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キッチンライトの選び方
ライトの形状で選ぶ
メインの照明におすすめの「シーリングライト」
出典：Amazon.co.jp
シーリングライトとは、天井に直接つける照明のことです。メインの照明として扱われることが多く、広範囲を明るく照らすのに向いています。キッチンでもシーリングライトの取り付けが可能であれば、メインの照明として使うと良いでしょう。どんな形のキッチンでも明るく照らしやすいです。
天井埋め込み型の「ダウンライト」
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ダウンライトとは、天井に埋め込んで使う小型の照明です。天井から床を照らす点では、シーリングライトと同様ですが、小型のため光の範囲が狭くなりやすいです。キッチンにダウンライトを設置したい場合は、全体的に光が届かない可能性があるため、同時に複数設置したり、ペンダントライトやスポットライトなどと組み合わせて使うのもおすすめです。また、吊戸棚がないオープンタイプのキッチンにはダウンライトがおすすめです。
手元をピンポイントで照らす「スポットライト」
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スポットライトは、ピンポイントで光を当てる照明のことです。住宅では、間接照明として、壁や天井を照らすようにして使われることが多いです。キッチンでは、手元を明るく照らすために使われます。オープンタイプのキッチンではスポットライトが使われることが多いです。
おしゃれなデザインを楽しめる「ペンダントライト」
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ペンダントライトは、天井からチェーンやコードなど吊り下げた照明です。おしゃれなデザインのものが多いので、キッチンの雰囲気を変えたいときにもおすすめです。ペンダントライトのみでは、明るさが足りない場合があるので、シーリングライトやダウンライトと組み合わせて使うのがおすすめです。対面キッチンや壁型キッチンに設置すると、落ち着いた雰囲気を演出できます。
色味を表す「K（ケルビン）」を確認する
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色温度とは、光の色味をあらわす基準で、単位は「K（ケルビン）」であらわされます。Kが小さいほど、黄や赤っぽい色味の明かりになります。色温度は大きく分けて3種類あり、1つ目は「昼光色（約6500K）」と呼ばれる青みがかった光です。細部までよく見えますが、そのぶん目が疲れやすくなります。2つ目は「昼白色（約5000K）」と呼ばれるもので、太陽光に近い自然で穏やかな光が特徴です。3つ目は、「電球色（約3000K）」と呼ばれる黄みがかった光で、特に目が疲れにくいやわらかな光が特徴です。
K（ケルビン）と色味の目安表
| 色温度 | K（ケルビン） | 色味のイメージ |
|---|---|---|
| 昼光色 | 約6500K | 青っぽい、寒色系 |
| 昼白色 | 約5000K | 太陽光に近い |
| 電球色 | 約3000K | 白熱電球、夕日に近い |
演色性を表す「Ra（アールエー）」が大きいと自然光に近い
出典：Amazon.co.jp
演色性とは、照明でものを照らすとき、自然光が当たったときの色をどの程度再現しているかを示す数値のことです。単位は「Ra」が使われ、太陽光をそのまま表現すると「100Ra」となります。Raの数値が100に近いほど、自然な色で見ることができます。
手元がはっきり見える明るさを確保する
キッチンでは、包丁を使ったり細かい作業をすることが多いので、手元をしっかりと照らしてくれる照明を選ぶことが大切です。色温度をチェックするときは、昼白色（約5000K）～電球色（約3000K）のものがおすすめです。昼白色のライトを使うと、食材や料理の色を自然に見ることができます。電球色の場合は、昼白色より暗くはなりますが、あたたかみのある光でキッチンをおしゃれに見せられます。演色性（Ra）の数値は、「Ra80」以上あるものがおすすめです。
ランニングコストや寿命を考えるとLEDライトがおすすめ
キッチンライトを選ぶときには、電球の種類も大切です。蛍光灯は本体価格が安いので購入しやすいですが、消費電力の少なさを重視するならLEDライトがおすすめです。また、通常の電球とLEDライトでは、寿命にも大きな差があります。電球の寿命は約3,000時間、蛍光管の寿命は6,000～12,000時間に対して、LEDは約40,000時間使えるため、頻繁に買い替える手間がかかりません。
工事が必要かどうかもチェック
キッチンで使う照明を選ぶ際には、取り付け方法も必ず確認しましょう。工事不要で簡単に取り付けられる場合が多いですが、ものによっては工事をして取り付けなければいけません。大がかりなものだと、リフォームを必要とするものもあるため注意しておきましょう。
商品 販売サイト おすすめポイント パナソニック LED流し元灯 HH-SF0043N 昼白色 誰でも使いやすいスタンダードなLED流し元灯 szbright キッチン用ライト 非接触スイッチ式LEDスリムバーライト SSL01-30T 白色 センサーに手をかざして操作する非接触式 ニトリ 8畳用LEDシーリングライト レジスタ 調光タイプ 8380144 明るさは4段階でちょうど良く調節できる モダンデコ シーリングライト hc-001-wh ホワイト 使用シーンにあわせて点灯数を切り替えられる 村上工作所 シーリングライト4灯クロスウッドバー KMC-4321 ブラック 上下方向・水平方向に自由に動かせる パナソニック LED ダウンライト 天井埋込型 LGB75322LB1 電球色 空間全体に光がひろがる拡散タイプのダウンライト 共同照明 ダクトレール用スポットライト GT-GD-E26W-A ホワイト 落ち着いたデザインでモダンな雰囲気を演出 szbright ダクトレールライト スポットライト RL02E26BR-PTTZ ブラウン 木の風合いを生かしたあたたかみのある照明 セーディコ 北欧モダン風ぺンダントライト PDT19 乳白ガラスxウッド(L) ふんわりとした明かりで空気感をつくる 共同照明 ペンダントライト GT-DJ-E26QB ブラック シェードの上側から抜ける光もやさしい 共同照明 ペンダントライト GT-DJ-MS グリーン アンティーク調のレトロなペンダントライトキッチンライトのおすすめ商品比較一覧表
【シーリングライト】キッチンライトのおすすめ5選
パナソニックLED流し元灯 HH-SF0043N 昼白色
参考価格6,160円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
誰でも使いやすいスタンダードなLED流し元灯
油やホコリが付きにくい加工が施されたカバー付きのキッチンライトです。一般的な丸型蛍光灯が約6,000時間の寿命であるのに対し、約40,000時間の寿命で長く使えます。肌の色などが自然に見えるLEDライトが使われており、明るさも十分にあります。
おすすめポイント
誰でも使いやすいスタンダードなLED流し元灯
油やホコリが付きにくい加工が施されたカバー付きのキッチンライトです。一般的な丸型蛍光灯が約6,000時間の寿命であるのに対し、約40,000時間の寿命で長く使えます。肌の色などが自然に見えるLEDライトが使われており、明るさも十分にあります。
szbrightキッチン用ライト 非接触スイッチ式LEDスリムバーライト SSL01-30T 白色
参考価格1,199円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
センサーに手をかざして操作する非接触式
非接触型のセンサースイッチが搭載されている、キッチン用のライトです。ACアダプタから電源を取る仕組みのため、特別な工事は必要無く、すぐ利用することができます。約35,000時間の寿命があるLEDライトが採用されていて、調光機能も付いています。濡れた手でもセンサーが反応するため、料理中にも使いやすいセンサーライトを探している方におすすめです。
おすすめポイント
センサーに手をかざして操作する非接触式
非接触型のセンサースイッチが搭載されている、キッチン用のライトです。ACアダプタから電源を取る仕組みのため、特別な工事は必要無く、すぐ利用することができます。約35,000時間の寿命があるLEDライトが採用されていて、調光機能も付いています。濡れた手でもセンサーが反応するため、料理中にも使いやすいセンサーライトを探している方におすすめです。
ニトリ8畳用LEDシーリングライト レジスタ 調光タイプ 8380144
参考価格4,990円ニトリ8畳用LEDシーリングライト レジスタ 調光タイプ 8380144
参考価格4,990円おすすめポイント
明るさは4段階でちょうど良く調節できる
調光も可能な8畳用のLEDライトです。シンプルなつくりになっていて、リモコン操作で明るさを調節することもできます。また40,000時間と高寿命なLEDライトが使われており、省エネモードなども搭載されています。取り付け方法も簡単なため、手軽に設置したい方におすすめです。
おすすめポイント
明るさは4段階でちょうど良く調節できる
調光も可能な8畳用のLEDライトです。シンプルなつくりになっていて、リモコン操作で明るさを調節することもできます。また40,000時間と高寿命なLEDライトが使われており、省エネモードなども搭載されています。取り付け方法も簡単なため、手軽に設置したい方におすすめです。
モダンデコシーリングライト hc-001-wh ホワイト
参考価格6,998円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
使用シーンにあわせて点灯数を切り替えられる
天然木を使用しているモダンな雰囲気のシーリングライトです。スポットライトとしても活用することができ、4灯タイプのライトはそれぞれ角度を調整することができます。3段階で明るさを調節することもできるので、おしゃれな雰囲気のライトを探している方にもおすすめです。工事は不要で、届いたその日に取り付けをすることができます。
おすすめポイント
使用シーンにあわせて点灯数を切り替えられる
天然木を使用しているモダンな雰囲気のシーリングライトです。スポットライトとしても活用することができ、4灯タイプのライトはそれぞれ角度を調整することができます。3段階で明るさを調節することもできるので、おしゃれな雰囲気のライトを探している方にもおすすめです。工事は不要で、届いたその日に取り付けをすることができます。
村上工作所シーリングライト4灯クロスウッドバー KMC-4321 ブラック
参考価格11,000円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
上下方向・水平方向に自由に動かせる
軽量で取り付けが簡単にできるシーリングスポットライトです。シェードは垂直方向に90°と水平方向に約300°可動し、明かりの向きを自由に変えられるため照らしたい場所を狙って調整できます。プルスイッチタイプで、コードを引っ張って全灯・内2灯・外2灯・消灯の4種類の点灯パターンが選べます。
おすすめポイント
上下方向・水平方向に自由に動かせる
軽量で取り付けが簡単にできるシーリングスポットライトです。シェードは垂直方向に90°と水平方向に約300°可動し、明かりの向きを自由に変えられるため照らしたい場所を狙って調整できます。プルスイッチタイプで、コードを引っ張って全灯・内2灯・外2灯・消灯の4種類の点灯パターンが選べます。
【ダウンライト】キッチンライトのおすすめ商品
パナソニックLED ダウンライト 天井埋込型 LGB75322LB1 電球色
参考価格1,380円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
空間全体に光がひろがる拡散タイプのダウンライト
拡散タイプで、天井埋込み型のLEDダウンライトです。乳白色のカバーが採用されているため、光が直接目に届くのを防ぎ、目に優しい明るさとなっています。気密性の高いパッキンが取り付けられているので、断熱施工や防音施工を施した天井に設置することもできます。
おすすめポイント
空間全体に光がひろがる拡散タイプのダウンライト
拡散タイプで、天井埋込み型のLEDダウンライトです。乳白色のカバーが採用されているため、光が直接目に届くのを防ぎ、目に優しい明るさとなっています。気密性の高いパッキンが取り付けられているので、断熱施工や防音施工を施した天井に設置することもできます。
【スポットライト】キッチンライトのおすすめ2選
共同照明ダクトレール用スポットライト GT-GD-E26W-A ホワイト
参考価格1,380円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
落ち着いたデザインでモダンな雰囲気を演出
ダクトレール専用のシーリングスポットライトです。カラフルな色合いが特徴で、ポップな雰囲気の部屋づくりにも役立ちます。ライトの角度は縦に90°、横に350°回転するため、自分の使いやすいように調節できます。一般家庭のほか、店舗の照明などにも利用できるおしゃれな照明です。
おすすめポイント
落ち着いたデザインでモダンな雰囲気を演出
ダクトレール専用のシーリングスポットライトです。カラフルな色合いが特徴で、ポップな雰囲気の部屋づくりにも役立ちます。ライトの角度は縦に90°、横に350°回転するため、自分の使いやすいように調節できます。一般家庭のほか、店舗の照明などにも利用できるおしゃれな照明です。
szbrightダクトレールライト スポットライト RL02E26BR-PTTZ ブラウン
参考価格2,338円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
木の風合いを生かしたあたたかみのある照明
木の質感がおしゃれな、ダクトレール専用のスポットライトです。天然木が使用されており、高級感を演出したい方にもおすすめです。ライト部分は自由に角度を動かすことができるほか、LED電球が使われているため消費電力も少ないです。凝ったインテリアにもあうデザインなので、部屋の印象を変えたいときに役立ちます。
おすすめポイント
木の風合いを生かしたあたたかみのある照明
木の質感がおしゃれな、ダクトレール専用のスポットライトです。天然木が使用されており、高級感を演出したい方にもおすすめです。ライト部分は自由に角度を動かすことができるほか、LED電球が使われているため消費電力も少ないです。凝ったインテリアにもあうデザインなので、部屋の印象を変えたいときに役立ちます。
【ペンダントライト】キッチンライトのおすすめ3選
セーディコ北欧モダン風ぺンダントライト PDT19 乳白ガラスxウッド(L)
参考価格8,376円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
ふんわりとした明かりで空気感をつくる
柔らかいウッドの質感と、乳白色のミルクガラスがかわいいペンダントライトです。落ち着いた雰囲気のデザインのため、和風、洋風、北欧風といった部屋の雰囲気を選ぶことなく溶け込みます。インテリアの一部として、凝ったデザインやかわいらしいデザインを探している方におすすめのライトです。
おすすめポイント
ふんわりとした明かりで空気感をつくる
柔らかいウッドの質感と、乳白色のミルクガラスがかわいいペンダントライトです。落ち着いた雰囲気のデザインのため、和風、洋風、北欧風といった部屋の雰囲気を選ぶことなく溶け込みます。インテリアの一部として、凝ったデザインやかわいらしいデザインを探している方におすすめのライトです。
共同照明ペンダントライト GT-DJ-E26QB ブラック
出典：Amazon.co.jp
共同照明ペンダントライト GT-DJ-E26QB ブラック
おすすめポイント
シェードの上側から抜ける光もやさしい
レトロで落ち着いた雰囲気のペンダントライトです。独特の傘がついた皿型デザインは、アンティーク調の部屋にもマッチします。引掛けシーリング式となっているので、通常のライトと同じように簡単に取り付けられます。自宅での利用のほか、店舗などで使いたい場合にもおすすめです。
おすすめポイント
シェードの上側から抜ける光もやさしい
レトロで落ち着いた雰囲気のペンダントライトです。独特の傘がついた皿型デザインは、アンティーク調の部屋にもマッチします。引掛けシーリング式となっているので、通常のライトと同じように簡単に取り付けられます。自宅での利用のほか、店舗などで使いたい場合にもおすすめです。
共同照明ペンダントライト GT-DJ-MS グリーン
参考価格3,599円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
アンティーク調のレトロなペンダントライト
ガラスの傘がついた、おしゃれなペンダントライトです。ガラス製の傘は光を程よく通すため、柔らかくあたたかみのある明るさを演出することができます。北欧風のデザインのため、アンティークなインテリアやレトロな雰囲気にも馴染みます。
おすすめポイント
アンティーク調のレトロなペンダントライト
ガラスの傘がついた、おしゃれなペンダントライトです。ガラス製の傘は光を程よく通すため、柔らかくあたたかみのある明るさを演出することができます。北欧風のデザインのため、アンティークなインテリアやレトロな雰囲気にも馴染みます。
おしゃれなキッチンマットや収納グッズもそろえよう
キッチン周辺の小物や雑貨類もそろえて、おしゃれなキッチンをつくりましょう。北欧風のキッチンマットや便利なキッチンワゴンなど、おすすめのアイテムを紹介しているのでぜひチェックしてみてください。
キッチンライトの売れ筋ランキングもチェック
キッチンライトの楽天市場・Amazonの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。