Tバックショーツのおすすめ14選！レースタイプやスポーツ向けも

企画・制作：

HEIM編集部 レディース チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。レディースチームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

Tバックショーツのメリットや履き心地

出典：Amazon.co.jp

Tバックショーツは、着用面積が少なくショーツのラインが表に響きにくいのがメリットです。スキニーパンツやタイトスカートなど体のラインが出る洋服を着るときに、お尻のラインを美しく見せることができます。体を覆う部分が小さいため、通気性に優れており蒸れにくいのも魅力です。

Tバックショーツの選び方

種類で選ぶ

チーキーは露出が控えめで初心者にもおすすめ

出典：Amazon.co.jp

チーキーは、ヒップの上半分まで覆えるので、Tバックショーツを初めて履く方におすすめです。Tバックショーツのなかでも着用面積が大きく、露出が控えめで適度にお尻を覆えるので、普通の下着に近い感覚で着けます。布の面積が大きい分、アウターに響きやすいのがデメリットです。

ソングはスタンダードなデザイン

出典：Amazon.co.jp

ソングは、Tバックショーツの定番の形です。フロントは普通の下着のようなデザインをしており、ヒップ部分がヒモや細い布でT字に見えるようなデザインになっています。お尻部分を覆っていないため、タイトな洋服を着ても下着の線が響かずに着用できます。ヒップラインを美しく見せたい方におすすめです。

タンガはフェミニンなデザインが多い

出典：Amazon.co.jp

タンガは、ソングとほぼ同じようなデザインで、フロントは通常のショーツデザインで、ヒップ部分がT字デザインになったショーツです。タンガはブラジルのダンサーがカーニバルなどで着用する起源があり、ソングよりも華奢でレースなどを施したフェミニンなデザインが多く展開されています。

Gストリングは着用面積が最も小さい

出典：Amazon.co.jp

Gストリングは、Tバックショーツの中で最も着用面積が小さく、バックとサイド部分が細い紐状になっているショーツです。ラインが表に響きにくく、着る服を選ばずに着けられます。紐状のため、運動をしたり激しく動いたりすると体に食い込みやすいのがデメリットです。

身体にあったサイズを選ぶ

出典：Amazon.co.jp

Tバックショーツは、小さすぎると身体を締め付けてしまうため履き心地が悪く感じてしまいます。反対に大きすぎるものは、履いている間にズレてストレスを感じやすく、布が余ってアウターに響く場合もあります。自分の身体にしっかりフィットしたサイズのものを着用しましょう。

素材で選ぶ

出典：Amazon.co.jp

コットンやシルクなどの天然素材を使用したものは、肌触りが柔らかく、敏感肌の方にもおすすめです。アウターに響きにくいものなら、レース素材がおすすめです。夏など湿気が多い時期には、通気性が良いメッシュ素材が向いています。

シーンで選ぶ

Tバックショーツは、着用シーンにあわせて使い分けましょう。フィットネスやヨガウェアなど運動時に体に沿う洋服を着るときや、着物や浴衣などの和服を着るときは、面積が広いソングやタンガ、チーキーがおすすめです。スキニーパンツやタイトスカート、白地の透けやすいボトムを着るときは、一番表に響かないGストリングが向いています。

スポーツタイプもおすすめ

出典：Amazon.co.jp

Tバックショーツには、スポーツするのに向いているタイプがあります。スポーツタイプはズレにくく、激しく動いても不快感がないのがメリットです。たくさん汗をかいても清潔に保てるように、吸湿性と通気性が良いコットン素材を使用しているものや、生地に抗菌加工や防臭加工が施されているものもあります。

セット商品もおすすめ

出典：Amazon.co.jp

Tバックショーツには、ブラジャーがセットになった商品もあります。セット商品を選ぶことで、ショーツとブラシャーの柄やカラーを揃えることが可能です。

【チーキー】Tバックショーツのおすすめ4選

【ソング】Tバックショーツのおすすめ2選

【タンガ】Tバックショーツのおすすめ2選

【Gストリング】Tバックショーツのおすすめ4選

【スポーツ】Tバックショーツのおすすめ2選

Tバックショーツの履き方

Tバックショーツは、しっかり身体にフィットさせるように履くのがポイントです。まず、Tバックショーツを腰骨の上まで来るように深く履いきます。そしてお尻側の生地に指を入れて、食い込みを直すように引き出して終わりです。Tバックショーツを間違った位置で履くと、アウターに響く場合があるため注意しましょう。

シームレスショーツもチェック

シームレスショーツは、継ぎ目がなく薄い生地でできているためボトムスにラインが響きにくいのが特徴です。選び方やおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。

シームレスショーツのおすすめ15選！大きめサイズやセットも

Tバックショーツのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント	本体素材	サイズ展開
	ソックコウベ レーシー2 ハーフバックショーツ アッシュブルー	楽天市場 Amazon Yahoo!	布の面積が多めで食い込みが気になりにくい	ナイロン, ポリウレタン	M, L, LL
	ワコール Tバック ショーツ グリーン(ME)	楽天市場 Amazon3,003円 Yahoo!	総レースの軽やかなデザインが魅力	ナイロン, ポリエステル, その他	M
	SLASHJP Tバック蝶結び レースパンツ ブラック	楽天市場 Amazon799円 Yahoo!	縫い目が肌に当たりにくく心地よく履ける	本体:レース, ポリエステル, 綿/クロッチ部:綿	フリー
	ニッセン Tバック 総レース セット 10枚組 10枚組	楽天市場 Amazon3,797円 Yahoo!	綿100%で透けにくい！ストレッチ素材採用でしっかりフィット	ナイロン, 綿, その他	S, M, L, LL, 3L, 4L, 5L, 6L, 8L, 10L
	トリンプ スロギーウルトラヒップ ストリングショーツ sloggi ZERO FEEL Ultra Hio String ブラック 日本 L (日本サイズL相当)	楽天市場660円 Amazon660円 Yahoo!2,302円	フラットなデザインで快適に履ける	ナイロン, ポリウレタン	M, L
	ピーチ・ジョン ショーツ ナイスバディソング ピンクベージュ	楽天市場 Amazon1,800円 Yahoo!	ゴムをくるんだ仕様で肌当たりがよい	本体:ナイロン, ポリウレタン, その他/クロッチ部:ポリエステル, 綿	S-M, M-L
	Anzermix レディースTバック 6枚セット ブラック、グレー、シュガーブラウン、ロイヤルワイン、エメラルドグリーン、ネイビブルー	楽天市場 Amazon990円 Yahoo!	素肌に馴染むようなやわらかくやさしい履き心地	綿	M, L, LL, 3L
	ゴールドフラッグ タンガショーツ ブルー	楽天市場 Amazon Yahoo!	小花柄のレースをあしらったフェミニンなデザイン	ナイロン, ポリウレタン, その他	M, L
	白鳩 ベーシック マイクロ Tバック ショーツ ブラック	楽天市場 Amazon Yahoo!	股上が浅くアウターからはみ出さない	ポリエステル, ポリウレタン	M
	アイリスアンドリリー レース Tバック ショーツ 3枚組 ブライダルローズ/ブラック	楽天市場 Amazon Yahoo!	クロスした紐とレースの組み合わせがおしゃれ	ポリアミド92%, ポリウレタン8%	S, M, L, XL, 2XL
	Beirou Tバック 3枚組 3枚組:D	楽天市場 Amazon1,590円 Yahoo!	伸縮性のある綿混素材を使用したフィット感のある履き心地	メーカー記載なし	S, M, L, LL
	OKEER Tバック ブラック	楽天市場 Amazon Yahoo!	パールの装飾が付いた華やかなデザイン	ナイロン, その他	フリー
	Beirou Tバック スポーツ タイプ　3枚セット 3枚組セットA	楽天市場 Amazon1,590円 Yahoo!	吸水速乾性に優れた素材で汗をかいても快適	コットン, スパンデックス	S, M, L, XL, XXL
	クロムクレイン Tバック 03.ネイビー	楽天市場 Amazon1,080円 Yahoo!	コットン素材でスポーツ時にも着用しやすい	綿	M, L

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
• 比較表内の空欄部分は調査中です。