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マットレストッパーとは
出典：Amazon.co.jp
マットレストッパーとは、マットレスの上に重ねて使用するアイテムです。マットレスの劣化を防ぎ、寝心地を改善できるのがメリットです。使用しているマットレスのへたりが気になるときや、腰痛に悩む方にもおすすめです。マットレスパッドや、オーバーレイマットレスとも呼ばれています。
マットレス・敷きパッドとの違いは？
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マットレストッパーは、マットレスと異なり単体では使用せず、マットレスをサポートする寝具です。また、ベッドパッドや敷きパッドより厚みがあります。敷きパッドは多くの商品が数mm〜1cm程度で、肌触りや質感を変えられるのが特徴です。一方でマットレストッパーは厚みが3〜9cmのものが中心で、寝心地を変えることができます。
マットレストッパーの選び方
マットレスにあわせたサイズを選ぶ
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マットレストッパーは、マットレスのと同じ大きさのものを選びましょう。シングルやセミダブル、ダブルは、マットレストッパーの種類が豊富ですが、クイーンやキングなどの大きいサイズは展開されていない場合もあります。同じシングルサイズでも、メーカーによってサイズが数cm異なることもあるため、事前に確認しぴったりあうサイズを選ぶのがおすすめです。
素材で選ぶ
ウレタン｜種類が豊富
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ウレタンのマットレストッパーは、主流の素材の一つで、商品の種類が豊富です。硬さや復元率、密度などが数値化されていることも多く、自分にあったものを選びやすいのもメリットです。表面に凹凸が付いているものなど、体圧分散性が高いタイプもあります。
ファイバー｜通気性が良い
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ファイバーのマットレストッパーは、空気の通り道が多く、通気性が良いのが特徴です。カビやダニを防ぎやすいので、衛生面を重視する場合にもおすすめです。高反発の商品が中心で、硬めの寝心地が好みの方にも向いています。
ラテックス｜柔らかく適度な弾力
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ラテックスのマットレストッパーは、柔らかい寝心地で、適度な弾力性もあります。ダニが発生しにくいので、衛生面が気になる方にもおすすめです。天然ラテックスと合成ラテックス、天然と合成の混合タイプがあります。ゴムを使用して作られているため、ゴムアレルギーの方は注意が必要です。また、他の素材に比べて、商品の取り扱いは少なめです。
通気性で選ぶ
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マットレストッパーは、通気性の良さを確認しましょう。通気孔が開いているものや表面にメッシュ素材を使用したものは、汗をかいても蒸れにくいのがメリットです。通気性が高いものほど湿気がこもりにくく、ダニやカビが発生しにくいのもメリットです。
厚みで選ぶ
マットレストッパーは、厚さ3〜9cm程度のものが中心です。厚みがあるものほど寝心地を改善しやすくなります。厚みのあるマットレスを使用している場合は、マットレストッパーの厚さは3〜5cm前後で十分です。マットレスが薄く、底付き感がある場合は、厚さ5cm以上のマットレストッパーがおすすめです。
反発力をチェック
高反発｜硬めで体が沈み込みにくい
高反発タイプのマットレストッパーは、硬めの感触です。反発力が高いため、体が沈み込みにくく、睡眠時の姿勢をサポートし寝返りをしやすくします。寝起きの腰痛や肩こりはスムーズに寝返りができないことが原因となっているケースも多いため、腰痛や肩こりを軽減したい方におすすめです。通気性が高く、蒸れにくい商品が多いのもメリットです。
低反発｜柔らかく体圧を分散しやすい
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低反発タイプのマットレストッパーは、柔らかめの質感です。反発力が低いため、体が沈み込むような感触で、安定感があります。体圧を分散しやすいのもメリットです。肩などの体の硬い部分もしっかり包み込むため、横向き寝が多い方にもおすすめです。
へたりにくいものがおすすめ
マットレストッパーは、圧力を加えたあとに元に戻る力を示す復元率が高いものを選ぶと、快適な寝心地が長持ちします。目安として、80〜90％以上の復元率を持つものは、約3年ほどへたらず使うことができます。また、密度の値を表す「D」という単位もあります。数字が大きくなるほど密度が高く、へたりにくくなります。ウレタン製の場合、30D以上あるものがおすすめです。
手入れのしやすさもチェック
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マットレストッパーは、お手入れ方法も確認しましょう。抗菌、防臭加工されたものは、雑菌の繁殖を抑え、においが付きにくいのがメリットです。カバーを取り外して洗えるタイプは、汚れが気になったときに簡単にお手入れできます。中には、中材ごと丸洗いできるものもあります。
商品 販売サイト おすすめポイント サイズ クッション素材 付属機能 実寸サイズ 新陽トレーディング トゥーベスト エムリリー マットレス トッパー ブルー どのような体型でも程よい硬さで支える シングル 優反発ウレタンフォーム, 高反発ウレタンフォーム 防臭 幅97×長さ195×厚さ5cm クルクル GOKUMIN マットレス ベットマット 4cm 32Dの高密度ウレタン製ベッドマット セミシングル 独自開発高反発ウレタンフォーム 抗菌, 防臭 幅80×長さ195×厚さ4cm 西川 マットレス ネオステージ トッパータイプ 側地が洗濯できるマットレストッパー シングル ウレタンフォーム 抗菌 幅97×長さ195×厚さ4cm 西川 マットレス SUYARA ゴールド 適度な反発力で寝返りしやすいのが特徴 シングル ウレタンフォーム - 幅97×長さ200×厚さ3.5cm ニトリ 4つ折り高反発マットレス 厚さ5cm コンパクトに収納できる4つ折りタイプ シングル ウレタンフォーム - 幅91×長さ192×厚さ5cm アイリスオーヤマ 高反発マットレス ブラウン／ベージュ 体圧分散性を高めるプロファイル加工 シングル 形状記憶スポンジ × 幅97×長さ195×厚さ4cm 新陽トレーディング トゥーベスト MLILY エムリリー マットレス トッパー ホワイト 一年中快適な使い心地の二層構造 ダブル 高反発ウレタンフォーム, 低反発ウレタンフォーム 防カビ 幅140×長さ195×厚さ5cm ショップジャパン トゥルースリーパー プレミアケア 低反発 マットレス ホワイト 衛生的で高性能な低反発素材を使用 シングル ウレタンフォーム 抗菌, 防カビ, 防ダニ 幅97×長さ195×厚さ5cm エアウィーヴ 高反発マットレス ホワイト 丸洗いできて衛生的に使える シングル エアファイバー × 幅97×長さ195×厚さ4cm ファイテン マットレス 星のやすらぎ エアロクレイドル アイボリー 様々な角度から体を支える立体網状構造 シングル ポリエチレン - 幅98×長さ196×厚さ3cm 無印良品 ポリエステルわたトッパー かため スモール カバーは洗濯可能で衛生的に使える スモール ポリエステル - 幅80×長さ190×厚さ5.5cm アイリスオーヤマ エアリーマットレス スタンダード シングル 中材も丸ごと洗えて衛生的 シングル ポリエーテルエステル系繊維 抗菌, 防臭 幅95×長さ198×厚さ5cm アクトインテリア LOHATEX 高反発ラテックス 耐久性が高い天然ラテックスを使用 ダブル ラテックスフォーム - 幅140×長さ200×厚さ2.5cmマットレストッパーのおすすめ商品比較一覧表
【ウレタン】マットレストッパーのおすすめ8選
新陽トレーディングトゥーベスト エムリリー マットレス トッパー ブルー
参考価格16,080円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
どのような体型でも程よい硬さで支える
低反発と高反発の良いところを組みあわせてつくられた、ウレタン製のマットレストッパーです。体の部位や重さにあわせて反発力が変化することで、寝姿勢がまっすぐになるのが「優反発」が特徴です。側地には高級感があるベロア風の生地を使用しています。使用しているマットレスの寝心地を良くしたい場合におすすめです。
おすすめポイント
どのような体型でも程よい硬さで支える
低反発と高反発の良いところを組みあわせてつくられた、ウレタン製のマットレストッパーです。体の部位や重さにあわせて反発力が変化することで、寝姿勢がまっすぐになるのが「優反発」が特徴です。側地には高級感があるベロア風の生地を使用しています。使用しているマットレスの寝心地を良くしたい場合におすすめです。
クルクルGOKUMIN マットレス ベットマット 4cm
参考価格10,998円出典：Amazon.co.jp
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32Dの高密度ウレタン製ベッドマット
32Dの高密度ウレタンを使用してつくられたベッドマットです。防臭、抗菌、調湿効果を持つ竹炭を使用しています。高反発タイプで、硬めの寝心地が好きな方にもおすすめです。カバーは取り外し可能で、汚れが気になったらすぐに洗うことができます。復元率99.1％で、体圧をしっかり分散できるのもメリットです。
おすすめポイント
32Dの高密度ウレタン製ベッドマット
32Dの高密度ウレタンを使用してつくられたベッドマットです。防臭、抗菌、調湿効果を持つ竹炭を使用しています。高反発タイプで、硬めの寝心地が好きな方にもおすすめです。カバーは取り外し可能で、汚れが気になったらすぐに洗うことができます。復元率99.1％で、体圧をしっかり分散できるのもメリットです。
西川マットレス ネオステージ トッパータイプ
参考価格10,800円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
側地が洗濯できるマットレストッパー
通気性が高く、湿気や就寝中の汗がこもりにくいトッパータイプのマットレスです。高反発ウレタンフォームが全身をバランス良く支えて、理想の寝姿勢をサポートします。側生地は取り外しやすいL字ファスナー式で、洗濯機で洗えるためお手入れしやすいものが良い場合にもおすすめです。抗菌加工もされています。
おすすめポイント
側地が洗濯できるマットレストッパー
通気性が高く、湿気や就寝中の汗がこもりにくいトッパータイプのマットレスです。高反発ウレタンフォームが全身をバランス良く支えて、理想の寝姿勢をサポートします。側生地は取り外しやすいL字ファスナー式で、洗濯機で洗えるためお手入れしやすいものが良い場合にもおすすめです。抗菌加工もされています。
西川マットレス SUYARA ゴールド
参考価格10,850円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
適度な反発力で寝返りしやすいのが特徴
凹凸付きのウレタンで、体圧を分散して寝姿勢をサポートするマットレストッパーです。普段使用しているマットレスに重ねることで、寝心地を良くすることができます。通気性が高いため、風通しの良い室内干しが可能です。側生地は取外して、洗濯ネットに入れて洗濯機で洗えるため、お手入れしやすいものが良い場合にもおすすめです。
おすすめポイント
適度な反発力で寝返りしやすいのが特徴
凹凸付きのウレタンで、体圧を分散して寝姿勢をサポートするマットレストッパーです。普段使用しているマットレスに重ねることで、寝心地を良くすることができます。通気性が高いため、風通しの良い室内干しが可能です。側生地は取外して、洗濯ネットに入れて洗濯機で洗えるため、お手入れしやすいものが良い場合にもおすすめです。
ニトリ4つ折り高反発マットレス 厚さ5cm
参考価格4,490円ニトリ4つ折り高反発マットレス 厚さ5cm
参考価格4,490円おすすめポイント
コンパクトに収納できる4つ折りタイプ
高反発ウレタン製のマットレスです。適度な硬さがあり、理想の寝姿勢をサポートします。4つ折りタイプでコンパクトに収納できるため、一人暮らしの部屋や子ども部屋などの狭いスペースに置きたい場合や、来客用にも向いています。敷布団やマットレスの上に重ねて使うのもおすすめです。
おすすめポイント
コンパクトに収納できる4つ折りタイプ
高反発ウレタン製のマットレスです。適度な硬さがあり、理想の寝姿勢をサポートします。4つ折りタイプでコンパクトに収納できるため、一人暮らしの部屋や子ども部屋などの狭いスペースに置きたい場合や、来客用にも向いています。敷布団やマットレスの上に重ねて使うのもおすすめです。
アイリスオーヤマ高反発マットレス ブラウン／ベージュ
参考価格5,780円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
体圧分散性を高めるプロファイル加工
しっかりとした硬めの感触の高反発マットレスです。「プロファイル加工」した凹凸状のウレタンフォーム構造が通気性と体圧分散機能を向上させ、快適な睡眠をサポートします。沈み込みが気になる方や柔らかすぎるのが苦手な方におすすめです。カバーは、洗濯可能なニット生地とパイル生地のリバーシブルで、季節にあわせて使用できます。
おすすめポイント
体圧分散性を高めるプロファイル加工
しっかりとした硬めの感触の高反発マットレスです。「プロファイル加工」した凹凸状のウレタンフォーム構造が通気性と体圧分散機能を向上させ、快適な睡眠をサポートします。沈み込みが気になる方や柔らかすぎるのが苦手な方におすすめです。カバーは、洗濯可能なニット生地とパイル生地のリバーシブルで、季節にあわせて使用できます。
新陽トレーディングトゥーベスト MLILY エムリリー マットレス トッパー ホワイト
参考価格31,980円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
一年中快適な使い心地の二層構造
低反発と高反発の二層構造になったマットレスです。上段には体を優しく包み込む低反発素材、下段には体を均等に持ち上げる高反発素材が使われています。高密度でありながら通気性が良く、気候によって素材の固さも変わりにくいので、一年中快適な使い心地です。また、お手入れや収納にも便利な3つ折りタイプになっています。
おすすめポイント
一年中快適な使い心地の二層構造
低反発と高反発の二層構造になったマットレスです。上段には体を優しく包み込む低反発素材、下段には体を均等に持ち上げる高反発素材が使われています。高密度でありながら通気性が良く、気候によって素材の固さも変わりにくいので、一年中快適な使い心地です。また、お手入れや収納にも便利な3つ折りタイプになっています。
ショップジャパントゥルースリーパー プレミアケア 低反発 マットレス ホワイト
参考価格18,017円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
衛生的で高性能な低反発素材を使用
高性能な低反発素材が使われたマットレスです。弾力性や復元力に優れた「ウルトラ ヴィスコエラスティック」を100％使用しており、体温や体形にあわせて形が変化します。普段使っているベッドや布団に敷いて使用できます。また、抗菌、消臭仕様のため手入れの手間がかかりにくいにも魅力です。
おすすめポイント
衛生的で高性能な低反発素材を使用
高性能な低反発素材が使われたマットレスです。弾力性や復元力に優れた「ウルトラ ヴィスコエラスティック」を100％使用しており、体温や体形にあわせて形が変化します。普段使っているベッドや布団に敷いて使用できます。また、抗菌、消臭仕様のため手入れの手間がかかりにくいにも魅力です。
【ファイバー】マットレストッパーのおすすめ4選
エアウィーヴ高反発マットレス ホワイト
参考価格38,500円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
丸洗いできて衛生的に使える
手持ちの寝具に重ねて使用する高反発マットレスパッドです。身体の動きにあわせてしなやかに反発し、軽い力で寝返りを打てるのが特徴です。約5kgと軽量で、移動もさせやすいです。ファイバー素材を使用しており、丸洗いできるので衛生的です。汗かきの方や小さな子どもがいる家庭に向いています。
おすすめポイント
丸洗いできて衛生的に使える
手持ちの寝具に重ねて使用する高反発マットレスパッドです。身体の動きにあわせてしなやかに反発し、軽い力で寝返りを打てるのが特徴です。約5kgと軽量で、移動もさせやすいです。ファイバー素材を使用しており、丸洗いできるので衛生的です。汗かきの方や小さな子どもがいる家庭に向いています。
ファイテンマットレス 星のやすらぎ エアロクレイドル アイボリー
参考価格39,600円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
様々な角度から体を支える立体網状構造
カバーだけでなく中材も丸洗いできるマットレスです。汚れや夏場の寝汗が気になったときにお風呂場などで洗えるので、衛生的に使用できます。カバーは、表地には速乾性に優れた素材、裏地には通気性に優れ、汗や湿気がたまりにくい素材を使用しています。体圧を分散して、快適な寝心地をサポートします。
おすすめポイント
様々な角度から体を支える立体網状構造
カバーだけでなく中材も丸洗いできるマットレスです。汚れや夏場の寝汗が気になったときにお風呂場などで洗えるので、衛生的に使用できます。カバーは、表地には速乾性に優れた素材、裏地には通気性に優れ、汗や湿気がたまりにくい素材を使用しています。体圧を分散して、快適な寝心地をサポートします。
無印良品ポリエステルわたトッパー かため スモール
参考価格5,590円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
カバーは洗濯可能で衛生的に使える
ポリエステル製のマットレストッパーです。かための感触で、仰向き寝が多い方や、使用中のマットレスが底に付く感覚がある場合などに向いています。シンプルなデザインで、部屋になじみやすいものが良い場合にもおすすめです。カバーは取り外して洗濯可能で、ゴムで簡単に取り付けられます。
おすすめポイント
カバーは洗濯可能で衛生的に使える
ポリエステル製のマットレストッパーです。かための感触で、仰向き寝が多い方や、使用中のマットレスが底に付く感覚がある場合などに向いています。シンプルなデザインで、部屋になじみやすいものが良い場合にもおすすめです。カバーは取り外して洗濯可能で、ゴムで簡単に取り付けられます。
アイリスオーヤマエアリーマットレス スタンダード シングル
参考価格19,480円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
中材も丸ごと洗えて衛生的
アイリスオーヤマの、丸洗いが可能な3つ折り薄型マットレスです。クッション性・体圧分散性・通気性に優れていて、身体が沈み過ぎない構造のため、寝返りも楽に打てます。中材が洗えて速乾性にも優れているので、子どものおねしょや寝汗などで汚れてもすぐに洗えて乾かすことができます。
おすすめポイント
中材も丸ごと洗えて衛生的
アイリスオーヤマの、丸洗いが可能な3つ折り薄型マットレスです。クッション性・体圧分散性・通気性に優れていて、身体が沈み過ぎない構造のため、寝返りも楽に打てます。中材が洗えて速乾性にも優れているので、子どものおねしょや寝汗などで汚れてもすぐに洗えて乾かすことができます。
【ラテックス】おすすめのマットレストッパー
アクトインテリアLOHATEX 高反発ラテックス
参考価格30,800円出典：Amazon.co.jp
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おすすめポイント
耐久性が高い天然ラテックスを使用
天然ラテックスを使用してつくられた、高反発の敷きパッドです。マシュマロのような柔らかい質感でありながら、体圧をしっかりと分散します。耐久性が高く、へたりにくいのもメリットです。高い抗菌性能があるので、ダニやカビが気になる方にもおすすめです。カバーは、洗濯ネットに入れて洗濯機で洗うことができます。
おすすめポイント
耐久性が高い天然ラテックスを使用
天然ラテックスを使用してつくられた、高反発の敷きパッドです。マシュマロのような柔らかい質感でありながら、体圧をしっかりと分散します。耐久性が高く、へたりにくいのもメリットです。高い抗菌性能があるので、ダニやカビが気になる方にもおすすめです。カバーは、洗濯ネットに入れて洗濯機で洗うことができます。
マットレストッパーの使い方
敷く順番
出典：Amazon.co.jp
マットレストッパーは、単品では使わず、マットレスの上に重ねて使用します。就寝中の寝返りなどでずれてしまう場合は、マットレスとマットレストッパーをまとめて包み込むボックスシーツを使用するのもおすすめです。
お手入れ方法
マットレストッパーは、定期的に天日干しもしくは陰干しをして、湿気をためないようにしましょう。頻度は、3日に1回程度が目安です。湿気がたまるとマットレストッパーの劣化や、カビなの原因になるため注意が必要です。
枕もチェック
枕には、高さを調節できるタイプや通気性の良いタイプなど様々な種類があり、自分にあった枕を選ぶことで、より睡眠の質を高めることができます。選び方とおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。
マットレストッパーの売れ筋ランキングもチェック
マットレストッパーの楽天市場・Amazonの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。