フットスクラブのおすすめ12選!シュガータイプや保湿成分配合も
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フットスクラブのおすすめ12選!シュガータイプや保湿成分配合も

フットスクラブとは、細かい粒子が入った足用の洗浄料やクリーム、ジェルのことです。かかとなど足裏の角質が気になる部分に塗ってマッサージをすることで、スクラブが角質を除去します。オイルを含んだ保湿効果のあるものや、消臭効果のあるものなど種類も様々です。今回は、フットスクラブの効果や選び方、使い方、ボディショップやサボンのおすすめ商品を紹介します。

※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

まずはフットスクラブのおすすめ商品をチェック

フットスクラブとは

フットスクラブとは

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フットスクラブは、クリームやジェルに含まれる微細な粒子が古い角質を絡め取り、不要な角質を除去できるアイテムです。スクラブは、軽石でこする方法や、専用のリムーバーで削るといったお手入れよりも刺激が少なく、お手入れ後の肌トラブルも比較的少ないのが特徴です。

フットスクラブの効果

フットスクラブの効果

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フットスクラブで不要な角質を除去すると、肌のざらつきを軽減できるだけでなく、足のにおいの元にも働きかけることができます。足のにおいの原因の1つは、古い角質がたまり、そこに菌が増殖してしまうことです。スクラブで角質を取り除くことで、においのケアにもつながります。

フットスクラブの選び方

肌にあったスクラブ成分を選ぶ

肌への刺激が少ない「天然由来のスクラブ」

肌への刺激が少ない「天然由来のスクラブ」

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フットスクラブの中には、野菜や果物の種子、軽石、クレイ(天然泥)などをスクラブ剤に使ったタイプもあります。どれも粒子が小さめで、肌への刺激になりにくいのが特徴です。ただし、その分洗浄力やスクラブ力は比較的弱めです。

硬いかかとには「ソルトスクラブ」

硬いかかとには「ソルトスクラブ」

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塩をスクラブ剤として使用したフットスクラブは、比較的粒子が大きく、角質を落としやすいのが特徴です。かかとなど、角質がたまって硬くなってしまった部分におすすめです。ただし、粒子が大きい分肌を傷めやすかったり、敏感な肌だと刺激を感じやすかったりします。しっかり角質を除去したい場合におすすめの成分です。

保湿もできる「シュガースクラブ」

保湿もできる「シュガースクラブ」

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砂糖を使ったシュガースクラブは、ソルトスクラブよりも粒子が細かく、肌への刺激が少ないのが特徴です。そのため、足指の周りなど、かかと以外の柔らかい肌にも使いやすいです。また、砂糖には水分を保持して肌をうるおす効果があるため、使用後は肌がしっとりと感じられます。乾燥肌の方や、皮膚が薄い部位に使いたい場合におすすめです。

使いやすいタイプをチェック

使いやすいタイプをチェック

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フットスクラブにはチューブタイプの洗浄料やバー(石鹸)、クリーム、ジェルといった種類があります。お風呂で体を洗う際に一緒に角質ケアもしたいという場合には、洗浄料やバータイプがおすすめです。一方で、かかとなど気になる部位だけ重点的にケアしたいときには、クリームやジェルをピンポイントに塗布するのが適しています。

角質ケア以外の成分もチェック

角質ケア以外の成分もチェック

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フットスクラブには、炭成分などを配合して足の裏の気になるにおいをケアするタイプや、オイルを配合しており洗い流した後もしっとりする保湿タイプの商品などもあります。角質ケアをしながら他の気になるところのケアをしたい方は特に、どのような成分が配合されているのかチェックしてみてください。

香り付きのタイプもチェック

香り付きのタイプもチェック

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フットスクラブの中には、香りが付いた商品もあります。ローズ系やシトラス系、ミント系など、商品によって香りが異なり、季節や気分にあわせて使い分けるのもおすすめです。足のにおいが気になる方にも適しています。反対に、ボディーソープやボディークリームの香りを楽しみたい場合には、無香料の商品を選びましょう。

【天然由来】フットスクラブのおすすめ10選

【洗浄料・クリームタイプ】フットスクラブのおすすめ6選

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参考価格2,180円

天然由来のダブルスクラブが配合

足用のピーリングスクラブです。天然由来のダブルスクラブが、かたくなった古い角質を除去します。また、洗浄成分が嫌なにおいのもととなる汚れを落とし、シアバターやホホバなどのうるおい成分がかかとをなめらかに整えます。入浴時にぬらしたかかとに適量をぬり、やさしくマッサージをしてから洗い流してください。週2~3回の使用が推奨されています。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
70g

天然由来のダブルスクラブが配合

足用のピーリングスクラブです。天然由来のダブルスクラブが、かたくなった古い角質を除去します。また、洗浄成分が嫌なにおいのもととなる汚れを落とし、シアバターやホホバなどのうるおい成分がかかとをなめらかに整えます。入浴時にぬらしたかかとに適量をぬり、やさしくマッサージをしてから洗い流してください。週2~3回の使用が推奨されています。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
70g

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参考価格3,080円

メントール配合ですっきりとした使い心地

ジェルタイプのフットスクラブです。スイートアーモンドの殻を使用したスクラブが、足の固い角質をやさしく取り除きます。メントールを配合しているのも特徴で、ひんやりと感じながらマッサージできます。夏場の使用にもおすすめです。

スクラブの種類
アーモンド
内容量
150ml

メントール配合ですっきりとした使い心地

ジェルタイプのフットスクラブです。スイートアーモンドの殻を使用したスクラブが、足の固い角質をやさしく取り除きます。メントールを配合しているのも特徴で、ひんやりと感じながらマッサージできます。夏場の使用にもおすすめです。

スクラブの種類
アーモンド
内容量
150ml

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参考価格1,760円

清涼感のあるひんやりとしたジェルを使用

ペパーミントオイルが配合された、足用のスクラブ洗浄料です。スクラブ成分であるパミス(軽石)が、清涼感のあるひんやりとしたジェルにたっぷり含まれています。古い角質を除去するとともに、肌をなめらかに整えるのが特徴です。かかとをぬるま湯などでぬらし、適量をつけてからクルクルと円を描くようにマッサージし、最後によく洗い流します。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
100ml

清涼感のあるひんやりとしたジェルを使用

ペパーミントオイルが配合された、足用のスクラブ洗浄料です。スクラブ成分であるパミス(軽石)が、清涼感のあるひんやりとしたジェルにたっぷり含まれています。古い角質を除去するとともに、肌をなめらかに整えるのが特徴です。かかとをぬるま湯などでぬらし、適量をつけてからクルクルと円を描くようにマッサージし、最後によく洗い流します。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
100ml

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参考価格3,190円

桃の種と軽石の大小のスクラブ入り

オーガニック原料と植物由来の素材を使ってつくられているフットスクラブです。天然素材のピーチシードと軽石パウダーをミックスした大小のスクラブが、かたくなった古い角質をすっきり除去し、かかとやひざをなめらかに整えます。カレンデュラやカモミールなどの植物由来エキスの配合により、肌にうるおいを与えます。生分解性があり、肌にも環境にもやさしいのが特徴です。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
75g

桃の種と軽石の大小のスクラブ入り

オーガニック原料と植物由来の素材を使ってつくられているフットスクラブです。天然素材のピーチシードと軽石パウダーをミックスした大小のスクラブが、かたくなった古い角質をすっきり除去し、かかとやひざをなめらかに整えます。カレンデュラやカモミールなどの植物由来エキスの配合により、肌にうるおいを与えます。生分解性があり、肌にも環境にもやさしいのが特徴です。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
75g

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参考価格6,600円

角質の除去から保湿まで行えるセット

スクラブとフットクリームのセット商品です。くるみからできたスクラブで、古い角質を取り去って滑らかな肌を作ります。スクラブにはシアバターを配合しているため、肌のうるおいは残すことができます。また、スクラブ後には付属のクリームを塗ることで、しっかり保湿できます。角質の除去から保湿まで、すべて行えるセットです。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
200ml, 50ml

角質の除去から保湿まで行えるセット

スクラブとフットクリームのセット商品です。くるみからできたスクラブで、古い角質を取り去って滑らかな肌を作ります。スクラブにはシアバターを配合しているため、肌のうるおいは残すことができます。また、スクラブ後には付属のクリームを塗ることで、しっかり保湿できます。角質の除去から保湿まで、すべて行えるセットです。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
200ml, 50ml

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参考価格1,000円

スクラブ成分としてクルミ殻粒が配合されている

クレイをベースにつくられているフットスクラブです。汚れを吸着するはたらきのあるクレイに加えて、スクラブ成分としてクルミ殻粒が配合されているのが特徴です。古い角質を除去することで、かかとのかさつきやひび割れ、ひざや足指の黒ずみなどを防ぐのに役立ちます。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
210g

スクラブ成分としてクルミ殻粒が配合されている

クレイをベースにつくられているフットスクラブです。汚れを吸着するはたらきのあるクレイに加えて、スクラブ成分としてクルミ殻粒が配合されているのが特徴です。古い角質を除去することで、かかとのかさつきやひび割れ、ひざや足指の黒ずみなどを防ぐのに役立ちます。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
210g

【固形タイプ】フットスクラブのおすすめ4選

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参考価格1,480円

3種類のスクラブが足の汚れや角質にアプローチする

爽やかなラベンダーカモミールの香りの、足用石鹸です。石鹸に練り込まれた大きさの異なる3種類のスクラブが、においの原因となる足の汚れや、不要な角質にアプローチします。保湿成分にハーブエキスを配合しており、潤いのある足裏へと導きます。保管用ネットやフック付きで、衛生的に保管できます。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
60g

3種類のスクラブが足の汚れや角質にアプローチする

爽やかなラベンダーカモミールの香りの、足用石鹸です。石鹸に練り込まれた大きさの異なる3種類のスクラブが、においの原因となる足の汚れや、不要な角質にアプローチします。保湿成分にハーブエキスを配合しており、潤いのある足裏へと導きます。保管用ネットやフック付きで、衛生的に保管できます。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
60g

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参考価格443円

ピーリング成分のAHAが汚れを落とす

足の裏の、角質や汚れを落とせる足用石鹸です。硬くなったかかとの古い角質を除去する、3種のフルーツスクラブ成分を配合しています。ピーリング成分のAHAが、黒ずみや汚れも取り除きます。7種のフルーツ由来の保湿成分が入っているので、角質ケア後の保湿ケアもできます。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
80g

ピーリング成分のAHAが汚れを落とす

足の裏の、角質や汚れを落とせる足用石鹸です。硬くなったかかとの古い角質を除去する、3種のフルーツスクラブ成分を配合しています。ピーリング成分のAHAが、黒ずみや汚れも取り除きます。7種のフルーツ由来の保湿成分が入っているので、角質ケア後の保湿ケアもできます。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
80g

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参考価格3,580円

炭成分がにおいもケアする

直接足の裏にあてて洗う、バータイプのフットスクラブです。細かく砕いたクルミの穀粒で、硬くなった角質を取り除き、炭成分が気になるにおいも吸着します。保湿成分も配合しており、使用後はしっとりします。バータイプのフットスクラブを探している方におすすめです。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
60g

炭成分がにおいもケアする

直接足の裏にあてて洗う、バータイプのフットスクラブです。細かく砕いたクルミの穀粒で、硬くなった角質を取り除き、炭成分が気になるにおいも吸着します。保湿成分も配合しており、使用後はしっとりします。バータイプのフットスクラブを探している方におすすめです。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
60g

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参考価格845円

配合されている薬用炭が足を殺菌・消臭

足のにおいが気になる方におすすめの、足用の石鹸です。とうもろこしやあんず、ももの種子からできた、大きさの異なるスクラブを配合しており、不要な角質をしっかり除去します。また、薬用炭やカキタンニン、ウーロン茶エキスなどの成分も含んでおり、足の殺菌・消臭効果があります。においやガサガサのかかとなど、足の悩みが複数ある方におすすめです。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
65g

配合されている薬用炭が足を殺菌・消臭

足のにおいが気になる方におすすめの、足用の石鹸です。とうもろこしやあんず、ももの種子からできた、大きさの異なるスクラブを配合しており、不要な角質をしっかり除去します。また、薬用炭やカキタンニン、ウーロン茶エキスなどの成分も含んでおり、足の殺菌・消臭効果があります。においやガサガサのかかとなど、足の悩みが複数ある方におすすめです。

スクラブの種類
メーカー記載なし
内容量
65g

【シュガースクラブ】フットスクラブのおすすめ商品

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参考価格2,079円

刺激が少ないシュガースクラブが角質を除去

硬くなった角質を取り除くフットスクラブです。細かいシュガースクラブが、不要な角質を除去します。肌への柔軟効果があるカノラ油や、保湿効果の高いアボカドオイル、保水力に優れたクプアスバターなどが、必要な潤いを残しながら肌をケアします。肌への刺激が少ないスクラブを探している方におすすめです。

スクラブの種類
シュガー
内容量
136g

刺激が少ないシュガースクラブが角質を除去

硬くなった角質を取り除くフットスクラブです。細かいシュガースクラブが、不要な角質を除去します。肌への柔軟効果があるカノラ油や、保湿効果の高いアボカドオイル、保水力に優れたクプアスバターなどが、必要な潤いを残しながら肌をケアします。肌への刺激が少ないスクラブを探している方におすすめです。

スクラブの種類
シュガー
内容量
136g

【ソルトスクラブ】フットスクラブのおすすめ商品

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参考価格787円

ロレーヌ岩塩が全身の不要な角質を除去

全身に使える、泡立つスクラブです。普段ボディソープで洗うのと同様の方法で、角質をオフできます。フランス産のロレーヌ岩塩をスクラブ剤として配合しており、かかとやひじの不要な角質を取り除きます。また、ココナッツオイルやヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分も含んでおり、使用後の乾燥もケアします。全身のざらつきが気になる方におすすめです。

スクラブの種類
ソルト
内容量
350g

ロレーヌ岩塩が全身の不要な角質を除去

全身に使える、泡立つスクラブです。普段ボディソープで洗うのと同様の方法で、角質をオフできます。フランス産のロレーヌ岩塩をスクラブ剤として配合しており、かかとやひじの不要な角質を取り除きます。また、ココナッツオイルやヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分も含んでおり、使用後の乾燥もケアします。全身のざらつきが気になる方におすすめです。

スクラブの種類
ソルト
内容量
350g

フットスクラブの使い方

STEP1:ふやけない程度に足を濡らす

STEP1:ふやけない程度に足を濡らす

出典:www.photo-ac.com

まずは足を濡らします。このとき、熱いお湯を使うと皮脂を落としすぎてしまうことがあるので、ぬるま湯で行ってください。また、長時間お湯に浸かるなどして皮膚がふやけてしまっても、必要以上に角質を落としてしまう可能性があるため、バスタイムの最初に行うのがおすすめです。

STEP2:適量を手に取りマッサージ

STEP2:適量を手に取りマッサージ

出典:www.photo-ac.com

角質が気になる部分にフットスクラブを付けたら、円を描くようにくるくるとマッサージします。擦りすぎると、摩擦により皮膚が炎症を起こす可能性があるため、優しくマッサージしましょう。フットスクラブバーの場合も、強くこすりすぎてしまうとかえって肌が傷ついてしまうので注意してください。

STEP3:お湯で流す

STEP3:お湯で流す

出典:www.photo-ac.com

最後はしっかりとお湯で流します。洗い残しがあると、せっかく落とした角質が再度たまる原因にもなってしまうので、しっかり洗い流してください。

STEP4:最後はクリームで保湿

STEP4:最後はクリームで保湿

出典:www.photo-ac.com

スクラブ後の肌は、通常よりも乾燥しやすい状態です。タオルで水気を拭いたら、フットクリームなどでしっかりと保湿をしましょう。

角質パックや角質やすりもチェック

専用のパックややすりを使っても、足裏の不要な角質をオフできます。どちらもスクラブよりも除去力が強いので、硬くなったかかとにおすすめです。それぞれの選び方やおすすめ商品をチェックしてみてください

フットスクラブのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

角質ピーリングスクラブイシュア サロンフット 角質ピーリングスクラブ

天然由来のダブルスクラブが配合

フット スクラブサボン フット スクラブ

メントール配合ですっきりとした使い心地

ペパーミント スムージング パミス フットスクラブザ・ボディショップジャパン ペパーミント スムージング パミス フットスクラブ

清涼感のあるひんやりとしたジェルを使用

パミスフットスクラブニールズヤードレメディーズ パミスフットスクラブ

桃の種と軽石の大小のスクラブ入り

シア スクラブ&フットバーム ボディクリーム セットロクシタン シア スクラブ&フットバーム ボディクリーム セット

角質の除去から保湿まで行えるセット

リフレージュ フットスクラブジーピークリエイツ リフレージュ フットスクラブ

スクラブ成分としてクルミ殻粒が配合されている

足用角質クリアハーブ石けん ラベンダーカモミールの香り 60gグラフィコ フットメジ 足用角質クリアハーブ石けん ラベンダーカモミールの香り 60g

3種類のスクラブが足の汚れや角質にアプローチする

フルーツで洗う足の石鹸ペリカン石鹸 フルーツで洗う足の石鹸

ピーリング成分のAHAが汚れを落とす

フットスクラブバーリーリオ フットスクラブバー

炭成分がにおいもケアする

薬用フットソープ D1 爽快ミントグラフィコ フットメジ 薬用フットソープ D1 爽快ミント

配合されている薬用炭が足を殺菌・消臭

プロスパ エクスフォリエート スクラブオーピーアイ プロスパ エクスフォリエート スクラブ

刺激が少ないシュガースクラブが角質を除去

エステニー ソルティスクラブ常盤薬品工業 エステニー ソルティスクラブ

ロレーヌ岩塩が全身の不要な角質を除去

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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フットスクラブの売れ筋ランキングもチェック

フットスクラブのAmazonの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

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※本記事内の商品情報は、HEIM編集部の調査結果に基づいたものになります。

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