カモミールティーのおすすめ13選！はちみつブレンドも

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HEIM編集部 コーヒー・茶葉・粉末飲料 チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。コーヒー・茶葉・粉末飲料チームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

カモミールティーとは？味わいは？

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カモミールティーとは、原材料に「カモミール」と呼ばれるキク科の植物を使用したハーブティーです。りんごのような甘い香りと、さわやかな味わいが特徴です。カモミールは和名を「カミツレ」といい、江戸時代にヨーロッパから日本に伝来したとされています。ハーブティーのほか、アロマテラピーやスキンケア商品の原料などとしても利用されます。

カモミールティーを飲むメリット

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カモミールティーのメリットは、カフェインが含まれていないため妊娠中や授乳中の方、就寝前などでも飲用できることです。また、カモミールティーのアロマや風味が好みの場合は、飲むことで気分をリフレッシュにつながります。 健康に対する効果は明らかになっていませんが、寝る前のリラックスタイムに適したお茶や、ノンカフェイン飲料を探している方におすすめです。

カモミールティーを飲む上での注意点

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カモミールティーを飲む上での注意点として、紅茶などとブレンドされた商品にはカフェインが含まれています。妊娠中や授乳中の方が商品を選ぶ際は、100%カモミールのみでつくられた商品を選びましょう。妊娠中の場合は、飲用の可否や飲む量などを事前に医師に相談しておくのもおすすめです。また、原料のカモミールはキク科の植物なので、キクにアレルギー症状がある方は注意しましょう。

カモミールティーの選び方

シングルかブレンドかで選ぶ

シングルタイプ（カモミール100%）｜カモミールそのものの風味を楽しめる

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シングルタイプのカモミールティーは、カモミール100％でつくられているのが特徴です。カモミール特有の風味を感じやすく、りんごに似た甘い香り、すっきりとさわやかな味わいを楽しめます。カモミールそのものの味や香りをしっかり味わいたい方におすすめです。ノンカフェインなので、就寝前や妊娠中の方なども飲用できます。

ブレンドタイプ｜初めての方でも飲みやすい

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ブレンドタイプのカモミールティーは、カモミール以外に、別の種類のハーブや紅茶などがブレンドされているのが特徴です。カモミールの独特な風味や香りが苦手な方や、初心者にも飲みやすいメリットがあります。はちみつ、ローズヒップ、レモングラス、ミント、ハイビスカスなど、商品によってブレンドされている原料が異なるので、好みで選びましょう。ブレンドするものを自分で選んでオリジナルハーブティーをつくるのもおすすめです。

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カモミールの種類で選ぶ

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カモミールは、大きく分けて「ジャーマンカモミール」と「ローマンカモミール」の2種類があります。ジャーマンカモミールはカモミールティーでよく使われる種類で、りんごに似た甘い香りが特徴です。ローマンカモミールを使用しているタイプは、甘い香りは強いものの、ジャーマンカモミールよりも独特の苦味があります。香りや飲みやすさなどから好きな種類を選びましょう。

有機認証マークのチェック

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カモミールティーを選ぶ際は、有機認証マークの有無をチェックするのもポイントです。日本では「有機JASマーク」ですが、アメリカの「USDAオーガニック認証マーク」、グリーンのユーロリーフが象徴的な「EUオーガニック認証マーク」など、国によってオーガニック認証マークの名称やロゴが異なります。オーガニックのカモミールティーを求める方や、ナチュラル志向の方はパッケージなどをチェックしましょう。

カフェインが含まれていないかチェック

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カモミールティーを選ぶときは、カフェインが含まれていないか確認しましょう。市販されているカモミールティーの多くは、基本的にはカフェインが含まれていません。ただし、ほかのハーブや紅茶などとブレンドされている場合、カフェインが含まれていることもあります。妊娠している方、授乳中の方、就寝前に飲用する場合などは、カフェインが配合されていないタイプを選びましょう。

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使いやすさで選ぶ

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カモミールティーは、手軽さや使いやすさで選ぶのもポイントです。ティーバッグタイプは、茶葉をこす手間がなく、後片づけが手軽にできます。マグカップやドリンクボトルなどで抽出すればそのまま飲めるので、ティーポットの用意も不要です。さらに、個包装されていれば、フレッシュな味わいを楽しめる上、持ち運びにもおすすめです。一方、茶葉タイプは、手間のかかる作業が多いものの、茶葉の量を調整することで好みの濃さでお茶を入れられるメリットがあります。

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カモミールティーのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント	抽出タイプ	カフェインレスタイプ	内容量
	三菱食品 メスマー カモミール	楽天市場594円 Amazon998円 Yahoo!625円	青りんごのような香りが楽しめる	ティーバッグ	メーカー記載なし	81g
	トワイニング・ジャパン 片岡物産 トワイニング カモミール	楽天市場388円 Amazon353円 Yahoo!388円	無香料・無着色・カフェインゼロ	ティーバッグ	○（ノンカフェイン）	10袋
	ガーデンオブアンデス PTハーブス OGハーブティー・カモミール	楽天市場1,262円 Amazon950円 Yahoo!880円	有機JAS認定のオーガニックティー	ティーバッグ	○	20袋
	ナチュラルハーブ ブルームーン ハーブティー カモミール	楽天市場 Amazon1,058円 Yahoo!	ブレンドにも適した花入りの茶葉	茶葉	○（ノンカフェイン）	30g
	なごみ カモミール ハーブティー オーガニック	楽天市場 Amazon350円 Yahoo!349円	ラトビア原産のオーガニックハーブティー	茶葉	○（ノンカフェイン）	10g
	カリス成城 ローマンカモミール	楽天市場 Amazon1,080円 Yahoo!	八重咲のローマンカモミールの花を使用	茶葉	メーカー記載なし	20g
	ラクシュミー 極上はちみつ入りカモミールティー 1	楽天市場980円 Amazon1,680円 Yahoo!900円	スペイン産はちみつとカモミールをブレンド	ティーバッグ	×	25袋
	ルピシア エルダーフラワー＆カモミール	楽天市場 Amazon Yahoo!	西洋で愛用されるエルダーフラワーを配合	茶葉	×	25g
	良品計画 無印良品 オーガニックハーブティー カモミール＆オレンジピール	楽天市場 Amazon Yahoo!	さわやかなオレンジピールをブレンド	ティーバッグ	×	9袋
	ユニリーバ リプトン ヘルシースタイル カモミール・オレンジティー	楽天市場302円 Amazon1,952円 Yahoo!353円	味わいがフルーティーで飲みやすい	ティーバッグ	○（ノンカフェイン）	10袋×6個
	アリサン カモミール&ラベンダー	楽天市場940円 Amazon1,404円 Yahoo!1,300円	ラベンダーやレモンバームを配合	ティーバッグ	○（カフェインフリー）	24g
	三井農林 日東紅茶 アロマハウス リラックス カモミール	楽天市場336円 Amazon Yahoo!354円	ホットでもアイスでもおいしく飲める	ティーバッグ	○	10袋
	大翔水産 ペンギンのティーバッグ バタフライピーカモミールティー	楽天市場 Amazon1,820円 Yahoo!	ペンギンデザインのおしゃれなティーバッグ	ティーバッグ	○（カフェインフリー）	40g

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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カモミールティーの飲み方

基本の淹れ方

茶葉タイプのカモミールティーを入れる場合は、ティーポットなどに茶葉1g程度（ティースプーン山盛り1杯）に対して、熱湯160mlを入れて抽出します。熱湯を入れたあとは、蓋をして3分ほど待ってからカップに注いで飲みましょう。ティーバッグの場合も基本的に入れ方は同様ですが、1パックあたりのお湯の量、抽出時間は商品によって異なります。説明欄に書かれている淹れ方を確認するのがポイントです。

アレンジレシピ

カモミールティーに牛乳を加え、ミルクティーにアレンジしたレシピです。

ティーポットや茶こしもチェック

茶葉タイプを楽しみたい場合は、ガラス製のティーポットや茶こし、ポットを保温できるティーコージなどなどが役立ちます。それぞれ選び方やおすすめ商品を紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。

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