保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ16選！おかずもあたたかいタイプも

保温弁当箱・ランチジャーの選び方

タイプで選ぶ

ご飯の温度を保つことができるご飯ジャータイプ

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ご飯ジャータイプの保温弁当箱は、ご飯だけをあたたかい状態で持ち運べます。傷みやすいおかずは常温で持ち運べるので、食材が悪くなりにくく、夏にも使用することができます。おかずは常温でも、ご飯はあたたかい状態で食べたい方におすすめです。電子レンジ対応の容器なら、おかずもあたため直して食べられるのでおすすめです。

お弁当箱全体を保温することができるランチジャータイプ

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ランチジャーは、ご飯、おかず、スープの容器を保温ケースに入れることであたたかさをキープします。ご飯だけではなく、おかずやスープの温度も保てることがメリットです。保温ケースがある分全体的に大きめのサイズですが、あたたかいお弁当を食べたい方におすすめです。

丼スタイルでお弁当を保温できる丼ぶりタイプ

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丼タイプの保温弁当箱は、カレーや親子丼、ロコモコなどの丼スタイルのランチにぴったりです。ご飯容器にあたたかい麺類を入れて、おかず容器につけ汁や出汁を入れられるタイプもあり、麺類好きの方にもおすすめです。コンパクトに収まるので、持ち運びやすいこともメリットです。

スープなどを保温して持ち運べるスープジャータイプ

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スープパスタやポトフ、おでんなどをあたたかい状態で持ち運べる、スープジャーもあります。保温だけではなく保冷もできるので、あたたかいメニューはもちろん、杏仁豆腐などの水分多めのデザートやフルーツの持ち運びにもおすすめです。

少食の方には500ml〜700mlサイズがおすすめ

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保温弁当箱やランチジャーは、商品によって容量が異なります。小学生や少食の方は500～700mlサイズ、中高生や少し多めに食べる方は700ml〜900mlサイズ、力仕事や部活動などで体を動かす機会の多い方は900～1,000mlサイズを選のがおすすめです。小学生までの子どもには、こぶりで持ちやすい500ml以下のサイズを学年や体格にあわせて選びましょう。

食洗機対応のものは手入れしやすい

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保温弁当箱やランチジャーには、気密性を高めるためにパッキンや二重構造の蓋などが採用されています。細かな部品が多いと汚れが溜まりやすくなるので、洗浄のしやすさについても確認しておきましょう。分解せんを採用している商品は、隅々まで洗浄できて常に清潔な状態で使用できます。普段食洗器を使用している方は、お弁当箱も食洗機が使える商品を選ぶことで、手入れの手間が省けるのでおすすめです。

電子レンジ対応かチェック

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保温弁当箱やランチジャーは、ランチタイムまでお弁当を食べごろ温度に保つ効果が期待できます。ただし、気温の低い季節や、食べるまでの時間によっては冷めてしまうこともあります。電子レンジが使えるタイプを選ぶことで、万が一お弁当が冷めてしまってもあたため直して適温で食べられるのでおすすめです。

保温弁当箱・ランチジャーのメーカーの特徴

「サーモス」は保温力が高い

サーモスの保温弁当箱・ランチジャーは、保温力が高いことが特徴です。保温容器はステンレス製真空断熱構造で、温度を保ったまま、弁当箱を持ち運ぶことができます。また、持ち運んでいる間にご飯が炊けてしまう「ごはんが炊ける弁当箱」などの商品もあり、様々な商品が展開されています。

「象印マホービン」は様々なサイズがある

象印マホービンの保温弁当箱・ランチジャーは、サイズの展開が豊富なのが特徴です。ビジネスバックに入る1人分のスリムなものから、茶碗約4杯分を入れることができる大容量タイプまで様々なサイズの商品が発売されています。本体が丸洗いできるものも多いので手入れもしやすいです。

「タイガー」は持ち運びやすい

タイガーの保温弁当箱・ランチジャーは、ランチジャーにストラップや断熱材入りポーチが付属しているので、持ち運びやすいのが特徴です。また、タイガー独自のまほうびんの真空二重構造を使用しているので、あたたかいまま弁当箱を持ち運ぶことができます。

【ご飯ジャータイプ】保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ6選

【ランチジャータイプ】保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ4選

【丼ぶりタイプ】保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ3選

【スープジャータイプ】保温弁当箱・ランチジャーのおすすめ3選

スープジャーを使ったレシピ

きのこのミートソースドリア風

出典：www.thermos.jp

材料

• 玉ねぎ　20g
• しめじ　1/4パック（25g）
• えのきだけ　1/4パック（25g）
• 合いびき肉　20g
• トマトケチャップ　大さじ1（A）
• ウスターソース　大さじ1（A）
• あたたかいご飯　100g
• コーン（缶）　30g
• バター　小さじ1/2
• ピザ用チーズ　10g
• 塩こしょう　少々（ミートソース用）
• 塩こしょう　適量（ご飯用）
• 乾燥パセリ　少々

作り方

1. スープジャーに熱湯を入れてフタをせずに5分以上保温する。
   玉ねぎ・しめじ・えのきだけはみじん切りにする。
2. 耐熱ボウルに玉ねぎ、しめじ、えのきだけ、合いびき肉、（A）を入れて混ぜ、ラップをかけて電子レンジ（600W）で2分加熱する。
   一旦取り出して混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ（600W）で1分加熱し、塩こしょう 少々で味を調える。
3. 温かいごはんにコーン（缶）とバター、塩こしょう 適量を混ぜる。
4. スープジャーの熱湯を捨て、2、1、ピザ用チーズの順にのせ、フタをして15分以上保温する。食べる時に乾燥パセリを振る。※ごはん、きのこミートソースとも、なるべく熱い状態でスープジャーに入れてください。

ピリ辛豆乳坦々麺

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材料

• 中華麺　1玉
• きゅうり　1/4本
• オクラ　適量
• 長ねぎ　5cm
• ツナ缶　1缶（約70g）
• 調整豆乳　230ml（A）
• 鶏がらスープの素　小さじ2（A）
• しょうゆ　小さじ1（A）
• ごま油　小さじ2
• 食べるラー油　小さじ1〜
• 糸唐辛子・バターピーナッツ　適量
• 氷　1個

作り方

1. スープジャーに氷水（分量外）を入れ、蓋をして3分ほど予冷する。
2. 中華麺は袋の表示時間よりやや短めに茹で、流水で洗ってぬめりを取る。水分を切ったらごま油をまぶしておく。
   きゅうりは千切り、長ねぎは白髪ねぎにして準備する。
3. （A）を混ぜ合わせて調味料を溶かす。氷を1個入れる。
4. スープジャーの氷を捨て、2と食べるラー油を入れる。
5. 中華麺とツナ缶、きゅうり、オクラ、長ねぎなどの具材を別容器に盛り付ける。お好みで糸唐辛子・バターピーナッツをトッピングする。
6. 食べる際に4の麺に、3をかけてよく混ぜる。

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