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カモミールティーとは？味わいは？
出典：Amazon.co.jp
カモミールティーとは、原材料に「カモミール」と呼ばれるキク科の植物を使用したハーブティーです。りんごのような甘い香りと、さわやかな味わいが特徴です。カモミールは和名を「カミツレ」といい、江戸時代にヨーロッパから日本に伝来したとされています。ハーブティーのほか、アロマテラピーやスキンケア商品の原料などとしても利用されます。
カモミールティーを飲むメリット
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カモミールティーのメリットは、カフェインが含まれていないため妊娠中や授乳中の方、就寝前などでも飲用できることです。また、カモミールティーのアロマや風味が好みの場合は、飲むことで気分をリフレッシュにつながります。 健康に対する効果は明らかになっていませんが、寝る前のリラックスタイムに適したお茶や、ノンカフェイン飲料を探している方におすすめです。
カモミールティーを飲む上での注意点
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カモミールティーを飲む上での注意点として、紅茶などとブレンドされた商品にはカフェインが含まれています。妊娠中や授乳中の方が商品を選ぶ際は、100%カモミールのみでつくられた商品を選びましょう。妊娠中の場合は、飲用の可否や飲む量などを事前に医師に相談しておくのもおすすめです。また、原料のカモミールはキク科の植物なので、キクにアレルギー症状がある方は注意しましょう。
カモミールティーの選び方
シングルかブレンドかで選ぶ
シングルタイプ（カモミール100%）｜カモミールそのものの風味を楽しめる
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シングルタイプのカモミールティーは、カモミール100％でつくられているのが特徴です。カモミール特有の風味を感じやすく、りんごに似た甘い香り、すっきりとさわやかな味わいを楽しめます。カモミールそのものの味や香りをしっかり味わいたい方におすすめです。ノンカフェインなので、就寝前や妊娠中の方なども飲用できます。
ブレンドタイプ｜初めての方でも飲みやすい
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ブレンドタイプのカモミールティーは、カモミール以外に、別の種類のハーブや紅茶などがブレンドされているのが特徴です。カモミールの独特な風味や香りが苦手な方や、初心者にも飲みやすいメリットがあります。はちみつ、ローズヒップ、レモングラス、ミント、ハイビスカスなど、商品によってブレンドされている原料が異なるので、好みで選びましょう。ブレンドするものを自分で選んでオリジナルハーブティーをつくるのもおすすめです。
カモミールの種類で選ぶ
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カモミールは、大きく分けて「ジャーマンカモミール」と「ローマンカモミール」の2種類があります。ジャーマンカモミールはカモミールティーでよく使われる種類で、りんごに似た甘い香りが特徴です。ローマンカモミールを使用しているタイプは、甘い香りは強いものの、ジャーマンカモミールよりも独特の苦味があります。香りや飲みやすさなどから好きな種類を選びましょう。
有機認証マークのチェック
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カモミールティーを選ぶ際は、有機認証マークの有無をチェックするのもポイントです。日本では「有機JASマーク」ですが、アメリカの「USDAオーガニック認証マーク」、グリーンのユーロリーフが象徴的な「EUオーガニック認証マーク」など、国によってオーガニック認証マークの名称やロゴが異なります。オーガニックのカモミールティーを求める方や、ナチュラル志向の方はパッケージなどをチェックしましょう。
カフェインが含まれていないかチェック
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カモミールティーを選ぶときは、カフェインが含まれていないか確認しましょう。市販されているカモミールティーの多くは、基本的にはカフェインが含まれていません。ただし、ほかのハーブや紅茶などとブレンドされている場合、カフェインが含まれていることもあります。妊娠している方、授乳中の方、就寝前に飲用する場合などは、カフェインが配合されていないタイプを選びましょう。
使いやすさで選ぶ
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カモミールティーは、手軽さや使いやすさで選ぶのもポイントです。ティーバッグタイプは、茶葉をこす手間がなく、後片づけが手軽にできます。マグカップやドリンクボトルなどで抽出すればそのまま飲めるので、ティーポットの用意も不要です。さらに、個包装されていれば、フレッシュな味わいを楽しめる上、持ち運びにもおすすめです。一方、茶葉タイプは、手間のかかる作業が多いものの、茶葉の量を調整することで好みの濃さでお茶を入れられるメリットがあります。
商品 販売サイト おすすめポイント 抽出タイプ カフェインレスタイプ 内容量 三菱食品 メスマー カモミール 青りんごのような香りが楽しめる ティーバッグ メーカー記載なし 81g トワイニング・ジャパン 片岡物産 トワイニング カモミール 無香料・無着色・カフェインゼロ ティーバッグ ○（ノンカフェイン） 10袋 ガーデンオブアンデス PTハーブス OGハーブティー・カモミール 有機JAS認定のオーガニックティー ティーバッグ ○ 20袋 ナチュラルハーブ ブルームーン ハーブティー カモミール ブレンドにも適した花入りの茶葉 茶葉 ○（ノンカフェイン） 30g なごみ カモミール ハーブティー オーガニック ラトビア原産のオーガニックハーブティー 茶葉 ○（ノンカフェイン） 10g カリス成城 ローマンカモミール 八重咲のローマンカモミールの花を使用 茶葉 メーカー記載なし 20g ラクシュミー 極上はちみつ入りカモミールティー 1 スペイン産はちみつとカモミールをブレンド ティーバッグ × 25袋 ルピシア エルダーフラワー＆カモミール 西洋で愛用されるエルダーフラワーを配合 茶葉 × 25g 良品計画 無印良品 オーガニックハーブティー カモミール＆オレンジピール さわやかなオレンジピールをブレンド ティーバッグ × 9袋 ユニリーバ リプトン ヘルシースタイル カモミール・オレンジティー 味わいがフルーティーで飲みやすい ティーバッグ ○（ノンカフェイン） 10袋×6個 アリサン カモミール&ラベンダー ラベンダーやレモンバームを配合 ティーバッグ ○（カフェインフリー） 24g 三井農林 日東紅茶 アロマハウス リラックス カモミール ホットでもアイスでもおいしく飲める ティーバッグ ○ 10袋 大翔水産 ペンギンのティーバッグ バタフライピーカモミールティー ペンギンデザインのおしゃれなティーバッグ ティーバッグ ○（カフェインフリー） 40gカモミールティーのおすすめ商品比較一覧表
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楽天市場で紅茶・ハーブティーを探す【シングルタイプ】カモミールティーのおすすめ6選
三菱食品メスマー カモミール
参考価格594円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
青りんごのような香りが楽しめる
ドイツ原産のシングルタイプのカモミールティーです。ドイツ皇帝から御用達業者に任命された歴史もある、格式高いティーブランドの商品です。青りんごのような独特な香りと、ほのかな苦みが特徴で、カップ25杯分のティーバッグが入っています。ノンカフェインタイプなので、就寝前の飲用やゆったりくつろぎたいときなどにおすすめです。
おすすめポイント
青りんごのような香りが楽しめる
ドイツ原産のシングルタイプのカモミールティーです。ドイツ皇帝から御用達業者に任命された歴史もある、格式高いティーブランドの商品です。青りんごのような独特な香りと、ほのかな苦みが特徴で、カップ25杯分のティーバッグが入っています。ノンカフェインタイプなので、就寝前の飲用やゆったりくつろぎたいときなどにおすすめです。
トワイニング・ジャパン片岡物産 トワイニング カモミール
参考価格324円出典：Amazon.co.jp
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無香料・無着色・カフェインゼロ
原料にジャーマンカモミールのみが使われている、ドイツ原産のシングルタイプのカモミールティーです。りんごのような甘い香りが特徴で、香料、着色料、カフェインは含まれていません。エネルギーが0kcalのため、ダイエットを意識している方にも適しています。ティーバッグタイプなので、手軽さを重視する方や持ち運び用にもおすすめです。
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無香料・無着色・カフェインゼロ
原料にジャーマンカモミールのみが使われている、ドイツ原産のシングルタイプのカモミールティーです。りんごのような甘い香りが特徴で、香料、着色料、カフェインは含まれていません。エネルギーが0kcalのため、ダイエットを意識している方にも適しています。ティーバッグタイプなので、手軽さを重視する方や持ち運び用にもおすすめです。
ガーデンオブアンデスPTハーブス OGハーブティー・カモミール
参考価格880円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
有機JAS認定のオーガニックティー
チリ産の有機ハーブを使ったカモミールティーです。アンデスのふもとで栽培された、高品質で風味豊かなカモミールを使用しています。有機JAS認定を受けたオーガニック100%で、無漂白ティーバッグが使われているため、自然な味わいが楽しめます。オーガニックハーブティーを手軽に飲みたい方におすすめです。
おすすめポイント
有機JAS認定のオーガニックティー
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ナチュラルハーブ ブルームーンハーブティー カモミール
参考価格1,058円出典：Amazon.co.jp
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ブレンドにも適した花入りの茶葉
クロアチア原産のシングルタイプのカモミールティーです。原料にはジャーマンカモミールが使われており、苦みが少なく、飲用しやすいのが特徴です。形がしっかりしている花が入っており、りんごに似た香りを楽しめます。口あたりが良く、ほのかに甘みがあるやさしい味わいで、そのままでおいしく飲めるほか、ほかのハーブや紅茶などとブレンドするのもおすすめです。ノンカフェインなので、就寝前の飲用にも適しています。
おすすめポイント
ブレンドにも適した花入りの茶葉
クロアチア原産のシングルタイプのカモミールティーです。原料にはジャーマンカモミールが使われており、苦みが少なく、飲用しやすいのが特徴です。形がしっかりしている花が入っており、りんごに似た香りを楽しめます。口あたりが良く、ほのかに甘みがあるやさしい味わいで、そのままでおいしく飲めるほか、ほかのハーブや紅茶などとブレンドするのもおすすめです。ノンカフェインなので、就寝前の飲用にも適しています。
なごみカモミール ハーブティー オーガニック
参考価格349円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
ラトビア原産のオーガニックハーブティー
原料にジャーマンカモミールが使用されている、ラトビア原産のシングルタイプのカモミールティーです。りんごのような甘い香りを楽しめます。有機JASマークを取得しているオーガニックの茶葉タイプのハーブティーです。就寝前は、そのままシングルで飲むほか、ミルクを加えるのもおすすめです。また、ほかのハーブとのブレンドにも向いています。
おすすめポイント
ラトビア原産のオーガニックハーブティー
原料にジャーマンカモミールが使用されている、ラトビア原産のシングルタイプのカモミールティーです。りんごのような甘い香りを楽しめます。有機JASマークを取得しているオーガニックの茶葉タイプのハーブティーです。就寝前は、そのままシングルで飲むほか、ミルクを加えるのもおすすめです。また、ほかのハーブとのブレンドにも向いています。
カリス成城ローマンカモミール
参考価格1,080円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
八重咲のローマンカモミールの花を使用
原料にローマンカモミールが使われているシングルタイプのカモミールティーです。ジャーマンカモマイルと比べて香りが甘く、苦味が強いのが特徴です。ハーブティーをつくるときは、1人あたり1～2輪の花を使用します。八重咲の花姿が美しいので、ポプリの材料として使ったり、紅茶に混ぜて彩りを楽しんだりするのもおすすめです。
おすすめポイント
八重咲のローマンカモミールの花を使用
原料にローマンカモミールが使われているシングルタイプのカモミールティーです。ジャーマンカモマイルと比べて香りが甘く、苦味が強いのが特徴です。ハーブティーをつくるときは、1人あたり1～2輪の花を使用します。八重咲の花姿が美しいので、ポプリの材料として使ったり、紅茶に混ぜて彩りを楽しんだりするのもおすすめです。
【ブレンドタイプ】カモミールティーのおすすめ7選
ラクシュミー極上はちみつ入りカモミールティー 1
参考価格1,450円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
スペイン産はちみつとカモミールをブレンド
パウダー状のはちみつがブレンドされているカモミールティーです。厳選されたスペイン産の百花蜜が使われています。個包装されているティーバッグタイプなので、お茶を入れる度にフレッシュな味わいを楽しめる上、持ち運び用にもおすすめです。ノンカフェインなので、就寝前に飲みたい場合にも向いています。
おすすめポイント
スペイン産はちみつとカモミールをブレンド
パウダー状のはちみつがブレンドされているカモミールティーです。厳選されたスペイン産の百花蜜が使われています。個包装されているティーバッグタイプなので、お茶を入れる度にフレッシュな味わいを楽しめる上、持ち運び用にもおすすめです。ノンカフェインなので、就寝前に飲みたい場合にも向いています。
ルピシアエルダーフラワー＆カモミール
参考価格670円ルピシアエルダーフラワー＆カモミール
参考価格670円おすすめポイント
西洋で愛用されるエルダーフラワーを配合
エルダーフラワーとジャーマンカモミールがブレンドされているハーブティーです。エルダーフラワーはマスカットに似た甘い香りが特徴で、西洋では日常的に愛用されています。お茶を飲用することで心も体もやさしくあたたまり、ハーブのさわやかな風味を楽しめるのが魅力です。
おすすめポイント
西洋で愛用されるエルダーフラワーを配合
エルダーフラワーとジャーマンカモミールがブレンドされているハーブティーです。エルダーフラワーはマスカットに似た甘い香りが特徴で、西洋では日常的に愛用されています。お茶を飲用することで心も体もやさしくあたたまり、ハーブのさわやかな風味を楽しめるのが魅力です。
良品計画無印良品 オーガニックハーブティー カモミール＆オレンジピール
参考価格350円出典：www.muji.com
良品計画無印良品 オーガニックハーブティー カモミール＆オレンジピール
参考価格350円おすすめポイント
さわやかなオレンジピールをブレンド
オレンジピールがブレンドされている、オーガニックのカモミールティーです。ノンカフェインのため、就寝前の飲用のほか、妊娠中の方、授乳中の方などにも適しています。オレンジピールが加えられていることにより、味わいがすっきりして飲みやすいのが特徴です。1.5g入りのティーバッグが9袋入っています。
おすすめポイント
さわやかなオレンジピールをブレンド
オレンジピールがブレンドされている、オーガニックのカモミールティーです。ノンカフェインのため、就寝前の飲用のほか、妊娠中の方、授乳中の方などにも適しています。オレンジピールが加えられていることにより、味わいがすっきりして飲みやすいのが特徴です。1.5g入りのティーバッグが9袋入っています。
ユニリーバリプトン ヘルシースタイル カモミール・オレンジティー
参考価格302円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
味わいがフルーティーで飲みやすい
オレンジピールのほか、ローズヒップ、ハイビスカス、甘草などがブレンドされているカモミールティーです。やわらかい香りと、フルーティーな味わいを楽しめます。口あたりが良く飲みやすい上、カフェインが含まれていないので、リラックスしたときや、就寝前などの飲用におすすめです。お茶を入れるときは、沸とう直後の熱湯の使用が推奨されています。
おすすめポイント
味わいがフルーティーで飲みやすい
オレンジピールのほか、ローズヒップ、ハイビスカス、甘草などがブレンドされているカモミールティーです。やわらかい香りと、フルーティーな味わいを楽しめます。口あたりが良く飲みやすい上、カフェインが含まれていないので、リラックスしたときや、就寝前などの飲用におすすめです。お茶を入れるときは、沸とう直後の熱湯の使用が推奨されています。
アリサンカモミール&ラベンダー
参考価格720円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
ラベンダーやレモンバームを配合
カモミールの花、イングリッシュラベンダーの花、レモンバームの葉がブレンドされているハーブルティーです。オーガニックかつカフェインフリーのため、就寝前や妊娠中の方でも飲用できます。エネルギーも0kcalのため、ダイエットを意識している方も楽しみやすいです。抽出や後片づけが手軽に済むティーバッグタイプの商品です。
おすすめポイント
ラベンダーやレモンバームを配合
カモミールの花、イングリッシュラベンダーの花、レモンバームの葉がブレンドされているハーブルティーです。オーガニックかつカフェインフリーのため、就寝前や妊娠中の方でも飲用できます。エネルギーも0kcalのため、ダイエットを意識している方も楽しみやすいです。抽出や後片づけが手軽に済むティーバッグタイプの商品です。
三井農林日東紅茶 アロマハウス リラックス カモミール
参考価格336円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
ホットでもアイスでもおいしく飲める
ペパーミントがブレンドされている、国内で製造されたカモミールティーです。ペパーミントのさわやかな風味が楽しめる上、初めてカモミールティーを飲む方でも飲みやすくなっています。着色料、香料は使われておらず、カフェインも入っていない商品です。密封個包装のティーバッグが採用されており、香りと鮮度がキープされます。
おすすめポイント
ホットでもアイスでもおいしく飲める
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大翔水産ペンギンのティーバッグ バタフライピーカモミールティー
参考価格1,820円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
ペンギンデザインのおしゃれなティーバッグ
スペアミントとバタフライピー（蝶豆）がブレンドされている、カフェインフリーのカモミールティーです。ペンギンをモチーフにした形状のティーバッグが採用されており、見た目も楽しめるのが魅力です。特別なティータイムに利用したり、ギフトとしてプレゼントしたりするのもおすすめです。熱湯を注ぐと、4分ほどでお茶が抽出できます。
おすすめポイント
ペンギンデザインのおしゃれなティーバッグ
スペアミントとバタフライピー（蝶豆）がブレンドされている、カフェインフリーのカモミールティーです。ペンギンをモチーフにした形状のティーバッグが採用されており、見た目も楽しめるのが魅力です。特別なティータイムに利用したり、ギフトとしてプレゼントしたりするのもおすすめです。熱湯を注ぐと、4分ほどでお茶が抽出できます。
カモミールティーの飲み方
基本の淹れ方
茶葉タイプのカモミールティーを入れる場合は、ティーポットなどに茶葉1g程度（ティースプーン山盛り1杯）に対して、熱湯160mlを入れて抽出します。熱湯を入れたあとは、蓋をして3分ほど待ってからカップに注いで飲みましょう。ティーバッグの場合も基本的に入れ方は同様ですが、1パックあたりのお湯の量、抽出時間は商品によって異なります。説明欄に書かれている淹れ方を確認するのがポイントです。
アレンジレシピ
カモミールティーに牛乳を加え、ミルクティーにアレンジしたレシピです。
ティーポットや茶こしもチェック
茶葉タイプを楽しみたい場合は、ガラス製のティーポットや茶こし、ポットを保温できるティーコージなどなどが役立ちます。それぞれ選び方やおすすめ商品を紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。
