シークレットインソールのおすすめ11選!かかとだけのハーフサイズも
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シークレットインソールのおすすめ11選!かかとだけのハーフサイズも

シークレットインソールは、身長を高く見せるために靴の中に入れて使用するアイテムです。中敷きタイプやかかとのみのハーフタイプ、靴下のように履いて使うシリコンタイプなどがあります。2cmや5cmなど商品によって高さが異なり、スニーカーや革靴など靴の種類によって自然に見える高さがあるので、歩きやすさなどの快適性にも注目して選びましょう。今回はシークレットインソールの選び方と、メンズ・レディース兼用タイプ、ダイソーなどのおすすめ商品を紹介します。

シークレットインソールとは

シークレットインソールとは

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シークレットインソールとは、靴の内部に敷いて使う中敷きのことで、厚みがありその分身長を高く見せられるアイテムです。つま先からかかとに向かって厚みが増し、自然に長身に見せてくれます。いつも履いている靴に入れるだけで手軽に使えるのが魅力です。様々なサイズや厚さの種類があるため、自分にあう商品を見つけられます。

シークレットインソールの選び方

かかとの高さを選ぶ|靴の種類をチェック

かかとの高さを選ぶ|靴の種類をチェック

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シークレットインソールは、どのくらい身長を高く見せたいかにあわせてかかとの高さを選びましょう。1cm程度のものから9cmのものまで様々な高さがあるため、目的やシーンによって使い分けられます。また、靴の種類によっては高すぎると不自然に見えたり、靴が脱げやすくなったりする原因になるため注意が必要です。スニーカーは3cm程度、革靴やパンプスには2~4cm、ブーツは3cm以上がおすすめです。

インソールのサイズと形を選ぶ

インソールのサイズと形を選ぶ

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シークレットインソールは、身長を高く見せつつ快適に歩けるように、足のサイズや形にあわせて選ぶことが重要です。フリーサイズタイプのものは、はさみでカットして調整できるので、自分のサイズにあわせやすいのがメリットです。また、かかと部分のみのハーフサイズは色々な足の形にフィットしやすく、靴のサイズも選ばずに使えます。

高さ調整機能付きもある

高さ調整機能付きもある

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シークレットインソールは、高さ調整機能のある商品も販売されています。ソールの枚数を重ねることで高さを増やせるため、シーンや目的、靴の種類などに応じて簡単に使い分けられるのがメリットです。複数の靴を履き分ける場合や、その日のスタイルで高さを変えたい方におすすめです。

通気性の良いタイプがおすすめ

通気性の良いタイプがおすすめ

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シークレットインソールは、汗をかきやすく蒸れやすい靴のなかに入れて使用するため、においが気になる方は通気性にこだわりましょう。メッシュ素材を使用したものは、通気性が良く快適に使用できます。また、蒸れて雑菌が繁殖するのを抑える抗菌加工や、防臭加工を施した商品もおすすめです。

かかとに履くタイプもチェック

かかとに履くタイプもチェック

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シークレットインソールには、かかとに履く柔らかいシリコン素材でできた商品もあります。素足に着用して使うため、靴下を履けば靴を脱いだときにも身長が変化せず、ばれにくいのが特徴です。水洗いできる商品が多いため清潔に保てます。

シークレットインソールのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

対応サイズ

付属効果

シークレットインソール ヒーローマーケティング HiCool シークレットインソール

最大99%の高い抗菌効果でにおいを防ぐ

23~27.5cm

衝撃吸収, 抗菌

NEOインソール ブラック スワンユニオン NEOインソール ブラック

甲部分が薄めで圧迫感を感じにくい

25~28cm

×

シークレット インソール 2 black男性用(25~27CM) ノーブランド シークレット インソール 2 black男性用(25~27CM)

片足33gの超軽量タイプ

22.5~27.5cm

衝撃吸収, 速乾

シークレット中敷 ベージュ フェニックスソール シークレット中敷 ベージュ

長時間働く足をサポート

22~29cm

衝撃吸収

シークレット インソール 5 白+黒 Muiles シークレット インソール 5 白+黒

好みの高さが選べる3サイズ

22.5~27cm

衝撃吸収, 速乾

最大9cmアップ シークレットインソール 1 ブラック フェニックスソール 最大9cmアップ シークレットインソール 1 ブラック

抗菌・防臭性に優れたメッシュ素材

22.5~27cm

衝撃吸収, 抗菌, 防臭

シークレットインソール QBK シークレットインソール

柔らかく足の疲れを軽減できる

23~28.5cm

抗菌, 防臭

ヒールアップインソール(ハーフタイプ) ダイソー ヒールアップインソール(ハーフタイプ)

空気孔付きで通気性に優れる

22~25cm

×

インソール シークレット espfree インソール シークレット

足のサイズを問わずに使えるハーフタイプ

フリーサイズ

衝撃吸収

インソール シークレット 1.5cm B Baosity インソール シークレット 1.5cm

ソフトで変形しにくい!長持ちするインソール

フリーサイズ

衝撃吸収, 速乾

シークレットインソール ノーブランド シークレットインソール

靴を脱いでもバレにくいかかとに履くタイプ

22~27cm

衝撃吸収, 抗菌, 防臭

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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【フリーサイズ】シークレットインソールのおすすめ7選

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参考価格7,350円

最大99%の高い抗菌効果でにおいを防ぐ

特許技術により本来あるべき正しい姿勢にサポートするシークレットインソールです。2.5cmの厚みがあり、靴に入れるだけで身長を高くして脚長効果が得られます。クッション性に優れた素材を使用しているので、自分でサイズカットすることで色々な靴にあわせて使用できます。

対応サイズ
23~27.5cm
付属効果
衝撃吸収, 抗菌

最大99%の高い抗菌効果でにおいを防ぐ

特許技術により本来あるべき正しい姿勢にサポートするシークレットインソールです。2.5cmの厚みがあり、靴に入れるだけで身長を高くして脚長効果が得られます。クッション性に優れた素材を使用しているので、自分でサイズカットすることで色々な靴にあわせて使用できます。

対応サイズ
23~27.5cm
付属効果
衝撃吸収, 抗菌

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参考価格2,000円

甲部分が薄めで圧迫感を感じにくい

わずか55gと軽量で長時間使用しても疲れにくいシークレットインソールです。表面がパイルのように凹凸があり、通気性が良く年中快適に使えるのがメリットです。1~6cmまで高さが選べるため、靴の種類やシーンにあわせて使えます。また、指先部分をカットできるので、足のサイズにあわせて調整が可能です。

対応サイズ
25~28cm
付属効果
×

甲部分が薄めで圧迫感を感じにくい

わずか55gと軽量で長時間使用しても疲れにくいシークレットインソールです。表面がパイルのように凹凸があり、通気性が良く年中快適に使えるのがメリットです。1~6cmまで高さが選べるため、靴の種類やシーンにあわせて使えます。また、指先部分をカットできるので、足のサイズにあわせて調整が可能です。

対応サイズ
25~28cm
付属効果
×

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,380円

片足33gの超軽量タイプ

はさみでカットして自分のサイズに調整できるシークレットインソールです。1.5・2.5・3.5cmの3サイズから、目的や靴の種類などによって選べます。クッション性のあるEVA素材で歩く際の衝撃を吸収するため、長時間使用しても足や身体への負担を抑えられます。

対応サイズ
22.5~27.5cm
付属効果
衝撃吸収, 速乾

片足33gの超軽量タイプ

はさみでカットして自分のサイズに調整できるシークレットインソールです。1.5・2.5・3.5cmの3サイズから、目的や靴の種類などによって選べます。クッション性のあるEVA素材で歩く際の衝撃を吸収するため、長時間使用しても足や身体への負担を抑えられます。

対応サイズ
22.5~27.5cm
付属効果
衝撃吸収, 速乾

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参考価格1,188円

長時間働く足をサポート

男女兼用で使えるシークレットインソールです。クッション性と弾力性のある素材を使用しており、柔らかくしなやかな履き心地で長時間履いても変形しにくいのが特徴です。吸汗効果があり通気性も良いため、においの発生を防げます。自分の足のサイズにあわせてカットできる、切り取りガイドライン付きです。

対応サイズ
22~29cm
付属効果
衝撃吸収

長時間働く足をサポート

男女兼用で使えるシークレットインソールです。クッション性と弾力性のある素材を使用しており、柔らかくしなやかな履き心地で長時間履いても変形しにくいのが特徴です。吸汗効果があり通気性も良いため、においの発生を防げます。自分の足のサイズにあわせてカットできる、切り取りガイドライン付きです。

対応サイズ
22~29cm
付属効果
衝撃吸収

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参考価格1,080円

好みの高さが選べる3サイズ

軽量でクッション性に優れたEVA素材のシークレットインソールです。空気孔のあいた通気性の良いメッシュ素材を使用しており、汗や湿気をすばやく発散してムレやにおいを防げるのが特徴です。約22.5~27.0cmの足のサイズに対応したフリーサイズで、カットしてサイズ調整できるので足を傷めず快適に使用できます。

対応サイズ
22.5~27cm
付属効果
衝撃吸収, 速乾

好みの高さが選べる3サイズ

軽量でクッション性に優れたEVA素材のシークレットインソールです。空気孔のあいた通気性の良いメッシュ素材を使用しており、汗や湿気をすばやく発散してムレやにおいを防げるのが特徴です。約22.5~27.0cmの足のサイズに対応したフリーサイズで、カットしてサイズ調整できるので足を傷めず快適に使用できます。

対応サイズ
22.5~27cm
付属効果
衝撃吸収, 速乾

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参考価格1,598円

抗菌・防臭性に優れたメッシュ素材

4段階で高さ調整できるシークレットインソールです。ヒール部分にインソールを足すことで、3cmから最大9cmまで身長を高く見せられます。ベースのインソールにはエアクッションを搭載し、歩く際の衝撃を吸収して痛みや疲れを抑えられるのが魅力です。22.5~27.0cmに対応したフリーサイズで、男女問わず使えます。

対応サイズ
22.5~27cm
付属効果
衝撃吸収, 抗菌, 防臭

抗菌・防臭性に優れたメッシュ素材

4段階で高さ調整できるシークレットインソールです。ヒール部分にインソールを足すことで、3cmから最大9cmまで身長を高く見せられます。ベースのインソールにはエアクッションを搭載し、歩く際の衝撃を吸収して痛みや疲れを抑えられるのが魅力です。22.5~27.0cmに対応したフリーサイズで、男女問わず使えます。

対応サイズ
22.5~27cm
付属効果
衝撃吸収, 抗菌, 防臭

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参考価格1,398円

柔らかく足の疲れを軽減できる

身長を最大4.5cmアップできるシークレットインソールです。2層構造になっており、2層目は取り外せるので手軽に高さを調整可能です。汗や湿気を吸収するベルベット素材で、通気性が良く抗菌性にも優れています。カットして使えるので男女兼用で使用できます。

対応サイズ
23~28.5cm
付属効果
抗菌, 防臭

柔らかく足の疲れを軽減できる

身長を最大4.5cmアップできるシークレットインソールです。2層構造になっており、2層目は取り外せるので手軽に高さを調整可能です。汗や湿気を吸収するベルベット素材で、通気性が良く抗菌性にも優れています。カットして使えるので男女兼用で使用できます。

対応サイズ
23~28.5cm
付属効果
抗菌, 防臭

【ハーフサイズ】シークレットインソールのおすすめ4選

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参考価格110円

空気孔付きで通気性に優れる

靴のかかと部分に入れるだけで使える、ハーフタイプのシークレットインソールです。カップ形状で安定性があり、かかとにフィットするので歩きやすいのが魅力です。足サイズは22.0~25.0cmに対応しており、手軽に脚長効果と美脚効果を得られます。靴を脱いでも目立ちにくいブラックカラーです。

対応サイズ
22~25cm
付属効果
×

空気孔付きで通気性に優れる

靴のかかと部分に入れるだけで使える、ハーフタイプのシークレットインソールです。カップ形状で安定性があり、かかとにフィットするので歩きやすいのが魅力です。足サイズは22.0~25.0cmに対応しており、手軽に脚長効果と美脚効果を得られます。靴を脱いでも目立ちにくいブラックカラーです。

対応サイズ
22~25cm
付属効果
×

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,180円

足のサイズを問わずに使えるハーフタイプ

衝撃吸収性に優れたシリコン素材を使ったシークレットインソールです。シリコンがかかとにかかる圧力を分散し、腰やひざへの負担を和らげて快適に身長を高くできます。足に触れる部分はかかとを包み込むU型、底部にはハニカム構造になっており、歩行時にすべるのを防ぎます。

対応サイズ
フリーサイズ
付属効果
衝撃吸収

足のサイズを問わずに使えるハーフタイプ

衝撃吸収性に優れたシリコン素材を使ったシークレットインソールです。シリコンがかかとにかかる圧力を分散し、腰やひざへの負担を和らげて快適に身長を高くできます。足に触れる部分はかかとを包み込むU型、底部にはハニカム構造になっており、歩行時にすべるのを防ぎます。

対応サイズ
フリーサイズ
付属効果
衝撃吸収

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参考価格555円

ソフトで変形しにくい!長持ちするインソール

ブーツやスニーカーなどほとんどの靴に使える、ハーフタイプのシークレットインソールです。柔らかく弾力性の高いシリコンを使用しており、衝撃を吸収して足の疲れや痛むのを防げるのがメリットです。足に触れる面は吸汗性と速乾性に優れた生地を使っているため、通気性が良く快適に過ごせます。1.5・2.5・3.5cmの3つの高さから、好みやシーンにあわせて選べます。

対応サイズ
フリーサイズ
付属効果
衝撃吸収, 速乾

ソフトで変形しにくい!長持ちするインソール

ブーツやスニーカーなどほとんどの靴に使える、ハーフタイプのシークレットインソールです。柔らかく弾力性の高いシリコンを使用しており、衝撃を吸収して足の疲れや痛むのを防げるのがメリットです。足に触れる面は吸汗性と速乾性に優れた生地を使っているため、通気性が良く快適に過ごせます。1.5・2.5・3.5cmの3つの高さから、好みやシーンにあわせて選べます。

対応サイズ
フリーサイズ
付属効果
衝撃吸収, 速乾

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,299円

靴を脱いでもバレにくいかかとに履くタイプ

性別や年齢を問わず使える、直接身につけるタイプのシークレットインソールです。柔軟性と伸縮性が高い医療用シリコン素材を使用しているため、土踏まずにもしっかり密着してズレにくいのが特徴です。抗菌・防臭力に優れており、使用後は水洗いしていつも衛生的に使用できます。

対応サイズ
22~27cm
付属効果
衝撃吸収, 抗菌, 防臭

靴を脱いでもバレにくいかかとに履くタイプ

性別や年齢を問わず使える、直接身につけるタイプのシークレットインソールです。柔軟性と伸縮性が高い医療用シリコン素材を使用しているため、土踏まずにもしっかり密着してズレにくいのが特徴です。抗菌・防臭力に優れており、使用後は水洗いしていつも衛生的に使用できます。

対応サイズ
22~27cm
付属効果
衝撃吸収, 抗菌, 防臭

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