保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ15選！おかずも温かいタイプも

企画・制作：HEIM編集部

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保温弁当箱・ランチジャーとは

出典：Amazon.co.jp

保温弁当箱・ランチジャーは、保温力に優れた構造を採用しており、外出先でもあたたかい食事を楽しめる弁当箱です。電子レンジが使えない環境でもあたたかい料理を楽しめるのがメリットです。ご飯とおかず、スープを入れられるランチジャータイプをはじめ、ご飯ジャータイプ、丼タイプ、スープジャータイプと様々な種類があります。また、普通のお弁当は冷ますまでに時間がかかりますが、保温弁当箱やランチジャーはあたたかいまま食材を入れるため時間を短縮できます。密閉性が高く汁が漏れにくい形状で、うどんやカレーなどを持ち運びたい場合にもおすすめです。

保温弁当箱・ランチジャーの使い方や注意点

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保温弁当箱・ランチジャーは、炊き立てのご飯や沸騰させたスープをあたたかいまま入れるのがポイントです。特に夏場は、温度変化による食中毒に注意が必要なため、熱々のまま入れるのが大切です。細菌は35～40℃で増殖が活発になるので、メーカー記載の温度表示などを確認しながらなるべく6時間以内に食べることを心がけましょう。

• 料理を入れる前にお湯を入れて予熱しておくと、より冷めにくくなる
• 冷めやすく高温にならないおかず類は、保温せず冷ましてから他のお弁当箱に入れる
• 使用後は菌の進入を防ぐため、しっかり洗浄してよく乾かす

保温弁当箱・ランチジャーの選び方

タイプで選ぶ

ランチジャータイプ｜ご飯・おかず・スープがセットになっている

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ランチジャータイプの保温弁当箱・ランチジャーは、ご飯とおかず、スープの3つがセットになっているのが特徴です。外出先でもバランスの摂れた食事を楽しみたい方におすすめです。通常のお弁当よりも入る量が多いため、ランチをたくさん食べたい方にも向いています。3つすべてを保温できるタイプと、傷みやすいおかずを常温で保存できるタイプがあるので、持ち運び時間や季節にあわせて選びましょう。

ご飯ジャータイプ｜ご飯だけを保温できる

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ご飯ジャータイプの保温弁当箱・ランチジャーは、ご飯だけを保温し、傷みやすいおかずは常温で保存できるのが特徴です。一般的にご飯ジャーが1つとおかず容器が2つ付いているので、おかずをたっぷり食べたい方にも向いています。保温容器がご飯だけなので、ランチジャーに比べて軽量なのも魅力です。

丼タイプ｜シンプルな構造で洗いやすい

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丼タイプの保温弁当箱・ランチジャーは、ひとつの容器の下の段にご飯、上の段に丼の具やおかずを入れられるのが特徴です。食べる直前に具を乗せることで、作り立てのような状態を楽しめるのが魅力です。容器がワンセットになっているため、他のタイプに比べてコンパクトな商品が多くなっています。容器の数が少ない分、洗い物を減らすことができ、食べる時間やつくる時間を短縮できるのもメリットです。

スープジャータイプ｜汁物の持ち運びにぴったり

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スープジャータイプの保温弁当箱・ランチジャーは、スープなどの汁物をはじめ、汁気の多いカレーや煮物、鍋料理を入れられるのがメリットです。外出先であたたかいスープを楽しめます。通常のランチボックスとあわせて、ご飯は普通のお弁当箱、汁物はスープジャーと使い分けるのもおすすめです。

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食べる量にあわせた容量を選ぶ

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保温弁当箱・ランチジャーは、食べる人にあわせた容量を選びましょう。食べ盛りの学生や男性には大きめの800～1,000mlサイズや、お米がしっかり食べられるランチジャーやご飯ジャータイプがおすすめです。食べる量の少ない女性や子ども用には、小さめの500～600mlサイズが適しています。

プラス機能で選ぶ

電子レンジ対応｜外出先であたため直せる

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電子レンジ対応の保温弁当箱・ランチジャーは、冷めてしまっても手軽にあたため直せるのが魅力です。内容器を取り出し、蓋を外してから電子レンジであたためるタイプが多いです。なお、保温容器（外容器）は主にステンレスを使用しており、基本的に電子レンジには入れられないため注意しましょう。お昼までに時間が空く場合や、食べる直前にあたため直したい方におすすめです。

食洗機対応｜手入れの手間がかからない

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食洗機対応の保温弁当箱・ランチジャーは、容器を洗う手間を減らせるのがメリットです。使う頻度が高い方や、洗い物の時短がしたい方におすすめです。ただし、商品によっては蓋などの一部パーツが対応していない場合もあるため、商品説明を事前に確認しましょう。

保冷機能付き｜夏場でも使える

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保冷機能付きの保温弁当箱・ランチジャーは、季節を問わず1年を通して使えるのがメリットです。冷やしうどんなどの麺類やスイーツを冷たいまま持ち運べるのが魅力です。保温効力と同様に保冷効力が表記されているので、保冷できる時間などをチェックしましょう。

まほうびんの保温効力をチェック

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保温弁当箱・ランチジャーは、どのくらい保温できるかを示す保温効力をチェックしましょう。保温効力とは、まほうびん（保温容器）が保温できる時間の目安です。まほうびんは、家庭用品品質表示法で保温効力を記載する義務があるため、すべての保温弁当箱やランチジャーに保温効力が記載されています。メーカーや商品によって保温効力が異なるため、持ち歩き時間や季節などを考慮してチェックしましょう。

外出先への持ち運びやすさで選ぶ

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保温弁当箱・ランチジャーは、本体の大きさや収納した時のサイズ感をチェックしましょう。ショルダーベルト付きタイプは肩から下げて持ち運べるため、子どもにも持たせやすいのが魅力です。縦に重ねるスリムタイプやコンパクトサイズの商品は、通勤カバンにも入れやすくかさばりにくいのがメリットです。

まとめて揃えられる付属品付きもおすすめ

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保温弁当箱・ランチジャーは、専用箸やスプーン、専用ケースなどの付属品が揃ったタイプがおすすめです。あらかじめ付属品として揃っていることで、追加で用意する必要がないのがメリットです。統一感のあるデザインも魅力です。

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保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ商品比較表

商品画像
メーカー	アスベル	サーモス	タイガー魔法瓶	サーモス	象印マホービン	象印マホービン	パール金属	サーモス	サーモス	スケーター	スケーター	パール金属(PEARL METAL)	DEAN&DELUCA	オーエスケー	ツヴィリングジェイエーヘンケルス
商品名	ランタスBSステンレス保温ランチジャー アイボリー	ステンレスランチジャー JBC-801_CP コーラルピンク	保温弁当箱 ステンレス ランチ ジャー ブラック	ステンレスランチジャー	保温弁当箱 ステンレスランチジャー 茶碗約1.5杯分（約0.6合）	保温弁当箱 SZ-JB02-ZD マルチドット(ZD)	保温ランチジャー レッド	保温弁当箱 ベージュピンク ミニー	保温弁当箱	保温弁当箱 丼ぶり型	保温弁当箱 丼型 イエローグリーン	ランチ ジャー マットブラック	スープポット シルバー	保温ランチジャー レッド	ツヴィリング フードジャー ブラック
参考価格	2,222円	2,600円	4,433円	2,527円	3,045円	2,491円	3,042円	2,899円	2,490円	2,145円	2,980円	2,478円	2,970円	1,870円	3,828円
販売サイト	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る	お買い物マラソン開催中！ 楽天市場で見る Amazonで見る 5のつく日キャンペーン中！ Yahoo!で見る au PAY マーケットで見る
機能	×	真空断熱	真空断熱, 二重構造	真空断熱, 二重構造	×	真空断熱	真空断熱, 二重構造	真空断熱, 二重構造	真空断熱	真空断熱, 二重構造	真空断熱, 二重構造	真空断熱, 二重構造	二重構造	×	真空断熱, 二重構造
容量	ごはん:250ml/おかず:250ml/スープ:200ml	ごはん容器:270ml/おかず容器:220ml	飯器:610ml/菜入れ:340ml/スープパック:270ml	ごはん容器:600ml/おかず容器:400ml/スープ容器:300ml	ご飯容器:310ml/おかず容器:330ml/スープ容器:200ml	ごはん容器:240ml/おかず容器:190ml	ご飯容器:290ml/おかず容器:300ml	ごはん容器:250ml/おかず容器:190ml×2個	ごはん容器:260ml/おかず容器:230ml	本体:520ml/中容器:320ml	本体:320ml/中容器:220ml	ご飯容器:420ml/おかず容器:290ml	300ml	300ml	700ml
本体サイズ	幅11.4×奥行13×高さ18cm	幅13×奥行11.5×高さ17.5cm	幅15×奥行14.7×高さ21.4cm	幅16×奥行13.5×高さ21cm	幅24×奥行12×高さ36cm	幅10.5×奥行9×高さ20.5cm	幅15.5×奥行10×高さ18.5cm	幅19.5×奥行9.5×高さ10.5cm	幅20×奥行10×高さ11.5cm	直径14×高さ12.4cm	直径11.4×高さ13.8cm	幅15×奥行14×高さ10.5cm	幅7.5×奥行7.5×高さ13cm	直径8×高さ11.7cm	幅10×奥行10×高さ17cm
本体重量	582g	600g	1000g	1000g	950g	440g	メーカー記載なし	400g	500g	500g	390g	メーカー記載なし	240g	メーカー記載なし	498g

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
• 比較表内の空欄部分は調査中です。

【ランチジャータイプ】保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ5選

【ご飯ジャータイプ】保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ4選

【丼タイプ】保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ3選

【スープジャータイプ】保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ3選

お弁当カップやおしぼりケースもチェック

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