目次
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※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。
トマトジュースを飲むメリット
トマトジュースには、GABAやリコピンが含まれています。機能性表示食品のトマトジュースに含まれるGABAには、血圧を下げる効果があると考えられています。またリコピンには、継続的に摂取することで善玉コレステロールを増やす効果が確認されています。
トマトジュースの選び方
製造方法で選ぶ
長期保存ができる濃縮還元タイプ
出典：Amazon.co.jp
濃縮還元でつくられたトマトジュースは、トマトの搾り汁を濃縮して、あとから水を加えて元の濃度に戻して製造されています。一度加工しているため長期保存ができ、品質が安定しやすいことがメリットです。まとめ買いをして備蓄しておきたい方や、ギフトなどの贈り物にもおすすめです。
鮮度の高いトマトを使ったストレートタイプ
ストレートのトマトジュースは、絞ったトマトジュースをそのまま詰めて製造されたものです。鮮度が高く、トマト本来の風味が味わえることや、濃厚なコクが感じられることがメリットです。濃縮還元されたものよりも消費期限が短い場合があるので、飲みきれる量に合わせた商品を選ぶようにしましょう。
果汁の比率で選ぶ
トマトのみを使用した100%タイプ
出典：Amazon.co.jp
100%のトマトジュースは、原材料にトマトのみを使用しています。添加物が加えられていないので、トマト本来の味わいを楽しみたい方や、健康のため塩分や糖分を控えたい方におすすめです。
味を整えて飲みやすくした果汁タイプ
出典：Amazon.co.jp
果汁タイプのトマトジュースは、トマト果汁以外にもレモン果汁や糖分、塩分、香料などを加えて味を整えたトマトジュースです。水分補給として、そのままでも飲みやすいように加工されているのが特徴です。トマトジュースのどろっとした食感や、酸味が苦手な方でも飲みやすいです。
リコピンの量で選ぶ
リコピンの量が明記されているトマトジュースもあります。リコピン量の明記は義務ではないのですべてに表示されているわけではありませんが、100mlあたり20mg以上などのリコピンが摂取できる商品もあります。
減塩・無塩タイプもおすすめ
減塩タイプや無塩タイプのトマトジュースも、数多く販売されています。健康のために食塩の摂取量を控えている方や、トマト本来の味わいを楽しみたい方におすすめです。
香料無添加の商品もチェック
トマトジュースには、製造過程で失った風味や香りを補うために、香料を使用した商品もあります。香料で味を整えると、トマト本来の味が薄れてしまいます。味にこだわる方は、香料無添加の商品を選ぶことをおすすめします。
瓶入りなら贈り物にもおすすめ
出典：Amazon.co.jp
産地にこだわった商品や、瓶入りの商品など、贈答品として使用できるトマトジュースも販売されています。高級感があり、原料や製法にこだわったものも多いので、健康に気を配りたい方へのギフトとしてもおすすめです。
トマトジュースのメーカー別の特徴
「カゴメ」は機能性表示食品として認められている
カゴメのトマトジュースは、健康を気遣う方でも飲みやすい工夫が行われています。善玉コレステロールを増やし、高めの血圧を下げる効果がある機能性表示食品もあります。
「デルモンテ」は料理にも使いやすい
デルモンテは、キッコーマンが展開している野菜・果実飲料のブランドです。デルモンテのトマトジュースは、トマトのオーソドックスな味わいが特徴です。どろっした濃厚な食感の商品もあり、そのまま飲むことはもちろん、様々な料理にも活用しやすいです。料理にトマトジュースを使いたい方におすすめです。
【ペットボトルタイプ】トマトジュースのおすすめ6選
キッコーマンデルモンテ 食塩無添加トマトジュース 桃太郎ブレンド
参考価格713円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
食塩無添加ですっきりとした味わいのペットボトルタイプ
桃太郎とまとを5%ブレンドした、食塩無添加のトマトジュースです。フレッシュアロマ製法でつくられており、トマト本来の甘さや風味、香り、おいしさがしっかりと感じられます。飲みはじめは甘味や濃厚な旨味が感じられ、後味はすっきりとしています。ペットボトルタイプなので、家族みんなで味わえます。
おすすめポイント
食塩無添加ですっきりとした味わいのペットボトルタイプ
桃太郎とまとを5%ブレンドした、食塩無添加のトマトジュースです。フレッシュアロマ製法でつくられており、トマト本来の甘さや風味、香り、おいしさがしっかりと感じられます。飲みはじめは甘味や濃厚な旨味が感じられ、後味はすっきりとしています。ペットボトルタイプなので、家族みんなで味わえます。
キッコーマンデルモンテ トマトジュース
参考価格264円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
コップ1杯で3個分の完熟トマトが含まれた機能性表示食品
血圧が高めの方におすすめの、機能性表示食品のトマトジュースです。コップ1杯あたり3個分の完熟トマトがふくまれています。トマト由来のGABAも含まれているため、高めの血圧を下げる効果も期待できます。濃厚かつフレッシュな味わいで、甘みが感じられるベーシックな味わいのトマトジュースです。
おすすめポイント
コップ1杯で3個分の完熟トマトが含まれた機能性表示食品
血圧が高めの方におすすめの、機能性表示食品のトマトジュースです。コップ1杯あたり3個分の完熟トマトがふくまれています。トマト由来のGABAも含まれているため、高めの血圧を下げる効果も期待できます。濃厚かつフレッシュな味わいで、甘みが感じられるベーシックな味わいのトマトジュースです。
伊藤園理想のトマト
参考価格3,711円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
砂糖や食塩不使用でトマトの味わいを楽しめる
1本でリコピンが135mg摂取できる、ペットボトル入りのトマトジュースです。1本あたりトマト30個分を使用し、おいしさと栄養を理想的なバランスで仕上げています。野菜不足の解消や、美容ケアに役立ちます。砂糖や食塩は不使用なので、トマトそのものの味が楽しめます。塩分や糖分を控えたい方にもおすすめです。
おすすめポイント
砂糖や食塩不使用でトマトの味わいを楽しめる
1本でリコピンが135mg摂取できる、ペットボトル入りのトマトジュースです。1本あたりトマト30個分を使用し、おいしさと栄養を理想的なバランスで仕上げています。野菜不足の解消や、美容ケアに役立ちます。砂糖や食塩は不使用なので、トマトそのものの味が楽しめます。塩分や糖分を控えたい方にもおすすめです。
伊藤園熟トマト
参考価格247円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
完熟トマトを使用した濃厚な味わいのトマトジュース
コップ1杯でトマト4個分のリコピンが摂取できる、食塩無添加のトマトジュースです。原料には厳選した完熟トマトを使用しており、トマト本来の旨味や風味がしっかりと味わえます。アレルギー特定材料の27品目は不使用なので、子どもから大人、お年寄りまで、家族みんなでおいしく飲めます。
おすすめポイント
完熟トマトを使用した濃厚な味わいのトマトジュース
コップ1杯でトマト4個分のリコピンが摂取できる、食塩無添加のトマトジュースです。原料には厳選した完熟トマトを使用しており、トマト本来の旨味や風味がしっかりと味わえます。アレルギー特定材料の27品目は不使用なので、子どもから大人、お年寄りまで、家族みんなでおいしく飲めます。
キッコーマンデルモンテ リコピンリッチ トマト飲料
参考価格386円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
料理の材料としても使いやすい濃厚なトマトジュース
完熟トマトの甘みや旨味が存分に感じられる、食塩無添加のトマトジュースです。同メーカーのトマトジュースと比較して、約2倍ものリコピンが含まれています。コップに挿したストローがたおれないほどの濃厚さで、ぜいたくなトマトジュースを味わいたい方も満足できます。料理の材料としても活用できます。
おすすめポイント
料理の材料としても使いやすい濃厚なトマトジュース
完熟トマトの甘みや旨味が存分に感じられる、食塩無添加のトマトジュースです。同メーカーのトマトジュースと比較して、約2倍ものリコピンが含まれています。コップに挿したストローがたおれないほどの濃厚さで、ぜいたくなトマトジュースを味わいたい方も満足できます。料理の材料としても活用できます。
カゴメ濃厚リコピン スマートPET
参考価格972円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
とろみのついた飲み口でぜいたくな味わいを楽しめる
濃厚でぜいたくな味わいが楽しめる、食塩無添加のトマトジュースです。高リコピントマトをぜいたくに使用することで、同メーカーのトマトジュースよりも約2倍もの量のリコピンを含んでいます。味わいはもちろん飲み口も濃厚で、どろっとしたとろみがついています。甘味もしっかりと感じられるので、トマトの青臭さが苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント
とろみのついた飲み口でぜいたくな味わいを楽しめる
濃厚でぜいたくな味わいが楽しめる、食塩無添加のトマトジュースです。高リコピントマトをぜいたくに使用することで、同メーカーのトマトジュースよりも約2倍もの量のリコピンを含んでいます。味わいはもちろん飲み口も濃厚で、どろっとしたとろみがついています。甘味もしっかりと感じられるので、トマトの青臭さが苦手な方にもおすすめです。
【缶タイプ】トマトジュースのおすすめ6選
カゴメプレミアムレッド
参考価格425円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
高リコピントマトを使用した栄養素の高い缶入り
食塩無添加の缶入りトマトジュースです。高リコピントマトを50%使用しており、トマトのおいしさはもちろん栄養素も最大限に引き出しています。1缶あたり同メーカーのトマトジュースと比較して、約2倍となる32mgものリコピンが含まれています。糖度も10とほぼ倍で、濃厚な味わいが楽しめます。
おすすめポイント
高リコピントマトを使用した栄養素の高い缶入り
食塩無添加の缶入りトマトジュースです。高リコピントマトを50%使用しており、トマトのおいしさはもちろん栄養素も最大限に引き出しています。1缶あたり同メーカーのトマトジュースと比較して、約2倍となる32mgものリコピンが含まれています。糖度も10とほぼ倍で、濃厚な味わいが楽しめます。
光食品オーガニックトマトジュース -
参考価格148円光食品オーガニックトマトジュース -
参考価格148円おすすめポイント
安心して使える無添加のオーガニックトマトジュース
有機トマト100%でつくられた、オーガニックのトマトジュースです。食塩無添加なので、健康のため食塩の摂取量を減らしたい方も塩分の心配なく飲むことができます。香料や酸化防止剤も不使用なので、食の品質が気になる方にもおすすめです。さわやかな酸味と、さっぱりとした甘みが感じられます。
おすすめポイント
安心して使える無添加のオーガニックトマトジュース
有機トマト100%でつくられた、オーガニックのトマトジュースです。食塩無添加なので、健康のため食塩の摂取量を減らしたい方も塩分の心配なく飲むことができます。香料や酸化防止剤も不使用なので、食の品質が気になる方にもおすすめです。さわやかな酸味と、さっぱりとした甘みが感じられます。
光食品旬の実りをしぼった国産有機トマトジュース -
参考価格173円光食品旬の実りをしぼった国産有機トマトジュース -
参考価格173円おすすめポイント
トマトそのものの味わいを感じられるストレートタイプ
希少価値の高い、国産の有機トマトを使用してつくられた、オーガニックのトマトジュースです。トマトそのものの味をじっくりと味わえるよう、食塩は使用されていません。体調管理の一環で塩分を控えたい方におすすめです。北海道産の完熟トマトを搾汁して、そのまま缶に充填したストレートタイプです。
おすすめポイント
トマトそのものの味わいを感じられるストレートタイプ
希少価値の高い、国産の有機トマトを使用してつくられた、オーガニックのトマトジュースです。トマトそのものの味をじっくりと味わえるよう、食塩は使用されていません。体調管理の一環で塩分を控えたい方におすすめです。北海道産の完熟トマトを搾汁して、そのまま缶に充填したストレートタイプです。
サントリーGREEN DAKARA すっきりしたトマト
参考価格2,280円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
濃厚すぎないさっぱりとした味わいで飲みやすい
トマトまるごと1個分の果汁が入った、果汁50%のトマトジュースです。さっぱりとした味わいなので、トマトジュースの濃厚さが苦手な方でもおいしく飲めて、トマトに含まれるリコピンを手軽に摂取できます。ナトリウムも含まれているため、炎天下で作業やスポーツをする方の熱中症対策としてもおすすめです。
おすすめポイント
濃厚すぎないさっぱりとした味わいで飲みやすい
トマトまるごと1個分の果汁が入った、果汁50%のトマトジュースです。さっぱりとした味わいなので、トマトジュースの濃厚さが苦手な方でもおいしく飲めて、トマトに含まれるリコピンを手軽に摂取できます。ナトリウムも含まれているため、炎天下で作業やスポーツをする方の熱中症対策としてもおすすめです。
アサヒ飲料バヤリース さらさら毎日おいしくトマト
参考価格1,953円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
夏場の熱中症対策としても活用できるさらさらとした飲み口
トマト1.8個分の果汁を含んだ、果汁90%のトマトジュースです。レモン果汁を搾ることでさわやかな風味に仕上げており、さらさらとした飲み口なので毎日おいしく飲めます。夏場の熱中症対策としても活用できるようつくられています。毎日の習慣にすることで、手軽に野菜不足が補えます。
おすすめポイント
夏場の熱中症対策としても活用できるさらさらとした飲み口
トマト1.8個分の果汁を含んだ、果汁90%のトマトジュースです。レモン果汁を搾ることでさわやかな風味に仕上げており、さらさらとした飲み口なので毎日おいしく飲めます。夏場の熱中症対策としても活用できるようつくられています。毎日の習慣にすることで、手軽に野菜不足が補えます。
ナガノトマト信州生まれのおいしいトマト -
参考価格1,790円ナガノトマト信州生まれのおいしいトマト -
参考価格1,790円おすすめポイント
完熟したトマトをそのまま搾ったストレートタイプ
長野県の契約農家が栽培した、「愛果（まなか）」100%でつくられたトマトジュースです。完熟した愛果を搾っただけのストレートタイプで、トマト本来の甘みや旨味、香りがしっかりと味わえます。さらっとした飲み口なので、ゴクゴク飲むことができます。食塩無添加なので、充分にトマト風味が楽しめます。
おすすめポイント
完熟したトマトをそのまま搾ったストレートタイプ
長野県の契約農家が栽培した、「愛果（まなか）」100%でつくられたトマトジュースです。完熟した愛果を搾っただけのストレートタイプで、トマト本来の甘みや旨味、香りがしっかりと味わえます。さらっとした飲み口なので、ゴクゴク飲むことができます。食塩無添加なので、充分にトマト風味が楽しめます。
【紙パックタイプ】トマトジュースのおすすめ商品2選
カゴメトマトジュース
参考価格616円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
生活習慣病が気になる方にもおすすめの機能性表示食品
機能性表示食品のトマトジュースです。高めの血圧を降下させ、善玉コレステロールを増やす効果が期待できます。さらに食塩無添加タイプなので、生活習慣病が気になる方にもおすすめです。紙パック入りの飲み切りサイズなので、お弁当のお供にもぴったりです。飲み終わったあとのゴミの処理も簡単に行えます。
おすすめポイント
生活習慣病が気になる方にもおすすめの機能性表示食品
機能性表示食品のトマトジュースです。高めの血圧を降下させ、善玉コレステロールを増やす効果が期待できます。さらに食塩無添加タイプなので、生活習慣病が気になる方にもおすすめです。紙パック入りの飲み切りサイズなので、お弁当のお供にもぴったりです。飲み終わったあとのゴミの処理も簡単に行えます。
カゴメあまいトマトGABA&リラックス
参考価格1,890円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
ストレスを軽減させるGABA配合がされた機能性表示食品
リラックス効果が期待できる、機能性表示食品のトマトジュースです。GABAが含まれているため、交感神経と副交感神経のバランスを整えて、事務的作業による一時的なストレスを緩和する効果が期待できます。オフィスでの休憩時間や、ランチタイムにもおすすめです。食塩無添加なので、塩分摂取量を抑えたい方でも飲めます。
おすすめポイント
ストレスを軽減させるGABA配合がされた機能性表示食品
リラックス効果が期待できる、機能性表示食品のトマトジュースです。GABAが含まれているため、交感神経と副交感神経のバランスを整えて、事務的作業による一時的なストレスを緩和する効果が期待できます。オフィスでの休憩時間や、ランチタイムにもおすすめです。食塩無添加なので、塩分摂取量を抑えたい方でも飲めます。
【瓶タイプ】おすすめのトマトジュース
フォレストリーファーム露口赤の元気
出典：Amazon.co.jp
フォレストリーファーム露口赤の元気
おすすめポイント
収穫時期の異なるトマトの飲み比べができる瓶入りタイプ
収穫時期の異なるトマトの味が飲み比べられる、瓶入りタイプのトマトジュースです。久万高原町で栽培し、7～8月に収穫した夏穫れトマト、もしくは8～10月に収穫した秋穫れトマトを原料にしています。夏獲れトマトはすっきりとした味わいで、秋獲れトマトは濃厚な味わいが楽しめます。塩分不使用の無添加タイプで、贈り物にもおすすめです。
おすすめポイント
収穫時期の異なるトマトの飲み比べができる瓶入りタイプ
収穫時期の異なるトマトの味が飲み比べられる、瓶入りタイプのトマトジュースです。久万高原町で栽培し、7～8月に収穫した夏穫れトマト、もしくは8～10月に収穫した秋穫れトマトを原料にしています。夏獲れトマトはすっきりとした味わいで、秋獲れトマトは濃厚な味わいが楽しめます。塩分不使用の無添加タイプで、贈り物にもおすすめです。
トマトジュースを使ったレシピ
ミネストローネ
玉ねぎ、キャベツ、ジャガイモをじっくり炒め、鶏肉を加えて弱めの中火で20分程度煮ます。トマトジュースを加えてひと煮たちさせ、塩、コショウで味を整えれば完成です。
ミートソース
出典：www.itoen.jp
熱したフライパンで、にんにく、玉ねぎ、牛ひき肉の順番で炒めます。トマトジュースと固形スープの素、赤ワイン、砂糖、ローリエを加えてとろみがつくまで煮れば完成です。
トマトリゾット
鍋に、トマトジュースとご飯を入れ、電子レンジで約3分程加熱します。水分が飛んだら、塩、コショウで味を整えて火を止め、パルメザンチーズを振りかけて混ぜ合わせれば完成です。お好みでグリーンサラダなどを加えると、野菜のシャキシャキとした食感も楽しめます。
カクテルの「レッドアイ」
トマトジュースとビールを1：1の分量でグラスに入れます。レモン汁を加え、マドラーなどでゆっくりかき混ぜればレッドアイの完成です。ビールの泡が消えないように、ゆっくりと混ぜるのがおすすめです。
野菜ジュースやフルーツ青汁もおすすめ
飲みやすい野菜ジュースや、栄養素の高いフルーツ青汁もおすすめです。それぞれの選び方とおすすめ商品を紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。
トマトジュースのおすすめ商品比較一覧表
商品 | 販売サイト | おすすめポイント | タイプ | 内容量 | |
|---|---|---|---|---|---|
 | キッコーマン デルモンテ 食塩無添加トマトジュース 桃太郎ブレンド | 食塩無添加ですっきりとした味わいのペットボトルタイプ | 濃縮還元 | 900ml | |
 | キッコーマン デルモンテ トマトジュース | コップ1杯で3個分の完熟トマトが含まれた機能性表示食品 | 濃縮還元 | 900ml | |
 | 伊藤園 理想のトマト | 砂糖や食塩不使用でトマトの味わいを楽しめる | 濃縮還元 | 900ml | |
 | 伊藤園 熟トマト | 完熟トマトを使用した濃厚な味わいのトマトジュース | 濃縮還元 | 900ml | |
 | キッコーマン デルモンテ リコピンリッチ トマト飲料 | 料理の材料としても使いやすい濃厚なトマトジュース | 濃縮還元 | 900ml | |
 | カゴメ 濃厚リコピン スマートPET | とろみのついた飲み口でぜいたくな味わいを楽しめる | メーカー記載なし | 720ml | |
 | カゴメ プレミアムレッド | 高リコピントマトを使用した栄養素の高い缶入り | メーカー記載なし | 160ml | |
 | 光食品 オーガニックトマトジュース - | 安心して使える無添加のオーガニックトマトジュース | 濃縮還元 | 190ml | |
 | 光食品 旬の実りをしぼった国産有機トマトジュース - | トマトそのものの味わいを感じられるストレートタイプ | ストレート | 160ml | |
 | サントリー GREEN DAKARA すっきりしたトマト | 濃厚すぎないさっぱりとした味わいで飲みやすい | メーカー記載なし | 350ml | |
 | アサヒ飲料 バヤリース さらさら毎日おいしくトマト | 夏場の熱中症対策としても活用できるさらさらとした飲み口 | メーカー記載なし | 350ml | |
 | ナガノトマト 信州生まれのおいしいトマト - | 完熟したトマトをそのまま搾ったストレートタイプ | ストレート | 190ml | |
 | カゴメ トマトジュース | 生活習慣病が気になる方にもおすすめの機能性表示食品 | 濃縮還元 | 200ml | |
 | カゴメ あまいトマトGABA&リラックス | ストレスを軽減させるGABA配合がされた機能性表示食品 | メーカー記載なし | 195ml | |
 | フォレストリーファーム露口 赤の元気 | 収穫時期の異なるトマトの飲み比べができる瓶入りタイプ | ストレート | 180ml | |
- 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
- 比較表内の空欄部分は調査中です。