ブルベ向けシェーディングのおすすめ16選!ノーズシャドウにも
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ブルベ向けシェーディングのおすすめ16選!ノーズシャドウにも

ブルベ向けシェーディングは、ノーズシャドウやフェイスシェーディングに使える、ブルベ夏・ブルベ冬向けの黄みを抑えたシェーディングです。パウダータイプやスティックタイプ、クリームタイプがあり、好みにあわせて選べます。セザンヌやキャンメイクなどのプチプラコスメから、エチュードハウス、ロムアンドなどの韓国コスメ、MACなどのデパコスまでメーカーは様々です。今回は、パーソナルカラー「ブルベ」の特徴と、ブルベに似合うシェーディングのカラー、ブルベ向けシェーディングの選び方を紹介したうえで、トゥークールフォースクールやペリペラ、リリミュウ、エスプリーク、チャコット、ケイトなどのおすすめ商品を紹介します。

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パーソナルカラー「ブルベ」の特徴は?

パーソナルカラー「ブルベ」の特徴は?パーソナルカラーとは、肌や瞳、髪の色などから総合的に判断した似合う色のことで、大きくイエローベース(イエベ)とブルーベース(ブルベ)の2種類に分類されます。ブルベの方は、青みがかった肌や透明感のある色白肌が特徴で、さらに「ブルベ夏」「ブルベ冬」に分かれます。ブルベ夏の方は、色白肌で頬に血色がある、瞳や髪の色が赤みのあるブラウン、またはソフトなブラックなどが特徴です。一方で、ブルベ冬の方は、雪のような白い肌、瞳や髪の色が濃いブラックで肌や白目とのコントラストがはっきりしているなどの特徴があります。

ブルベに似合うシェーディングのカラー

ブルベに似合うシェーディングのカラー

出典:peripera.jp

ブルベに似合うシェーディングのカラーは、ブルベ肌の透明感を引き出す黄みを抑えた色合いです。シェーディングと言えばブラウンが一般的ですが、ブラウンの中でも黄みや赤みの少ないカラーを選ぶことで、色だけが浮くのを抑えて自然な仕上がりになります。具体的には、青みのあるパープル系のブラウンやグレー系のブラウンがおすすめです。

ブルベに似合うシェーディングのカラー
  • グレージュ
  • グレーブラウン
  • ローズブラウン
  • ココアブラウン

ブルベ向けシェーディングの選び方

タイプで選ぶ

パウダータイプ|薄付きでぼかしや修正がしやすい

パウダータイプ|薄付きでぼかしや修正がしやすい

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パウダータイプのブルベ向けシェーディングは、薄付きなので濃淡を調節しやすく、ナチュラルに仕上がるのが特徴です。ブラシを使って鼻筋やフェイスラインなどに乗せます。ぼかしたり修正したりしやすいので、シェーディング初心者の方にも向いています。

クリームタイプ|よりはっきりと立体感を出せる

クリームタイプのブルベ向けシェーディングは、濃い影をつくりやすく、よりはっきりとした立体感を得られるのが特徴です。陰影をつけたい場所に大まかにのせ、スポンジを使ってぼかします。密着力にも優れているうえ、保湿成分も配合しているため、乾燥でメイクが崩れやすい方にもおすすめです。

スティックタイプ|細かな場所にも塗りやすい

スティックタイプ|細かな場所にも塗りやすい

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スティックタイプのブルベ向けシェーディングは、小鼻などの細かい場所にも使いやすいのが特徴です。クリームタイプ同様、陰影をつけたい場所に大まかにのせてから指やスポンジでぼかします。肌に直接塗布するので、メイクに時間をかけられない方や、手軽さを求める方にもおすすめです。

仕上がりの質感で選ぶ

ツヤ|光の反射で華やかさを演出

ツヤ|光の反射で華やかさを演出

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ツヤタイプのブルベ向けシェーディングは、光の反射を使った立体感を演出できます。ニキビなどの肌トラブルも目立ちにくくなるのが特徴です。華やかに仕上げたいシーンにも向いています。また、パールが入ったファンデとなじみが良いため、普段からツヤ系のファンデを使っている方におすすめです。

マット|部位を選ばずナチュラルに仕上がる

マット|部位を選ばずナチュラルに仕上がる

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マットタイプのブルベ向けシェーディングは、ナチュラルに仕上がるのが特徴です。フェイスライン、鼻筋、首、鎖骨など使う場所を選ばずに使用できます。オフィスメイクからパーティメイクまでシーンも選ばないため、マルチに使いたい方におすすめです。メイクに慣れていない方や、シェーディング初心者の方にも向いています。

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ブルベ向けシェーディングのおすすめ商品比較一覧表

商品

販売サイト

おすすめポイント

シェーディングパウダー 04 アイズグレーブラウン

井田ラボラトリーズ

キャンメイク シェーディングパウダー 04 アイズグレーブラウン

ブルベ肌に合うアイスグレーブラウン

シアーマットシェーディング 01 グレージュトーン

コージー本舗

リリミュウ シアーマットシェーディング 01 グレージュトーン

指原莉乃プロデュース!3色入りでマルチに使える

アートクラス バイロデン シェーディング モダン

トゥークールフォースクール

アートクラス バイロデン シェーディング モダン

自分の肌の色にあわせて色味を調節できる

ミックスカラーチーク 20 シェーディング

セザンヌ化粧品

ミックスカラーチーク 20 シェーディング

乾燥肌にもおすすめのモイストパウダー処方

インクシェイディング 03 ヘーゼルグレー

ペリペラ

インクシェイディング 03 ヘーゼルグレー

中間色の量が多く1色だけ使い切ってしまう心配が少ない

BETTER THAN SHAPE 01 OAT GRAIN

ロムアンド

BETTER THAN SHAPE 01 OAT GRAIN

クールトーンの肌向け!黄味を抑えたグレーブラウン

プレイ101スティックデュオ #03

アモーレパシフィック

エチュード プレイ101スティックデュオ #03

1本で顔の立体感をつくりだす

ハイライト&シェーディング 4.5g

コーセー

エスプリーク ハイライト&シェーディング 4.5g

密着力に優れたハイライト&シェーディングパウダー

カラーシェーディングバー 02 グレイッシュ パープル

カネボウ化粧品

ケイト カラーシェーディングバー 02 グレイッシュ パープル

青み肌におすすめのグレイッシュパープル

ちっちゃ顔シャドウ

クルー

フーミ― ちっちゃ顔シャドウ

付属のブラシで化粧直しも手軽にできる

マルチカラーバリエーション MA11 ベージュ系

チャコット

マルチカラーバリエーション MA11 ベージュ系

アイブロウやアイシャドウに使えるマルチカラー

コントゥアペン

クルー

アンドビー コントゥアペン

細かい部分に塗りやすいペンシルタイプ

スモール アイシャドウ オメガ

MACコスメティックス

スモール アイシャドウ オメガ

落ち着いた色みのグレーブラウン

コントゥアリングスティック 01 Natural Shade

カネボウ化粧品

ルナソル コントゥアリングスティック 01 Natural Shade

手軽に使えるスティックタイプ!肌に溶け込むシアーな発色

シマリング グロー デュオ # 01

アクロ

スリー シマリング グロー デュオ # 01

ハイライトやシェーディングなどに使える2色パレット

デザイニング フェイスカラーパレット 100PK

イプサ

デザイニング フェイスカラーパレット 100PK

パレットひとつで顔の悩みをカバー!血色感と陰影をつくりだす

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【プチプラ】ブルベ向けシェーディングのおすすめ12選

井田ラボラトリーズキャンメイク シェーディングパウダー 04 アイズグレーブラウン

参考価格748

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井田ラボラトリーズキャンメイク シェーディングパウダー 04 アイズグレーブラウン

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おすすめポイント

ブルベ肌に合うアイスグレーブラウン

マットな質感のパウダーシェーディングです。ブルベの方に良く合うアイスクレーブラウンカラーで、フェイスラインにきれいな立体感を演出します。ラメやパール感がないので、自然な仕上がりを求める方におすすめです。フェイスラインや生え際に使用することで、引き締まった小顔に見せる効果が得られます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全4色
内容量
5g

おすすめポイント

ブルベ肌に合うアイスグレーブラウン

マットな質感のパウダーシェーディングです。ブルベの方に良く合うアイスクレーブラウンカラーで、フェイスラインにきれいな立体感を演出します。ラメやパール感がないので、自然な仕上がりを求める方におすすめです。フェイスラインや生え際に使用することで、引き締まった小顔に見せる効果が得られます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全4色
内容量
5g

コージー本舗リリミュウ シアーマットシェーディング 01 グレージュトーン

参考価格1,760

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コージー本舗リリミュウ シアーマットシェーディング 01 グレージュトーン

参考価格1,760

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おすすめポイント

指原莉乃プロデュース!3色入りでマルチに使える

クールトーンの肌色に適したグレージュ系のシェーディングパウダーです。3色入りのパレットタイプで、フェイスラインから生え際、鼻筋まで幅広く使用できます。モモ葉エキスやセラミドなどの保湿美容成分も配合しており、メイクをしながら肌にうるおいを与えられるのも特徴です。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
メーカー記載なし

おすすめポイント

指原莉乃プロデュース!3色入りでマルチに使える

クールトーンの肌色に適したグレージュ系のシェーディングパウダーです。3色入りのパレットタイプで、フェイスラインから生え際、鼻筋まで幅広く使用できます。モモ葉エキスやセラミドなどの保湿美容成分も配合しており、メイクをしながら肌にうるおいを与えられるのも特徴です。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
メーカー記載なし

トゥークールフォースクールアートクラス バイロデン シェーディング モダン

参考価格1,420

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トゥークールフォースクールアートクラス バイロデン シェーディング モダン

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おすすめポイント

自分の肌の色にあわせて色味を調節できる

グレー系のブラウンをあわせたシェーディングパウダーです。3色入っており、自分の肌の色にあわせて調節しながら使用できます。フェイスラインや鼻筋、涙袋の影などマルチに活用できるのが魅力です。濃淡を調節しやすいパウダータイプなので、メイク初心者にもおすすめです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
9.5g

おすすめポイント

自分の肌の色にあわせて色味を調節できる

グレー系のブラウンをあわせたシェーディングパウダーです。3色入っており、自分の肌の色にあわせて調節しながら使用できます。フェイスラインや鼻筋、涙袋の影などマルチに活用できるのが魅力です。濃淡を調節しやすいパウダータイプなので、メイク初心者にもおすすめです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
9.5g

セザンヌ化粧品ミックスカラーチーク 20 シェーディング

参考価格748

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セザンヌ化粧品ミックスカラーチーク 20 シェーディング

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おすすめポイント

乾燥肌にもおすすめのモイストパウダー処方

4色が1つのパレットに収まった、パウダータイプのシェーディングです。左上から右回りに、チークやシェーディングのぼかし用、ノーズシャドウ、生え際ともみあげ用、フェイスライン用として使用できます。1つあれば様々なパーツに使用でき、立体感のあるメイクに仕上がります。モイストパウダー処方で、乾燥が気になる方でも使いやすいのが魅力です。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全7色
内容量
7.2g

おすすめポイント

乾燥肌にもおすすめのモイストパウダー処方

4色が1つのパレットに収まった、パウダータイプのシェーディングです。左上から右回りに、チークやシェーディングのぼかし用、ノーズシャドウ、生え際ともみあげ用、フェイスライン用として使用できます。1つあれば様々なパーツに使用でき、立体感のあるメイクに仕上がります。モイストパウダー処方で、乾燥が気になる方でも使いやすいのが魅力です。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全7色
内容量
7.2g

ペリペラインクシェイディング 03 ヘーゼルグレー

参考価格1,100

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おすすめポイント

中間色の量が多く1色だけ使い切ってしまう心配が少ない

自然に立体感を演出できるヘーゼルグレーのシェーディングパウダーです。3色のカラーで構成されており、使う部位にあわせて混ぜて使用します。一番使う頻度の多い中間色の量を多くしているのも特徴です。アイシャドウやアイブロウにも使用できます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全3色
内容量
9.5g

おすすめポイント

中間色の量が多く1色だけ使い切ってしまう心配が少ない

自然に立体感を演出できるヘーゼルグレーのシェーディングパウダーです。3色のカラーで構成されており、使う部位にあわせて混ぜて使用します。一番使う頻度の多い中間色の量を多くしているのも特徴です。アイシャドウやアイブロウにも使用できます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全3色
内容量
9.5g

ロムアンドBETTER THAN SHAPE 01 OAT GRAIN

参考価格1,499

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おすすめポイント

クールトーンの肌向け!黄味を抑えたグレーブラウン

淡いカラーと濃いめのカラーが2色入ったシェーディングパウダーです。使う部位によって色の濃さを変えながら使用できます。カラーは黄みのないグレーブラウンで、クールトーンの肌に向いています。濃淡を調節しやすいシェーディングを探している方におすすめです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
9.5g

おすすめポイント

クールトーンの肌向け!黄味を抑えたグレーブラウン

淡いカラーと濃いめのカラーが2色入ったシェーディングパウダーです。使う部位によって色の濃さを変えながら使用できます。カラーは黄みのないグレーブラウンで、クールトーンの肌に向いています。濃淡を調節しやすいシェーディングを探している方におすすめです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
9.5g

アモーレパシフィックエチュード プレイ101スティックデュオ #03

参考価格1,449

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アモーレパシフィックエチュード プレイ101スティックデュオ #03

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おすすめポイント

1本で顔の立体感をつくりだす

スティック型のハイライト&シェーディングです。ナチュラルベージュのハイライトとラテブラウンのシェーディングが1本になっています。肌になじみやすいカラーで、初心者も扱いやすいのが魅力です。広い部位に使用するシェーディングは、ハイライトよりも多く入っています。ナチュラルに立体感を演出したい方におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全3色
内容量
1.7g

おすすめポイント

1本で顔の立体感をつくりだす

スティック型のハイライト&シェーディングです。ナチュラルベージュのハイライトとラテブラウンのシェーディングが1本になっています。肌になじみやすいカラーで、初心者も扱いやすいのが魅力です。広い部位に使用するシェーディングは、ハイライトよりも多く入っています。ナチュラルに立体感を演出したい方におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全3色
内容量
1.7g

コーセーエスプリーク ハイライト&シェーディング 4.5g

参考価格1,343

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コーセーエスプリーク ハイライト&シェーディング 4.5g

参考価格1,343

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おすすめポイント

密着力に優れたハイライト&シェーディングパウダー

ハイライトとシェーディングがひとつになったフェイスカラーです。肌に溶け込むように密着し、ナチュラルな立体感を演出します。保湿成分のヒアルロン酸やモイストオイルなどを配合しており、しっとりとした使用感が特徴です。自然に毛穴や凸凹などをカバーしたい方にもおすすめです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全1色
内容量
4.5g

おすすめポイント

密着力に優れたハイライト&シェーディングパウダー

ハイライトとシェーディングがひとつになったフェイスカラーです。肌に溶け込むように密着し、ナチュラルな立体感を演出します。保湿成分のヒアルロン酸やモイストオイルなどを配合しており、しっとりとした使用感が特徴です。自然に毛穴や凸凹などをカバーしたい方にもおすすめです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全1色
内容量
4.5g

カネボウ化粧品ケイト カラーシェーディングバー 02 グレイッシュ パープル

参考価格1,250

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カネボウ化粧品ケイト カラーシェーディングバー 02 グレイッシュ パープル

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おすすめポイント

青み肌におすすめのグレイッシュパープル

肌になじんでピタッと密着するスティックタイプのシェーディングです。ダイヤルを回し、繰り出して使用します。青みのある肌にあうグレイッシュパープルのカラーが特徴です。ひと塗りで手軽に小顔の印象をつくれます。頬やフェイスラインへの使用におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全2色
内容量
9g

おすすめポイント

青み肌におすすめのグレイッシュパープル

肌になじんでピタッと密着するスティックタイプのシェーディングです。ダイヤルを回し、繰り出して使用します。青みのある肌にあうグレイッシュパープルのカラーが特徴です。ひと塗りで手軽に小顔の印象をつくれます。頬やフェイスラインへの使用におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全2色
内容量
9g

クルーフーミ― ちっちゃ顔シャドウ

参考価格1,598

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おすすめポイント

付属のブラシで化粧直しも手軽にできる

使用することで顔にある余白を埋めて小顔に見せる、パウダータイプのフェイスシャドウです。フェイスラインや生え際、もみあげ、鼻、アゴ下など、引き締めて見せたい部分や、凹凸をつくりたい部分に使用できます。肌なじみの良いナチュラルな仕上がりが特徴です。ブラシが付属しているので、化粧直しにも使いやすいです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全1色
内容量
10g

おすすめポイント

付属のブラシで化粧直しも手軽にできる

使用することで顔にある余白を埋めて小顔に見せる、パウダータイプのフェイスシャドウです。フェイスラインや生え際、もみあげ、鼻、アゴ下など、引き締めて見せたい部分や、凹凸をつくりたい部分に使用できます。肌なじみの良いナチュラルな仕上がりが特徴です。ブラシが付属しているので、化粧直しにも使いやすいです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全1色
内容量
10g

チャコットマルチカラーバリエーション MA11 ベージュ系

参考価格1,320

出典:Amazon.co.jp

チャコットマルチカラーバリエーション MA11 ベージュ系

参考価格1,320

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おすすめポイント

アイブロウやアイシャドウに使えるマルチカラー

マットな仕上がりが特徴の青みベージュ系マルチカラーです。アイブロウやアイシャドウ、シェーディングなど幅広く使用できます。5種類の天然色素を補色として使用した低刺激処方です。アルガンオイルやシアバターなどのオーガニック保湿成分も配合しています。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全100色
内容量
メーカー記載なし

おすすめポイント

アイブロウやアイシャドウに使えるマルチカラー

マットな仕上がりが特徴の青みベージュ系マルチカラーです。アイブロウやアイシャドウ、シェーディングなど幅広く使用できます。5種類の天然色素を補色として使用した低刺激処方です。アルガンオイルやシアバターなどのオーガニック保湿成分も配合しています。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全100色
内容量
メーカー記載なし

クルーアンドビー コントゥアペン

参考価格2,750

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おすすめポイント

細かい部分に塗りやすいペンシルタイプ

繰り出して使用するペンシルタイプのシェーディングです。伸びの良いクレヨンタイプで、肌の上を滑らせるようにして陰影がつけられます。持ち運びやすいスリムな形状で、化粧直し用にもおすすめです。フェイスラインやおでこの生え際、あご下にラインを引き、指やスポンジで外側に向かってなじませるだけで立体感を演出できます。

タイプ
ペンシル
カラーバリエーション
全1色
内容量
1.3g

おすすめポイント

細かい部分に塗りやすいペンシルタイプ

繰り出して使用するペンシルタイプのシェーディングです。伸びの良いクレヨンタイプで、肌の上を滑らせるようにして陰影がつけられます。持ち運びやすいスリムな形状で、化粧直し用にもおすすめです。フェイスラインやおでこの生え際、あご下にラインを引き、指やスポンジで外側に向かってなじませるだけで立体感を演出できます。

タイプ
ペンシル
カラーバリエーション
全1色
内容量
1.3g

【デパコス】ブルベ向けシェーディングのおすすめ4選

MACコスメティックススモール アイシャドウ オメガ

参考価格2,800

MACコスメティックススモール アイシャドウ オメガ

参考価格2,800

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おすすめポイント

落ち着いた色みのグレーブラウン

大人な印象に仕上がるマットタイプのアイシャドウです。青み肌に馴染みやすい色合いで、シェーディングとしても活用できます。なめらかな使用感で伸びが良く、ひと塗りで美しく発色するのが魅力です。ブレンドしやすい処方なので、他のアイシャドウとあわせても使用できます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全86色
内容量
1.5g

おすすめポイント

落ち着いた色みのグレーブラウン

大人な印象に仕上がるマットタイプのアイシャドウです。青み肌に馴染みやすい色合いで、シェーディングとしても活用できます。なめらかな使用感で伸びが良く、ひと塗りで美しく発色するのが魅力です。ブレンドしやすい処方なので、他のアイシャドウとあわせても使用できます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全86色
内容量
1.5g

カネボウ化粧品ルナソル コントゥアリングスティック 01 Natural Shade

参考価格3,300

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カネボウ化粧品ルナソル コントゥアリングスティック 01 Natural Shade

参考価格3,300

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おすすめポイント

手軽に使えるスティックタイプ!肌に溶け込むシアーな発色

メイクにナチュラルな立体感を演出する、スティックタイプのシェーディングです。シアーな発色で肌に溶け込み、透明感と陰影を与えます。しっかりと指でなじませると、シェーディングを入れていることが分からないほど自然に仕上がります。ナチュラルに仕上がるシェーディングを探している方におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全1色
内容量
5g

おすすめポイント

手軽に使えるスティックタイプ!肌に溶け込むシアーな発色

メイクにナチュラルな立体感を演出する、スティックタイプのシェーディングです。シアーな発色で肌に溶け込み、透明感と陰影を与えます。しっかりと指でなじませると、シェーディングを入れていることが分からないほど自然に仕上がります。ナチュラルに仕上がるシェーディングを探している方におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全1色
内容量
5g

アクロスリー シマリング グロー デュオ # 01

参考価格3,300

アクロスリー シマリング グロー デュオ # 01

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おすすめポイント

ハイライトやシェーディングなどに使える2色パレット

ツヤ感のあるクリームタイプのフェイスカラーです。ハイライトとして使える明るいカラーと、チークやシェーディングなどに向いたウォームカラーがセットになっています。肌に溶け込むように馴染むクリーミーなテクスチャーが特徴で、指で伸ばすとさらっとしたパウダー状に変化します。ナチュラルに立体感を出したい場合におすすめです。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全2色
内容量
6.8g

おすすめポイント

ハイライトやシェーディングなどに使える2色パレット

ツヤ感のあるクリームタイプのフェイスカラーです。ハイライトとして使える明るいカラーと、チークやシェーディングなどに向いたウォームカラーがセットになっています。肌に溶け込むように馴染むクリーミーなテクスチャーが特徴で、指で伸ばすとさらっとしたパウダー状に変化します。ナチュラルに立体感を出したい場合におすすめです。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全2色
内容量
6.8g

イプサデザイニング フェイスカラーパレット 100PK

参考価格6,398

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イプサデザイニング フェイスカラーパレット 100PK

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おすすめポイント

パレットひとつで顔の悩みをカバー!血色感と陰影をつくりだす

ひとつで血色感と自然な陰影を演出できるフェイスカラーパレットです。チークカラー、ハイライトカラー、シェーディングカラー、パーフェクティングカラーの4色が入っています。100PKは黄みを抑えたほのかに青みのあるカラーで、肌に自然な透明感を与えられるのが特徴です。

SPF
-
PA値
-
カラーバリエーション
全27色
内容量
7.2g

おすすめポイント

パレットひとつで顔の悩みをカバー!血色感と陰影をつくりだす

ひとつで血色感と自然な陰影を演出できるフェイスカラーパレットです。チークカラー、ハイライトカラー、シェーディングカラー、パーフェクティングカラーの4色が入っています。100PKは黄みを抑えたほのかに青みのあるカラーで、肌に自然な透明感を与えられるのが特徴です。

SPF
-
PA値
-
カラーバリエーション
全27色
内容量
7.2g

ブルベに似合うコスメやマスクもチェック

ファンデーションやリップ、マスクでも、ブルベ肌に似合うカラーが販売されています。ブルベ夏、ブルベ冬の肌に馴染みやすいカラーが販売されているため、自分に合った商品を探しましょう。それぞれ選び方やおすすめ商品を紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。

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