耳栓のおすすめ20選!睡眠用やノイズキャンセリング機能付きも
出典:Amazon.co.jp

耳栓のおすすめ20選!睡眠用やノイズキャンセリング機能付きも

耳栓は、気になる騒音をカットしたり水が耳に入るのを防いだりできるアイテムです。勉強や仕事、寝るとき、水泳などのシーンで活用できます。素材にはスポンジタイプやシリコンタイプなどがあり、遮音性も無音のようになるものから音を少し低減させる程度のものまで様々です。100均商品や洗えるタイプ、目立たないイヤホン型も販売されています。睡眠時や聴覚過敏の方には人の声や目覚ましなどは聞こえるノイズキャンセリング機能付きの商品がおすすめです。今回は耳栓を使うメリットと選び方、ワークマンやダイソー、モルデックスなどのおすすめ商品を紹介したうえで、耳栓の正しい付け方についても解説します。

※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

まずは耳栓のおすすめ商品をチェック

耳栓を使うメリット

耳栓を使うメリット

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耳栓は、耳の中に入れたり蓋をしたりすることで、周りの気になる騒音を低減できるアイテムです。仕事や勉強、睡眠などの様々なシーンで、静かな環境を手軽につくれるメリットがあります。また、工事現場やライブ会場などの音の大きい場所では、突発性難聴になる可能性があるため、耳栓を使って保護することが大切です。他にも、商品によっては飛行機や新幹線などでの気圧変化による耳の痛みや不快感を軽減したり、水泳時に耳に水が入るのを防いだりすることもできます。イヤーマフとは違い、コンパクトで持ち運びやすいのも魅力です。

耳栓の選び方

タイプで選ぶ

スポンジタイプ(フォームタイプ)は耳が痛くなりにくい

スポンジタイプ(フォームタイプ)は耳が痛くなりにくい

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スポンジタイプの耳栓は、細く潰して耳の中に入れると、ゆっくりと膨らんで耳の形にフィットします。耳を圧迫しないため、痛くなりにくいのが特徴です。ほとんどが使い捨てで、お手頃な価格のものが多くなっています。耳にフィットするため遮音性は高いですが、スポンジなので防水効果はなく水泳などでは使用できません。睡眠や仕事、勉強など、音を遮断したいときにおすすめです。

フランジタイプは繰り返し使用できる

フランジタイプは繰り返し使用できる

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フランジタイプの耳栓は、2~5段のフランジ(ヒレ)が付いており、耳の穴に差し込んで使用します。繰り返し使用でき、汚れたら水洗いできるのが魅力です。商品によっては飛行機の離着陸時や新幹線などでの気圧変化による耳の痛みや不快感を軽減する、気圧コントロール機能が付いたものもあります。一方でフランジタイプは、フィット感に個人差があるため、長時間使用すると痛くなる場合があるので注意しましょう。

シリコン粘土タイプは自由に形を変えることができる

シリコン粘土タイプは自由に形を変えることができる

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シリコン粘土タイプの耳栓は、耳の穴を覆うように使用します。穴の中に入れないうえ、自由に形を変えることができるため耳が痛くなりにくいのが特徴です。商品によっては水泳や入浴時などに使用できるタイプもあります。耳の穴に入れるタイプに比べると遮音性は劣りますが、痛みや不快感が気になる方にはシリコン粘土タイプがおすすめです。

デジタルタイプはノイズキャンセリング機能を搭載している

デジタルタイプはノイズキャンセリング機能を搭載している

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デジタルタイプの耳栓はノイズキャンセリング機能があり、電車の音や空調音、家電の動作音などの環境騒音を低減できるのが魅力です。不要な音を抑えて必要な音だけを通すので、人の声やアナウンス、アラームなどは聞き逃しにくいですさらに防水、サウンド付きなど商品によっては耳全以外の機能も付いています。イヤホンに似たデザインも多く目立ちにくいので、聴覚過敏に悩む方や日常的に耳栓を使用したい方にもおすすめです。

遮音性で選ぶ

遮音性で選ぶ

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耳栓の遮音性はNRR値、またはSNR値という指数で表されます。例えば、電車の車内(80dB)でNRR値25dBの耳栓を付けた場合、感じる音は「80-25=55dB」です。適した音の大きさはシーンによって異なり、睡眠時は40dB以下、日常生活は85dB以下に抑えるのが良いとされています。睡眠時に気になる音には、いびき(50dB以上)や家電の動作音(40~70dB)などがあり、最低でもNRR値20dB以上の耳栓がおすすめです。日常生活では、ライブ会場や工事現場などで100dBを超える騒音が予想されるため、25dB以上のものを選びましょう。

使用目的で選ぶ

睡眠・勉強・仕事用ならフィット感をチェック

睡眠・勉強・仕事用ならフィット感をチェック

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睡眠や勉強、仕事で使用する耳栓は、フィット感の良さをチェックしましょう。フィット感の高い耳栓は遮音性能が高いだけでなく、耳栓が気にならないため作業に集中できます。スポンジタイプやイヤーピースが付け替えられるイヤホン型などがおすすめです。

水泳用なら防水機能をチェック

水泳用なら防水機能をチェック

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水泳用の耳栓は、防水機能が付いたものを選びましょう。防水機能は、フランジタイプやシリコン粘土タイプなどの耳栓に多く採用されています。パッケージに「水泳用」「防水」などの表記がされているのでチェックしましょう。万が一水の中で落としても分かりやすい、カラフルなタイプもおすすめです。

飛行機や新幹線では気圧調整機能付きがおすすめ

飛行機や新幹線では気圧調整機能付きがおすすめ

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気圧調整機能付きの耳栓は、飛行機の離着陸時や新幹線などで感じる、耳の不快感や痛みを軽減できます。特にフィット感の良いものを選べば、機内・車内での騒音カットにも活用できます。主にフリンジタイプから多く販売されているのでチェックしましょう。

ライブ用にはサウンドフィルター付きがおすすめ

ライブ用にはサウンドフィルター付きがおすすめ

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ライブ用の耳栓には、必要な音を残して耳に届ける、サウンドフィルター付きのものがおすすめです。ただ耳をふさぐのではなく、音を均一に低減するなどの効果があり、大きな音から耳を守れます。スピーカーの近くでライブを見るときはもちろん、ライブハウスなど小さな場所で演奏する際に、ほしい音をクリアに聴きたいアーティストの方にもおすすめです。

清潔に使用できるタイプがおすすめ

清潔に使用できるタイプがおすすめ

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耳栓を選ぶ際は、衛生面にも注目して選びましょう。丸洗いできるタイプなら、いつでも清潔に耳栓を使用できます。また、スポンジタイプの耳栓は、使い捨てなうえお手頃な価格なので、常に清潔なものを使用したい方におすすめです。

目立たないデザインもチェック

目立たないデザインもチェック

出典:Amazon.co.jp

耳栓は、耳栓に見えにくいイヤホン型のデザインも販売されています。目立たないデザインは、周りの耳栓をしているのがばれにくく、周囲の目を気にせず使用できるのが魅力です。日常的に耳栓を使いたい場合など、耳栓をしているのを知られたくない方にもおすすめです。

耳栓のおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

耳栓イージーフィットケア2ペア ケース付き ワークマン 耳栓イージーフィットケア2ペア ケース付き

ケース付きで持ち運びにも便利

メテオ モルデックス メテオ

低反発ウレタン素材を使用したやわらかな耳栓

E-A-R soft スーパーフィット スリーエム E-A-R soft スーパーフィット

耳が小さな方におすすめの小型サイズ

耳栓 エコパック マルチカラー ハワードレイト 耳栓 エコパック マルチカラー

自分にあった耳栓を見つけられるお試しセット

SILENCIA Sleep DKSH SILENCIA Sleep

色と遮音性を選べる2種類セット

シリコーンコード付き 耳栓 ダイソー シリコーンコード付き 耳栓

コードが付いていて紛失しにくい

イヤープラグフランジタイプ スリーエム イヤープラグフランジタイプ

やわらかな装着感で会話域の遮音性は抑える

サイレンシア フライトエアー DKSH サイレンシア フライトエアー

気圧コントロール機能付き!飛行機での耳の違和感を軽減する

イヤープラグ ブルー Quietide イヤープラグ ブルー

大きな音を聞きやすくするサウンドフィルター付き

Thunder Plugs モータープラグス セーフイヤーズ バナナズ Thunder Plugs モータープラグス

オートバイの風切音や走行音から耳を守る

耳栓 Biofuse ブルー ゴールドウイン スピード 耳栓 Biofuse ブルー

耳の奥に入り込みすぎない4段フランジを採用

耳栓 ブラック Quietide 耳栓 ブラック

おしゃれなデザインの耳栓を探している方におすすめ

シリコン耳栓 透明 マックスピロー シリコン耳栓 透明

様々な耳の形にフィットするシリコン粘土タイプ

サイレンシア ソフトシリコン DKSH サイレンシア ソフトシリコン

耳の中に水が入るのを防ぐ防水耳栓

パティバディーズ オレンジ エントリージャパン パワーブリーズ パティバディーズ オレンジ

長時間つけていても痛くなりにくいシリコン耳栓

Sleepbuds II N-M_sleepbuds ホワイト Bose Sleepbuds II N-M_sleepbuds ホワイト

環境音や自然系サウンドを30曲以上収録

デジタル耳せん MM2000 ブラック キングジム デジタル耳せん MM2000 ブラック

環境騒音だけを95%カットできる

デジタル耳せん MM3000 ブラック キングジム デジタル耳せん MM3000 ブラック

周りの音をカットして必要な音だけを残せる

耳栓 ホワイト JVCケンウッド ビクター 耳栓 ホワイト

イヤホン型デザインで周りの目を気にせず使用できる

イヤープラグ EARLABS ディーバッド イヤープラグ

イヤホンのようなデザインで耳栓に見えにくい

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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【スポンジタイプ】耳栓のおすすめ5選

出典:workman.jp

参考価格110円

ケース付きで持ち運びにも便利

耳の形にフィットする、スポンジタイプの耳栓です。細く潰してから耳の中に入れると、ゆっくり均一に耳の中で膨らみます。どんな形の耳でも使いやすいのが魅力です。ケースも付属しているので、持ち運びやすくなっています。勉強中や仕事中など、周りの音が気になる場所での使用におすすめです。

遮音値
メーカー記載なし
水洗い
メーカー記載なし
ケース
デジタル仕様
×
内容量
2セット

ケース付きで持ち運びにも便利

耳の形にフィットする、スポンジタイプの耳栓です。細く潰してから耳の中に入れると、ゆっくり均一に耳の中で膨らみます。どんな形の耳でも使いやすいのが魅力です。ケースも付属しているので、持ち運びやすくなっています。勉強中や仕事中など、周りの音が気になる場所での使用におすすめです。

遮音値
メーカー記載なし
水洗い
メーカー記載なし
ケース
デジタル仕様
×
内容量
2セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格530円

低反発ウレタン素材を使用したやわらかな耳栓

フィット感に優れたスポンジタイプの耳栓です。やわらかな付け心地の低反発ウレタン素材を使用しているため、耳が痛くなりにくくなっています。NRR値が33dBあり、遮音性に優れているのも魅力です。仕事や勉強中などの集中したいときや、日常的な騒音に悩んでいる方におすすめです。

遮音値
33dB
水洗い
×
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
10セット

低反発ウレタン素材を使用したやわらかな耳栓

フィット感に優れたスポンジタイプの耳栓です。やわらかな付け心地の低反発ウレタン素材を使用しているため、耳が痛くなりにくくなっています。NRR値が33dBあり、遮音性に優れているのも魅力です。仕事や勉強中などの集中したいときや、日常的な騒音に悩んでいる方におすすめです。

遮音値
33dB
水洗い
×
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
10セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格540円

耳が小さな方におすすめの小型サイズ

NRR値が33dBある遮音性に優れた耳栓です。耳が小さな方向けの小型サイズとなっています。耳の中でゆっくりと膨らむスポンジタイプで、耳の形にしっかりとフィットするのが魅力です。持ち運びに便利な耳栓ケースも付属しています。通常の耳栓で痛くなりやすい方におすすめです。

遮音値
33dB
水洗い
×
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
5セット

耳が小さな方におすすめの小型サイズ

NRR値が33dBある遮音性に優れた耳栓です。耳が小さな方向けの小型サイズとなっています。耳の中でゆっくりと膨らむスポンジタイプで、耳の形にしっかりとフィットするのが魅力です。持ち運びに便利な耳栓ケースも付属しています。通常の耳栓で痛くなりやすい方におすすめです。

遮音値
33dB
水洗い
×
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
5セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格643円

自分にあった耳栓を見つけられるお試しセット

種類が違う耳栓8ペアと耳栓ケースのセットです。大きさや柔らかさ、遮音性などが異なった8種類の耳栓を試せるため、自分にあった耳栓を探せます。耳栓ケースが付いており、持ち運びしやすいのも魅力です。スポンジタイプでフィット感にも優れているため、長時間の使用を予定している方にもおすすめです。

遮音値
29~33dB
水洗い
×
ケース
デジタル仕様
×
内容量
8セット

自分にあった耳栓を見つけられるお試しセット

種類が違う耳栓8ペアと耳栓ケースのセットです。大きさや柔らかさ、遮音性などが異なった8種類の耳栓を試せるため、自分にあった耳栓を探せます。耳栓ケースが付いており、持ち運びしやすいのも魅力です。スポンジタイプでフィット感にも優れているため、長時間の使用を予定している方にもおすすめです。

遮音値
29~33dB
水洗い
×
ケース
デジタル仕様
×
内容量
8セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格460円

色と遮音性を選べる2種類セット

ピンクとブルーのマーブル柄がかわいい耳栓です。カラーによって遮音性が異なり、ピンクはSNR値33dB、ブルーはSNR値37dBとなっています。使い心地やシーンによって種類を選べるのが魅力です。休憩したいときや睡眠時など、静かに過ごしたいときにおすすめです。

遮音値
スモール:33dB/レギュラー:37dB
水洗い
×
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
4セット

色と遮音性を選べる2種類セット

ピンクとブルーのマーブル柄がかわいい耳栓です。カラーによって遮音性が異なり、ピンクはSNR値33dB、ブルーはSNR値37dBとなっています。使い心地やシーンによって種類を選べるのが魅力です。休憩したいときや睡眠時など、静かに過ごしたいときにおすすめです。

遮音値
スモール:33dB/レギュラー:37dB
水洗い
×
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
4セット

【フランジタイプ】耳栓のおすすめ7選

出典:jp.daisonet.com

参考価格110円

コードが付いていて紛失しにくい

サイズの異なる3つのフランジが付いた、コード付きの耳栓です。左右一体型になっているので、耳栓を紛失しにくくなっています。素材にはシリコーンゴムを使用しており、汚れたら丸洗いできるのも魅力です。お手頃な価格の耳栓を探している方におすすめです。

遮音値
メーカー記載なし
水洗い
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
1セット

コードが付いていて紛失しにくい

サイズの異なる3つのフランジが付いた、コード付きの耳栓です。左右一体型になっているので、耳栓を紛失しにくくなっています。素材にはシリコーンゴムを使用しており、汚れたら丸洗いできるのも魅力です。お手頃な価格の耳栓を探している方におすすめです。

遮音値
メーカー記載なし
水洗い
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
1セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格165円

やわらかな装着感で会話域の遮音性は抑える

3段階のフランジが付いた、紐付きの耳栓です。素材には熱可逆性エラストマーを使用しており、やわらかな装着感が得られます。大中小3つのフランジが、どのような耳穴の形にもぴったりとフィットします。高音域の遮音性に特に効果を発揮し、会話域の遮音性は抑えられているので使いやすいです。

遮音値
25dB
水洗い
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
1セット

やわらかな装着感で会話域の遮音性は抑える

3段階のフランジが付いた、紐付きの耳栓です。素材には熱可逆性エラストマーを使用しており、やわらかな装着感が得られます。大中小3つのフランジが、どのような耳穴の形にもぴったりとフィットします。高音域の遮音性に特に効果を発揮し、会話域の遮音性は抑えられているので使いやすいです。

遮音値
25dB
水洗い
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
1セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格749円

気圧コントロール機能付き!飛行機での耳の違和感を軽減する

5段のフランジが付いた耳栓です。飛行機や新幹線などでの気圧変化による耳の痛みや違和感を軽減する、気圧コントロール機能が付いています。SNR値は22dBと、適度な遮音効果も得られるのが魅力です。持ち運びやすい携帯用ケースも付属しています。

遮音値
22dB
水洗い
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

気圧コントロール機能付き!飛行機での耳の違和感を軽減する

5段のフランジが付いた耳栓です。飛行機や新幹線などでの気圧変化による耳の痛みや違和感を軽減する、気圧コントロール機能が付いています。SNR値は22dBと、適度な遮音効果も得られるのが魅力です。持ち運びやすい携帯用ケースも付属しています。

遮音値
22dB
水洗い
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,399円

大きな音を聞きやすくするサウンドフィルター付き

フィット感に優れた3段構造のフランジ耳栓です。サウンドフィルターが付いており、大きな音を聞きやすく調節します。音質を劣化させずに、余分な音域を低減させられるのが魅力です。コンサートやクラブ、花火大会、工事現場など様々なシーンで使用できます。水洗いができるため、衛生的に使用したい方にもおすすめです。

遮音値
23dB
水洗い
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

大きな音を聞きやすくするサウンドフィルター付き

フィット感に優れた3段構造のフランジ耳栓です。サウンドフィルターが付いており、大きな音を聞きやすく調節します。音質を劣化させずに、余分な音域を低減させられるのが魅力です。コンサートやクラブ、花火大会、工事現場など様々なシーンで使用できます。水洗いができるため、衛生的に使用したい方にもおすすめです。

遮音値
23dB
水洗い
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,791円

オートバイの風切音や走行音から耳を守る

3段のフランジが付いた、オートバイ専用の耳栓です。どの音域についても平均26dBの遮音効果があります。耳にフィットするので不快感がなく、ヘルメットの邪魔にもなりません。おしゃれなアルミケースが付属しているのも魅力です。長時間オートバイに乗る方におすすめです。

遮音値
26dB
水洗い
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

オートバイの風切音や走行音から耳を守る

3段のフランジが付いた、オートバイ専用の耳栓です。どの音域についても平均26dBの遮音効果があります。耳にフィットするので不快感がなく、ヘルメットの邪魔にもなりません。おしゃれなアルミケースが付属しているのも魅力です。長時間オートバイに乗る方におすすめです。

遮音値
26dB
水洗い
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格880円

耳の奥に入り込みすぎない4段フランジを採用

4段フランジを採用した水泳用耳栓です。フランジが水の侵入を防ぎながら、耳の奥に入り込むことを防ぎます。黒い突起が付いたイヤホンタイプで、耳にフィットするように設計されているため心地良く使用できます。周囲の音が聞き取れるので、練習中はつけっぱなしにすることができます。

遮音値
メーカー記載なし
水洗い
○(水泳用)
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

耳の奥に入り込みすぎない4段フランジを採用

4段フランジを採用した水泳用耳栓です。フランジが水の侵入を防ぎながら、耳の奥に入り込むことを防ぎます。黒い突起が付いたイヤホンタイプで、耳にフィットするように設計されているため心地良く使用できます。周囲の音が聞き取れるので、練習中はつけっぱなしにすることができます。

遮音値
メーカー記載なし
水洗い
○(水泳用)
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,198円

おしゃれなデザインの耳栓を探している方におすすめ

シンプルなデザインで男女問わずに使いやすい耳栓です。フィット感に優れた2段のフランジが付いています。SNR値31dBのフィルターで全体の音を低減する仕様となっており、アラームや警報などの音は邪魔しません。耳栓中央に穴が開いているので、通気性にも優れています。耳が痛くなりにくい耳栓を探している方にもおすすめです。

遮音値
31dB
水洗い
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

おしゃれなデザインの耳栓を探している方におすすめ

シンプルなデザインで男女問わずに使いやすい耳栓です。フィット感に優れた2段のフランジが付いています。SNR値31dBのフィルターで全体の音を低減する仕様となっており、アラームや警報などの音は邪魔しません。耳栓中央に穴が開いているので、通気性にも優れています。耳が痛くなりにくい耳栓を探している方にもおすすめです。

遮音値
31dB
水洗い
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

【シリコンタイプ】耳栓のおすすめ3選

出典:Amazon.co.jp

参考価格980円

様々な耳の形にフィットするシリコン粘土タイプ

耳に蓋をするようにして使用する、シリコン粘土の耳栓です。NRR値は22dBで、適度に周囲の音を低減できます。耳の中に入れる必要がなく、痛くなりにくいのが魅力です。6セット入っているので、使えなくなっても新しいものと交換できます。一般的な耳栓に不快感がある方におすすめです。

遮音値
22dB
水洗い
○(水泳可)
ケース
デジタル仕様
×
内容量
6セット

様々な耳の形にフィットするシリコン粘土タイプ

耳に蓋をするようにして使用する、シリコン粘土の耳栓です。NRR値は22dBで、適度に周囲の音を低減できます。耳の中に入れる必要がなく、痛くなりにくいのが魅力です。6セット入っているので、使えなくなっても新しいものと交換できます。一般的な耳栓に不快感がある方におすすめです。

遮音値
22dB
水洗い
○(水泳可)
ケース
デジタル仕様
×
内容量
6セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格520円

耳の中に水が入るのを防ぐ防水耳栓

水泳やシャワーなどで使える防水の耳栓です。やわらかいシリコン素材でできていて、どんな耳にもフィットします。耳が小さい方はちぎってサイズを調節することが可能です。SNR値25dBと遮音性にも優れています。汚れたら水洗いして繰り返し使用できるので、使用頻度が高い方にもおすすめです。

遮音値
25dB
水洗い
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
2セット

耳の中に水が入るのを防ぐ防水耳栓

水泳やシャワーなどで使える防水の耳栓です。やわらかいシリコン素材でできていて、どんな耳にもフィットします。耳が小さい方はちぎってサイズを調節することが可能です。SNR値25dBと遮音性にも優れています。汚れたら水洗いして繰り返し使用できるので、使用頻度が高い方にもおすすめです。

遮音値
25dB
水洗い
ケース
×
デジタル仕様
×
内容量
2セット

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参考価格1,151円

長時間つけていても痛くなりにくいシリコン耳栓

耳の穴に入れず、蓋をするように使用する耳栓です。長時間使用しても痛くなりにくい独自のシリコーン素材を使用しています。防水性に優れるため、プールなどでも使用できるのが魅力です。プールなどで落としても見つけやすいよう、カラフルで水に浮く仕様になっています。

遮音値
21dB
水洗い
○(水泳可)
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

長時間つけていても痛くなりにくいシリコン耳栓

耳の穴に入れず、蓋をするように使用する耳栓です。長時間使用しても痛くなりにくい独自のシリコーン素材を使用しています。防水性に優れるため、プールなどでも使用できるのが魅力です。プールなどで落としても見つけやすいよう、カラフルで水に浮く仕様になっています。

遮音値
21dB
水洗い
○(水泳可)
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

【デジタルタイプ】耳栓のおすすめ3選

出典:Amazon.co.jp

参考価格27,840円

環境音や自然系サウンドを30曲以上収録

ノイズマスキング機能付きの、睡眠用イヤープラグです。睡眠に適したサウンドと、ノイズマスキング機能が就寝時の不快なノイズを軽減します。環境音をはじめ、自然をテーマにしたサウンドが30曲以上収録されています。完全ワイヤレスで、コードが首に絡まる心配がなく安心です。

接続方式
ワイヤレスタイプ(完全独立型)
形状
カナル型
ハイレゾ対応
×
付属機能
防水
連続再生時間
最大10時間

環境音や自然系サウンドを30曲以上収録

ノイズマスキング機能付きの、睡眠用イヤープラグです。睡眠に適したサウンドと、ノイズマスキング機能が就寝時の不快なノイズを軽減します。環境音をはじめ、自然をテーマにしたサウンドが30曲以上収録されています。完全ワイヤレスで、コードが首に絡まる心配がなく安心です。

接続方式
ワイヤレスタイプ(完全独立型)
形状
カナル型
ハイレゾ対応
×
付属機能
防水
連続再生時間
最大10時間

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参考価格12,927円

環境騒音だけを95%カットできる

必要な音は聞こえて、環境騒音だけを95%もカットするデジタルタイプの耳栓です。1回3時間程度のUSB充電で、約50時間の連続使用が可能です。スイッチ1つで環境音をカットして、集中できる環境に整えられます。IPX2等級の防滴性とIPX5等級の防塵性があり、汗をかきやすいシーンや砂塵が多い場所でも安心して使用できます。

遮音値
25dB
水洗い
×
ケース
デジタル仕様
内容量
1セット

環境騒音だけを95%カットできる

必要な音は聞こえて、環境騒音だけを95%もカットするデジタルタイプの耳栓です。1回3時間程度のUSB充電で、約50時間の連続使用が可能です。スイッチ1つで環境音をカットして、集中できる環境に整えられます。IPX2等級の防滴性とIPX5等級の防塵性があり、汗をかきやすいシーンや砂塵が多い場所でも安心して使用できます。

遮音値
25dB
水洗い
×
ケース
デジタル仕様
内容量
1セット

出典:Amazon.co.jp

参考価格10,236円

周りの音をカットして必要な音だけを残せる

ノイズキャンセリング機能が付いたデジタル耳栓です。電車の音や空調音などの不要な音をカットします。声や着信音などは聞こえるため、必要な情報を聞き逃す心配はありません。耳栓はワイヤレスで、連続使用は約12時間可能です。イヤーピースも大きさの異なるサイズが4つ付属しています。

遮音値
最大-20dB
水洗い
メーカー記載なし
ケース
デジタル仕様
内容量
1セット

周りの音をカットして必要な音だけを残せる

ノイズキャンセリング機能が付いたデジタル耳栓です。電車の音や空調音などの不要な音をカットします。声や着信音などは聞こえるため、必要な情報を聞き逃す心配はありません。耳栓はワイヤレスで、連続使用は約12時間可能です。イヤーピースも大きさの異なるサイズが4つ付属しています。

遮音値
最大-20dB
水洗い
メーカー記載なし
ケース
デジタル仕様
内容量
1セット

【イヤホン型】耳栓のおすすめ2選

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,573円

イヤホン型デザインで周りの目を気にせず使用できる

最大35dBの高い遮音性能があるイヤホン型耳栓です。イヤホン型のデザインで目立ちにくく、周りに耳栓をしているのがわかりにくくなっています。通勤中や勉強中、睡眠時など様々なシーンで活用できるのが魅力です。2種類のイヤーピースと複数のサイズからフィット感を選べます。

遮音値
35dB
水洗い
×
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

イヤホン型デザインで周りの目を気にせず使用できる

最大35dBの高い遮音性能があるイヤホン型耳栓です。イヤホン型のデザインで目立ちにくく、周りに耳栓をしているのがわかりにくくなっています。通勤中や勉強中、睡眠時など様々なシーンで活用できるのが魅力です。2種類のイヤーピースと複数のサイズからフィット感を選べます。

遮音値
35dB
水洗い
×
ケース
デジタル仕様
×
内容量
1セット

https://heim.jp/products/gkvjzcmm​

耳栓の正しい付け方

耳栓のおすすめ商品比較表

出典:www.photo-ac.com

耳栓を正しく付けるにはまず、耳を清潔にしておきましょう。シャワーの後などで耳に水が残っている場合は、綿棒などで水分を吸っておきます。そのままにしておくと、中耳炎などの原因になるので注意が必要です。スポンジタイプの耳栓の場合は、細長く潰してから耳の穴の中に入れます。フランジタイプの場合は、最後のヒレの部分が耳穴をふさぐようにしましょう。痛みを感じるときは奥まで押し込みすぎないことが大切です。シリコンタイプの場合は、耳栓を丸め、耳の穴にかぶせるようにしてから表面を平らに伸ばします。耳の穴にまで挿入しないように注意しましょう。

イヤーマフもチェック

イヤーマフは耳栓と同様、音を遮断して耳を保護するための防音アイテムです。選び方やおすすめの商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

耳栓の売れ筋ランキングもチェック

耳栓の楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

※本記事に掲載している商品は、JANコードをもとに各ECサイトが提供するAPIを使用して価格表示やリンク生成をしております。各ECサイトにて価格変動がある場合や価格情報に誤りがある場合、本記事内の価格も同様の内容が表示されてしまうため、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーをご確認ください。

※記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部がHEIMに還元されることがあります。

※本記事内の商品情報は、HEIM編集部の調査結果に基づいたものになります。

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