メイクの上からでも使える日焼け止めのおすすめ19選！スプレーも

企画・制作：

HEIM編集部 美容・健康 チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。美容・健康チームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

メイク後も日焼け止めの塗り直しは必要？

日焼け止めは、汗や皮脂で成分が落ちやすく、時間が経つことで効果が低下するため、メイク後も塗り直しが必要になります。皮脂や汗をティッシュで軽くオフしてから、メイクの上から使える日焼け止めを使用するのがおすすめです。特に、日焼け止めが落ちやすい、額や鼻、頬などをしっかり塗り直しましょう。

メイク後に日焼け止めを塗る頻度・タイミングは？

メイク後は、2～3時間に1回程度の頻度で日焼け止めを塗り直すようにしましょう。天候や季節、屋外・屋内問わず、時間の経過ともにこまめに塗り直すことが日焼けの予防になります。塗り直しのタイミングは、仕事の休憩時間やランチタイム、外出先や職場から帰宅する前などがおすすめです。

メイクの上から使える日焼け止めの選び方

タイプで選ぶ

スプレー・ミスト｜時間のないときでも手早く塗布できる

スプレー・ミストタイプのメイクの上からでも使える日焼け止めは、手軽に塗布でき、使用感が軽いのが特徴です。背中や髪に使える商品や、メイクキープ効果があるものも販売されています。顔に直接吹きかけるタイプと、一度手に取ってから顔に馴染ませるタイプがあるので、用途に合わせて選びましょう。外出先でサッと使いたい場合は、顔に直接吹きかけるタイプがおすすめです。

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パウダー｜サラサラとした仕上がり

パウダータイプのメイクの上からでも使える日焼け止めは、メイク直しと日焼け止めの塗り直しが一度にできるのが特徴です。軽い着け心地でべたつきにくく、サラサラとした仕上がりになるのがメリットです。固形状のプレストタイプと粉状のルースタイプがあり、外出先での使用には、粉飛びの少ないプレストタイプがおすすめです。

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クッション｜ツヤ感のある仕上がり

クッションタイプのメイクの上からでも使える日焼け止めは、パフにリキッドを含ませて塗布するタイプで、ツヤ感のある仕上がりになるのが特徴です。パウダータイプ同様に、1つでメイク直しと紫外線対策ができて、外出先でも役立ちます。下地として使えるものや保湿力の高いもの、色付きのカラータイプなど、様々な商品が販売されています。

スティック｜手を汚さずに使用できる

スティックタイプのメイクの上からでも使える日焼け止めは、顔に直塗りできて、手を汚さず使用できるのが特徴です。コンパクトで持ち運びやすく、リップのように繰り出してサッと塗れるのがメリットです。屋外でも使いやすく、アウトドアやレジャー、スポーツ観戦にも適しています。重ね塗りしやすい透明タイプのほか、色付きタイプなども販売されています。

UVカット効果もチェック

メイクの上からでも使える日焼け止めは、使用シーンに合ったUVカット効果があるかをチェックしましょう。UVカット効果は、SPFとPAの値で確認できます。SPFは紫外線B波の防止効果、PAは紫外線A波の防止効果を表しており、数値が高いほど効果が高いと言えます。目安として、普段の買い物など日常生活ではSPF10～20・PA++程が、炎天下での外出にはSPF50・PA++++程の商品がおすすめです。

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肌にやさしいものもおすすめ

メイクの上からでも使える日焼け止めは、肌に優しいものから選ぶのもおすすめです。肌の負担を抑えて使用したい場合には、「敏感肌用」と記載のあるものを目安に選ぶと良いでしょう。また、摩擦によって肌に刺激を受けやすい方は、日焼け止めや他のメイクアイテムを、石鹸でオフできるもので統一すると、ダブル洗顔による摩擦を軽減することができます。

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メイクの上からでも使える日焼け止めのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント
	花王 ビオレUV ビオレUV アクアリッチ アクアプロテクトミスト	楽天市場 Amazon918円 Yahoo!1,052円	肌に均一に密着するミストタイプ
	日本ロレアル ラロッシュポゼ アンテリオスUVプロテクションミスト	楽天市場3,300円 Amazon3,300円 Yahoo!3,300円	日差しが強い日もしっかりと紫外線をカット
	資生堂 アネッサ ANESSA アネッサ パーフェクトUV スキンケアスプレー N	楽天市場 Amazon1,750円 Yahoo!2,380円	石鹸で簡単に落とせる！夏のレジャーにおすすめ
	石澤研究所 紫外線予報 メイクを守るUVスプレー	楽天市場2,050円 Amazon1,650円 Yahoo!1,933円	汗と皮脂に強いウォータープルーフ処方
	黒龍堂 プライバシー プライバシー UVミスト	楽天市場1,200円 Amazon1,064円 Yahoo!1,055円	透明タイプで白浮きしにくい
	ネイチャーラボ リッツ UVモイストエッセンスミスト	楽天市場1,408円 Amazon1,410円 Yahoo!	美容成分を88％配合！石けんでオフできる
	良品計画 日焼け止めミスト	楽天市場790円 Amazon790円 Yahoo!	シンプルなボトルデザインが魅力
	msh タイムシークレット ミネラル 薬用プレストパウダー	楽天市場1,980円 Amazon1,980円 Yahoo!1,980円	石鹸で落とせるプレストパウダー
	クルー アンドビー プレストクリアパウダー	楽天市場4,282円 Amazon3,345円 Yahoo!3,598円	石鹸で落とせて肌に優しい
	セザンヌ化粧品 UVシルクカバーパウダー	楽天市場748円 Amazon748円 Yahoo!748円	ふわっとしたセミマットな肌に仕上がる
	スタイリングライフ・ホールディングスBCLカンパニー クリアラスト フェイスパウダーハイカバー	楽天市場1,397円 Amazon1,308円 Yahoo!1,269円	毛穴・色ムラをカバーするハイカバータイプ
	第一三共ヘルスケア トランシーノ 薬用UVパウダーファンデーション【医薬部外品】	楽天市場2,494円 Amazon2,427円 Yahoo!2,557円	有効成分配合で肌荒れが気になる方にもおすすめ
	オルビス サンスクリーン®パウダー ピーチネクター	楽天市場1,782円 Amazon1,782円 Yahoo!1,782円	汗や皮脂で崩れにくく夏場にもおすすめ
	コーセー アディクション スキンケアUV タッチアップ クッション	楽天市場4,290円 Amazon5,619円 Yahoo!4,270円	メイク直しやプライマーとしても使える
	花王 ビオレUV アスリズム プロテクトスティック レッド	楽天市場2,490円 Amazon2,020円 Yahoo!	ノンコメドジェニックテスト済み！汗にも強いのが魅力
	資生堂 資生堂 サンケア クリアスティック UVプロテクター	楽天市場5,272円 Amazon4,190円 Yahoo!4,816円	SPF50+/PA++++のUVカット効果で紫外線をブロック
	コーセーコスメポート サンカット プロディフェンス トーンアップUV スティック ラベンダー	楽天市場1,750円 Amazon1,765円 Yahoo!1,618円	手を汚さずに使えるスティックタイプ
	ミシャジャパン アピュー A'PIEU(アピュー) ジューシーパン UVスティック	楽天市場 Amazon1,025円 Yahoo!1,309円	コンパクトで携帯用におすすめ
	石澤研究所 紫外線予報 さらさらUVスティック	楽天市場1,870円 Amazon1,870円 Yahoo!1,870円	子どももOK！一歳から使えるUVスティック

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
• 比較表内の空欄部分は調査中です。

【スプレー・ミスト】メイクの上からでも使える日焼け止めのおすすめ7選

【パウダー】メイクの上からでも使える日焼け止めのおすすめ6選

【クッション】メイクの上からでも使える日焼け止めのおすすめ

【スティック】メイクの上からでも使える日焼け止めのおすすめ5選

メイクの上から使える日焼け止めの使い方

スプレー・ミスト

スプレー・ミストタイプのメイクの上から使える日焼け止めは、顔に直接吹きかけるタイプと、手に取って馴染ませるタイプとがあるので、使用前に必ず確認しましょう。

顔に直接吹きかけるタイプ

1. 目と口をしっかり閉じる
2. 肌から15～20cm程離して、適量を円を描くように吹き付ける
3. 手で軽く押さえて密着させる

手に取って馴染ませるタイプ

1. 適量を手に取る
2. 手のひらを顔に当てて、優しく馴染ませる

パウダー

パウダータイプのメイクの上から使える日焼け止めは、余分な皮脂をティッシュで抑えてから、ポンポンと塗布するときれいに仕上がります。

1. パフやブラシにパウダーを適量を取る
2. 手の甲で余分な粉を落とす
3. 肌にのせてなじませる

クッション

クッションタイプのメイクの上から使える日焼け止めは、鼻や頬など日焼けしやすい部分に重ね付けして仕上げるのがおすすめです。

1. パフにリキッドを含ませる
2. 手の甲や内蓋を使って余分な液を落とす
3. 顔の中央から外側に向かってパフを叩くように馴染ませる

スティック

スティックタイプのメイクの上から使える日焼け止めは、使用量が少ないとムラになりやすいので、たっぷりの量を塗布するようにしましょう。

1. 容器から5～10mm程繰り出す
2. 肌に直接当てて塗布する
3. 鼻の周りなど塗りにくい部分は、指に取って肌に馴染ませる

日焼け防止グッズもチェック

UVカット帽子などの日焼け止めグッズは、肌に刺激を与えずに使用できるのが魅力です。選び方やおすすめの商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

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