機能性表示食品や、消費者庁から認定されている特定保健用食品などの保健機能食品もあります。血糖値が気になる方や腸の調子を整えたい方は、糖や脂質の吸収を抑えて血糖値の上昇を穏やかにする、難消化性デキストリンなどの食物繊維が含まれているものを選ぶと良いでしょう。
ノンアルコールビールを飲む際の注意点
日本ではアルコール量が全体の1%未満であればノンアルコールと表記することができます。国内メーカーのノンアルコールビールはアルコール0.00%が一般的ですが、外国産のものはノンアルコールと書かれていても、微量のアルコールが含まれている場合があります。運転前や妊娠中、授乳期間中に飲む際は、アルコール0.00%の製品か確認してから飲む様に気をつけましょう。また、ノンアルコール飲料は20歳以上の成人を対象につくられているため、各メーカーは未成年の飲用を推奨していませんので子どもの飲用は避けましょう。
ノンアルコールビールのおすすめ10選
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ビールに近い飲みごたえの、ノンアルコールビールです。添加物を一切使わず、麦の旨味を引き出した独自の一番搾り製法により、すっきりと飲みやすい味わいに仕上げてあります。爽快感のあるのど越しで、こってりとた料理や辛い料理、さっぱりとした海鮮料理など、どんな料理ともおいしく味わえます。
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キレのある、ドライなのど越しのノンアルコールビールです。ビールに近い飲みごたえの、すっきりとした爽やかなのど越しが特徴です。クリーミーな泡が、本物のビールを飲んでいるかのような満足感があります。糖質、カロリーゼロで、ダイエット中の方にもおすすめです。
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サッポロビールサッポロ プレミアムアルコールフリー
麦芽100%の麦汁を使用した、ノンアルコールビールです。副原料を使用せず、協働契約栽培の高品質な麦汁だけを使うことで、麦の旨味の感じられる、ビールに近い味わいを実現しています。タンクの温度を段階的に引き上げる、ビールと同じ製法を採用しているため、麦のコクを充分に楽しむことができます。
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プリン体、カロリー、糖質ゼロのノンアルコールビールです。糖の吸収を穏やかにするとされる、難消化性デキストリンを配合した特定保健用食品で、血糖値の気になる方にもおすすめです。酸味を抑えたすっきりとした風味で、食事中のドリンクとしてもおいしく味わえます。
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ドウシシャブローリー プレミアムラガー ノンアルコール![Yahoo!ショッピング]()
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オーストラリア産のノンアルコールビールです。麦芽とホップだけを使用することで、ビールそのもののコクのある味わいに仕上げてあります。爽やかなのど越しとすっきりとした後味は、ビールを控えている方も満足できるテイストです。0.9%以下の微量なアルコールが含まれているので、運転の予定がある方には適していません。
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ドイツ産麦芽を100%使用した、ノンアルコールビールです。色素などの添加物を一切使わず、麦芽とホップのみを使って、雑味のないクリアな味わいに仕上げてあります。麦の旨味を感じられる、ドイツビールのような本格的な味わいのビールを、ノンアルコールで楽しみたい方におすすめです。
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ドイツ産のノンアルコールビールです。プレミアムモルツとファインホップ、天然水のみを使用し、添加物を一切使用せずにつくられています。ビールからアルコール分だけを除去する製法により、ビール本来のコクや旨味、キレのある味を実現しています。芳醇な味わいの、ノンアルコールビールを楽しみたい方におすすめです。
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日本ビール忍者ラガー ノンアルコール![楽天市場]()
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ドイツ産麦芽を100%を使用した、ノンアルコールビールです。香料や保存料、着色料などの添加物は一切使用せず、ドイツビールのような強い香りとビターな飲みごたえを実現しています。バランスのとれた味わいの、ノンアルコールビールを楽しみたい方におすすめです。
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サントリーオールフリー ノンアルコール![Yahoo!ショッピング]()
最安値2,370円（税込）
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爽快なのど越しを楽しめる、ノンアルコールビールです。二条大麦麦芽の一番麦汁と、上品な香りのアロマホップ、深層地下水の天然水などの厳選素材を使用し、のどにグッとくるキレのあるのど越しと、すっきりとした後味に仕上げてあります。カロリー、プリン体、糖質ゼロで、健康志向の方にもおすすめです。
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サントリーオールフリー ライムショット![楽天市場]()
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ライムの風味が効いた、ノンアルコールビールです。二条大麦麦芽と、上品な香りと苦みが特徴のアロマホップ、深層地下水の天然水などの、こだわりの原料を使用しています。ライムの香りを加えることで、ビールにライムを搾ったかのような爽やかな味わいを実現しています。いつもと一味違うノンアルコールビールを楽しみたい方におすすめです。
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