【2024年版】日焼け止めパウダーのおすすめ11選！ボディ用も

企画・制作：

HEIM編集部 美容・健康 チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。美容・健康チームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

※本記事で紹介している商品のうち、ニキビ予防や美白（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。化粧品等には認められていません。

日焼け止めパウダーの選び方

日焼け止め効果をチェック

SPF値：外出するなら20以上が目安

日焼け止めパウダーのSPF値は、日焼けの原因となる紫外線B波をカットする効果があります。数字が大きくなるほど、日焼け止め効果は高くなります。日中は室内で過ごすことが多く、通勤、通学、買い物、洗濯物を干すなどの日常紫外線をカットしたい場合はSPF10～20の商品が、屋外で過ごす時間が長い方はSPF20～30の商品が、夏場のレジャーや炎天下で過ごす場合はSPF30～50+の商品がおすすめです。

PA値：日常生活なら+～++でもOK

日焼け止めパウダーのPA値は、たるみやしわなどの肌老化の原因となる紫外線A波をカットする効果があります。数値は+の数で表されており、+～++++までの4段階に分かれています。+の数が多いほど、紫外線A波をカットする効果が高いです。日常紫外線対策であればPA+～++、屋外で過ごす時間が長い方はPA++～+++、夏場のレジャーや炎天下で過ごす場合はPA+++～++++がおすすめです。

使うシーンにあわせてタイプを選ぶ

広範囲に塗り広げやすいルースパウダー

出典：Amazon.co.jp

ルースタイプの日焼け止めパウダーは、軽いつけ心地でふんわりと肌にのせられることが特徴です。素肌感があるため、ナチュラルメイクを好む方に適しています。また、広範囲に広げやすいため、ボディ用の日焼け止めパウダーとしてもおすすめです。

持ち運びにも便利なプレストパウダー

出典：Amazon.co.jp

プレストタイプの日焼け止めパウダーは、粉が飛び散らないため持ち運びやすいことが特徴です。粉体をパウダーファンデーションのように押し固めたタイプで、ファンデーションのような感覚で使用できます。持ち運び用やメイク直し用としてもおすすめです。

肌へのダメージの少なさで選ぶ

クレンジング不要の石鹸で落とせるタイプ

日焼け止めパウダーは、普段使っている石鹸で落とせるタイプも販売されています。専用クレンジングやメイク用クレンジング剤を使わずに落とせるため、クレンジングによる肌への負担が軽減できます。ほかのメイクアイテムも石鹸で落とせるタイプを使用している方や、首やデコルテなどのボディに使用したい方におすすめです。

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化学反応が起きないノンケミカルタイプ

出典：Amazon.co.jp

日焼け止めパウダーは、紫外線吸収剤を使わずにつくられたノンケミカルタイプもあります。紫外線吸収剤は肌の上で化学反応を起こして紫外線の吸収を防ぐため、肌への負担が大きくなります。ノンケミカルタイプは、紫外線を跳ね返すことで肌を防御するため、時間が経っても日焼け止め効果が持続し、肌への負担が少ないことがメリットです。肌ダメージが少ない商品を求める方におすすめです。

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悩みにあった成分をチェック

ヒアルロン酸配合なら乾燥を防げる

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日焼けやクーラーによる肌の乾燥が気になる方には、ヒアルロン酸配合の日焼け止めパウダーがおすすめです。ヒアルロン酸は1gで6Lもの水分を保持できる成分で、保湿成分として多くの化粧品に配合されています。肌にうるおいを与えて乾燥を防ぎ、パサつきのないしっとりとした仕上がりになります。

紫外線散乱剤使用タイプは肌の負担が少ない

日焼け止めパウダーによる肌への負担を軽減したい方は、紫外線カット成分に紫外線散乱剤を使用した商品がおすすめです。紫外線を反射させることで肌に届くのを防ぐ成分で、紫外線吸収剤と比べて肌への負担が少ないことがメリットです。紫外線と化学反応を起こさないため、摩擦や汗でパウダーが落ちない限りは日焼け止め効果も長時間持続します。

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使い方にあわせてカラーを選ぶ

色付きはファンデーションの代わりにもなる

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日焼け止めパウダーをファンデーション代わりに使いたい方には、色付きの商品がおすすめです。色ムラやくすみなどの肌トラブルを隠したり、目立ちにくくしたりする効果があります。日焼け止めパウダーは軽い使用感の商品が多いため、ファンデーションが苦手な方にもおすすめです。

無色透明はボディ用にもおすすめ

透明タイプの日焼け止めパウダーは、デコルテや腕、足などに使うのにもおすすめです。さらっとした使用感で、汗のべたつきをなくす商品や、においと紫外線の両方のケアができる商品などがあります。また、色は透明ですが肌につけるとラメがキラキラと輝く商品も販売されており、パーティーやお出かけの際に使うとおしゃれです。

汗に強い！ウォータープルーフタイプもチェック

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日焼け止めパウダーは、汗や水に強いウォータープルーフタイプも販売されています。汗をかいてもメイクが崩れにくく、さらっとした質感が保てるのでおすすめです。日中、なかなか日焼け止めを塗り直す時間がない方でも使いやすく、海やプールなどのアウトドアシーンにも活躍します。

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日焼け止めパウダーのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント
	マダムヨシコ UVフェイスパウダー	楽天市場 Amazon2,680円 Yahoo!	薄づきのファンデーションとしても使えるベージュカラー
	トゥヴェール ミネラルサンスクリーン シマー	楽天市場 Amazon2,870円 Yahoo!3,185円	紫外線吸収剤不使用で石鹸で落とせる
	ネイチャーズウェイ ナチュラグラッセ ルースパウダー 02 (ツヤのあるベージュ)	楽天市場4,730円 Amazon4,620円 Yahoo!4,730円	石鹸でオフできるUVカットタイプ
	明色化粧品 モイストラボ ルースパウダー 透明タイプ	楽天市場 Amazon2,000円 Yahoo!2,246円	厚塗り感無くテカリを抑えられるクリアタイプ
	カネボウ化粧品 SALA ボディパフパウダー UV	楽天市場11,440円 Amazon9,000円 Yahoo!14,348円	トーンアップとUVカットが同時にできる
	エトヴォス ミネラルUVボディパウダー	楽天市場3,780円 Amazon3,960円 Yahoo!4,414円	さらりとした使用感
	黒龍堂 プライバシー UVフェイスパウダー50	楽天市場4,469円 Amazon2,300円 Yahoo!2,772円	メイクの上から楽に塗り直せる
	第一三共ヘルスケア トランシーノ 薬用UVパウダーファンデーション【医薬部外品】	楽天市場2,494円 Amazon2,427円 Yahoo!2,557円	有効成分配合で肌荒れが気になる方にもおすすめ
	セザンヌ化粧品 UVクリアフェイスパウダー P1 ラベンダー	楽天市場748円 Amazon1,150円 Yahoo!796円	サラッと軽いつけ心地！洗顔料で手軽に落とせる
	コーセー 雪肌精 雪肌精 プレシャス スノー Ⅲ	楽天市場11,731円 Amazon13,800円 Yahoo!11,518円	重ねても白浮きしにくくメイク直しにもおすすめ

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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日焼け止めスプレーや日傘もあわせて使うのがおすすめ

しっかりと日焼けを防ぎたい場合には、他のUVカットグッズも併用するのがおすすめです。日焼け止めスプレーはメイク直しの際に、日焼け止めパウダーと一緒に使うことができ、日傘やUVカット帽子も使うことで日差しを遮ることができます。選び方やおすすめ商品をチェックしてみてください。

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