日焼け止めスプレーのおすすめ7選!敏感肌にも使えるオーガニックも

日焼け止めスプレーのおすすめ7選!敏感肌にも使えるオーガニックも

日焼け止めスプレーはメイクの上からでも簡単に使うことができ、顔はもちろん、体、髪、頭皮と、文字通り全身に使えるタイプも増えています。紫外線吸収剤を使用した高SPF・PA値の製品はもちろん、敏感肌や子ども、赤ちゃんでも使えるオーガニックやノンケミカルの商品もあります。この記事では、日焼け止めスプレーの選び方や、飛行機に持ち込む際の注意点をはじめ、KOSEのサンカットなど、人気の商品をご紹介します。

日焼け止めスプレーの選び方

紫外線防止剤の種類で選ぶ

紫外線を防止する成分は、大きく2種類に分けることができます。それぞれの異なる特徴を理解して、肌タイプや生活スタイル、季節にあった紫外線防止剤を選びましょう。

強力紫外線を防ぐ紫外線吸収剤

紫外線吸収剤は肌の上で紫外線を吸収し、熱に変換することで、紫外線が肌へ侵入することを防ぎます。SPF値やPA値が高く、真夏の炎天下で浴びる強力な紫外線にも効果を発揮します。ただし、その分肌への刺激は強めで、専用クレンジングが必要な製品もあります。また、紫外線を受けた吸収剤が熱に変換するたびに日焼け止め効果が落ちるため、こまめな塗り直しが必要です。

肌への刺激を抑えた紫外線散乱剤

紫外線を散乱して、肌への侵入を防ぐタイプの紫外線防止剤です。オーガニック製品や子ども用、赤ちゃんでも使用可能な商品もあります。肌への使用感は紫外線吸収剤に比べるとマイルドですが、基本的にはSPF値やPA値が低めです。しかし、メーカーによってはSPF50、PA++++の日焼け止めもあります。

適切なSPF・PA値で選ぶ

日焼け止めの効果を表す数値に、SPF値とPA値があります。SPF値は5程度~50+まであり、紫外線B波に対して効果を発揮します。B波は肌を褐色にしたり、炎症をおこしたりなどの、いわゆる「日焼け状態」を引き起こします。一方、PA値は+~++++までの4段階に分かれていて、紫外線A波に対して効果を発揮します。A波は肌の奥まで侵入し、たるみ、しみなどの肌老化を引き起こす原因になります。いずれも数値の高い方(数の多い方)が日焼け止め効果が高くなりますが、その分肌への刺激が強くなる傾向にあります。必要以上の数値を求めず、適切な数値の日焼け止めを選ぶことが大切です。

通勤通学や散歩などの日常紫外線

通勤通学や散歩などの日常紫外線

通勤通学や散歩、洗濯物を干す、買い物などの日常紫外線なら、SPF25まで、PA++程度の日焼け止めがおすすめです。

屋外でのアクティビティ・レジャー

屋外でのアクティビティ・レジャー

テーマパークや遊園地で1日中遊ぶ、ハイキング、フリーマーケットの出店など、屋外でのアクティビティーやレジャーの場合は、SPF35、PA+++程度の日焼け止めがおすすめです。

真夏・炎天下でのスポーツや外回りなど

真夏・炎天下でのスポーツや外回りなど

真夏の炎天下でのスポーツや、仕事の外回りなど、とにかく真夏の屋外で長時間過ごす場合は、SPF50、PA++++の最高値の日焼け止めがいいでしょう。また、汗や皮脂、タオルで顔を拭くことで日焼け止めが流れ、落ちやすくなるので、こまめな塗り直しが必要です。

機能性や効果などで選ぶ

クレンジング不要タイプ

日焼け止めを落とす際に、専用クレンジングやクレンジングが必要なものと、石けん・洗顔フォーム、水だけで落とせるものがあります。専用クレンジングが必要な製品は、その分お手入れの手間と肌への負担が増えることが考えられます。メイクを落とすために、日常的にクレンジングを使用する方はあまり気にならないかもしれませんが、普段からノーメイクの方や子ども、赤ちゃんに使用するのなら、クレンジング不要タイプの商品が便利でしょう。

保湿効果が配合されているか

日焼け止めを肌に塗ると、肌がカサカサしたり、粉を吹いたりするなど、乾燥を感じる方が多いようです。そのため、肌のうるおいを守る保湿成分や美容成分が配合された日焼け止めも販売されています。日頃から肌の乾燥が気になる方は、保湿効果が期待できる日焼け止めを選ぶと良いでしょう。また、日焼け止めをつける前に、ローションや乳液で肌の保湿をすることもおすすめです。

化粧崩れ防止効果

顔の日焼け止めで注目したい効果は、化粧崩れ防止効果です。お化粧をするだけでも日焼け止め効果があるので、見た目だけではなく、日焼け止めの観点からも、化粧崩れ防止効果のある日焼け止めを選びましょう。皮脂や汗に触れることでより効果がアップする、ロングラスティング効果がある日焼け止めがおすすめです。

ウォータープルーフ

真夏の使用や汗をかきやすい方、水辺でのレジャーにおすすめなのが、ウォータープルーフタイプの日焼け止めです。水にぬれても日焼け止めが落ちにくい設計になっています。ウォータープルーフタイプは、基本的には日焼け止めを落とす際にクレンジングが必要なので、注意してください。

日焼け止めスプレーの使い方

体には直接たっぷりスプレーする

まずは日焼け止めを塗りたい部分に向かって、直接スプレーを吹きかけます。たっぷりと使用するのがポイントです。次に、手のひらを使って大きな円を描くように、満遍なく塗り広げます。スプレーを吹きかけただけでは、日焼け止めがムラになってしまいます。塗りムラがあると、日焼け止めの薄い部分は日焼けしてしまうので注意してください。体の日焼け止めは、足や手の甲、膝と膝の裏側、二の腕から肩にかけて、肩からデコルテにかけての塗り忘れが多いので気をつけましょう。

顔や首には直接スプレーしないこと

顔は狭い範囲にたくさんの凹凸があり、目や鼻、耳に日焼け止めが入る可能性があるので、直接スプレーを吹きかけないようにしましょう。まずは手のひらに向けてスプレーしてから、顔全体にまんべんなくなじませるようにします。眉間やまぶた、小鼻の脇などが塗り忘れやすいパーツです。首も同様に、一旦手のひらにとってから、下から上に向かって日焼け止めを馴染ませます。襟足や耳の後ろなどの首の裏側は、塗り忘れが多いので注意してください。

髪や頭皮には直接スプレーする

日焼け止めスプレーの中には、髪や頭皮に使用できる製品もあります。髪や頭皮に使用する場合は、頭皮から10~15cmほど離した場所から直接スプレーを吹きかけます。ムラにならないように、まんべんなくスプレーすることがポイントです。また、日焼け止めが目に入らないように注意しましょう。

日焼け止めスプレーは飛行機に持ち込める?

国内線は持ち込みOK

日焼け止めスプレーは、国内線の場合、機内への持ち込みが可能です。説明を求められる場合もあるようですが、その場合は、日焼け止めスプレーである旨を伝えましょう。もちろん、スーツケースなどに入れて荷物を預けることも可能です。

国際線は規定あり

国際線の機内への持ち込みは、不可能ではありませんが、規定があります。機内に持ち込める容量は100ml以下となり、20×20cm以下のチャック袋に入れる必要があります。預け入れの荷物に入れることは可能です。

日焼け止めスプレーのおすすめ7選

出典:Amazon.co.jp

楽天市場最安値1,298円(税込)

この商品の特徴

美肌エッセンス配合の日焼け止めスプレーSPF50+/PA++++ 60g です。 汗・水にふれるとUVブロック膜が強くなる強くなる「アクアブースター」搭載です。顔・からだに使用できます。こすらなくても石けんでスルリと落とせます。 80分間にわたる水浴テストで耐水性を確認済みのスーパーウォータープルーフです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値2,747円(税込)

この商品の特徴

軽い使用感ながら、ロングUVA防御テクノロジーを採用し、紫外線からお肌をしっかりと保護してくれます。直接お顔にスプレーできる手軽さが魅力です。また、べたつきにくい使用感で白くなりにくいのでメイクの上からの塗り直し時にもおすすめです。またお肌を整えるカルシノンや、お肌を和らげて肌本来の機能を引き出すラ ロッシュ ポゼ ターマルウォーターを配合しています。洗顔料で落とせるのも嬉しいポイントです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Amazon.co.jp最安値2,530円(税込)

この商品の特徴

温泉水を使用した日焼け止めスプレーです。ひと吹きすればしっかりと密着します。肌馴染みがよく白浮きしにくく、べたつきも少ないのでメイクの上からの付け直しなどをしてもさらっとした軽い仕上がりを維持してくれます。汗をかく季節に嬉しいウォータープルーフで、香料や合成色素、石油系鉱物油、紫外線吸収剤、パラベン、アルコールは不使用です。SPF50+ PA++++です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値550円(税込)

この商品の特徴

スプレー式の日焼け止めです。逆さにしてもスプレーできるので背中や髪などの塗りなおしにも便利です。ベタつかずさらさらとした使い心地です。スーパーウォータープルーフなので汗をかいても高い紫外線カット効果が持続します。石鹸で簡単に落とすことができます。UVカット指数最高値でしっかりと紫外線から肌を守りたい方におすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Yahoo!ショッピング最安値1,380円(税込)

この商品の特徴

スプレー式の日焼け止めです。ひんやり冷たくさらさらした使い心地です。100回塗りなおしてもお肌から白浮きせず、透明感をキープします。汗のにおいに効果的なチャエキスを配合してます。UVカット指数最高値でしっかりと日中の紫外線から肌を守ります。手軽に塗りなおしできて白浮きしない日焼け止めをお探しの方におすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Amazon.co.jp最安値999円(税込)

この商品の特徴

ミストタイプの日焼け止めです。シアバター配合でお肌に潤いを与えつつ、軽い使い心地です。紫外線吸収剤、シリコン、合成香料、合成着色料、鉱物油、パラペンフリーです。ミストタイプなので広範囲に塗ることができるので、お肌や髪にも使用できます。シトロネア、ゼラニウムなどのアロマ配合でアウトドアにも使用できます。敏感肌の方や赤ちゃんにも使用できるのでおすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値2,393円(税込)

この商品の特徴

ミストタイプの日焼け止めです。100%天然由来成分でできていて、敏感肌の方も安心して使えます。成分としてレモングラス油が入っているので、虫除け効果も期待できます。動いてじっとしていられない赤ちゃんにも、軽くスプレーするだけで塗れて便利です。子どもに塗りやすい日焼け止めを探している方に、おすすめの商品です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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ミストタイプの日焼け止めです。100%天然由来成分でできていて、敏感肌の方も安心して使えます。成分としてレモングラス油が入っているので、虫除け効果も期待できます。動いてじっとしていられない赤ちゃんにも、軽くスプレーするだけで塗れて便利です。子どもに塗りやすい日焼け止めを探している方に、おすすめの商品です。

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自分に合った日焼け止めを選ぼう

日焼け止めにはスプレータイプのほか、クリームタイプやパウダータイプもあります。次の記事で詳しく紹介しているので、ぜひ自分に合った日焼け止めを見つけてください。

日焼け止めスプレーのおすすめ商品比較表

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