レチノールクリームのおすすめ17選！プチプラや韓国コスメも

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HEIM編集部 美容・健康 チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。美容・健康チームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

※本記事で紹介している商品のうち、シワ改善・美白（メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ）の効能・効果が認められているのは医薬部外品のみです。化粧品等には認められていません。

※本記事内の「エイジングケア」とは、年齢に応じたケアのことを指します。「美白」は、メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐことを指します。「浸透」は、角質層までの浸透のことを指します。

レチノールの肌への効果

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レチノールとは、ビタミンAの一種の美容成分です。肌の表皮細胞に働きかけ、ターンオーバーケアをすることで、ごわつき、くすみなど様々な肌トラブルをケアする効果があります。また、表皮のヒアルロン酸のほか、真皮にあるコラーゲンやエラスチンの生成を促進することで、ハリのあるみずみずしい肌に導きます。

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レチノールとトレチノインの違い

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レチノールと似た成分にトレチノイン（レチノイン酸）があります。トレチノインはビタミンAの誘導体のことで、その作用はビタミンAの50～100倍の強さを持っています。美容外科などではニキビ治療やシワ改善に使用されていますが、現状、市販の商品にはトレチノインは含まれていません。トレチノインは作用が強い反面、使い方を誤ると肌に負担をかけてしまう恐れがあります。その反面、レチノールは化粧品や医薬部外品への配合が認められており、手軽に使えるのが特徴です。

レチノールを使う際の注意点

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レチノールクリームを使用することで、まれにかゆみやカサつきなどが起こることがあります。3日〜1週間程度で治ることが多いですが、敏感肌の方などは注意が必要です。使用前は、必ず肘の内側など目立たない箇所でパッチテストを行いましょう。また、まずはレチノール濃度の低いものから使用し、肌の様子を見ながら使用頻度を調整すると良いでしょう。

レチノールクリームの選び方

レチノールの種類で選ぶ

レチノール（ビタミンA）｜レチノール誘導体と比較して効果が大きい

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レチノール（ビタミンA）は、レチノール誘導体に比較して肌への効果が出やすいのが特徴です。ピュアレチノールや純粋レチノールと表記される商品もあります。ただし光や熱に弱い性質があるため、化粧品に安定して配合するのが難しいといったデメリットがあります。

レチノール誘導体｜レチノールの構造を安定させた成分

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レチノール誘導体は、レチノールの構造を変化させた成分で、レチノールに比べて安定して化粧品に配合できるのが特徴です。浸透性に優れており、肌への刺激も少ないことから、幅広い肌質の方が使いやすいのが特徴です。パルミチン酸レチノールや酢酸レチノールなどが挙げられます。

使用する部位で選ぶ

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レチノールクリームには、顔全体に使用できるフェイスクリームと、部分的に使うのに適したアイクリームがあります。顔全体のエイジングサインが気になる方にはフェイスクリーム、目元をピンポイントでケアしたい方にはアイクリームがおすすめです。

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配合成分で選ぶ

美白成分｜メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ成分配合

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シミやそばかすが気になる方は、美白成分が配合されたレチノールクリームがおすすめです。メラニンの生成を抑制するm-トラネキサム酸や、シミの原因となるチロシナーゼを阻害するビタミンC誘導体が配合された商品を選びましょう。ただし効果が認められているのは薬用タイプのみなので、購入前にパッケージを確認しておきましょう。

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保湿成分｜肌のうるおいがキープできる

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肌の乾燥やカサつきが気になる方は、保湿成分が配合されたレチノールクリームがおすすめです。セラミドやコラーゲンのほか、シアバターやホホバオイルなどの植物オイルが配合された商品があります。しっとりとした付け心地で、肌のうるおいが長くキープできるのが魅力です。

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テクスチャーで選ぶ

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レチノールクリームは商品によってテクスチャーが異なるので、付け心地の好みや季節にあわせて選びましょう。こっくりとしたクリームタイプは油分が多く、肌の乾燥を防ぐことができます。みずみずしいジェルタイプは、べたつきが苦手な方におすすめです。さらっとした美容液のようなテクスチャーなら、メイク前にも使いやすいのが魅力です。

刺激の少ないタイプもチェック

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敏感肌の方や肌荒れが気になる方は、刺激の少ないレチノールクリームを選びましょう。レチノールの種類によっては肌への刺激が少ないものもあるため、パッケージや配合成分を確認するのがおすすめです。また、香料や着色料、アルコールなど、自分の肌にあわない成分がある場合には、それらの使用の有無もチェックしておきましょう。

レチノールクリームのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント
	アモーレパシフィック マモンド バクチオール レチノールクリーム	楽天市場 Amazon4,080円 Yahoo!	低刺激処方でレチノール初心者にもおすすめ
	アモーレパシフィック イニスフリー レチノール シカ リペア セラム	楽天市場3,770円 Amazon2,996円 Yahoo!4,280円	レチノールと植物由来のヒアルロン酸を配合
	ライフフロー レチノール A 1% アドバンスド リバイタリゼーションクリーム	楽天市場1,812円 Amazon2,393円 Yahoo!2,825円	レチノール1％配合のクリーム
	トゥヴェール レチノショット 0.1	楽天市場3,460円 Amazon3,980円 Yahoo!4,430円	5種類のレチノール配合
	基礎化粧品研究所 スーパーリンクルクリーム VA	楽天市場 Amazon2,323円 Yahoo!	ナノカプセル化レチノールで角質層まで届きやすい
	常盤薬品工業 なめらか本舗 リンクルアイクリームN	楽天市場766円 Amazon760円 Yahoo!843円	乾燥による目元のトラブルにアプローチ
	常盤薬品工業 なめらか本舗 リンクルナイトクリーム	楽天市場1,015円 Amazon800円 Yahoo!880円	肌に弾力とうるおいを与えるエイジングケアクリーム
	セザンヌ化粧品 モイスチュアリッチ エッセンスアイクリーム	楽天市場 Amazon990円 Yahoo!1,172円	保湿成分の酵母エキス配合で目元を乾燥から守る
	資生堂 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム【医薬部外品】	楽天市場5,389円 Amazon5,300円 Yahoo!2,980円	目元や口元のシワを改善してツヤ肌に導く
	資生堂 エリクシール ホワイト エンリッチド リンクルホワイトクリーム【医薬部外品】	楽天市場5,470円 Amazon4,900円 Yahoo!3,960円	m-トラネキサム酸配合の濃密リンクルクリーム
	ドクターケイ カクテルVプレミアムクリーム	楽天市場17,600円 Amazon17,600円 Yahoo!17,600円	保湿力の高いスイゼンジノリ多糖体を配合
	ドクターシーラボ エンリッチ メディカリフト クリーム	楽天市場9,900円 Amazon9,520円 Yahoo!9,900円	濃密クリームで肌を内側と外側からケア
	イプサ ターゲットエフェクト アドバンスト G 【医薬部外品】	楽天市場 Amazon Yahoo!	濃密なうるおいを与えてシワを集中ケア
	資生堂 ベネフィーク レチノリフトジーニアス【医薬部外品】	楽天市場6,700円 Amazon7,100円 Yahoo!6,700円	目元のシワとシミに働きかける2種類の成分配合
	ビバリーグレンラボラトリーズ QuSomeレチノA	楽天市場6,600円 Amazon6,600円 Yahoo!6,600円	3種類のレチノールが気になる部分を集中ケア
	資生堂 バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト4【医薬部外品】	楽天市場18,394円 Amazon12,000円 Yahoo!16,197円	2種類の成分が年齢肌をケア
	日本ロレアル DS RTN リニューイング セラム	楽天市場7,730円 Amazon Yahoo!	低刺激で毎日使いやすいレチノールクリーム

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
• 比較表内の空欄部分は調査中です。

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レチノールの使い方

レチノールクリームは、基本的に化粧水や乳液をつけた後に使用します。スキンケアの最後に、蓋をするようなイメージで使いましょう。パッケージに記載されている使用量を守り、適切に使用しましょう。また、使用前は肘の内側などでパッチテストを行いましょう。

レチノールは毎日使える？

出典：www.photo-ac.com

市販のレチノールクリームは基本的に毎日使用できるものが多いですが、商品によっては毎日使用できないものもあるので注意しましょう。ただし赤みや皮むけなどの肌トラブルが出た場合は、使用頻度を減らし様子を見ましょう。初めて使用する方や敏感肌の方は、週2〜3回からの使用がおすすめです。

マイクロニードルパッチもチェック

マイクロニードルパッチとは、パッチの上にヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分でつくられた微細な針が付いた美容アイテムです。目元や目の下や眉間などのシワ、ほうれい線など気になる部分に貼ることで肌に保湿成分が広がり、ハリのある肌へ近づけます。選び方とおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。

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