痩身クリームのおすすめ7選!マッサージでセルライトへの効果期待

痩身クリームのおすすめ7選!マッサージでセルライトへの効果期待

痩身クリームは、マッサージしながら塗ることでセルライト除去や予防、むくみなどの改善が期待できるアイテムです。脂肪溶解ジェル、 脂肪燃焼クリーム、ボディクリームなどとも呼ばれます。主にドラッグストアなどで購入できますが、ネットでは業務用サイズの販売もあります。今回は痩身クリームの選び方、痩せる効果を引き出す使い方、ランキング上位のおすすめ商品などをご紹介します。

セルライトや脂肪を楽にケアしたい

セルライトや脂肪を楽にケアしたい

年齢とともに「セルライト」や「脂肪」が気になるという方も多いのではないでしょうか。身体に付くのは早いのに、「運動や食事制限をしてもなかなか落ちない!」と悩んでしまいますよね。そんな方におすすめなのが「瘦身クリーム」です。瘦身クリームとは、身体に塗ってマッサージをすることで、セルライトの除去や脂肪燃焼効果、冷えやむくみの解消などが期待できるアイテムです。身体に塗るだけなので、テレビなどを観ながら手軽に使えるのが魅力です。

セルライトとは

セルライトとは、皮膚がオレンジの皮のようにでこぼこした状態になるものです。太ももの裏やお腹、お尻、二の腕などによく起こりやすく、その正体は皮下脂肪や老廃物の塊と言われています。セルライトは、運動不足による筋力の低下や喫煙や冷えによる血行不良、脂肪分の多い食事の摂りすぎなど様々な生活習慣の要因によって引き起こされると言われています。

痩身クリームで期待できる効果 

セルライトを予防できる

セルライトを予防するためには、身体の巡りを良くすると良いと言われています。瘦身クリームには血行促進効果のある成分が含まれているものが多くあり、それらを使ってマッサージすることで血行を促進し、老廃物が滞ることによるセルライトを予防する効果が期待できます。

保湿効果のある商品もある

瘦身クリームの中には、保湿成分が配合されているものもあります。ひと手間かけて行うマッサージの際に、瘦身と同時に保湿ケアもできるのでおすすめです。保湿成分は商品によって異なりますが、「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「植物オイル」など豊富な種類があります。肌の状態と合わせて選ぶことをおすすめします。

むくみ・冷え性改善になる

むくみ・冷え性改善になる

足のむくみや冷えを改善するには、足の血行を改善すると良いと言われています。瘦身クリームを使ってマッサージすることで、足の血行が改善し、余分な水分や老廃物の排出を促すことができるそうです。その結果、足のむくみや冷え性の改善が期待できます。 

瘦身クリームの選び方

形状で選ぶ

瘦身クリームには「クリーム」「ジェル」「オイル」の大きく分けて3タイプの形状があります。目的に応じて 選ぶことをおすすめします。 

保湿効果のある「クリーム」

保湿効果のある「クリーム」

瘦身クリームの中でも「クリーム」タイプには、保湿や美肌に働きかける成分が含まれているものが多いのが特徴です。瘦身だけではなくもっちりとした肌も目指したいという方におすすめです。ただし、クリームは商品によってテクスチャーの硬さが大きく異なります。マッサージのしやすさや好みの使用感で選ぶことをおすすめします。

マッサージがしやすい「オイル」

マッサージがしやすい「オイル」

「オイル」タイプは、滑らかで伸びが良いのでマッサージに適しています。肌を傷めずに時間をかけてマッサージしたい方におすすめです。また、オイルタイプには、香りも楽しめるアロマタイプが充実しています。一方で、オイルは商品によってべたつき感が異なるので注意が必要です。オイルのべたつきが苦手な方や、マッサージ後にオイルをしっかり流すのが面倒な方は、なるべくべたつきが少ないタイプを選ぶことをおすすめします。

脂肪燃焼効果のある「ジェル」

脂肪燃焼効果のある「ジェル」

「ジェル」タイプには、脂肪燃焼に作用する成分が含まれているものが多いのが特徴です。脂肪を燃焼して瘦身を目指したい方におすすめです。ジェルタイプには血行促進に作用する「温感ジェル」と、肌に優しい「冷感ジェル」の2種類があります。使い心地の好みも合わせて選ぶことをおすすめします。

伸びのよさで選ぶ

クリームタイプの瘦身クリームは、柔らかいテクスチャのものほど伸びがよく滑りやすくなります。伸びのよいタイプはマッサージで肌を痛めにくいのがメリットですが、一方で滑りすぎて使いづらい場合もあります。マッサージのしやすさで選ぶなら少し硬めで伸びのあるタイプがおすすめです。

成分をチェック

瘦身クリームは商品によって配合される成分が異なります。用途や目的に応じて成分もチェックすることをおすすめします。

脂肪燃焼には「カプサイシン」 

瘦身クリームで脂肪燃焼効果を引き出すには、「カプサイシン」や「フォルスコリン」などの成分が配合されたタイプがおすすめです。「カプサイシン」とは唐辛子に含まれる辛味成分の一種で、新陳代謝や脂肪燃焼を促進すると言われています。また、「フォルスコリン」とはインドに生息するシソ科の植物で、脂肪燃焼や糖分の体内吸収を抑える働きがあると言われています。気になる部分の脂肪燃焼効果を高めたい方におすすめです。

セルライト除去には「バリニルブチル」

気になる部分のセルライト除去をしたい方には「バリニルブチル」を成分として含むタイプがおすすめです。「バリニルブチル」は、血行促進や脂肪燃焼に作用すると言われています。血流が改善することで体内に溜まった余分な老廃物やセルライトの除去が期待できます。

温感のある成分が入っているか

温感効果のあるタイプなら、身体がぽかぽかと温まるのを感じながらマッサージすることができます。身体が温まると血行がよくなるので、マッサージ効果も高まりそうです。ただし、温感効果のあるものには、カプサイシンなどの刺激のある成分が使われている場合が多いので、肌に刺激を感じる場合があります。敏感肌など肌が弱い方は注意が必要です。

好きな香りを選ぶ 

好きな香りを選ぶ 

瘦身クリームには、柑橘系やフローラル系など様々な香りの種類があります。マッサージを楽しく続けるためにも自分の好きな香りを選ぶことをおすすめします。柑橘系の香りは気分をリフレッシュさせてくれる効果があるとも言われています。

コスパの良さで選ぶ 

瘦身クリームは、3ヶ月以上を目安に使い続けることで効果を実感しやすいと言われています。継続して使い続けるためには、コスパの良さは重要なポイントです。無理のない範囲で買い続けられる価格帯のものを選ぶことをおすすめします。

痩身クリームを使うときのポイント

マッサージするように使う

瘦身クリームは、心臓から遠い箇所から近い箇所に向かって、マッサージするように使うのがポイントです。タイミングとしては、お風呂上がりの身体が温まった状態で行うと、よりマッサージ効果が高まるのでおすすめです。

継続して毎日使う

瘦身クリームは継続して使用することで効果が得られやすくなるので、なるべく毎日続けて使うことをおすすめします。毎日身体のケアをしていると変化も実感しやすくなります。嬉しい変化を実感できれば、継続するモチベーションにもなるのでおすすめです。

痩身クリームのおすすめ7選

出典:Amazon.co.jp

Amazon.co.jp最安値9,380円(税込)

この商品の特徴

MaqgiePlanのクリームには、ベルガモット果実エキスとユーグレナエキスがたっぷり配合されているので、クリームを塗ったとき温かくなる効果があります。そのため、身体の気になる部分になじませながらマッサージすることでサイズダウンができます。ダイエットはあまり好きじゃない方や食生活を制限したくない方におすすめの商品です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Amazon.co.jp最安値8,980円(税込)

この商品の特徴

ピンシャーボディクリームは、和漢植物由来の成分をたっぷり配合した超高機能クリームとして定評があります。また、脂肪に直接アプローチするので、シャワー後や寝る前に自分の気になる部分に塗るだけでサイズダウンができます。いつもスレンダーにいたい人やサンゴの体形に戻したい方、妊娠線の予防をしたい方におすすめの商品です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値1,430円(税込)

この商品の特徴

シエルのマッサージクリームは、グレープフルーツ・レモン・ベルガモットオイルを配合したクリームで、柑橘系の香りで気分までリラックスさせてくれます。また、セルライト専用のマッサージクリームで業務用としても使用されており、質量も450gととてもコスパが良いのも魅力です。伸びもいいので、マッサージに最適です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
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Amazon.co.jp最安値5,200円(税込)

この商品の特徴

メグルボタニックは、製品の70%を占める水に浸透力が優れている温泉水を使用しているのが特徴です。また、成分には10種類のオーガニック原料を採用し無添加処方をしているので、肌が弱い方でも安心して使えます。さらに、体を引き締めるボディクリームとしての効果はもちろんのこと、保湿力にも優れているのでしっとりと潤った張りのある肌にしてくれます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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楽天市場最安値1,980円(税込)

この商品の特徴

バンビウォーターは、肌へのやさしさを追求しつつ、むくみが解消できる商品です。美容成分を90%配合し、温感成分は天然植物由来のバニリルブチルを採用しています。しっかりと温感を感じながらも熱くなり過ぎないので、初めての方でも使いやすいです。しっとりと肌になじむ使用感で、洗い流しの必要がないので気軽に使えます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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Amazon.co.jp最安値5,500円(税込)

この商品の特徴

イルコルポのミネラルレッグスムーサーは、太股のむくみに効果のある濃厚植物ハーブエキス配合のマッサージクリームです。脚太りの原因を解決するために9種のハーブエキスをブレンドしています。週2回の頻度で軽くマッサージをして洗い流せばいいだけだから簡単です。エステに行く時間がない方やスリムな脚を手に入れたい方におすすめの商品です。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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出典:Amazon.co.jp

Amazon.co.jp最安値3,258円(税込)

この商品の特徴

プロズビ のベーシックジェルは、超音波機器に幅広く使える多機能ジェルで、そのままマッサージにも併用できます。乾きにくくすっと伸びる高い伝導率が機器のスペックを最大限に生かします。また、なめらかで適度な重みのあるテクチャーが肌にしっかりと機器を当ててくれます。ほんのりローズの香りがして、リラックス効果も期待できます。

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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