20代女性向けシャンプーのおすすめ8選!頭皮に優しいタイプも

20代女性向けシャンプーのおすすめ8選!頭皮に優しいタイプも

20代女性向けシャンプーには、髪の悩みにアプローチできる様々な商品があります。ダメージケアシャンプーや、薄毛、抜け毛、育毛に効果的な頭皮に良いシャンプーなど、悩みに合ったものを選ぶと良いでしょう。シャンプーには、頭皮に優しいアミノ酸系やシリコンシャンプー、香りの良いもの、美容師がおすすめする市販で買えるものなど様々なラインアップがあります。今回は20代の女性向けシャンプーの選び方と、ボタニストやアミノメイソンなどのおすすめシャンプーを紹介します。

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20代女性向けシャンプーの選び方

洗浄成分の種類で選ぶ

洗浄力の高い高級アルコール系・石油系

シャンプーの成分表示に、ラウリル硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸ナトリウムとあるものは高級アルコール系・石油系の洗浄成分を持つシャンプーです。高級アルコール系成分の特徴としては、原料が安価で洗浄力が高いことが挙げられます。少量でもしっかり泡立ち汚れも落ちやすいので、スポーツをしている方や頭皮の皮脂が多い方に適しています。さっぱりとした洗い心地がほしい方におすすめです。一方で頭皮が乾燥しがちな場合には、洗浄力が強く刺激になりやすいので、よりマイルドなものを選ぶと良いでしょう。

肌負担の少ない石鹸系

石鹸系の洗浄成分は洗浄力が強めながら、肌への刺激がマイルドなのが特徴で、オーガニックシャンプーなどに多く使用されています。シャンプーの成分が頭皮や顔周辺の皮膚への刺激になりやすい、敏感肌の方や脂性肌の方に向いています。また、ブリーチカラーリングなどで髪が傷んでいる場合は、強い洗浄力によって髪がごわついて絡みやすくなることもあるため、ヘアトリートメントとの併用もおすすめです。

マイルドな洗浄力のアミノ酸系

マイルドな洗浄力のアミノ酸系

出典:Amazon.co.jp

アミノ酸系の洗浄成分は、洗浄力がマイルドで刺激が少ないのが特徴です。頭皮をいたわりながらケアできるので、ダメージが強い方や乾燥しやすい方におすすめです。ダメージケア用のシャンプーや補修ケア用シャンプーにも多く配合されており、ノンシリコンシャンプーなどにも使用されています。なお、頭皮の皮脂が多い方や、ハードなスタイリング剤を使っている場合は、アミノ酸系洗浄成分だと落としきれない可能性もあるので注意が必要です。

ケアしたい悩みによって選ぶ

ダメージケアにはリペア用

ダメージケアにはリペア用

パーマやカラーを繰り返してダメージを受けた髪は、乾燥が進みうねりや切れ髪、枝毛のあるまとまりにくい髪になります。毛根にゆがみが起こってクセの強い扱いにくい状態になるため、ダメージをケアして扱いやすく整えることが重要です。オイルやプロテインといった保湿成分は、頭皮を保湿して補修する効果が期待できます。また、コーティング効果のあるシャンプーは、髪を毛先までコーティングすることで、指通りの良いなめらかな状態に仕上げてくれます。アミノ酸系洗浄成分でこれ以上の刺激を避けながら、ケアすると良いでしょう。

薄毛や抜け毛にはマイルドなシャンプー

抜け毛による薄毛を防ぐには、地肌を健やかな状態に保つことが重要です。洗浄力の強いシャンプーは頭皮への刺激になりやすく、抜け毛を促進する可能性があります。頭皮をいたわりながら優しくケアするなら、洗浄力の高くないアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。また、保湿成分が含まれているシャンプーは、頭皮を乾燥から守り、整った状態に導きます。セラミドやヒアルロン酸など、肌の保湿をしてくれる成分を選びましょう。

洗浄力の高いものならベタつきすっきり

洗浄力の高いものならベタつきすっきり

シャンプーをした後でも頭皮のべたつきを感じるなら、皮脂や汗、整髪料をすっきりと落とせる洗浄力の高いものがおすすめです。皮脂や整髪料が残留すると、頭皮の状態の悪化やニオイの原因になるため、日々の洗髪でしっかり落とすことが重要です。高級アルコール系の洗浄成分や、アミノ酸系と石鹸系の両方を配合したものを選ぶと良いでしょう。クレンジングやスカルプケアできるものを、スペシャルケアとして取り入れるのもおすすめです。

頭皮に優しい低刺激のシャンプーも

頭皮に優しい低刺激のシャンプーも

出典:Amazon.co.jp

シャンプーで頭皮にかゆみやかぶれを感じたり、フケが生じたりするようなら頭皮への刺激の少ないものを使うようにしましょう。頭皮刺激の少ないものには洗浄力の低いアミノ酸系や、毛穴詰まりを起こさないノンシリコンシャンプーなどがあります。また、合成香料や着色料が肌への刺激に感じる方は、無添加で自然由来の成分を使ったオーガニックシャンプーなどを選ぶと良いでしょう。

好きな香りで選ぶ

香りが1日続くシャンプーは、お気に入りの香りで癒されるものを選ぶと良いでしょう。ゴージャスな香りのフローラル・ローズ系、可愛い香りのフルーツ系、リラックスできるハーブ系など、様々な種類から選ぶことができます。自然な香りがほのかに続く天然由来の香料なら、合成香料が苦手な方でも使いやすくおすすめです。

20代女性向けシャンプーのおすすめ8選

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Amazon.co.jp最安値584円(税込)

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
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Yahoo!ショッピング最安値950円(税込)

この商品の特徴

髪の奥まで集中してダメージケアできるシャンプーです。保湿成分のオーガニックギーオイルとビタミン・ミネラルが髪の奥深くまでリペアしてくれます。コーティング効果により傷んだ枝毛やパサつきを整え、紫外線や乾燥からカラーした髪を守ります。カラー持ちを良くしつつダメージケアをしたい方におすすめです。シャンプーはシリコンフリーながら、しなやかな指通りを実現できます。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Yahoo!ショッピング最安値1,117円(税込)

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楽天市場最安値722円(税込)
4.10(5件)

この商品の特徴

クラシエのオイルインシャンプーです。プレミアムヒマワリオイルEX配合(脂質&水分キープ+ダメージ補修+ハリ・コシUP成分)で、うねりやくせ毛、ぱさつきといった髪のゆがみを整えて、広がりを抑え、しっとりまとまる髪へと導きます。陽だまりの暖かさと透明感のある心地良いエレガントフローラルの香りで心もリラックスさせてくれます。さらさらと指通りの良い髪になりたい方におすすめです。

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Yahoo!ショッピング最安値947円(税込)
3.99(25件)

この商品の特徴

アミノ酸系洗浄成分配合のノンシリコンシャンプーです。天然由来成分90%のシャンプーは、合成着色料フリー、硫酸系界面活性剤フリーで安心して使える処方です。敏感肌の方によるパッチテスト済みなので、肌に刺激を感じやすい方にもおすすめです。ゆず、ツバキ、米ぬかの厳選和草エキスが地肌と髪を補修・保湿しながらつややかな髪に導きます。

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表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値4,180円(税込)
4.24(592件)

この商品の特徴

毛髪診断士が開発・監修した頭皮ケア用シャンプーです。5種類の植物系・アミノ酸系洗浄成分のみを使用し、頭皮が持つ保湿因子を正常に保ちます。髪に優しい弱酸性で、ノンシリコンでありながら独自の配合により、軽い指通りとツヤ感のある仕上がりに導きます。頭皮の乾燥にお悩みで、穏やかな洗いあがりをお求めの方におすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Yahoo!ショッピング最安値520円(税込)
4.40(828件)

この商品の特徴

ボリューム感のある若々しい髪を育むシャンプーです。うるおいを優しく守りながらも汚れはしっかりと洗い流し、皮脂など育毛剤の浸透を妨げる要因を取り除いて頭皮を清潔にします。果実にアロマティックグリーンのアクセントを加えた明るい香りで、泡立ちがよく、サロンでも信頼され愛用されています。加齢によるボリュームのなさや乾燥にお悩みの方におすすめです。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

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楽天市場最安値1,318円(税込)
4.42(52件)

この商品の特徴

潤いにこだわり抜いたモイストタイプのシャンプーです。スーパーアミノ酸、ボタニカル原料などの基本レシピに、生シルク、生ケラチン、真珠プロテインというリッチなモイスト成分をプラスしています。ダメージの影響が出やすい毛先まで、隙なく整えてくれます。泡はホイップクリームのようにきめ細やかなので洗い心地もよく、髪を摩擦から守りながら、皮脂や汚れを優しく除去します。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

この商品の特徴

潤いにこだわり抜いたモイストタイプのシャンプーです。スーパーアミノ酸、ボタニカル原料などの基本レシピに、生シルク、生ケラチン、真珠プロテインというリッチなモイスト成分をプラスしています。ダメージの影響が出やすい毛先まで、隙なく整えてくれます。泡はホイップクリームのようにきめ細やかなので洗い心地もよく、髪を摩擦から守りながら、皮脂や汚れを優しく除去します。

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他のヘアケア用品も一緒にチェック

傷んだ髪の補修には、シャンプーと併用してリンスやトリートメントを使用するのがおすすめです。リンス・コンディショナーや、ヘアトリートメントのおすすめ商品を紹介しています。是非チェックしてみてください。

20代女性向けシャンプーのおすすめ商品比較表

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