朝パックのおすすめ13選！洗顔不要タイプや化粧下地兼用も

企画・制作：

HEIM編集部 美容・健康 チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。美容・健康チームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

朝にパックを使うメリット

出典：Amazon.co.jp

朝にパックを使うメリットは、夜の就寝時に失われた肌の水分を短時間で補い、保湿できることです。十分にうるおいを与えることで肌のキメが整い、ふっくらとするため化粧ノリが良くなり、化粧崩れもしにくくなります。化粧水からクリームまでオールインワン効果があるタイプもあり、パックを顔にのせておくだけでスキンケアできるため、忙しいときも他のことをしながら手軽に肌ケアできます。

フェイスパック・シートマスクのおすすめ26選！ニキビ予防や美白も

朝パックと夜パックの違い

出典：www.photo-ac.com

朝パックは保湿力が高く、夜寝ている間に蒸発した水分を補って手軽にスキンケアをおこなう目的で使用します。夜パックは日中の肌ダメージを補修したり、日やけによるシミやそばかすを美白ケアしたりなど、肌悩みをケアする目的で使うのが一般的です。朝パックは保湿目的のため、数分でケアが終わる商品が多くあります。

朝パックの選び方

洗顔不要タイプは時短につながる

出典：Amazon.co.jp

朝パックには、朝起きて顔を洗わずにすぐつけることができる洗顔不要タイプがあります。洗顔不要タイプは、パックするだけで洗顔効果があるため、スキンケアの時間を取らないのがメリットです。朝に肌のお手入れの時間がとれない方や、ぎりぎりまで寝ていたい方にもおすすめです。

取り出しやすく広げやすいものを選ぶ

朝パックは忙しい朝に短時間で使うためにも、簡単にさっと取り出せて顔に広げやすいタイプを選びましょう。毎朝使うものなので、ワンタッチで蓋を開けられてティッシュのように取り出せるタイプや、目元や鼻部分が広げたときに貼り付けやすいタイプなどが向いています。

さっぱりした使い心地のものがおすすめ

朝パックをした後にメイクをする場合は、パック後の肌がさっぱりするタイプがおすすめです。肌がベタベタするものだと、テカりが出て化粧ヨレしやすくなります。特に夏などの汗をかきやすい時期には、サラサラした使用感のものが向いています。

化粧下地の役割があるタイプもチェック

出典：Amazon.co.jp

朝パックで化粧下地まで完了するタイプなら、化粧ノリが良くなるためパックを外した後すぐにファンデーションを塗れて、素早くメイクできます。また、保湿効果以外にも、朝パックするだけで肌色を整えられる商品もあります。朝のメイクに時間をかけたくない方や、メイクの工程を減らしたい方におすすめです。

肌悩みにあわせて成分を選ぶ

乾燥には保湿成分配合のものを選ぶ

出典：Amazon.co.jp

肌が乾燥する場合は、コラーゲンやヒアルロン酸などの保湿成分が配合された朝パックを選びましょう。化粧ノリの悪さが気になる方は、うるおいを補充して肌のキメを整えることが大切です。セラミドが含まれたものは、肌に水分を蓄えてバリア機能の働きを助け、外部刺激から肌を守ります。

ニキビや肌荒れには抗炎症成分配合のものを選ぶ

出典：Amazon.co.jp

ニキビや肌荒れが気になる方は、グリチルリチン酸2K、グリチルレチン酸ステアリル、アラントインなどの抗炎症成分を配合した朝パックがおすすめです。炎症を抑える働きがあるため、肌トラブルを鎮める効果があります。化粧前に抗炎症成分を肌になじませておくと、ニキビなどの炎症した部分を保護できます。

シミやそばかすには美白有効成分配合のものを選ぶ

出典：Amazon.co.jp

シミやそばかすが気になる方は、アルブチンやビタミンC誘導体、トラネキサム酸などのメラニンの生成を抑制して、シミやそばかすを防ぐ美白有効成分が配合された薬用の商品が向いています。ケアを続けることで発生を抑え、透明感のある肌を目指せます。

敏感肌にも使える商品もチェック

出典：Amazon.co.jp

敏感肌の方は、少しの刺激で肌が反応してしまうことがあるため、肌に優しい低刺激の朝パックを選びましょう。アルコールフリーや合成香料、着色料フリーなどの無添加タイプがおすすめです。アレルギーテストやパッチテスト済みの商品は、肌への安全性のテストがおこなわれているため安心して使えます。

朝パックのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント	目安使用時間	内容量
	スタイリングライフ・ホールディングスBCLカンパニー サボリーノ 目ざまシート 朝用マスク 【イエロー】しっとりタイプ：フルーティーハーブの香り（32枚入り）	楽天市場1,416円 Amazon1,460円 Yahoo!1,430円	自然由来の保湿成分を配合！保湿下地が1枚でできる	1分	32枚
	コーセーコスメポート クリアターン プリンセスヴェール モーニング スキンケア マスク	楽天市場1,089円 Amazon1,091円 Yahoo!1,305円	さらさらタイプで毎日でも使いやすい大容量タイプ	1分	46枚
	常盤薬品工業 なめらか本舗 朝用モイストシートマスク レモン	楽天市場 Amazon2,900円 Yahoo!3,225円	古い角質をオフする洗顔効果とスキンケア効果が魅力	1分	32枚
	ネイチャーラボ mochi mochi シートマスク 朝用	楽天市場4,610円 Amazon2,800円 Yahoo!3,282円	肌あたりのやさしい低刺激コットンを採用	1分	30枚
	スタイルクリエイト プリュ シートマスク ワンミニット モーニングマスク	楽天市場2,000円 Amazon Yahoo!1,222円	敏感肌にもおすすめ！うるおいを急速チャージする	1分	30枚
	ピーディーシー リフターナベースメイキングマスク	楽天市場 Amazon1,821円 Yahoo!2,072円	引き締めと化粧下地効果があるベースメイキングタイプ	メーカー記載なし	5枚
	ステラシード ボタニカルエステ ボタニカルエステシートマスク モイスト	楽天市場 Amazon Yahoo!	洗顔不要で20種の厳選したボタニカル成分を配合	55秒	30枚
	アイエヌイー アンドハビット ブラックティー コンブチャ シートマスク	楽天市場 Amazon1,980円 Yahoo!2,606円	もっちり肌に仕上がるオリジナル美肌成分入り	1分	32枚
	ジャパンギャルズエスシー MAINICHI MY朝マスク	楽天市場795円 Amazon790円 Yahoo!550円	さっぱりとした使用感で保湿ケアまでおこなえる	1分	30枚
	グライド・エンタープライズ ルルルン ルルルン 7S バランスうるおいタイプ	楽天市場3,880円 Amazon4,680円 Yahoo!	超極厚シートでたっぷりの美容成分が肌を包む	5〜10分	36枚
	VT COSMETICS シカデイリースージングマスク フェイスマスク	楽天市場1,936円 Amazon2,420円 Yahoo!300円	肌のバリア機能をサポートする成分を配合	10〜15分	30枚
	コーセーコスメポート クリアターン 薬用美白 肌ホワイト マスク【医薬部外品】 ホワイト	楽天市場1,228円 Amazon891円 Yahoo!1,109円	目元までしっかりフィットしやすい薬用美白マスク	10分	50枚
	セブンビューティー メディステ 薬用 NI-KIBI シートマスク ニキビ対策	楽天市場2,420円 Amazon2,285円 Yahoo!2,530円	ニキビや肌荒れなどの炎症を抑える	10〜15分	30枚

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
• 比較表内の空欄部分は調査中です。

朝パックのおすすめ9選

【夜にも使える】朝パックのおすすめ4選

朝パックの使い方

1. 朝パックは朝起きて洗顔前、または洗顔後に使用する
2. マスクを広げながら顔に乗せ、左右に伸ばしながら凹凸にあわせてフィットさせる
3. 表記時間どおりにパックする。時間以上使用すると、肌が乾燥する原因になるため注意する
4. 時間が経ったらマスクをはがし、保湿液を肌になじませる。マスクを折りたたんでパッティングするのもおすすめ
5. 必要であれば乳液やクリームなどのスキンケアをしてからメイクする

洗い流すパックもチェック

洗い流すパックは、肌に直接塗ってしばらく置いたあと、水やぬるま湯で洗い流す化粧品です。お風呂で湯船に浸かっている合間などで時間を有効活用しながら手軽に使用できます。選び方やおすすめの商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

洗い流すパックのおすすめ16選！美白有効成分入りも