ニキビ肌向け日焼け止めのおすすめ11選！ノンコメドジェニックも

企画・制作：

HEIM編集部 美容・健康 チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。美容・健康チームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

※本記事で紹介している商品のうち、ニキビ予防や美白（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。化粧品等には認められていません。

※「ノンコメドジェニックテスト済み」は、すべての人にニキビの元（コメド）ができないわけではありません。「アレルギーテスト済み」と「パッチテスト済み」は、すべての人に対して皮膚刺激が無いわけではありません。

ニキビ肌に日焼け止めは必要？

出典：www.photo-ac.com

紫外線はニキビを悪化させる可能性があるため、ニキビ肌の方も日焼け止めを使用するのが適しています。紫外線は日焼けやシミだけではなく、ニキビの原因となる毛穴のつまり、皮脂の酸化、肌の炎症にも悪影響を与えます。紫外線によるニキビの悪化を防ぐためにも、肌質にあった日焼け止めを使用するのがおすすめです。

ニキビ肌向け日焼け止めの選び方

ニキビ肌に使いやすい成分をチェック

ノンケミカル処方｜刺激になりやすい紫外線吸収剤不使用

出典：Amazon.co.jp

ノンケミカル処方のニキビ肌向け日焼け止めは、紫外線吸収剤を含んでいないのが特徴です。日焼け止め成分は、紫外線を吸収し熱エネルギーに変換して放出する「紫外線吸収剤」と、紫外線を物理的に反射させて肌への侵入を防ぐ「紫外線散乱剤」の2種類があります。紫外線吸収剤は伸びが良く使用感に優れていますが、肌の上で化学変化を起こすため、肌への負担が大きいとされています。そのため、刺激を感じやすい方は、紫外線吸収剤フリーのノンケミカルタイプがおすすめです。

【2024年版】紫外線吸収剤不使用の日焼け止めおすすめ14選

オイルフリー｜ニキビの原因になりにくい

出典：Amazon.co.jp

オイルフリーのニキビ肌向け日焼け止めは、油分を配合していないのが特徴です。オイルはニキビの原因菌であるアクネ菌の栄養源となり、新たなニキビが発生しやすくなる可能性があります。ニキビを繰り返しやすい方や、オイリー肌が原因でニキビができやすい方には「オイルフリー」と書かれたタイプがおすすめです。

薬用タイプ｜殺菌・抗炎症成分入りで炎症を防げる

出典：Amazon.co.jp

薬用タイプのニキビ肌向け日焼け止めは、殺菌作用がある成分や抗炎症成分を配合しているのが特徴です。ニキビの原因となる雑菌の増殖を防いでニキビの発生を予防する効果があります。主な殺菌、抗炎症成分として「イソプロピルメチルフェノール」や「グリチルレチン酸ステアリル」などがあります。

保湿成分配合｜乾燥による皮脂の分泌を防げる

出典：Amazon.co.jp

保湿成分配合のニキビ肌向け日焼け止めは、肌の乾燥が原因で起こるニキビに悩む方におすすめです。肌の乾燥が続くと、皮脂が余計に分泌され、ニキビの原因となる場合があります。クーラーで乾燥しやすいオフィスなどでの使用にもおすすめです。主な保湿成分に、ヒアルロン酸やグリセリンなどがあります。

ノンコメドジェニックテスト済みかチェック

出典：Amazon.co.jp

ニキビ肌には、ニキビができにくい処方でつくられた、ノンコメドジェニックテスト済みの日焼け止めが適しています。「ノンコメドジェニックテスト」とは、比較的皮脂腺が多い背中にサンプルを数回塗布して、ニキビのもとであるコメドの変化を確認するテストです。テスト済みの商品はコメドを誘発しにくいことが証明されているため、ニキビが気になる方やニキビができやすい方にもおすすめです。

UVカット率｜季節やシーンにあわせて選ぶ

出典：Amazon.co.jp

ニキビ肌向け日焼け止めは、使用するシーンにあわせたUVカット率をチェックしましょう。紫外線には日焼け（サンバーン）の原因となる「UV-B」と、真皮層まで侵入しシワ、たるみなどの原因となる「UV-A」の2種類があります。UV-Bに対する効果は「SPF」、UV-Aに対する効果は「PA」でそれぞれ表記されています。通勤、通学や買い物といった日常シーンでの紫外線対策にはSPF10～20/PA++程度でも十分に対策できます。屋外で過ごす時間が長い場合はSPF20～40/PA++～+++程度、炎天下や夏のレジャーにはSPF40～50+/PA+++～++++程度の高機能タイプがおすすめです。

テクスチャー｜伸びが良くやわらかいタイプがおすすめ

出典：www.photo-ac.com

ニキビ肌向け日焼け止めは、肌に負担をかけにくいやわらかめのテクスチャーがおすすめです。硬めのテクスチャーは、肌に塗り広げる際に摩擦が起きやすいため、ニキビに刺激を与えてしまう可能性があります。力を入れずに伸ばせるミルク、ジェル、ローションタイプなどが適しています。

日焼け止めジェルのおすすめ13選！敏感肌向けやノンケミカル処方も

【2023年版】日焼け止め乳液のおすすめ20選！石鹸で落とせるタイプも

メイク下地タイプ｜トーンアップや色ムラのカバーもできる

出典：Amazon.co.jp

メイク下地タイプのニキビ肌向け日焼け止めは、紫外線対策をしながら肌のトーンアップや色ムラをカバーできるのがメリットです。ニキビ跡の色ムラを抑えたい場合や、肌を明るく見せたい場合、ファンデーションを使わずにナチュラルなベースメイクに整えたい場合におすすめです。化粧下地として、メイク崩れを防ぐ効果やファンデーションのフィット感を高める効果もあります。

日焼け止め下地のおすすめ15選！プチプラやデパコスも

石鹸やお湯で落ちるタイプ｜クレンジング不要で優しくオフできる

出典：Amazon.co.jp

石けんやお湯で落とせるタイプのニキビ肌向け日焼け止めは、クレンジングによる肌への摩擦を減らせるのがメリットです。日焼け止めは、肌に残ると肌トラブルの原因となるため、簡単なステップできれいに落とせるものが適しています。石けんやお湯で落とせるタイプは、普段使っている洗顔料や石けん、お湯で落とせるため、お風呂で手軽にオフできるのが魅力です。

【2024年版】石鹸で落とせる日焼け止めのおすすめ17選

ニキビ肌向け日焼け止めのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント
	花王 キュレル UVエッセンス【医薬部外品】	楽天市場2,500円 Amazon1,949円 Yahoo!1,408円	乾燥性敏感肌の方におすすめの日焼け止め
	常盤薬品工業 NOV UVシールドEX	楽天市場2,738円 Amazon2,899円 Yahoo!2,668円	軽いつけ心地で伸びも良いクリームタイプ
	資生堂薬品 イハダ 薬用UVスクリーン【医薬部外品】	楽天市場1,309円 Amazon2,700円 Yahoo!1,395円	いつもの洗顔料で簡単に落とせるノンケミカル
	エヌアンドオーライフ アロベビー UV＆アウトドアミスト	楽天市場2,530円 Amazon2,530円 Yahoo!2,530円	ミストタイプでまんべんなく肌に塗布できる
	ニベア花王 ニベア サン プロテクトウォーターミルクマイルド	楽天市場705円 Amazon841円 Yahoo!725円	塗り広げやすいマイルドなミルクタイプ
	花王 ビオレUV アスリズム スキンプロテクトエッセンス	楽天市場2,889円 Amazon2,025円 Yahoo!2,228円	ニキビができにくい処方の日焼け止め
	ロート製薬 メンソレータム アクネス UVティントミルク【医薬部外品】	楽天市場724円 Amazon968円 Yahoo!1,285円	ニキビ跡を隠しながらニキビの予防もできる薬用タイプ
	オルビス サンスクリーン(R) オンフェイス クリーム	楽天市場1,098円 Amazon1,056円 Yahoo!1,049円	肌をきれいに見せる顔用日焼け止め
	日本ロレアル ラロッシュポゼ UVイデアXL プロテクショントーンアップ	楽天市場2,179円 Amazon3,960円 Yahoo!2,640円	ムラをカバーする日焼け止め乳液兼化粧下地
	資生堂インターナショナル dプログラム アレルバリア クリーム	楽天市場3,280円 Amazon Yahoo!4,629円	花粉やほこりなどもブロックできる
	アクセーヌ スーパーサンシールド ブライトヴェール	楽天市場8,019円 Amazon4,300円 Yahoo!4,400円	SPF50+/PA++++の高いUVカット効果を備えた化粧下地

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
• 比較表内の空欄部分は調査中です。

【顔・体用】ニキビ肌向け日焼け止めのおすすめ6選

【顔用・下地タイプ】ニキビ肌向け日焼け止めのおすすめ5選

日焼け止めは洗い残さないのも大切

出典：www.photo-ac.com

ニキビ肌向け日焼け止めを使用した後は、日焼け止めが肌に残らないようにしっかりと洗い流しましょう。日焼け止めが肌に残ると、炎症やニキビ、シミ、シワ、肌荒れなどの原因となります。クレンジングが必要なタイプは、石けんだけでは落とせないため注意が必要です。使用している日焼け止めの落とし方をしっかりと確認して、正しく洗浄しましょう。

ニキビ肌向け洗顔料のおすすめ12選！大人ニキビ・思春期ニキビにも

泡立てネット・洗顔ネットのおすすめ18選！泡立て器タイプも

ニキビ肌にあわせたスキンケア化粧品もチェック

ニキビ肌向けの乳液、繰り返しやすいニキビを防げる、ニキビ予防・ニキビ跡ケア向けの美容液もおすすめです。それぞれの選び方とおすすめ商品を紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。

ニキビ肌向けの乳液おすすめ17選！オイルフリーやノンコメドジェニックも

ニキビ予防・ニキビ跡ケア向けの美容液おすすめ12選！プチプラやメンズも