防音マットのおすすめ13選!マンションでの運動や足音対策にも

防音マットのおすすめ13選!マンションでの運動や足音対策にも

防音マット(遮音マット、防音シート)は、床や廊下に敷くだけで、階下への騒音をやわらげることができるマットです。マンションでのピアノ演奏や歌のレッスンにおすすめの薄手タイプと、ダンス運動やトレーニング、子どもの足音対策におすすめの厚手タイプがあります。音と振動の両方を抑える防振マットや、インテリアに馴染むおしゃれなデザインの商品などもあります。今回は、防音マットの選び方と、「足音マット」や、ニトリ、カインズなどの、おすすめ商品を紹介します。

アイキャッチ画像出典:Amazon.co.jp

防音マットを使うメリット

防音マットを使うメリット

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防音マットを使用すれば、リフォームなどのコストや手間をかけずに、階下への騒音を防ぐことができます。床に敷くだけで簡単に設置できるので、普段DIYを行わない方でも手軽に使用できます。商品のバリエーションも豊富で、用途やスペース、好みのデザインなどによって商品を選ぶことができます。

防音マットの選び方

音の種類で選ぶ

ピアノなどの伝播音には薄手のマット

ピアノなどの伝播音には薄手のマット

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ピアノや歌声、話し声などの、空気を通して音が伝わる伝播音には、薄めの防音マットがおすすめです。厚みがあるマットや毛足の長いマットを使用すると、ピアノが不安定になってしまうこともあるので注意しましょう。厚さは約5mm程度がおすすめですが、大きな音が出るグランドピアノの場合は5mm以上の厚さがある防音マットを選ぶと良いでしょう。

足音などの衝撃音には厚手のマット

足音などの衝撃音には厚手のマット

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ダンスエクササイズやトレーニング機器、ドラムなどから発生する衝撃音を防ぐ場合は、厚さが1cm程度ある厚手の防音マットがおすすめです。衝撃や振動を吸収し、階下への騒音を抑えることができます。ものの落下音や子どもが走りまわる音も抑えられるので、子ども部屋に使用する場合も厚めのマットを選ぶと良いでしょう。

形で選ぶ

1枚ずつ組み合わせて貼れるタイルタイプ

1枚ずつ組み合わせて貼れるタイルタイプ

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タイルタイプの防音マットは、40×40cmや50×50cmサイズなどの正方形のタイルを組み合わせて使用します。1枚あたりの重量はさほど重たくないため、腕力に自信がない方でも扱いやすく、部屋の形に合わせて組み合わせることができます。飲み物や食べ物をこぼして汚れた場合も、汚れた部分だけを外して簡単に取り替えることができます。

好みの大きさにカットできる裁断可能タイプ

好みの大きさにカットできる裁断可能タイプ

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好みの大きさにカットできる、裁断可能な防音マットもあります。ゴムタイプと絨毯タイプの両方があるので、使用用途やインテリアに合わせて選びましょう。部屋の形や家電の大きさに合わせてカットできるので、防音マットが必要な場所に、隅までしっかり敷くことができます。

敷くだけで手軽に使用できるラグ・シートタイプ

敷くだけで手軽に使用できるラグ・シートタイプ

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ラグ・シートタイプの防音マットは、敷くだけなので手軽に使用できるのがメリットです。トレーニング機器やピアノなどの楽器、洗濯機などの振動が気になる家電の下に敷いておくことで、振動や騒音を防ぐことができます。室内でダンスやエクササイズをする方は、ヨガマットのように使用するときだけ広げて使うことも可能です。

防臭加工や静電気防止機能で選ぶ

防臭加工や静電気防止機能で選ぶ

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防臭加工や防炎加工、静電気防止加工などが施された防音マットもあります。小さな子どもがいる家庭やペットを飼っている家庭では、防臭機能つきの商品を選ぶと清潔に使用できます。トレーニング用に使用したい方は、運動による摩擦が起こりやすいため、静電気の発生を抑える効果がある防音マットがおすすめです。

遮音性が高い重量のあるマットがおすすめ

遮音性が高い重量のあるマットがおすすめ

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防音マットの防音効果をより重視する方は、重量のある商品がおすすめです。防音マットは重たいほど防音性能が高くなります。ただし、重たいものは設置も大変になるので、タイルタイプや適度な大きさにカットできる商品を選ぶことをおすすめします。

床を傷つけにくいものをチェック

床を傷つけにくいものをチェック

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防音マットの裏面によって、床への傷のつき方が異なります。マンションなどでフローリングに使用する場合は、床の傷を防ぐ効果がある商品がおすすめです。床への傷を防ぎながら、滑り止めの機能がついた商品もあるので、使いたい場所や用途に合わせたものを選びましょう。

【タイルタイプ】防音マットのおすすめ5選

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3層構造で足音などの消音効果が高い防音マット

振動音の消音効果が高い、3層構造の防音マットです。タイル状のマットが10枚セットになっており、1畳分のスペースに敷くことができます。タイル状なので設置や取り外しが簡単に行えて、部屋の形状も選びません。引越しして部屋の形が変わっても、使い続けることができます。防炎加工済みなので、安心して使用できます。

3層構造で足音などの消音効果が高い防音マット

振動音の消音効果が高い、3層構造の防音マットです。タイル状のマットが10枚セットになっており、1畳分のスペースに敷くことができます。タイル状なので設置や取り外しが簡単に行えて、部屋の形状も選びません。引越しして部屋の形が変わっても、使い続けることができます。防炎加工済みなので、安心して使用できます。

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裏面に吸着素材を使用した滑り止め付きでずれにくい

防音タイプのパネル式カーペットです。床の衝撃音を低減するので、ペットを飼われている家庭にも向いています。裏に吸着素材が使われていて、滑り止めになっているのでずれにくく、汚れたら水洗いできるの手入れが簡単です。通年使えますが、特に足元が冷える時期にもおすすめです。

本体素材
表面:ポリエステル/裏面:アクリル樹脂
厚さ
1cm
本体サイズ
縦40×横40cm(4枚)

裏面に吸着素材を使用した滑り止め付きでずれにくい

防音タイプのパネル式カーペットです。床の衝撃音を低減するので、ペットを飼われている家庭にも向いています。裏に吸着素材が使われていて、滑り止めになっているのでずれにくく、汚れたら水洗いできるの手入れが簡単です。通年使えますが、特に足元が冷える時期にもおすすめです。

本体素材
表面:ポリエステル/裏面:アクリル樹脂
厚さ
1cm
本体サイズ
縦40×横40cm(4枚)

出典:www.cainz.com

敷きたいスペースに合わせて1枚単位で購入ができる厚手タイプ

クッション性に優れた、厚手の防音マットです。1枚から購入できるので、マットを敷きたいスペースに合わせることができムダがありません。防音効果の他にも、防ダニ、防炎、帯電防止機能があるので、赤ちゃんがいる家庭やたばこを吸う方がいる家庭、トレーニングを行いたい方も安心して使用できます。

洗濯機の使用
-
サイズ
縦400×横400cm

敷きたいスペースに合わせて1枚単位で購入ができる厚手タイプ

クッション性に優れた、厚手の防音マットです。1枚から購入できるので、マットを敷きたいスペースに合わせることができムダがありません。防音効果の他にも、防ダニ、防炎、帯電防止機能があるので、赤ちゃんがいる家庭やたばこを吸う方がいる家庭、トレーニングを行いたい方も安心して使用できます。

洗濯機の使用
-
サイズ
縦400×横400cm

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エクササイズで使用できる適度な硬さと柔軟性がある

振動吸収と遮音効果のある、トレーニングエクササイズ用のジョイントマットです。EVA樹脂でつくられており、適度な硬さと柔軟性があります。階下への騒音防止に加え、床に傷がつくことも防ぐことができます。複数のマットをパズルのように組み合わせるので、マットの上で動いてもずれることなくトレーニングに集中できます。

本体素材
エチレン酢酸ビニル
厚さ
1cm
本体サイズ
縦45×横45cm(8枚)

エクササイズで使用できる適度な硬さと柔軟性がある

振動吸収と遮音効果のある、トレーニングエクササイズ用のジョイントマットです。EVA樹脂でつくられており、適度な硬さと柔軟性があります。階下への騒音防止に加え、床に傷がつくことも防ぐことができます。複数のマットをパズルのように組み合わせるので、マットの上で動いてもずれることなくトレーニングに集中できます。

本体素材
エチレン酢酸ビニル
厚さ
1cm
本体サイズ
縦45×横45cm(8枚)

汚しても簡単に洗える洗濯可能なパネルマット

階下に響く生活音を防ぐ、厚手の防音パネルマットです。タイル状になっており、部屋の大きさに合わせて枚数を調節することができます。カラーバリエーションも4色あるので、ダミエ柄に敷き詰めることも可能です。イスの移動音や、ものの落下音を防ぐ効果があるため、子ども部屋への使用にもおすすめです。汚れたら洗濯できるので、清潔に使用できます。

汚しても簡単に洗える洗濯可能なパネルマット

階下に響く生活音を防ぐ、厚手の防音パネルマットです。タイル状になっており、部屋の大きさに合わせて枚数を調節することができます。カラーバリエーションも4色あるので、ダミエ柄に敷き詰めることも可能です。イスの移動音や、ものの落下音を防ぐ効果があるため、子ども部屋への使用にもおすすめです。汚れたら洗濯できるので、清潔に使用できます。

【裁断可能タイプ】防音マットのおすすめ5選

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足音やピアノの音を吸収してくれるプロ仕様の防音マット

プロ仕様の業務用防音マットです。カーペットの下に敷くだけで、ピアノなどの楽器の音や、子どもが走りまわる音、トレーニングやエクササイズの音を防音する効果があります。カーペットだけではなく、畳の下に敷くことも可能です。特殊樹脂を素材に使用し、板状に成形しているため、振動音と伝播音のいずれの音にも効果を発揮します。

足音やピアノの音を吸収してくれるプロ仕様の防音マット

プロ仕様の業務用防音マットです。カーペットの下に敷くだけで、ピアノなどの楽器の音や、子どもが走りまわる音、トレーニングやエクササイズの音を防音する効果があります。カーペットだけではなく、畳の下に敷くことも可能です。特殊樹脂を素材に使用し、板状に成形しているため、振動音と伝播音のいずれの音にも効果を発揮します。

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カビが発生しにくいポリエステル素材で衛生的に使える

防振、防音効果がある、厚さ1cmの防音マットです。安全性の高いポリエステル素材を使用しているため、小さな子どもがいる家庭でも安心して使用でき、カビが発生しにくく衛生的に使用できます。床に敷くだけで、ものの落下音や子どもが走る足音、楽器やスピーカーからの振動を軽減できます。

カビが発生しにくいポリエステル素材で衛生的に使える

防振、防音効果がある、厚さ1cmの防音マットです。安全性の高いポリエステル素材を使用しているため、小さな子どもがいる家庭でも安心して使用でき、カビが発生しにくく衛生的に使用できます。床に敷くだけで、ものの落下音や子どもが走る足音、楽器やスピーカーからの振動を軽減できます。

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置きたい場所に合わせて好きな形状にカットができる

騒音を約20%抑えることができる防音マットです。フレーク状のゴムの中にある無数の穴が、衝撃音を吸収します。好きな大きさにカットできるので、部屋のサイズをえらびません。また、洗濯機の下やレーニング機器の下など、部分的に使用することも可能です。接着剤も使用できるので、好きな形状にカスタマイズできます。

置きたい場所に合わせて好きな形状にカットができる

騒音を約20%抑えることができる防音マットです。フレーク状のゴムの中にある無数の穴が、衝撃音を吸収します。好きな大きさにカットできるので、部屋のサイズをえらびません。また、洗濯機の下やレーニング機器の下など、部分的に使用することも可能です。接着剤も使用できるので、好きな形状にカスタマイズできます。

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床から伝わる振動や騒音を吸収してくれる

階下への衝撃音を軽減できる、防音、防振マットです。トレーニング機器やエクササイズ用のスペース、ピアノなどの楽器を演奏するスペースに敷くことで、床から伝わる振動と騒音を抑えることができます。カッターで好きな大きさにカットでき、フローリングの上やカーペットの下に敷くだけなので手軽に使用できます。

床から伝わる振動や騒音を吸収してくれる

階下への衝撃音を軽減できる、防音、防振マットです。トレーニング機器やエクササイズ用のスペース、ピアノなどの楽器を演奏するスペースに敷くことで、床から伝わる振動と騒音を抑えることができます。カッターで好きな大きさにカットでき、フローリングの上やカーペットの下に敷くだけなので手軽に使用できます。

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電子ピアノにぴったり収まるクッション性の高い防音マット

電子ピアノにぴったりサイズの、ナチュラルブラウンカラーの防音マットです。やさしい色合いでインテリアを明るく見せながら、階下への防音効果が得られます。防炎、制電機能もあるので、安心して使用できます。裏面はクッション性に優れ、滑り止め効果もあるカンガバックになっています。ハサミで好きな大きさにカットできます。

電子ピアノにぴったり収まるクッション性の高い防音マット

電子ピアノにぴったりサイズの、ナチュラルブラウンカラーの防音マットです。やさしい色合いでインテリアを明るく見せながら、階下への防音効果が得られます。防炎、制電機能もあるので、安心して使用できます。裏面はクッション性に優れ、滑り止め効果もあるカンガバックになっています。ハサミで好きな大きさにカットできます。

【ラグ・シートタイプ】防音マットのおすすめ3選

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トレーニングにぴったりな大きさで器具の滑りも防止できる

ぶら下がり健康器具にちょうど良い大きさの、トレーニングマットです。トレーニング機器の振動や、騒音を防ぐことができます。PVC素材を使用しており、器具のズレやすべりを防ぎながら、床の傷も予防します。ハサミで好きな大きさにカットできるので、アイデア次第でトレーニング以外の様々な用途に使用できます。

トレーニングにぴったりな大きさで器具の滑りも防止できる

ぶら下がり健康器具にちょうど良い大きさの、トレーニングマットです。トレーニング機器の振動や、騒音を防ぐことができます。PVC素材を使用しており、器具のズレやすべりを防ぎながら、床の傷も予防します。ハサミで好きな大きさにカットできるので、アイデア次第でトレーニング以外の様々な用途に使用できます。

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衝撃が起こりやすい器具の防振・防音におすすめ

室内用のトレーニングマシンにおすすめの、エクササイズ用フロアマットです。エアロバイクやランニングマシン、トランポリンなどの衝撃が起こりやすい器具の下に敷くことで、防振、防音効果を発揮します。裏面には多孔質加工が施されており、トレーニング器具の固定効果や、床への傷付きを防ぐ効果もあります。

衝撃が起こりやすい器具の防振・防音におすすめ

室内用のトレーニングマシンにおすすめの、エクササイズ用フロアマットです。エアロバイクやランニングマシン、トランポリンなどの衝撃が起こりやすい器具の下に敷くことで、防振、防音効果を発揮します。裏面には多孔質加工が施されており、トレーニング器具の固定効果や、床への傷付きを防ぐ効果もあります。

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厚手の3層構造でも1人でも設置しやすい軽量タイプ

カーペットの下に敷くだけで、防音効果を高めるマットです。ピアノを弾く方や、室内でエクササイズを行う方におすすめです。マットは音を跳ね返す遮音層を、音をやわらかくする吸収層で挟み込んだ3層構造で、合計7mmの厚みがあります。マット自体は軽量なので、腕力に自信がない方でも、1人で簡単に設置できます。

厚手の3層構造でも1人でも設置しやすい軽量タイプ

カーペットの下に敷くだけで、防音効果を高めるマットです。ピアノを弾く方や、室内でエクササイズを行う方におすすめです。マットは音を跳ね返す遮音層を、音をやわらかくする吸収層で挟み込んだ3層構造で、合計7mmの厚みがあります。マット自体は軽量なので、腕力に自信がない方でも、1人で簡単に設置できます。

用途に合わせたマットもチェック

部屋の間取りに合わせて自由に組み合わせられる、コルクマットやジョイントマットなどもおすすめです。それぞれの選び方とおすすめ商品を紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。

防音マットのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

静床ライト 防音マット オフホワイト

日東紡マテリアル 静床ライト 防音マット オフホワイト

3層構造で足音などの消音効果が高い防音マット

国産タイルカーペット 吸着ぴたマット 防音タイプ ベージュ

ワタナベ工業 国産タイルカーペット 吸着ぴたマット 防音タイプ ベージュ

裏面に吸着素材を使用した滑り止め付きでずれにくい

防ダニ・防炎・防音 厚手タイルカーペット

カインズ 防ダニ・防炎・防音 厚手タイルカーペット

敷きたいスペースに合わせて1枚単位で購入ができる厚手タイプ

トレーニング エクササイズ用ジョイントマット ブラック

KINGBOS トレーニング エクササイズ用ジョイントマット ブラック

エクササイズで使用できる適度な硬さと柔軟性がある

洗える!厚さ1CM防音タイプ吸着パネルマット

ニトリ 洗える!厚さ1CM防音タイプ吸着パネルマット

汚しても簡単に洗える洗濯可能なパネルマット

防音マット

ゆうあい 防音マット

足音やピアノの音を吸収してくれるプロ仕様の防音マット

防音マット

YYT 防音マット

カビが発生しにくいポリエステル素材で衛生的に使える

防音マット 黒

ピアリビング 防音マット 黒

置きたい場所に合わせて好きな形状にカットができる

防音マットZS

ソノーライズ 防音マットZS

床から伝わる振動や騒音を吸収してくれる

防音対策マット ナチュラルベージュ

NBL 防音対策マット ナチュラルベージュ

電子ピアノにぴったり収まるクッション性の高い防音マット

トレーニングマット ブラック

エムアールジー トレーニングマット ブラック

トレーニングにぴったりな大きさで器具の滑りも防止できる

エクササイズ フロアマット 黒-シボ感-700 x 1000 x 6mm

ZepSon エクササイズ フロアマット 黒-シボ感-700 x 1000 x 6mm

衝撃が起こりやすい器具の防振・防音におすすめ

足音マット

ピアリビング 足音マット

厚手の3層構造でも1人でも設置しやすい軽量タイプ

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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