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※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。
髪の毛に日焼け止めは必要？
髪の毛は、肌と同じように、紫外線を浴びるとダメージを受けるため、乾燥やパサつき、色落ちの原因になります。髪の表面が傷つくことでツヤが失われたり絡みやすくなるため、うるおいのある美しい髪の毛をキープするには、髪の毛にも日焼け止めを塗って日焼け対策することが大切です。紫外線は頭皮にも届くので、髪の毛から頭皮までまんべんなくケアしましょう。
髪の毛用日焼け止めの選び方
テクスチャーで選ぶ
スプレー・ミストタイプ｜外出前に手軽に塗布できる
スプレー・ミストタイプの髪の毛用日焼け止めは、髪の毛や頭皮にシュッとひと吹きするだけで手軽に使えるのが魅力です。細かく粒子状になった日焼け止めをムラなく塗布できるので、忙しい朝やお出かけ前にも使いやすいのがポイントです。ボトルを逆さにしても使えるタイプや、石けんで落とせるタイプなどもあります。
オイル・ミルクタイプ｜髪のパサつきを抑えながら使える
オイル・ミルクタイプの髪の毛用日焼け止めは、しっとりした使用感で、髪の毛を保湿しながら紫外線対策を行えるのが特徴です。オイルやミルクを手に取って塗布する商品が多く、毛先までしっかりうるおいを保ちながら日焼け対策できるのがポイントです。UVカット効果とあわせてヘアトリートメント効果があるタイプもあり、髪の毛のパサつきが気になる方に向いています。
シーンにあわせたUVカット値で選ぶ
アウトドア向け｜数値の高いものがおすすめ
アウトドア向けの髪の毛用日焼け止めは、長時間紫外線を浴びるためUVカット効果の高いタイプがおすすめです。UVカットとは、紫外線を吸収または反射させる機能で、パッケージに表示されている「SPF」値と「PA」値で確認できます。SPFとはシミ・そばかすの原因となる紫外線B波をカットする効果を、PAとはしわやたるみなどの原因になる紫外線Aをカットする効果を表しています。波数値が大きくなるほど効果が高まるため、「SPF50+」、「PA++++」などできるだけ数値が高いものがおすすめです。効果が高いタイプであっても汗によって落ちてしまうため、こまめに塗り直すようにしましょう。
屋内・日常向け｜日差しを浴びる時間をチェック
通勤や買い物といった日常生活向けの髪の毛用日焼け止めは、「SPF20～30」、「PA+～PA++」程度の数値が低いタイプでも十分に対策を行えます。屋外にいる時間やどのくらい紫外線を浴びるかなどを考慮して選びましょう。また、屋内にいても窓から入ってくる日差しで日焼けしてしまうことがあるので、しっかりと日焼け対策を行うのがおすすめです。
髪の乾燥が気になる方には保湿成分入りをチェック
保湿成分を配合した髪の毛用日焼け止めは、髪の毛のうるおいを保ちながら紫外線ケアを行えるのがメリットです。コラーゲン、ヒアルロン酸などの成分を配合しており、乾燥を防いでパサつきやすい髪をなめらかな状態に導きます。髪の毛のダメージが気になる方やヘアケアとしても使用したい場合に向いています。
髪の毛以外に使えるタイプもおすすめ
髪の毛用日焼け止めは、1つのアイテムで紫外線対策ができる、髪の毛以外に使用できるタイプもおすすめです。肌にも使える全身用は、ひとつで髪の毛からつま先まで紫外線対策でき、外出時でも塗り直しやすいのがメリットです。髪の毛と肌で使い分ける必要がないため、手軽に使いたい方や時短ケアしたい方に向いています。
商品 販売サイト おすすめポイント 花王 ビオレUV ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト 肌に均一に密着するミストタイプ クラシエ いち髪 さらツヤつづく和草UVカットスプレー 白くならないスプレータイプ ナプラ ミーファ ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア マグノリア バッグに入れて持ち運びやすいコンパクトなサイズ 資生堂 アネッサ ANESSA アネッサ パーフェクトUV スキンケアスプレー N 石鹸で簡単に落とせる！夏のレジャーにおすすめ 石澤研究所 紫外線予報 透明UVスプレー 透明で衣類にかかっても白くならない アイスタイル UVプロテクションスプレー たっぷり使える大容量タイプ コーセー UVプロテクションスプレー さらさらパウダー配合！重ね塗りしてもベタつかない ラフラ 日焼け止めスプレー 10種類以上の美容液成分を配合 アデランス ビューステージ UVプロテクト プレミアム 急な雨にも対応できるウォータープルーフタイプ ALITTLE 日焼け止めスプレー 虫除け、消臭、皮脂抑制効果もある日焼け止め ミルボン エルジューダ サントリートメント エマルジョン サントリートメントエマルジョン 紫外線が気になる季節におすすめのUVカット機能付きヘアミルク ヌル ヘアオイル メンズ フレグランス ミスト ヘアフレグランスとしても使用できるミストタイプ ミルボン エルジューダ サンプロテクト オイル 紫外線対策ができるヘアオイル髪の毛用日焼け止めのおすすめ商品比較一覧表
【スプレー・ミストタイプ】髪の毛用日焼け止めのおすすめ10選
花王ビオレUV ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト
参考価格918円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
肌に均一に密着するミストタイプ
顔や背中、髪にも使える、日焼け止めミストです。肌に吹きかけるとミストがジェル状になって、ムラなく密着するのが特徴です。SPF50・PA++++のUVカット効果があり、石鹸で簡単に落とせます。振らずに使用でき、噴出音も少ないため、外出先での塗り直しに役立ちます。容量は60mlで、コンパクトなボトルながら約400プッシュ分使えるのもポイントです。
おすすめポイント
肌に均一に密着するミストタイプ
顔や背中、髪にも使える、日焼け止めミストです。肌に吹きかけるとミストがジェル状になって、ムラなく密着するのが特徴です。SPF50・PA++++のUVカット効果があり、石鹸で簡単に落とせます。振らずに使用でき、噴出音も少ないため、外出先での塗り直しに役立ちます。容量は60mlで、コンパクトなボトルながら約400プッシュ分使えるのもポイントです。
クラシエいち髪 さらツヤつづく和草UVカットスプレー
参考価格1,398円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
白くならないスプレータイプ
強い紫外線から髪と地肌を長時間守るUVカットスプレーです。UVカット効果の高いSPF50+/PA++++で、紫外線A波とB波をダブルブロックし、紫外線による髪色の褪色、ツヤの低下を防ぎます。べたつかずさらっとした使い心地で、自然なスタイリングが可能です。髪や肌に負担がかかりにくいノンシリコン処方です。
おすすめポイント
白くならないスプレータイプ
強い紫外線から髪と地肌を長時間守るUVカットスプレーです。UVカット効果の高いSPF50+/PA++++で、紫外線A波とB波をダブルブロックし、紫外線による髪色の褪色、ツヤの低下を防ぎます。べたつかずさらっとした使い心地で、自然なスタイリングが可能です。髪や肌に負担がかかりにくいノンシリコン処方です。
ナプラミーファ ミーファ フレグランスUVスプレー マグノリア マグノリア
参考価格836円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
バッグに入れて持ち運びやすいコンパクトなサイズ
肌と髪の両方に使えるUVスプレーです。髪に吹きかけるだけで、頭皮や髪の表面を紫外線から守ります。オレンジフラワーとジャスミンの香りで、ヘアフレグランスとしても使えます。持ち運びやすいコンパクトサイズなので、外出先で汗をかいたときにも使いやすいです。
おすすめポイント
バッグに入れて持ち運びやすいコンパクトなサイズ
肌と髪の両方に使えるUVスプレーです。髪に吹きかけるだけで、頭皮や髪の表面を紫外線から守ります。オレンジフラワーとジャスミンの香りで、ヘアフレグランスとしても使えます。持ち運びやすいコンパクトサイズなので、外出先で汗をかいたときにも使いやすいです。
資生堂アネッサ ANESSA アネッサ パーフェクトUV スキンケアスプレー N
参考価格1,750円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
石鹸で簡単に落とせる！夏のレジャーにおすすめ
美肌エッセンス配合の日焼け止めスプレーです。汗や水にふれるとUVブロック膜が強くなる、アクアブースターを搭載しています。顔とからだ、髪に使用でき、こすらなくても石鹸で簡単に落とせます。80分間にわたる水浴テストで、耐水性が確認されているスーパーウォータープルーフです。
おすすめポイント
石鹸で簡単に落とせる！夏のレジャーにおすすめ
美肌エッセンス配合の日焼け止めスプレーです。汗や水にふれるとUVブロック膜が強くなる、アクアブースターを搭載しています。顔とからだ、髪に使用でき、こすらなくても石鹸で簡単に落とせます。80分間にわたる水浴テストで、耐水性が確認されているスーパーウォータープルーフです。
石澤研究所紫外線予報 透明UVスプレー
参考価格2,035円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
透明で衣類にかかっても白くならない
衣類や靴、サンダルなどにかかっても白くならない、透明タイプの日焼け止めスプレーです。紫外線カット成分をシルクカプセルで100%包むことで、刺激になりにくくしています。顔・髪・体に使えて、石鹸で簡単に落とせます。UVカット効果はSPF50+/PA++++で、パラベン、アルコール、色素、香料、鉱物油は不使用です。
おすすめポイント
透明で衣類にかかっても白くならない
衣類や靴、サンダルなどにかかっても白くならない、透明タイプの日焼け止めスプレーです。紫外線カット成分をシルクカプセルで100%包むことで、刺激になりにくくしています。顔・髪・体に使えて、石鹸で簡単に落とせます。UVカット効果はSPF50+/PA++++で、パラベン、アルコール、色素、香料、鉱物油は不使用です。
アイスタイルUVプロテクションスプレー
参考価格1,100円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
たっぷり使える大容量タイプ
ウォータープルーフタイプで、汗をかく季節でも落ちにくいUVスプレーです。髪の毛など全身に使えます。UVカット効果はSPF50+/PA++++あり、紫外線ダメージから髪や肌を保護します。白くなりにくい透明タイプのため、気軽に使えるのが魅力です。柔らかいフルーティーフローラルの香りがするノンアルコール処方のため、アルコール臭が気になる方にもおすすめです。
おすすめポイント
たっぷり使える大容量タイプ
ウォータープルーフタイプで、汗をかく季節でも落ちにくいUVスプレーです。髪の毛など全身に使えます。UVカット効果はSPF50+/PA++++あり、紫外線ダメージから髪や肌を保護します。白くなりにくい透明タイプのため、気軽に使えるのが魅力です。柔らかいフルーティーフローラルの香りがするノンアルコール処方のため、アルコール臭が気になる方にもおすすめです。
コーセーUVプロテクションスプレー
参考価格1,340円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
さらさらパウダー配合！重ね塗りしてもベタつかない
髪や地肌、メイクの上からも使えるUVスプレーです。さらさらパウダーが配合されているため、スプレー後のベタつきを抑えた軽いつけ心地が特徴です。肌にしっかり密着するため、白浮きせず快適に使えます。ボトルを逆さまにしてもスプレーできるため、背中やつま先などの自分で塗りにくい部分もしっかり紫外線対策することが可能です。
おすすめポイント
さらさらパウダー配合！重ね塗りしてもベタつかない
髪や地肌、メイクの上からも使えるUVスプレーです。さらさらパウダーが配合されているため、スプレー後のベタつきを抑えた軽いつけ心地が特徴です。肌にしっかり密着するため、白浮きせず快適に使えます。ボトルを逆さまにしてもスプレーできるため、背中やつま先などの自分で塗りにくい部分もしっかり紫外線対策することが可能です。
ラフラ日焼け止めスプレー
参考価格2,198円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
10種類以上の美容液成分を配合
全身用の日焼け止めスプレーです。UVカット効果はSPF50+/PA++++で、ロングUVAも防げます。汗や皮脂、水に強いウォータープルーフ仕様ですが、石けんで落とせるので使用後簡単にオフできます。重ねづけしても白くならないため、日中のつけ直し用としてもおすすめです。
おすすめポイント
10種類以上の美容液成分を配合
全身用の日焼け止めスプレーです。UVカット効果はSPF50+/PA++++で、ロングUVAも防げます。汗や皮脂、水に強いウォータープルーフ仕様ですが、石けんで落とせるので使用後簡単にオフできます。重ねづけしても白くならないため、日中のつけ直し用としてもおすすめです。
アデランスビューステージ UVプロテクト プレミアム
参考価格2,200円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
急な雨にも対応できるウォータープルーフタイプ
髪と頭皮はもちろん、全身に使用できるスプレータイプの日焼け止めです。ウォーターベースなので白浮きしにくく、ベタつき感のないさらさらとした使用感です。スカルプケアに着目した、15種類の天然由来の植物成分を配合しています。雨や汗などに強いウォータープルーフタイプのため、アウトドアシーンやスポーツシーンにもおすすめです。
おすすめポイント
急な雨にも対応できるウォータープルーフタイプ
髪と頭皮はもちろん、全身に使用できるスプレータイプの日焼け止めです。ウォーターベースなので白浮きしにくく、ベタつき感のないさらさらとした使用感です。スカルプケアに着目した、15種類の天然由来の植物成分を配合しています。雨や汗などに強いウォータープルーフタイプのため、アウトドアシーンやスポーツシーンにもおすすめです。
ALITTLE日焼け止めスプレー
参考価格1,600円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
虫除け、消臭、皮脂抑制効果もある日焼け止め
髪と顔、全身にも使用できるスプレータイプの日焼け止めです。ひんやりとした清涼感のある使い心地が特徴です。ウォータープルーフタイプなので、急な雨や汗をかくシーンでも対応できます。虫除け効果もあるので、キャンプや公園などで屋外で過ごすレジャーシーンにもおすすめです。クレンジングを使用せず石鹸で落とせるのもポイントです。
おすすめポイント
虫除け、消臭、皮脂抑制効果もある日焼け止め
髪と顔、全身にも使用できるスプレータイプの日焼け止めです。ひんやりとした清涼感のある使い心地が特徴です。ウォータープルーフタイプなので、急な雨や汗をかくシーンでも対応できます。虫除け効果もあるので、キャンプや公園などで屋外で過ごすレジャーシーンにもおすすめです。クレンジングを使用せず石鹸で落とせるのもポイントです。
【オイル・ミルクタイプ】髪の毛用日焼け止めのおすすめ3選
ミルボンエルジューダ サントリートメント エマルジョン サントリートメントエマルジョン
参考価格2,037円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
紫外線が気になる季節におすすめのUVカット機能付きヘアミルク
うるおいを与えつつ日中の紫外線から髪が保護できる、UVカット機能付きのヘアミルクです。お風呂上りの髪になじませて乾かせば、翌日の紫外線がカットできます。SPF25、PA+++の紫外線カット力があり、UVカット成分と馴染んで伸ばしやすい「スムーステクスチャオイル」が入っているので、髪に均一に成分が届きます。
おすすめポイント
紫外線が気になる季節におすすめのUVカット機能付きヘアミルク
うるおいを与えつつ日中の紫外線から髪が保護できる、UVカット機能付きのヘアミルクです。お風呂上りの髪になじませて乾かせば、翌日の紫外線がカットできます。SPF25、PA+++の紫外線カット力があり、UVカット成分と馴染んで伸ばしやすい「スムーステクスチャオイル」が入っているので、髪に均一に成分が届きます。
ヌルヘアオイル メンズ フレグランス ミスト
参考価格2,420円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
ヘアフレグランスとしても使用できるミストタイプ
ミストタイプのメンズ向けヘアオイルです。美容成分を配合し、髪の乾燥やドライヤーによる熱ダメージを補修します。ベタつきにくい質感が特徴で、UVカット効果が期待できます。ウッディフローラルの香り付きで、香水としても使用できます。
おすすめポイント
ヘアフレグランスとしても使用できるミストタイプ
ミストタイプのメンズ向けヘアオイルです。美容成分を配合し、髪の乾燥やドライヤーによる熱ダメージを補修します。ベタつきにくい質感が特徴で、UVカット効果が期待できます。ウッディフローラルの香り付きで、香水としても使用できます。
ミルボンエルジューダ サンプロテクト オイル
参考価格1,339円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
紫外線対策ができるヘアオイル
洗い流さないタイプのヘアオイルです。乾いた状態の髪に塗布することで、日光から髪を守るUVカット効果が期待できます。細い束感のあるツヤのある髪に導きます。アクアティックムスクの香り付きです。
おすすめポイント
紫外線対策ができるヘアオイル
洗い流さないタイプのヘアオイルです。乾いた状態の髪に塗布することで、日光から髪を守るUVカット効果が期待できます。細い束感のあるツヤのある髪に導きます。アクアティックムスクの香り付きです。
UVカット帽子もあわせてチェック
紫外線から髪の毛を保護できる、UVカット帽子もおすすめです。選び方とおすすめ商品を紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。
髪の毛用日焼け止めの売れ筋ランキングもチェック
髪の毛用日焼け止めの楽天市場・Yahoo!ショッピングの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。