マシュマロのおすすめ17選!チョコがけタイプやビッグサイズも

マシュマロのおすすめ17選!チョコがけタイプやビッグサイズも

マシュマロは、ゼラチン、卵白、砂糖、水飴、コーンスターチなどが原料のお菓子です。定番のプレーンのほか、チョコ入り、プリン入り、クリームタイプなどがあり、プレゼントに適した高級な商品もあります。キャンプファイヤーで焼く、パンにのせてトーストする、ヨーグルトやコーンフレークに混ぜる、ピザやムースなどにアレンジできるなど様々な食べ方を楽しめるのも魅力です。今回は、マシュマロの選び方、おすすめの商品、美味しい食べ方やアレンジレシピの作り方などを紹介します。

アイキャッチ画像出典:Amazon.co.jp

マシュマロとは

マシュマロとは、もちもちとした弾力がありながら、ふんわり軽い、独特の食感があるお菓子です。基本的には、砂糖、水飴、ゼラチン、卵白、コーンスターチなどを原料につくられています。白色をしたバニラ風味のプレーン、チョコレートやゼリーが入ったもの、スプレッドタイプなどの種類があるほか、大きさも異なります。そのまま食べるだけでなく、焼いたり、スイーツの材料として使ったりと様々な食べ方ができます。

マシュマロの選び方

味で選ぶ

スタンダードな味を楽しめるプレーンタイプ

プレーンタイプは、色が白く、バニラの風味が味わえるマシュマロです。おやつやティータイムにそのまま食べたり、ホットコーヒーやココアに浮かべたりして楽しめます。溶かすとゼラチン代わりに使えるため、スイーツづくりの材料にも活用できます。焼くと、中はトロリ、外側がカリッとするので、パンにのせてトーストしたり、キャンプファイヤーやバーベキューで焼きマシュマロにしたりするのもおすすめです。

色々な味を楽しめる味付き・フレーバータイプ

マシュマロには、いちご、コーヒー、紅茶などのフレーバータイプもあります。単体でおいしく食べられますが、フレーバーを生かしたアレンジレシピにも活用できます。そのほか、おやつにそのまま食べるときは、中にチョコレート、いちごゼリー、プリンクリームなどが入った商品もおすすめです。

大きさで選ぶ

大粒は焼いて食べるのがおすすめ

大粒は焼いて食べるのがおすすめ

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大粒のマシュマロは、キャンプやバーベキューなどで、焼いて食べるのに適しています。アメリカでは、マシュマロを串に刺し、キャンプファイヤーの火で焼いて食べる、焼きマシュマロがポピュラーです。トロッとした中のクリームと、外側のカリッとした食感が楽しめます。大粒タイプは食べごたえがあるので、満足感を得たいときに、そのまま食べるのもおすすめです。

小粒はトッピングに使いやすい

小粒のマシュマロは1粒のサイズが小さく、ひと口で食べやすいのがメリットです。そのため、小さい子どもや高齢の方などのおやつにも適しています。加えて、そのまま食べるだけでなく、コーヒーやココアのトッピングとして浮かべたり、アイスクリームやケーキといった手づくりスイーツの材料に活用したり、アレンジしやすいのも魅力です。

クリームタイプもチェック

クリームタイプもチェック

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クリームタイプのマシュマロは、食材に塗ったり、混ぜたりするときに便利です。スプレッドタイプなどとも呼ばれるクリーム状のマシュマロは、一般的な固形のものと異なり、ホイップクリームのように使えるのが特徴です。パンに塗ってトーストする、ホットドリンクにトッピングする、製菓材料として混ぜるなど、アイデア次第で幅広く使えます。

【プレーンタイプ】マシュマロのおすすめ6選

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参考価格518円

バーベキューで焼きマシュマロにするのがおすすめ

アメリカ原産のプレーンタイプのマシュマロです。1粒のサイズが大きく、食べごたえがあります。そのままでもおいしく食べられますが、コーヒーやココアのトッピング、スイーツの材料などにも適しています。串に刺して焼くと、外側がカリッと香ばしく、中はふんわりとクリーミーな食感が楽しめるので、バーベキューにもおすすめです。

内容量
300g
保存方法
常温

バーベキューで焼きマシュマロにするのがおすすめ

アメリカ原産のプレーンタイプのマシュマロです。1粒のサイズが大きく、食べごたえがあります。そのままでもおいしく食べられますが、コーヒーやココアのトッピング、スイーツの材料などにも適しています。串に刺して焼くと、外側がカリッと香ばしく、中はふんわりとクリーミーな食感が楽しめるので、バーベキューにもおすすめです。

内容量
300g
保存方法
常温

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参考価格1,670円

食べごたえのあるジャイアントサイズのマシュマロ

1粒のサイズが大きく、満足感を得られるプレーンタイプのアメリカ産マシュマロです。そのまま食べる、ココアなどのドリンクに浮かべる、バーベキューで焼くなど、様々な使い方ができます。焼いて溶かしたマシュマロとチョコレートをグラハムクラッカーやビスケットではさんで食べる「スモア」にもおすすめです。

内容量
793g
保存方法
常温

食べごたえのあるジャイアントサイズのマシュマロ

1粒のサイズが大きく、満足感を得られるプレーンタイプのアメリカ産マシュマロです。そのまま食べる、ココアなどのドリンクに浮かべる、バーベキューで焼くなど、様々な使い方ができます。焼いて溶かしたマシュマロとチョコレートをグラハムクラッカーやビスケットではさんで食べる「スモア」にもおすすめです。

内容量
793g
保存方法
常温

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参考価格2,169円

温めるとトロトロとした食感が楽しめる

ふんわりとやわらかいプレーンタイプのマシュマロです。加熱するとトロリとしたクリームのような食感が楽しめます。バーベキューで串に刺して焼いたり、食パンにのせてトーストしたりなどもおすすめです。そのままヨーグルトやシリアルに混ぜて食べたり、コーヒーやココアのトッピングにしたりするほか、スイーツの材料にも活用できます。

内容量
120g
保存方法
常温

温めるとトロトロとした食感が楽しめる

ふんわりとやわらかいプレーンタイプのマシュマロです。加熱するとトロリとしたクリームのような食感が楽しめます。バーベキューで串に刺して焼いたり、食パンにのせてトーストしたりなどもおすすめです。そのままヨーグルトやシリアルに混ぜて食べたり、コーヒーやココアのトッピングにしたりするほか、スイーツの材料にも活用できます。

内容量
120g
保存方法
常温

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参考価格130円

スタンダードな味わいでアレンジレシピに使いやすい

バニラ風味のプレーンタイプのマシュマロです。もっちりとした弾力があり、やや甘めの味わいが特徴です。そのままでもおいしく食べられ、クッキーやケーキ、アイスクリームといったスイーツの材料、ドリンクのトッピング、バーベキューやキャンプファイヤーで焼きマシュマロにするなど、幅広い用途に活用できます。

内容量
110g
保存方法
常温

スタンダードな味わいでアレンジレシピに使いやすい

バニラ風味のプレーンタイプのマシュマロです。もっちりとした弾力があり、やや甘めの味わいが特徴です。そのままでもおいしく食べられ、クッキーやケーキ、アイスクリームといったスイーツの材料、ドリンクのトッピング、バーベキューやキャンプファイヤーで焼きマシュマロにするなど、幅広い用途に活用できます。

内容量
110g
保存方法
常温

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参考価格108円

おやつにおすすめの食べやすい小粒サイズ

小粒のプレーンタイプのマシュマロです。ふんわりとしたやわらかい食感と、バニラの風味が特徴です。1粒が小さめのサイズで、子どもや年配の方でも食べやすい大きさです。甘さがひかえめで、合成着色料や保存料などの添加物が使われていないのもポイントです。小粒なため、コーヒーやココアのトッピング、製菓材料としても使いやすいです。

内容量
85g
保存方法
常温

おやつにおすすめの食べやすい小粒サイズ

小粒のプレーンタイプのマシュマロです。ふんわりとしたやわらかい食感と、バニラの風味が特徴です。1粒が小さめのサイズで、子どもや年配の方でも食べやすい大きさです。甘さがひかえめで、合成着色料や保存料などの添加物が使われていないのもポイントです。小粒なため、コーヒーやココアのトッピング、製菓材料としても使いやすいです。

内容量
85g
保存方法
常温

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参考価格1,296円

アニマルモチーフのかわいいマシュマロ

ホットのココアやコーヒーに入れて楽しめるマシュマロです。アニマルをモチーフにしたかわいらしいデザインで、プレゼントにもおすすめです。温かいドリンクに本商品を浮かべると、マシュマロが少しずつ溶けて、飲み物の味がまろやかになります。

内容量
5個
保存方法
常温

アニマルモチーフのかわいいマシュマロ

ホットのココアやコーヒーに入れて楽しめるマシュマロです。アニマルをモチーフにしたかわいらしいデザインで、プレゼントにもおすすめです。温かいドリンクに本商品を浮かべると、マシュマロが少しずつ溶けて、飲み物の味がまろやかになります。

内容量
5個
保存方法
常温

【味付き・フレーバータイプ】マシュマロのおすすめ9選

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参考価格194円

国内産のりんごとぶどうの果汁を使用!2種類の味が楽しめる

りんごとぶどうの2種類のフレーバーが楽しめるマシュマロです。国産のりんごとぶどうの果汁が使われています。また、北海道産てんさい糖、国産さつまいものでん粉を使った水あめ、りんごとぶどうの果実から抽出した香料など、天然素材を使用してつくられているのも魅力です。1粒ずつ個包装されているので、持ち運びに便利な上、衛生的です。

内容量
35.2g
保存方法
常温

国内産のりんごとぶどうの果汁を使用!2種類の味が楽しめる

りんごとぶどうの2種類のフレーバーが楽しめるマシュマロです。国産のりんごとぶどうの果汁が使われています。また、北海道産てんさい糖、国産さつまいものでん粉を使った水あめ、りんごとぶどうの果実から抽出した香料など、天然素材を使用してつくられているのも魅力です。1粒ずつ個包装されているので、持ち運びに便利な上、衛生的です。

内容量
35.2g
保存方法
常温

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参考価格104円

いちごゼリーの甘酸っぱさとマシュマロがマッチ

中央にいちごゼリーが入った、薄ピンク色が特徴のマシュマロです。ふわふわとやわらかいマシュマロと、ゼリーに使われている甘酸っぱいいちご果汁の組み合わせが絶妙にマッチして、おいしく食べられます。子どものおやつやティータイムのおともに適しているほか、ムースなどのアレンジレシピにも活用できます。

内容量
80g
保存方法
常温

いちごゼリーの甘酸っぱさとマシュマロがマッチ

中央にいちごゼリーが入った、薄ピンク色が特徴のマシュマロです。ふわふわとやわらかいマシュマロと、ゼリーに使われている甘酸っぱいいちご果汁の組み合わせが絶妙にマッチして、おいしく食べられます。子どものおやつやティータイムのおともに適しているほか、ムースなどのアレンジレシピにも活用できます。

内容量
80g
保存方法
常温

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参考価格104円

カルピスのさわやかな味わい

中にカルピス味のゼリーが入っている、ふんわりとした食感のマシュマロです。ゼリーにはカルピスの原液が配合されており、さわやかで甘酸っぱい味わいが特徴です。カルピスをイメージしやすい、白地に青いドット柄のパッケージデザインが採用されています。そのままでおいしく食べられるので、小腹がすいたときやおやつなどにおすすめです。

内容量
80g
保存方法
常温

カルピスのさわやかな味わい

中にカルピス味のゼリーが入っている、ふんわりとした食感のマシュマロです。ゼリーにはカルピスの原液が配合されており、さわやかで甘酸っぱい味わいが特徴です。カルピスをイメージしやすい、白地に青いドット柄のパッケージデザインが採用されています。そのままでおいしく食べられるので、小腹がすいたときやおやつなどにおすすめです。

内容量
80g
保存方法
常温

出典:Amazon.co.jp

価格情報がありません

大容量で大人数でシェアできる!中にはチョコレート入り

中にチョコレートが入っているマシュマロです。何も手を加えなくてもおいしく食べられますが、スモアなどにアレンジするのもおすすめです。1つ1つ個包装されているので、外パッケージから必要な分だけ出して、衛生的に食べられます。大容量のため、大人数でシェアしたり、ビンゴの景品、プチギフトなどに使ったりするのにも適しています。

内容量
80個
保存方法
常温

大容量で大人数でシェアできる!中にはチョコレート入り

中にチョコレートが入っているマシュマロです。何も手を加えなくてもおいしく食べられますが、スモアなどにアレンジするのもおすすめです。1つ1つ個包装されているので、外パッケージから必要な分だけ出して、衛生的に食べられます。大容量のため、大人数でシェアしたり、ビンゴの景品、プチギフトなどに使ったりするのにも適しています。

内容量
80個
保存方法
常温

出典:Amazon.co.jp

参考価格920円

とろとろのプリンクリームが入ったマシュマロ

中にプリンクリームが入っているマシュマロです。1粒ずつ個包装されているため、持ち運びしやすいのもポイントです。家族や友人と分け合ったり、ビンゴやつかみどりなどの景品にも使えますプリンが好きな子どもや、変わったフレーバーのマシュマロを試したい方などにおすすめです。

内容量
32個
保存方法
常温

とろとろのプリンクリームが入ったマシュマロ

中にプリンクリームが入っているマシュマロです。1粒ずつ個包装されているため、持ち運びしやすいのもポイントです。家族や友人と分け合ったり、ビンゴやつかみどりなどの景品にも使えますプリンが好きな子どもや、変わったフレーバーのマシュマロを試したい方などにおすすめです。

内容量
32個
保存方法
常温

出典:Amazon.co.jp

参考価格185円

大人のおやすにおすすめのほろ苦いコーヒー味

コーヒー味のマシュマロです。エスプレッソコーヒーが配合されていて、大人向けのややビターなテイストです。マシュマロのマイルドなミルクの甘さと、コーヒーのほろ苦さがマッチしていて、カプチーノのような味わいが楽しめます。コーヒーにトッピングする、食パンと一緒にトーストする、焼きマシュマロにするなど、幅広く活用できます。

内容量
120g
保存方法
常温

大人のおやすにおすすめのほろ苦いコーヒー味

コーヒー味のマシュマロです。エスプレッソコーヒーが配合されていて、大人向けのややビターなテイストです。マシュマロのマイルドなミルクの甘さと、コーヒーのほろ苦さがマッチしていて、カプチーノのような味わいが楽しめます。コーヒーにトッピングする、食パンと一緒にトーストする、焼きマシュマロにするなど、幅広く活用できます。

内容量
120g
保存方法
常温

出典:Amazon.co.jp

参考価格648円

まろやかなカフェオレのような味を楽しめる

ミルクコーヒー味のマシュマロです。深い味わいと豊かな香りのコーヒーチョコレートで、ふわふわしたソフトなマシュマロが包まれています。外側にはほろ苦いココアパウダーがまぶしてあり、口どけの良いマシュマロとコーヒーチョコレートが相まって、カフェオレ風の味わいが楽しめます。ひと口サイズで食べやすく、手土産やギフトなどにもおすすめです。

内容量
85g
保存方法
常温

まろやかなカフェオレのような味を楽しめる

ミルクコーヒー味のマシュマロです。深い味わいと豊かな香りのコーヒーチョコレートで、ふわふわしたソフトなマシュマロが包まれています。外側にはほろ苦いココアパウダーがまぶしてあり、口どけの良いマシュマロとコーヒーチョコレートが相まって、カフェオレ風の味わいが楽しめます。ひと口サイズで食べやすく、手土産やギフトなどにもおすすめです。

内容量
85g
保存方法
常温

出典:Amazon.co.jp

参考価格4,980円

ギモーヴを老舗メーカーの伝統レシピで製造されたチョコでコーティング

フランス製の、チョコマシュマロです。ハート型の弾力のあるギモーヴ(マシュマロ)を、チョコレートの老舗メーカーセモアの、伝統レシピで作られた、濃厚で上質なチョコレートでコーティングしています。缶入りで、中身が1つずつかわいい個包装に入っているので、職場用のホワイトデーのお返しや、義理チョコ用などにおすすめです。

内容量
240g
保存方法
常温

ギモーヴを老舗メーカーの伝統レシピで製造されたチョコでコーティング

フランス製の、チョコマシュマロです。ハート型の弾力のあるギモーヴ(マシュマロ)を、チョコレートの老舗メーカーセモアの、伝統レシピで作られた、濃厚で上質なチョコレートでコーティングしています。缶入りで、中身が1つずつかわいい個包装に入っているので、職場用のホワイトデーのお返しや、義理チョコ用などにおすすめです。

内容量
240g
保存方法
常温

出典:Amazon.co.jp

参考価格666円

冷やすとおいしい8種類のフレーバーをたしめる生マシュマロ

ラズベリー、マンゴーオレンジ、チョコ、抹茶など、8種類のフレーバーがセットになった生マシュマロです。フランス生まれのスイーツ「ギモーヴ」を日本人向けにアレンジしたもので、常温、冷蔵、冷凍などと様々な食べ方を楽しめます。合成着色料や香料などが入っていないのも魅力です。特別な日やイベントのプレゼントにもおすすめです。

内容量
10g
保存方法
冷蔵

冷やすとおいしい8種類のフレーバーをたしめる生マシュマロ

ラズベリー、マンゴーオレンジ、チョコ、抹茶など、8種類のフレーバーがセットになった生マシュマロです。フランス生まれのスイーツ「ギモーヴ」を日本人向けにアレンジしたもので、常温、冷蔵、冷凍などと様々な食べ方を楽しめます。合成着色料や香料などが入っていないのも魅力です。特別な日やイベントのプレゼントにもおすすめです。

内容量
10g
保存方法
冷蔵

【クリームタイプ】マシュマロのおすすめ2選

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,600円

塗るだけで手軽にアレンジができる

食パンやバゲットなどに塗って使えるスプレッドタイプのマシュマロです。食材に塗って焼く、ドリンクに浮かべる、混ぜる、溶かすなど、様々な食べ方ができます。開封後でも常温で保存できるのが特徴です。保存料や増粘剤などの添加物を使っていないのも魅力です。アレルゲンとなる卵白や大豆も使われていません。また、無脂肪、たんぱく質ゼロで、ダイエットや健康を意識している方にもおすすめです。

内容量
150g
保存方法
常温

塗るだけで手軽にアレンジができる

食パンやバゲットなどに塗って使えるスプレッドタイプのマシュマロです。食材に塗って焼く、ドリンクに浮かべる、混ぜる、溶かすなど、様々な食べ方ができます。開封後でも常温で保存できるのが特徴です。保存料や増粘剤などの添加物を使っていないのも魅力です。アレルゲンとなる卵白や大豆も使われていません。また、無脂肪、たんぱく質ゼロで、ダイエットや健康を意識している方にもおすすめです。

内容量
150g
保存方法
常温

出典:Amazon.co.jp

参考価格882円

塗ったあとに焼いてもおいしい

アメリカ原産のマシュマロクリームです。クリーム状のマシュマロなので、パンやケーキに塗ったり、コーヒーやココアなどのドリンクに浮かべたりと、手軽に使えるのが魅力です。パンに塗ってトーストすると、中はふわふわで、外側はカリッとした食感が楽しめます。クッキー、パイ、アイスづくりの材料にも活用できます。

内容量
213g
保存方法
常温

塗ったあとに焼いてもおいしい

アメリカ原産のマシュマロクリームです。クリーム状のマシュマロなので、パンやケーキに塗ったり、コーヒーやココアなどのドリンクに浮かべたりと、手軽に使えるのが魅力です。パンに塗ってトーストすると、中はふわふわで、外側はカリッとした食感が楽しめます。クッキー、パイ、アイスづくりの材料にも活用できます。

内容量
213g
保存方法
常温

マシュマロのおいしい食べ方

マシュマロピザ

マシュマロピザ

出典:www.kewpie.co.jp

  1. バナナを5mm幅の輪切りにし、チョコレートをひと口サイズ程度に砕く
  2. ピザクラストにクリームチーズとママレードを順番にぬり、チョコレートとバナナをのせる
  3. スライスアーモンドを散らして、オーブントースターで焼き色がつくまで加熱する
  4. 焼き色がついたらオーブントースターから取り出し、マシュマロをのせて加熱し、マシュマロに焼き色がつけば完成

チョコクランチバー

  1. 小さい鍋にバターとマシュマロを入れ、弱火でゆっくり混ぜながら溶かす
  2. 火を止め、チョコレートを加えて溶かす
  3. 軽く砕いたコーンフレークを半量ずつ入れて混ぜ、刻んだナッツとフリーズドライイチゴを加えてさっくりと混ぜる
  4. 広げたラップの中央にのせ、バーの形状に整えてから包み、冷凍庫で5分程度冷やす
  5. カットできるかたさになったら、ナイフで8等分する

スモア

スモア

出典:www.lotte.co.jp

  1. ビスケットにマシュマロをのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで2~3分加熱する
  2. マシュマロが焼き上がる少し前に、別のビスケットに板チョコをのせて、オーブントースターで一緒に加熱して溶かす
  3. マシュマロと板チョコが熱いうちに、ビスケット同士をあわせてサンドする

チョコムース

チョコムース

出典:www.lotte.co.jp

  1. 耐熱ボウルにマシュマロと牛乳を入れ、電子レンジで加熱してマシュマロを溶かす
  2. 細かくきざんだ板チョコに、溶けたマシュマロと牛乳を数回分けて加え、よく混ぜながらチョコを溶かす
  3. チョコが溶けたら容器に流し入れ、冷蔵庫で冷やしかためる
  4. 好みでラズベリーを飾って完成

マシュマロヨーグルト

マシュマロヨーグルト

出典:www.kewpie.co.jp

  1. 食べやすい大きさにしたマシュマロとプレーンヨーグルト混ぜて、冷蔵庫で2時間以上冷やす
  2. マシュマロがトロッとしたら容器に入れ、好みのジャムをのせる

チョコレートファウンテンもチェック

チョコレートファウンテンは、チョコレートフォンデュを楽しめるアイテムです。家庭でも使いやすいコンパクトなサイズの商品が販売されているので、あわせてチェックしてみてください。

マシュマロのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

内容量

保存方法

ロッキーマウンテンマシュマロウイングエース ロッキーマウンテンマシュマロ

バーベキューで焼きマシュマロにするのがおすすめ

300g

常温

ジャイアントマシュマロキャンプファイヤー ジャイアントマシュマロ

食べごたえのあるジャイアントサイズのマシュマロ

793g

常温

ソフトマシュマロクリート ソフトマシュマロ

温めるとトロトロとした食感が楽しめる

120g

常温

ホワイトマシュマロエイワ ホワイトマシュマロ

スタンダードな味わいでアレンジレシピに使いやすい

110g

常温

ホワイトプチマシュマロエイワ ホワイトプチマシュマロ

おやつにおすすめの食べやすい小粒サイズ

85g

常温

マシュマロ ラテマルアイオンライン マシュマロ ラテマル

アニマルモチーフのかわいいマシュマロ

5個

常温

メイシーリンゴとブドウノマシュマロ創健社 メイシーリンゴとブドウノマシュマロ

国内産のりんごとぶどうの果汁を使用!2種類の味が楽しめる

35.2g

常温

いちごマシュマロエイワ いちごマシュマロ

いちごゼリーの甘酸っぱさとマシュマロがマッチ

80g

常温

カルピスマシュマロエイワ カルピスマシュマロ

カルピスのさわやかな味わい

80g

常温

ハローキティ チョコマシュマロエイワ ハローキティ チョコマシュマロ

大容量で大人数でシェアできる!中にはチョコレート入り

80個

常温

プリン大福やおきん プリン大福

とろとろのプリンクリームが入ったマシュマロ

32個

常温

コーヒーマシュマロ明治屋 コーヒーマシュマロ

大人のおやすにおすすめのほろ苦いコーヒー味

120g

常温

マシュマロチョコレート ミルク珈琲ロイズ マシュマロチョコレート ミルク珈琲

まろやかなカフェオレのような味を楽しめる

85g

常温

マシュマロハーツTINセモア マシュマロハーツTIN

ギモーヴを老舗メーカーの伝統レシピで製造されたチョコでコーティング

240g

常温

生マシュマロサンク 生マシュマロ

冷やすとおいしい8種類のフレーバーをたしめる生マシュマロ

10g

冷蔵

マシュマロクリーム ぬりまろ 2個セット中村化成産業 マシュマロクリーム ぬりまろ 2個セット

塗るだけで手軽にアレンジができる

150g

常温

フラフ マシュマロクリームフロンティア物産 フラフ マシュマロクリーム

塗ったあとに焼いてもおいしい

213g

常温

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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