シェーディングのおすすめ14選!パウダーやクリームタイプも
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シェーディングのおすすめ14選!パウダーやクリームタイプも

シェーディングは、メイクにローライト効果を与えることで面長を目立ちにくくし、立体感のある仕上がりにするためのメイクアイテムです。Tゾーンなどの高く見せたい場所にハイライトを、フェイスラインなどの影をつくりたい場所にシェーディングを入れることでメリハリのあるメイクに仕上がります。パウダータイプと、スティック状のクリームタイプがあり、デパコスからプチプラまで様々なメーカーから販売されています。肌の色がイエベかブルベかによって、自分に合う色を見つけることができます。今回は、シェーディングの選び方と、キャンメイクやセザンヌなど、おすすめの商品を紹介します。

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シェーディングメイクを使うメリット

シェーディングメイクを使うメリット

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シェーディングを使うメリットは、顔に立体感を演出することで面長や丸顔、エラなどの輪郭の特徴を目立ちにくくすることです。ファンデーションだけで顔全体のベースメイクを仕上げると、のっぺりとした印象を与えやすくなります。シェーディングで効果的に影をつくることで、メリハリのあるメイクに仕上がります。

シェーディングの選び方

使いやすさで形状を選ぶ

ナチュラルに仕上がりやすいパウダータイプ

ナチュラルに仕上がりやすいパウダータイプ

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パウダータイプのシェーディングは、初心者でも使いやすいことがメリットです。ブラシを使ってふんわりと色を乗せられるため、色が濃く付きすぎずナチュラルな仕上がりになります。初めてシェーディングにチャレンジする方やメイクが苦手な方は、うす付きのパウダーシェーディングを選ぶと使いやすいです。

ピンポイントで使えるクリームタイプ

ピンポイントで使えるクリームタイプ

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クリームタイプのシェーディングは、細かな部分にピンポイントで影を入れやすいことがメリットです。特にペンシル型やスリムなスティック型なら、鉛筆で線を描くように色がのせられます。広範囲にシェーディングを入れる場合は、色をのせたあとに指やスポンジでなじませると良いでしょう。

肌に合ったカラーを選ぶ

肌に合ったカラーを選ぶ

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肌の色に合ったシェーディングを選ぶことで、よりきれいなメイクに仕上がります。パーソナルカラーのイエベやブルベを考慮して選ぶと、地肌の色になじむので失敗しにくいです。また、メリハリをはっきりつけたい方や広範囲に使用する方は単色のシェーディングが、ハイライトやノーズシャドウにも使いたい方は複数の色がセットになったシェーディングがおすすめです。

仕上がり方で質感を選ぶ

自然な立体感が出せるマットタイプ

自然な立体感が出せるマットタイプ

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シェーディングをしていることが分からないくらいナチュラルな仕上がりを求める方には、マットな質感のシェーディングがおすすめです。自然な立体感を演出することで、ナチュラルでありながらメリハリのあるメイクに仕上がります。

ツヤのあるファンデーションにはラメ・パール入りタイプ

ツヤのあるファンデーションにはラメ・パール入りタイプ

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ツヤ感のあるファンデーションを使用している方には、ラメやパール入りのシェーディングがおすすめです。ファンデーションと自然になじんで、立体感のあるメイクに仕上がります。シェーディングだけが浮いたり目立ったりしないので、ナチュラルなメリハリ感が演出できます。

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シェーディングのおすすめ商品比較一覧表

商品

販売サイト

おすすめポイント

シェーディングパウダー 04 アイズグレーブラウン

井田ラボラトリーズ

キャンメイク シェーディングパウダー 04 アイズグレーブラウン

ブルベ肌に合うアイスグレーブラウン

ミックスカラーチーク 20 シェーディング

セザンヌ化粧品

ミックスカラーチーク 20 シェーディング

乾燥肌にもおすすめのモイストパウダー処方

アートクラスバイロダンシェーディング ブラウン

トゥークールフォースクール

アートクラスバイロダンシェーディング ブラウン

ボディシェーディングにもおすすめ

プレミアムショコラシェーディング 01 ココアブラウン

シャンティ

スウィーツスウィーツ プレミアムショコラシェーディング 01 ココアブラウン

肌に馴染むマットな仕上がり

3Dニュアンスパウダー ブラウン

資生堂

インテグレート 3Dニュアンスパウダー ブラウン

うるおい成分配合でメイクしたての状態をキープ

スリムクリエイトパウダーA EX-1 ナチュラル

カネボウ化粧品

ケイト スリムクリエイトパウダーA EX-1 ナチュラル

ハイライトとシェーディングの2色セット

ちっちゃ顔シャドウ

クルー

フーミ― ちっちゃ顔シャドウ

付属のブラシで化粧直しも手軽にできる

dekoシャドウ **

かならぼ

フジコ dekoシャドウ **

汗・水・皮脂に強く崩れにくい

シェーディングスティック マットブラウン

セザンヌ化粧品

シェーディングスティック マットブラウン

肌になじんでナチュラルに色付くクリームタイプ

Vフェイス デュオ スティック 01 ライト

日本ロレアル

メイベリンニューヨーク Vフェイス デュオ スティック 01 ライト

ハイライトとシェーディングがまとまったスティック

プレイ101スティックデュオ #01

アモーレパシフィック

エチュード プレイ101スティックデュオ #01

顔にフィットする24度のななめカット

シマリング グロー デュオ # 01

アクロ

スリー シマリング グロー デュオ # 01

ハイライトやシェーディングなどに使える2色パレット

コントゥアリングスティック 01 Natural Shade

カネボウ化粧品

ルナソル コントゥアリングスティック 01 Natural Shade

手軽に使えるスティックタイプ!肌に溶け込むシアーな発色

コントゥアペン

クルー

アンドビー コントゥアペン

細かい部分に塗りやすいペンシルタイプ

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【パウダータイプ】シェーディングのおすすめ8選

井田ラボラトリーズキャンメイク シェーディングパウダー 04 アイズグレーブラウン

参考価格748

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井田ラボラトリーズキャンメイク シェーディングパウダー 04 アイズグレーブラウン

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おすすめポイント

ブルベ肌に合うアイスグレーブラウン

マットな質感のパウダーシェーディングです。ブルベの方に良く合うアイスクレーブラウンカラーで、フェイスラインにきれいな立体感を演出します。ラメやパール感がないので、自然な仕上がりを求める方におすすめです。フェイスラインや生え際に使用することで、引き締まった小顔に見せる効果が得られます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全4色
内容量
5g

おすすめポイント

ブルベ肌に合うアイスグレーブラウン

マットな質感のパウダーシェーディングです。ブルベの方に良く合うアイスクレーブラウンカラーで、フェイスラインにきれいな立体感を演出します。ラメやパール感がないので、自然な仕上がりを求める方におすすめです。フェイスラインや生え際に使用することで、引き締まった小顔に見せる効果が得られます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全4色
内容量
5g

セザンヌ化粧品ミックスカラーチーク 20 シェーディング

参考価格748

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セザンヌ化粧品ミックスカラーチーク 20 シェーディング

参考価格748

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おすすめポイント

乾燥肌にもおすすめのモイストパウダー処方

4色が1つのパレットに収まった、パウダータイプのシェーディングです。左上から右回りに、チークやシェーディングのぼかし用、ノーズシャドウ、生え際ともみあげ用、フェイスライン用として使用できます。1つあれば様々なパーツに使用でき、立体感のあるメイクに仕上がります。モイストパウダー処方で、乾燥が気になる方でも使いやすいのが魅力です。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全7色
内容量
7.2g

おすすめポイント

乾燥肌にもおすすめのモイストパウダー処方

4色が1つのパレットに収まった、パウダータイプのシェーディングです。左上から右回りに、チークやシェーディングのぼかし用、ノーズシャドウ、生え際ともみあげ用、フェイスライン用として使用できます。1つあれば様々なパーツに使用でき、立体感のあるメイクに仕上がります。モイストパウダー処方で、乾燥が気になる方でも使いやすいのが魅力です。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全7色
内容量
7.2g

トゥークールフォースクールアートクラスバイロダンシェーディング ブラウン

参考価格1,100

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トゥークールフォースクールアートクラスバイロダンシェーディング ブラウン

参考価格1,100

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おすすめポイント

ボディシェーディングにもおすすめ

レトロなデザインのコンパクトに入った、パウダータイプのシェーディングです。マットな質感の3色セットで、ブラシで混ぜてフェイスラインに使用したり、単色でノーズシャドウや生え際、もみあげなどに使うことができます。顔だけではなく、鎖骨メイクや腰まわりのボディシェーディングとしてもおすすめです。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全1色
内容量
9.5g

おすすめポイント

ボディシェーディングにもおすすめ

レトロなデザインのコンパクトに入った、パウダータイプのシェーディングです。マットな質感の3色セットで、ブラシで混ぜてフェイスラインに使用したり、単色でノーズシャドウや生え際、もみあげなどに使うことができます。顔だけではなく、鎖骨メイクや腰まわりのボディシェーディングとしてもおすすめです。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全1色
内容量
9.5g

シャンティスウィーツスウィーツ プレミアムショコラシェーディング 01 ココアブラウン

参考価格1,320

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シャンティスウィーツスウィーツ プレミアムショコラシェーディング 01 ココアブラウン

参考価格1,320

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おすすめポイント

肌に馴染むマットな仕上がり

粉っぽさのないマット仕上がりが特徴の、3色セットのパウダーシェーディングです。ダークとライトの2色に加え、ぼかしやノーズシャドウとして使用できる明るめのカラーが入っています。肌に溶け込むように馴染むため、ナチュラルに陰影をつくれるのが魅力です。発色が良く、立体感のあるメイクに仕上がります。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全1色
内容量
5.3g

おすすめポイント

肌に馴染むマットな仕上がり

粉っぽさのないマット仕上がりが特徴の、3色セットのパウダーシェーディングです。ダークとライトの2色に加え、ぼかしやノーズシャドウとして使用できる明るめのカラーが入っています。肌に溶け込むように馴染むため、ナチュラルに陰影をつくれるのが魅力です。発色が良く、立体感のあるメイクに仕上がります。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全1色
内容量
5.3g

資生堂インテグレート 3Dニュアンスパウダー ブラウン

参考価格2,400

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資生堂インテグレート 3Dニュアンスパウダー ブラウン

参考価格2,400

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おすすめポイント

うるおい成分配合でメイクしたての状態をキープ

2つの異なる質感がメリハリのあるメイクに仕上げる、パウダータイプのシェーディングです。メイクにふんわり感と光沢のあるパール感を与える2色セットで、自然な立体感を演出します。パウダーが肌に溶け込むようにフィットするので、粉飛びせずナチュラルな仕上がりになります。肌荒れ防止パウダーや皮脂吸着パウダー、うるおい成分を配合しているので、メイクしたてのきれいな状態が持続します。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
2g

おすすめポイント

うるおい成分配合でメイクしたての状態をキープ

2つの異なる質感がメリハリのあるメイクに仕上げる、パウダータイプのシェーディングです。メイクにふんわり感と光沢のあるパール感を与える2色セットで、自然な立体感を演出します。パウダーが肌に溶け込むようにフィットするので、粉飛びせずナチュラルな仕上がりになります。肌荒れ防止パウダーや皮脂吸着パウダー、うるおい成分を配合しているので、メイクしたてのきれいな状態が持続します。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
2g

カネボウ化粧品ケイト スリムクリエイトパウダーA EX-1 ナチュラル

参考価格1,470

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カネボウ化粧品ケイト スリムクリエイトパウダーA EX-1 ナチュラル

参考価格1,470

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おすすめポイント

ハイライトとシェーディングの2色セット

ハイライトとシェーディングがセットになったコンパクトです。Tゾーン、目の下、あごにはツヤのある明るい光カラーを使用し、フェイスラインにはくすまずに深い彫りがつくれる影カラーを使用します。2色を使い分けることで、簡単にメリハリのある骨格メイクが仕上がります。専用ブラシ付きなので、外出先でも手軽に使用できます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
3.4g

おすすめポイント

ハイライトとシェーディングの2色セット

ハイライトとシェーディングがセットになったコンパクトです。Tゾーン、目の下、あごにはツヤのある明るい光カラーを使用し、フェイスラインにはくすまずに深い彫りがつくれる影カラーを使用します。2色を使い分けることで、簡単にメリハリのある骨格メイクが仕上がります。専用ブラシ付きなので、外出先でも手軽に使用できます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全2色
内容量
3.4g

クルーフーミ― ちっちゃ顔シャドウ

参考価格1,598

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おすすめポイント

付属のブラシで化粧直しも手軽にできる

使用することで顔にある余白を埋めて小顔に見せる、パウダータイプのフェイスシャドウです。フェイスラインや生え際、もみあげ、鼻、アゴ下など、引き締めて見せたい部分や、凹凸をつくりたい部分に使用できます。肌なじみの良いナチュラルな仕上がりが特徴です。ブラシが付属しているので、化粧直しにも使いやすいです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全1色
内容量
10g

おすすめポイント

付属のブラシで化粧直しも手軽にできる

使用することで顔にある余白を埋めて小顔に見せる、パウダータイプのフェイスシャドウです。フェイスラインや生え際、もみあげ、鼻、アゴ下など、引き締めて見せたい部分や、凹凸をつくりたい部分に使用できます。肌なじみの良いナチュラルな仕上がりが特徴です。ブラシが付属しているので、化粧直しにも使いやすいです。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全1色
内容量
10g

かならぼフジコ dekoシャドウ **

参考価格1,535

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おすすめポイント

汗・水・皮脂に強く崩れにくい

おでこをキュッと引き締めて小顔をつくる、スポンジ付きのパウダーシェーディングです。おでこの隙間や生え際に色を乗せるだけで、面長、おでこの広さ、エラ張り、薄毛などの悩みを隠し、小顔に見せることができます。汗、水、皮脂に強いパウダーで、長時間メイクが崩れません。ケースの内側にはミラーも付いているので、化粧直しの際にも手軽に使用できます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全1色
内容量
4g

おすすめポイント

汗・水・皮脂に強く崩れにくい

おでこをキュッと引き締めて小顔をつくる、スポンジ付きのパウダーシェーディングです。おでこの隙間や生え際に色を乗せるだけで、面長、おでこの広さ、エラ張り、薄毛などの悩みを隠し、小顔に見せることができます。汗、水、皮脂に強いパウダーで、長時間メイクが崩れません。ケースの内側にはミラーも付いているので、化粧直しの際にも手軽に使用できます。

タイプ
パウダー
カラーバリエーション
全1色
内容量
4g

【クリームタイプ】シェーディングのおすすめ6選

セザンヌ化粧品シェーディングスティック マットブラウン

参考価格660

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セザンヌ化粧品シェーディングスティック マットブラウン

参考価格660

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おすすめポイント

肌になじんでナチュラルに色付くクリームタイプ

肌になじんでナチュラルに色付く、スティックタイプのクリームシェーディングスティックです。クリーミーなテクスチャーなので、粉飛びせずきれいな状態が保てます。肌の上でサラサラになるので、ファンデーションがよれにくく、ロングキープ処方で落ちにくく化粧崩れを抑えます。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全3色
内容量
5g

おすすめポイント

肌になじんでナチュラルに色付くクリームタイプ

肌になじんでナチュラルに色付く、スティックタイプのクリームシェーディングスティックです。クリーミーなテクスチャーなので、粉飛びせずきれいな状態が保てます。肌の上でサラサラになるので、ファンデーションがよれにくく、ロングキープ処方で落ちにくく化粧崩れを抑えます。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全3色
内容量
5g

日本ロレアルメイベリンニューヨーク Vフェイス デュオ スティック 01 ライト

参考価格9,821

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日本ロレアルメイベリンニューヨーク Vフェイス デュオ スティック 01 ライト

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おすすめポイント

ハイライトとシェーディングがまとまったスティック

パール入りのハイライトとシェーディングが1本になった、スティックタイプのメイクアイテムです。Tゾーン、目の下、あごにハイライトを、フェイスライン、鼻の脇、頬骨の下にシェーディングを入れることで、簡単に立体感のあるメイクに仕上がります。ペンのように持って使えて、初心者でも狙った場所に色を乗せやすいです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全2色
内容量
8g

おすすめポイント

ハイライトとシェーディングがまとまったスティック

パール入りのハイライトとシェーディングが1本になった、スティックタイプのメイクアイテムです。Tゾーン、目の下、あごにハイライトを、フェイスライン、鼻の脇、頬骨の下にシェーディングを入れることで、簡単に立体感のあるメイクに仕上がります。ペンのように持って使えて、初心者でも狙った場所に色を乗せやすいです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全2色
内容量
8g

アモーレパシフィックエチュード プレイ101スティックデュオ #01

参考価格1,449

出典:Amazon.co.jp

アモーレパシフィックエチュード プレイ101スティックデュオ #01

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おすすめポイント

顔にフィットする24度のななめカット

1本のスティックに、ハイライトとシェーディングがセットになったメイクアイテムです。細かな部分に使うハイライトは細めに、広い面積に入れるシェーディングは太めに設計されているので、使いやすく、容量のバランスもとれています。先端は24度のななめカットで、顔にぴったりとフィットします。立体感のある、ナチュラルな仕上がりのメイクを求める方におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全3色
内容量
1.7g

おすすめポイント

顔にフィットする24度のななめカット

1本のスティックに、ハイライトとシェーディングがセットになったメイクアイテムです。細かな部分に使うハイライトは細めに、広い面積に入れるシェーディングは太めに設計されているので、使いやすく、容量のバランスもとれています。先端は24度のななめカットで、顔にぴったりとフィットします。立体感のある、ナチュラルな仕上がりのメイクを求める方におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全3色
内容量
1.7g

アクロスリー シマリング グロー デュオ # 01

参考価格3,300

アクロスリー シマリング グロー デュオ # 01

参考価格3,300

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おすすめポイント

ハイライトやシェーディングなどに使える2色パレット

ツヤ感のあるクリームタイプのフェイスカラーです。ハイライトとして使える明るいカラーと、チークやシェーディングなどに向いたウォームカラーがセットになっています。肌に溶け込むように馴染むクリーミーなテクスチャーが特徴で、指で伸ばすとさらっとしたパウダー状に変化します。ナチュラルに立体感を出したい場合におすすめです。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全2色
内容量
6.8g

おすすめポイント

ハイライトやシェーディングなどに使える2色パレット

ツヤ感のあるクリームタイプのフェイスカラーです。ハイライトとして使える明るいカラーと、チークやシェーディングなどに向いたウォームカラーがセットになっています。肌に溶け込むように馴染むクリーミーなテクスチャーが特徴で、指で伸ばすとさらっとしたパウダー状に変化します。ナチュラルに立体感を出したい場合におすすめです。

タイプ
パレット
カラーバリエーション
全2色
内容量
6.8g

カネボウ化粧品ルナソル コントゥアリングスティック 01 Natural Shade

参考価格3,300

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カネボウ化粧品ルナソル コントゥアリングスティック 01 Natural Shade

参考価格3,300

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おすすめポイント

手軽に使えるスティックタイプ!肌に溶け込むシアーな発色

メイクにナチュラルな立体感を演出する、スティックタイプのシェーディングです。シアーな発色で肌に溶け込み、透明感と陰影を与えます。しっかりと指でなじませると、シェーディングを入れていることが分からないほど自然に仕上がります。ナチュラルに仕上がるシェーディングを探している方におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全1色
内容量
5g

おすすめポイント

手軽に使えるスティックタイプ!肌に溶け込むシアーな発色

メイクにナチュラルな立体感を演出する、スティックタイプのシェーディングです。シアーな発色で肌に溶け込み、透明感と陰影を与えます。しっかりと指でなじませると、シェーディングを入れていることが分からないほど自然に仕上がります。ナチュラルに仕上がるシェーディングを探している方におすすめです。

タイプ
スティック
カラーバリエーション
全1色
内容量
5g

クルーアンドビー コントゥアペン

参考価格2,750

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おすすめポイント

細かい部分に塗りやすいペンシルタイプ

繰り出して使用するペンシルタイプのシェーディングです。伸びの良いクレヨンタイプで、肌の上を滑らせるようにして陰影がつけられます。持ち運びやすいスリムな形状で、化粧直し用にもおすすめです。フェイスラインやおでこの生え際、あご下にラインを引き、指やスポンジで外側に向かってなじませるだけで立体感を演出できます。

タイプ
ペンシル
カラーバリエーション
全1色
内容量
1.3g

おすすめポイント

細かい部分に塗りやすいペンシルタイプ

繰り出して使用するペンシルタイプのシェーディングです。伸びの良いクレヨンタイプで、肌の上を滑らせるようにして陰影がつけられます。持ち運びやすいスリムな形状で、化粧直し用にもおすすめです。フェイスラインやおでこの生え際、あご下にラインを引き、指やスポンジで外側に向かってなじませるだけで立体感を演出できます。

タイプ
ペンシル
カラーバリエーション
全1色
内容量
1.3g

シェーディングの入れ方

シェーディングを入れるタイミング

シェーディングを入れるタイミングは、ベースメイクやポイントメイクを終えたあとです。ただし、スティックタイプを使用する場合は、フェイスパウダーの前に使用しましょう。パウダーのあとに使用すると、メイクが崩れる原因になります。メイクの仕上げに使用することで、顔全体のバランスを見ながら濃さや入れる場所を調節することができます。

顔タイプ別のシェーディングの入れ方

シェーディングのおすすめ商品比較一覧表

面長タイプはおでことあごに入れる

面長の輪郭の方は、おでこの生え際とあごにシェーディングを入れる方法がおすすめです。シェーディングを横向きに入れることで、縦長の印象をやわらげることができます。フェイスラインに縦方向にシェーディングを入れると、面長に見えやすいので気をつけましょう。

丸顔タイプはサイド中心に入れる

丸顔の輪郭の方は、シェーディングを顔の側面に入れる方法がおすすめです。サイドを暗い色で引き締めることで、輪郭を縦長に見せることができます。頬骨の下にもシェーディングを入れると、丸みを抑えて立体感のあるメイクに仕上がります

卵型タイプは顔の中心を引き立たせるように入れる

卵型の輪郭も、シェーディングを入れることでよりすっきりとした印象を与えることができます。おでこの生え際やあごの裏側にシェーディングを入れることで、キュッと引き締まった印象の小顔を演出します。

逆三角形タイプは顔に丸みを出すように入れる

逆三角形の輪郭の方は、顔に丸みを出すようにシェーディングを入れる方法がおすすめです。額の両サイドとあごにシェーディングをぼかすことで、シャープな印象を打ち消して、やわらかな印象のメイクに仕上がります。

ベース型タイプは顔に立体感を持たせるように入れる

ベース型の方は、エラの下部分をそぐようにシェーディングを入れることで輪郭をシャープに見せることができます。またこめかみ部分にも入れることで横幅をすっきりとし縦長の印象をプラスします。

ハイライトも使ってツヤ感を演出しよう

シェーディングと合わせて使いたいのがハイライトです。ハイライトとシェーディングの両方を使うことで、顔により凹凸やツヤを出し、メリハリのある表情を演出することができます。ハイライトの選び方とおすすめ商品を紹介しているので、チェックしてみてください。

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