レチノールクリームのおすすめ17選!プチプラや韓国コスメも

レチノールクリームのおすすめ17選!プチプラや韓国コスメも

レチノールクリームとは、ビタミンAの一種であるレチノールを含むフェイスクリームのことです。皮膚科で処方される医薬品のレチノイン酸とは異なり、レチノール配合商品はプチプラや韓国コスメなど幅広いブランドから市販されています。シワ改善効果が認められた商品やアイクリームタイプも販売されています。今回はレチノールクリームの選び方と、Life-flo「レチノールA1%アドバンスド・リバイタリゼーションクリーム」、マモンド、KISOなど、おすすめの商品を紹介します。あわせてレチノールクリームの使い方と、毎日使えるかなどを解説します。

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※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

※本記事で紹介している商品のうち、シワ改善・美白(メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ)の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。化粧品等には認められていません。

※本記事内の「エイジングケア」とは、年齢に応じたケアのことを指します。「美白」は、メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐことを指します。「浸透」は、角質層までの浸透のことを指します。

レチノールの肌への効果

レチノールの肌への効果

出典:www.photo-ac.com

レチノールとは、ビタミンAの一種の美容成分です。肌の表皮細胞に働きかけ、ターンオーバーケアをすることで、ごわつき、くすみなど様々な肌トラブルをケアする効果があります。また、表皮のヒアルロン酸のほか、真皮にあるコラーゲンやエラスチンの生成を促進することで、ハリのあるみずみずしい肌に導きます。

レチノールとトレチノインの違い

レチノールとトレチノインの違い

出典:Amazon.co.jp

レチノールと似た成分にトレチノイン(レチノイン酸)があります。トレチノインはビタミンAの誘導体のことで、その作用はビタミンAの50~100倍の強さを持っています。美容外科などではニキビ治療やシワ改善に使用されていますが、現状、市販の商品にはトレチノインは含まれていません。トレチノインは作用が強い反面、使い方を誤ると肌に負担をかけてしまう恐れがあります。その反面、レチノールは化粧品や医薬部外品への配合が認められており、手軽に使えるのが特徴です。

レチノールを使う際の注意点

レチノールを使う際の注意点

出典:www.photo-ac.com

レチノールクリームを使用することで、まれにかゆみやカサつきなどが起こることがあります。3日〜1週間程度で治ることが多いですが、敏感肌の方などは注意が必要です。使用前は、必ず肘の内側など目立たない箇所でパッチテストを行いましょう。また、まずはレチノール濃度の低いものから使用し、肌の様子を見ながら使用頻度を調整すると良いでしょう。

レチノールクリームの選び方

レチノールの種類で選ぶ

レチノール(ビタミンA)|レチノール誘導体と比較して効果が大きい

レチノール(ビタミンA)|レチノール誘導体と比較して効果が大きい

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レチノール(ビタミンA)は、レチノール誘導体に比較して肌への効果が出やすいのが特徴です。ピュアレチノールや純粋レチノールと表記される商品もあります。ただし光や熱に弱い性質があるため、化粧品に安定して配合するのが難しいといったデメリットがあります。

レチノール誘導体|レチノールの構造を安定させた成分

レチノール誘導体|レチノールの構造を安定させた成分

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レチノール誘導体は、レチノールの構造を変化させた成分で、レチノールに比べて安定して化粧品に配合できるのが特徴です。浸透性に優れており、肌への刺激も少ないことから、幅広い肌質の方が使いやすいのが特徴です。パルミチン酸レチノールや酢酸レチノールなどが挙げられます。

使用する部位で選ぶ

使用する部位で選ぶ

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レチノールクリームには、顔全体に使用できるフェイスクリームと、部分的に使うのに適したアイクリームがあります。顔全体のエイジングサインが気になる方にはフェイスクリーム、目元をピンポイントでケアしたい方にはアイクリームがおすすめです。

配合成分で選ぶ

美白成分|メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ成分配合

美白成分|メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ成分配合

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シミやそばかすが気になる方は、美白成分が配合されたレチノールクリームがおすすめです。メラニンの生成を抑制するm-トラネキサム酸や、シミの原因となるチロシナーゼを阻害するビタミンC誘導体が配合された商品を選びましょう。ただし効果が認められているのは薬用タイプのみなので、購入前にパッケージを確認しておきましょう。

保湿成分|肌のうるおいがキープできる

保湿成分|肌のうるおいがキープできる

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肌の乾燥やカサつきが気になる方は、保湿成分が配合されたレチノールクリームがおすすめです。セラミドやコラーゲンのほか、シアバターやホホバオイルなどの植物オイルが配合された商品があります。しっとりとした付け心地で、肌のうるおいが長くキープできるのが魅力です。

テクスチャーで選ぶ

テクスチャーで選ぶ

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レチノールクリームは商品によってテクスチャーが異なるので、付け心地の好みや季節にあわせて選びましょう。こっくりとしたクリームタイプは油分が多く、肌の乾燥を防ぐことができます。みずみずしいジェルタイプは、べたつきが苦手な方におすすめです。さらっとした美容液のようなテクスチャーなら、メイク前にも使いやすいのが魅力です。

刺激の少ないタイプもチェック

刺激の少ないタイプもチェック

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敏感肌の方や肌荒れが気になる方は、刺激の少ないレチノールクリームを選びましょう。レチノールの種類によっては肌への刺激が少ないものもあるため、パッケージや配合成分を確認するのがおすすめです。また、香料や着色料、アルコールなど、自分の肌にあわない成分がある場合には、それらの使用の有無もチェックしておきましょう。

レチノールクリームのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

バクチオール レチノールクリーム

アモーレパシフィック マモンド バクチオール レチノールクリーム

低刺激処方でレチノール初心者にもおすすめ

レチノール シカ リペア セラム

アモーレパシフィック イニスフリー レチノール シカ リペア セラム

レチノールと植物由来のヒアルロン酸を配合

レチノール A 1% アドバンスド リバイタリゼーションクリーム

ライフフロー レチノール A 1% アドバンスド リバイタリゼーションクリーム

レチノール1%配合のクリーム

レチノショット 0.1

トゥヴェール レチノショット 0.1

5種類のレチノール配合

スーパーリンクルクリーム VA

基礎化粧品研究所 スーパーリンクルクリーム VA

ナノカプセル化レチノールで角質層まで届きやすい

リンクルアイクリームN

常盤薬品工業 なめらか本舗 リンクルアイクリームN

乾燥による目元のトラブルにアプローチ

リンクルナイトクリーム

常盤薬品工業 なめらか本舗 リンクルナイトクリーム

肌に弾力とうるおいを与えるエイジングケアクリーム

モイスチュアリッチ エッセンスアイクリーム

セザンヌ化粧品 モイスチュアリッチ エッセンスアイクリーム

保湿成分の酵母エキス配合で目元を乾燥から守る

エンリッチド リンクルクリーム【医薬部外品】 通常品 15g

資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム【医薬部外品】 通常品 15g

目元や口元のシワを改善してツヤ肌に導く

エンリッチド リンクルホワイトクリーム【医薬部外品】

資生堂 エリクシール ホワイト エンリッチド リンクルホワイトクリーム【医薬部外品】

m-トラネキサム酸配合の濃密リンクルクリーム

カクテルVプレミアムクリーム

ドクターケイ カクテルVプレミアムクリーム

保湿力の高いスイゼンジノリ多糖体を配合

エンリッチ メディカリフト クリーム

ドクターシーラボ エンリッチ メディカリフト クリーム

濃密クリームで肌を内側と外側からケア

ターゲットエフェクト アドバンスト G 【医薬部外品】

イプサ ターゲットエフェクト アドバンスト G 【医薬部外品】

濃密なうるおいを与えてシワを集中ケア

レチノリフトジーニアス【医薬部外品】

資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス【医薬部外品】

目元のシワとシミに働きかける2種類の成分配合

QuSomeレチノA

ビバリーグレンラボラトリーズ QuSomeレチノA

3種類のレチノールが気になる部分を集中ケア

バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト4【医薬部外品】

資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト4【医薬部外品】

2種類の成分が年齢肌をケア

DS RTN リニューイング セラム

日本ロレアル DS RTN リニューイング セラム

低刺激で毎日使いやすいレチノールクリーム

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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【プチプラ】レチノールクリームのおすすめ8選

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低刺激処方でレチノール初心者にもおすすめ

みずみずしいテクスチャーで肌にうるおいを与える、レチノールクリームです。植物由来のバクチオールとピュアレチノールを配合しており、シワやくすみが気になる方におすすめです。コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分も贅沢に配合され、しっとりとした肌をキープします。肌への刺激が少ない処方で、初めてレチノールクリームを試したい方にもおすすめです。

分類
化粧品
内容量
60ml

低刺激処方でレチノール初心者にもおすすめ

みずみずしいテクスチャーで肌にうるおいを与える、レチノールクリームです。植物由来のバクチオールとピュアレチノールを配合しており、シワやくすみが気になる方におすすめです。コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分も贅沢に配合され、しっとりとした肌をキープします。肌への刺激が少ない処方で、初めてレチノールクリームを試したい方にもおすすめです。

分類
化粧品
内容量
60ml

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レチノールと植物由来のヒアルロン酸を配合

ノンコメドジェニックテスト、アレルギーテスト済みの韓国コスメの美容液です。肌を整える整肌成分のレチノールに加え、保湿成分として植物由来のヒアルロン酸を配合しています。よく伸びて肌にスッとなじむテクスチャーも魅力です。鉱物性油や防腐剤、合成色素などはカットされています。

分類
化粧品
内容量
30ml

レチノールと植物由来のヒアルロン酸を配合

ノンコメドジェニックテスト、アレルギーテスト済みの韓国コスメの美容液です。肌を整える整肌成分のレチノールに加え、保湿成分として植物由来のヒアルロン酸を配合しています。よく伸びて肌にスッとなじむテクスチャーも魅力です。鉱物性油や防腐剤、合成色素などはカットされています。

分類
化粧品
内容量
30ml

出典:Amazon.co.jp

レチノール1%配合のクリーム

肌のターンオーバーケアをするレチノールクリームです。レチノールを1%配合しており、保湿力も高いです。アロエベラやシアバターなどの保湿成分のほか、緑茶成分も配合されており、健やかな肌に導きます。

分類
化粧品
内容量
48g

レチノール1%配合のクリーム

肌のターンオーバーケアをするレチノールクリームです。レチノールを1%配合しており、保湿力も高いです。アロエベラやシアバターなどの保湿成分のほか、緑茶成分も配合されており、健やかな肌に導きます。

分類
化粧品
内容量
48g

出典:Amazon.co.jp

5種類のレチノール配合

肌をなめらかに整える、レチノールクリームです。ピュアレチノールのほかに作用の異なるレチノールを5種類配合しています。肌荒れを防止するツボクサエキスやアラントインに加え、肌にうるおいを与えるアロエベラ葉エキス配合で肌を整えます。過去にもレチノールクリームを使用したことがある方にもおすすめです。

分類
化粧品
内容量
30g

5種類のレチノール配合

肌をなめらかに整える、レチノールクリームです。ピュアレチノールのほかに作用の異なるレチノールを5種類配合しています。肌荒れを防止するツボクサエキスやアラントインに加え、肌にうるおいを与えるアロエベラ葉エキス配合で肌を整えます。過去にもレチノールクリームを使用したことがある方にもおすすめです。

分類
化粧品
内容量
30g

出典:Amazon.co.jp

ナノカプセル化レチノールで角質層まで届きやすい

小じわやくすみなどの肌トラブルに働きかける、レチノールクリームです。純粋レチノールをナノカプセル化することで、安定して配合することができ、角質層までしっかり浸透します。ツボクサやカンゾウ根など植物由来の美容成分配合で、ハリのある美しい肌に整えます。なめらかなテクスチャーで肌なじみが良いのも魅力です。

分類
化粧品
内容量
50g

ナノカプセル化レチノールで角質層まで届きやすい

小じわやくすみなどの肌トラブルに働きかける、レチノールクリームです。純粋レチノールをナノカプセル化することで、安定して配合することができ、角質層までしっかり浸透します。ツボクサやカンゾウ根など植物由来の美容成分配合で、ハリのある美しい肌に整えます。なめらかなテクスチャーで肌なじみが良いのも魅力です。

分類
化粧品
内容量
50g

出典:Amazon.co.jp

乾燥による目元のトラブルにアプローチ

目の小じわやくすみにアプローチする、ピュアレチノール配合のアイクリームです。肌に均一に伸びぴったりと密着することで、ハリのある目元をキープします。弾力とうるおいを与える豆乳発酵液のほか、ふっくらとした肌に導くビタミンE誘導体も配合されています。加齢による目尻のシワが気になる方にすすめです。

分類
化粧品
内容量
20g

乾燥による目元のトラブルにアプローチ

目の小じわやくすみにアプローチする、ピュアレチノール配合のアイクリームです。肌に均一に伸びぴったりと密着することで、ハリのある目元をキープします。弾力とうるおいを与える豆乳発酵液のほか、ふっくらとした肌に導くビタミンE誘導体も配合されています。加齢による目尻のシワが気になる方にすすめです。

分類
化粧品
内容量
20g

出典:Amazon.co.jp

肌に弾力とうるおいを与えるエイジングケアクリーム

豆乳イソフラボンと保湿成分のピュアレチノールが配合された、濃厚なクリームです。クリームタイプのテクスチャーはベタつきが少なく、使用後にすぐに眠りたい方にもおすすめです。また、ピュアレチノールと豆乳発酵液を含んでおり、乾燥による小じわを目立たなくします。肌のかさつきが気になる方におすすめです。

分類
化粧品
内容量
50g

肌に弾力とうるおいを与えるエイジングケアクリーム

豆乳イソフラボンと保湿成分のピュアレチノールが配合された、濃厚なクリームです。クリームタイプのテクスチャーはベタつきが少なく、使用後にすぐに眠りたい方にもおすすめです。また、ピュアレチノールと豆乳発酵液を含んでおり、乾燥による小じわを目立たなくします。肌のかさつきが気になる方におすすめです。

分類
化粧品
内容量
50g

出典:Amazon.co.jp

保湿成分の酵母エキス配合で目元を乾燥から守る

レチノール(パルミチン酸レチノール)配合で気になるデリケートな目元、口元の乾燥をポイントケアするアイクリームです。分解酵母エキス配合でお肌のハリを整えます。さらに、コラーゲン・ヒアルロン酸・ペプチド・アミノ酸・キトサンを配合することでお肌をもっちり、うるおいをキープします。無香料・無着色・アルコールフリーの処方です。

分類
化粧品
内容量
17g

保湿成分の酵母エキス配合で目元を乾燥から守る

レチノール(パルミチン酸レチノール)配合で気になるデリケートな目元、口元の乾燥をポイントケアするアイクリームです。分解酵母エキス配合でお肌のハリを整えます。さらに、コラーゲン・ヒアルロン酸・ペプチド・アミノ酸・キトサンを配合することでお肌をもっちり、うるおいをキープします。無香料・無着色・アルコールフリーの処方です。

分類
化粧品
内容量
17g

【デパコス】レチノールクリームのおすすめ9選

出典:Amazon.co.jp

目元や口元のシワを改善してツヤ肌に導く

生き生きとしたツヤ肌に導く、レチノールクリームです。シワ改善に効果がある純粋レチノール配合で、肌の水分量を高めて柔らかく保ちます。水溶性コラーゲンやグリセリンなどの保湿成分も配合されており、肌にうるおいを与えます。目元や口元のシワが気になる方におすすめです。

分類
医薬部外品
内容量
15g

目元や口元のシワを改善してツヤ肌に導く

生き生きとしたツヤ肌に導く、レチノールクリームです。シワ改善に効果がある純粋レチノール配合で、肌の水分量を高めて柔らかく保ちます。水溶性コラーゲンやグリセリンなどの保湿成分も配合されており、肌にうるおいを与えます。目元や口元のシワが気になる方におすすめです。

分類
医薬部外品
内容量
15g

出典:Amazon.co.jp

m-トラネキサム酸配合の濃密リンクルクリーム

シワの改善の効果が認められた、医薬部外品の濃密リンクルクリームです。シワへの改善効果が認められた純粋レチノールと、メラニンの生成を抑え、シミ、ソバカスを防ぐ美白有効成分のm-トラネキサム酸を配合しています。肌自らがヒアルロン酸を生み出すことで、ツヤのある肌に導きます。

分類
医薬部外品
内容量
15g

m-トラネキサム酸配合の濃密リンクルクリーム

シワの改善の効果が認められた、医薬部外品の濃密リンクルクリームです。シワへの改善効果が認められた純粋レチノールと、メラニンの生成を抑え、シミ、ソバカスを防ぐ美白有効成分のm-トラネキサム酸を配合しています。肌自らがヒアルロン酸を生み出すことで、ツヤのある肌に導きます。

分類
医薬部外品
内容量
15g

出典:Amazon.co.jp

保湿力の高いスイゼンジノリ多糖体を配合

肌のエイジングサインが気になる方におすすめのフェイスクリームです。パルミチン酸レチノールのほかナイアシンアミドなど、美容成分が配合されておりふっくらとした透明感のある肌に導きます。なめらかなテクスチャーで、乾燥や外的刺激から肌を保護します。

分類
化粧品
内容量
30g

保湿力の高いスイゼンジノリ多糖体を配合

肌のエイジングサインが気になる方におすすめのフェイスクリームです。パルミチン酸レチノールのほかナイアシンアミドなど、美容成分が配合されておりふっくらとした透明感のある肌に導きます。なめらかなテクスチャーで、乾燥や外的刺激から肌を保護します。

分類
化粧品
内容量
30g

出典:Amazon.co.jp

濃密クリームで肌を内側と外側からケア

乾燥小ジワにアプローチする、純粋レチノール配合のクリームです。濃密なテクスチャーで、目元や口元の気になる部分にぴたっと密着します。肌にうるおいを与えるダマスクローズ精油が配合されており、弾力のあるハリ肌にします。たるみやシワなどのエイジングサインが気になる方におすすめです。

分類
化粧品
内容量
28g

濃密クリームで肌を内側と外側からケア

乾燥小ジワにアプローチする、純粋レチノール配合のクリームです。濃密なテクスチャーで、目元や口元の気になる部分にぴたっと密着します。肌にうるおいを与えるダマスクローズ精油が配合されており、弾力のあるハリ肌にします。たるみやシワなどのエイジングサインが気になる方におすすめです。

分類
化粧品
内容量
28g

出典:www.ipsa.co.jp

濃密なうるおいを与えてシワを集中ケア

シワをケアする、レチノール配合のクリームです。角層をうるおいで満たす独自成分に加え、シワ改善に効果が認められた純粋レチノール配合で、生き生きとしたハリのある肌にします。目元や口元の小じわを集中的にケアしたい方におすすめです。

分類
医薬部外品
内容量
23g

濃密なうるおいを与えてシワを集中ケア

シワをケアする、レチノール配合のクリームです。角層をうるおいで満たす独自成分に加え、シワ改善に効果が認められた純粋レチノール配合で、生き生きとしたハリのある肌にします。目元や口元の小じわを集中的にケアしたい方におすすめです。

分類
医薬部外品
内容量
23g

出典:Amazon.co.jp

目元のシワとシミに働きかける2種類の成分配合

目元の乾燥小じわやシミに働きかける、医薬部外品のアイクリームです。シワを改善する効果があるレチノールと、メラニンの生成を抑え、シミ、ソバカスを防ぐ美白有効成分のm−トラネキサム酸を同時配合しています。伸びの良いなめらかなクリームで、目元にぴったり密着します。目元のエイジングサインが気になり始めた方におすすめです。

分類
医薬部外品
内容量
20g

目元のシワとシミに働きかける2種類の成分配合

目元の乾燥小じわやシミに働きかける、医薬部外品のアイクリームです。シワを改善する効果があるレチノールと、メラニンの生成を抑え、シミ、ソバカスを防ぐ美白有効成分のm−トラネキサム酸を同時配合しています。伸びの良いなめらかなクリームで、目元にぴったり密着します。目元のエイジングサインが気になり始めた方におすすめです。

分類
医薬部外品
内容量
20g

出典:Amazon.co.jp

3種類のレチノールが気になる部分を集中ケア

気になる部分にピンポイントに働きかける、レチノール配合のクリームです。効果の異なる3種類のレチノールを配合しており、目元や口元の気になるエイジングサインにアプローチします。レチノールはカプセル化されており、肌への刺激が抑えられているのも魅力です。スクワランやシアバターなどの保湿成分も配合されており、肌を柔らかく整えます。

分類
化粧品
内容量
15g

3種類のレチノールが気になる部分を集中ケア

気になる部分にピンポイントに働きかける、レチノール配合のクリームです。効果の異なる3種類のレチノールを配合しており、目元や口元の気になるエイジングサインにアプローチします。レチノールはカプセル化されており、肌への刺激が抑えられているのも魅力です。スクワランやシアバターなどの保湿成分も配合されており、肌を柔らかく整えます。

分類
化粧品
内容量
15g

出典:Amazon.co.jp

2種類の成分が年齢肌をケア

シワ改善と美白に効果があるレチノールクリームです。純粋レチノール配合で、口元や目元を柔らかくし、ハリのある肌に整えます。美白成分の4MSKも配合されており、メラニン生成を抑制し、シミやそばかすを防ぎます。シミやシワなど、加齢による様々な肌トラブルに悩んでいる方におすすめです。

分類
医薬部外品
内容量
15g

2種類の成分が年齢肌をケア

シワ改善と美白に効果があるレチノールクリームです。純粋レチノール配合で、口元や目元を柔らかくし、ハリのある肌に整えます。美白成分の4MSKも配合されており、メラニン生成を抑制し、シミやそばかすを防ぎます。シミやシワなど、加齢による様々な肌トラブルに悩んでいる方におすすめです。

分類
医薬部外品
内容量
15g

低刺激で毎日使いやすいレチノールクリーム

外的刺激に負けない健やかな肌に導く、レチノールクリームです。独自開発のレチノールを配合しており、肌への刺激を抑えながらケアができます。ペプチドやセラミドなどの保湿成分配合で、肌本来のバリア機能をサポートします。軽やかでみずみずしいテクスチャーで、毎日のスキンケアに取り入れやすいのも魅力です。

分類
化粧品
内容量
50ml

低刺激で毎日使いやすいレチノールクリーム

外的刺激に負けない健やかな肌に導く、レチノールクリームです。独自開発のレチノールを配合しており、肌への刺激を抑えながらケアができます。ペプチドやセラミドなどの保湿成分配合で、肌本来のバリア機能をサポートします。軽やかでみずみずしいテクスチャーで、毎日のスキンケアに取り入れやすいのも魅力です。

分類
化粧品
内容量
50ml

レチノールの使い方

レチノールクリームは、基本的に化粧水や乳液をつけた後に使用します。スキンケアの最後に、蓋をするようなイメージで使いましょう。パッケージに記載されている使用量を守り、適切に使用しましょう。また、使用前は肘の内側などでパッチテストを行いましょう。

レチノールは毎日使える?

レチノールクリームのおすすめ商品比較表

出典:www.photo-ac.com

市販のレチノールクリームは基本的に毎日使用できるものが多いですが、商品によっては毎日使用できないものもあるので注意しましょう。ただし赤みや皮むけなどの肌トラブルが出た場合は、使用頻度を減らし様子を見ましょう。初めて使用する方や敏感肌の方は、週2〜3回からの使用がおすすめです。

マイクロニードルパッチもチェック

マイクロニードルパッチとは、パッチの上にヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分でつくられた微細な針が付いた美容アイテムです。目元や目の下や眉間などのシワ、ほうれい線など気になる部分に貼ることで肌に保湿成分が広がり、ハリのある肌へ近づけます。選び方とおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。

レチノールクリームの売れ筋ランキングもチェック

レチノールクリームの楽天市場の最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

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