クライミング・ボルダリングシューズのおすすめ16選!初心者向けも
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クライミング・ボルダリングシューズのおすすめ16選!初心者向けも

クライミングシューズ・ボルダリングシューズは、岩山やボルダリングに適した専用のシューズです。ボルダリングシューズにはレディースモデルやキッズモデルもあり、様々な人の足にあわせた形があります。初心者がボルダリング用の靴を選ぶときには幅広、甲高など自分の足の特徴をよく確認して実寸よりも少し小さめのサイズを選びましょう。ソールにも種類があり、馴染みやすいフラット型とアーチ状のダウントゥ型があり、履きやすく足裏感覚に優れたものを選ぶことも大切です。今回は、ボルダリングシューズの選び方やお手入れの方法と、スカルパやアディダスの「ファイブテン」、スポルティパの「タランチュラ」などおすすめ商品を紹介します。

まずはクライミング・ボルダリングシューズのおすすめ商品をチェック

クライミング・ボルダリングシューズの特徴

クライミング・ボルダリングシューズの特徴

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クライミング・ボルダリングシューズは、険しい岩山や室内で行うボルダリング用の壁を上りやすくするためのシューズです。摩擦の強いソールが使われているのが特徴で、岩山を上っているうちに靴が脱げてしまわないよう、足の形にしっかりとフィットする形状に設計されています。

クライミング・ボルダリングシューズの選び方

シューズの固定方法で選ぶ

脱ぎ履きしやすいベルクロタイプ

脱ぎ履きしやすいベルクロタイプ

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ベルクロタイプのクライミング・ボルダリングシューズは、マジックテープで足を固定するタイプです。貼って剥がすだけなのでシューズの脱ぎ履きがしやすく、登山用のしっかりとしたシューズを履きなれない方におすすめのタイプです

フィット感の高いレースタイプ

フィット感の高いレースタイプ

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レースタイプのクライミング・ボルダリングシューズは、靴ひもを結んで足を固定するタイプです。脱ぎ履きに時間はかかりますが、紐できっちりと結べるためベルクロタイプよりも足へのフィット感が高く、歩いているうちにシューズが脱げにくいというメリットがあります

スリッパタイプは慎重にサイズを選ぼう

スリッパタイプは慎重にサイズを選ぼう

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スリッパタイプのクライミング・ボルダリングシューズは伸縮性が高く、足を入れるだけで簡単に履くことができるのが特徴です。他のタイプのようにマジックテープや靴ひもが付いておらず、履くのに時間がかかりません。ただし、サイズがあっていないと動いた際にシューズが足から脱げてしまうので購入する前に試し履きをしてから選ぶのがおすすめです。

ソールの種類で選ぶ

初心者にも履きやすいフラット型

フラット型のソールは全体が平面状になっているのが特徴です。一般的なスニーカーなどに使われるソールとほぼ同じ形状で、ボルダリング初心者の方でも比較的違和感なく足を乗せることができます。クライミングから普段遣いまで幅広い用途に使えるタイプです。

足場の悪い場所にはダウントゥ型

足場の悪い場所にはダウントゥ型

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ダウントゥ型のソールはつま先の部分がアーチ状に曲がっているのが特徴です。歩いたときにつま先に自然に体重が乗せやすく、しっかりと地面を掴んで体を支えることができます。足場の悪い岩山や、傾斜のある壁でのボルダリングに適したタイプです。

つま先の形状で選ぶ

体重を分散しやすいストレートタイプ

体重を分散しやすいストレートタイプ

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つま先がストレートのタイプは、シューズのかかとからつま先までがまっすぐな形状になっているのが特徴です。普段履いているサンダルやスニーカーと同じ形状で、足裏全体にバランスよく体重を分散できるというメリットがあります。登山から街歩きまで幅広い地面に対応できる形状です。

つま先部分に体重を乗せやすいターンインタイプ

つま先がターンインのタイプは、シューズのつま先部分が親指側にかけてカーブしているのが特徴です。履いたときに多少の違和感があるものの、つま先部分に体重を乗せやすいというメリットがあります。ボルダリング用の人工壁や岩山などを登るときに適している形状です

足にフィットするサイズを選ぶ

クライミング・ボルダリング用のシューズを選ぶ際には、足にしっかりフィットするものを選ぶことが大切です。自分の足をよく観察し、指の長さのバランスや、足幅、甲高など足の形状の特徴にあったシューズを探しましょう。また、シューズ全体のサイズは足の実寸ぴったりのものよりもやや小さめのタイプを選ぶと、登っている最中にシューズが脱げにくくなります。

レディースモデルもチェック

レディースモデルもチェック

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クライミング・ボルダリングシューズは、レディースモデルの商品も数多く展開されています。女性の足の特徴や骨格、想定する体重に合わせた設計になっているため、女性にとって履きやすくなっています。メンズモデルとは多少異なるつくりになっているので、専用モデルから選ぶのがおすすめです。

クライミング・ボルダリングシューズのメーカー別の特徴

スポルティバ:ベルクロタイプが豊富

スポルティパのボルダリングシューズは、カラフルなデザインが特徴です。レディースモデルのシューズも販売されています。「ソリューション」「パイソン」など様々なシリーズ商品も豊富でベルクロタイプのものが多いため、ボルダリング初心者の方にもおすすめのメーカーです。

アディダス:クッション性が高い

アディダスでは、主に「FIVE TENNIE」などのクライミングシューズを展開しています。アディダスのシューズはソールのクッション性が高く、クライミングやボルダリングだけでなくバイクに乗るときにも快適な履き心地を味わえるのが特徴です。また。キッズ向けやレディーズ向けモデルも展開されています。

スカルパ:デザインの幅が広い

スカルパでは、「インスティンクトS」「オリジン」などのボルダリングシューズを発売しています。スカルパのシューズはデザインのバリエーションが広く、それぞれの予算や用途に合わせて商品を選べます

【ベルクロタイプ】クライミング・ボルダリングシューズのおすすめ8選

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参考価格9,228円

蜘蛛の巣をイメージしたデザインが特徴的

クセの少ない履き心地が特徴のボルダリングシューズです。ベルクロタイプなので、普段クライミングシューズなどを履き慣れていない方でも履きやすく、長時間履いても疲れません。蜘蛛の巣をイメージした独特のデザインも魅力の商品です。

蜘蛛の巣をイメージしたデザインが特徴的

クセの少ない履き心地が特徴のボルダリングシューズです。ベルクロタイプなので、普段クライミングシューズなどを履き慣れていない方でも履きやすく、長時間履いても疲れません。蜘蛛の巣をイメージした独特のデザインも魅力の商品です。

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参考価格25,725円

つま先を自由に動かしやすいスリット入り

地面をホールドしやすいように設計されたボルダリングシューズです。ソールのつま先部分に三角形のスリットが入っており、靴の中でつま先が自由に動かせるようになっています。1周頭の柔軟性も高く、様々な地面に対応することができるシューズです。

つま先を自由に動かしやすいスリット入り

地面をホールドしやすいように設計されたボルダリングシューズです。ソールのつま先部分に三角形のスリットが入っており、靴の中でつま先が自由に動かせるようになっています。1周頭の柔軟性も高く、様々な地面に対応することができるシューズです。

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参考価格14,942円

地面の形状を把握できる中硬度のソール

2つのベルクロがついたボルダリングシューズです。ベルクロタイプなので脱ぎ履きが簡単で、ボルダリング初心者の方にも向いています。内部のソールには、岩山や人工壁でのクライミングに適した中硬度のソールが搭載されており、足の裏でしっかりと地面の形状を把握することができます。

地面の形状を把握できる中硬度のソール

2つのベルクロがついたボルダリングシューズです。ベルクロタイプなので脱ぎ履きが簡単で、ボルダリング初心者の方にも向いています。内部のソールには、岩山や人工壁でのクライミングに適した中硬度のソールが搭載されており、足の裏でしっかりと地面の形状を把握することができます。

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参考価格24,630円

程よい伸縮性で動きやすい

フィット感がよく、様々なシーンで使えるボルダリングシューズです。程よく伸び縮みする仕様になっているので、登山や岩山など足場の悪いとこでもスムーズに動けます。ソールの硬さは中硬度です。ベルクロ式なのですぐにシューズを履くことができます。

程よい伸縮性で動きやすい

フィット感がよく、様々なシーンで使えるボルダリングシューズです。程よく伸び縮みする仕様になっているので、登山や岩山など足場の悪いとこでもスムーズに動けます。ソールの硬さは中硬度です。ベルクロ式なのですぐにシューズを履くことができます。

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参考価格16,793円

剛性が高く足を引っ掛けやすいソール

ベルクロ1本で足を固定できるボルダリングシューズです。ヒール部分には剛性の高い素材が使われており、傾斜の強い壁や岩山でも足をかけやすくなっています。シューズ本体は細身で、足の幅がスリムな方におすすめの商品です。

剛性が高く足を引っ掛けやすいソール

ベルクロ1本で足を固定できるボルダリングシューズです。ヒール部分には剛性の高い素材が使われており、傾斜の強い壁や岩山でも足をかけやすくなっています。シューズ本体は細身で、足の幅がスリムな方におすすめの商品です。

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参考価格28,181円

丈夫なマイクロファイバー素材を使用

マイクロファイバー素材でできたボルダリングシューズです。足によくフィットし、長く履いてもシューズが伸びません。ソール部分は剛性があり、ヒールやつま先でしっかりと体重を支えることができます。ベルクロ式で脱ぎ履きもしやすいので初心者の方にも向いています。

丈夫なマイクロファイバー素材を使用

マイクロファイバー素材でできたボルダリングシューズです。足によくフィットし、長く履いてもシューズが伸びません。ソール部分は剛性があり、ヒールやつま先でしっかりと体重を支えることができます。ベルクロ式で脱ぎ履きもしやすいので初心者の方にも向いています。

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参考価格36,088円

スリムなレディースモデル

レディースモデルのボルダリングシューズです。ベルクロ2本で足を固定できるのですぐに脱ぎ履きできます。マイクロファイバー素材で足へのフィット感もよく、シューズが伸びにくいので長く使えます。室内でのボルダリングのウォーミングアップ用のシューズにもおすすめです。

スリムなレディースモデル

レディースモデルのボルダリングシューズです。ベルクロ2本で足を固定できるのですぐに脱ぎ履きできます。マイクロファイバー素材で足へのフィット感もよく、シューズが伸びにくいので長く使えます。室内でのボルダリングのウォーミングアップ用のシューズにもおすすめです。

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参考価格17,644円

通気性の良い素材を使用し夏場でも快適に着用できる

キッズ向けのボルダリングシューズです。通気性の良い表地と柔らかな裏地で夏場でも快適に履くことができます。ソールは足裏の感覚が伝わりやすい仕様になっており、岩山でもしっかりと地面を掴んで登ることができます。

通気性の良い素材を使用し夏場でも快適に着用できる

キッズ向けのボルダリングシューズです。通気性の良い表地と柔らかな裏地で夏場でも快適に履くことができます。ソールは足裏の感覚が伝わりやすい仕様になっており、岩山でもしっかりと地面を掴んで登ることができます。

【レースタイプ】クライミング・ボルダリングシューズのおすすめ4選

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参考価格22,101円

優れたグリップ性能で登山やボルダリングに便利

軽いトレッキングから本格的な登山、ボルダリングまで幅広く使えるボルダリングシューズです。足にフィットする履き心地でグリップ性能も強く、使い込むほど足にフィットします。レースタイプでしっかりと足を固定できるので激しく動いてもシューズが脱げません。

優れたグリップ性能で登山やボルダリングに便利

軽いトレッキングから本格的な登山、ボルダリングまで幅広く使えるボルダリングシューズです。足にフィットする履き心地でグリップ性能も強く、使い込むほど足にフィットします。レースタイプでしっかりと足を固定できるので激しく動いてもシューズが脱げません。

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参考価格24,750円

へたりにくいアーチで長期間使用できる

剛性の高いボルダリングシューズです。安定感の高いゴム製ソール搭載で、傾斜のある崖や人工壁でのボルダリングもしっかりサポートします。また、独自のシステムでシューズのアーチがへたらないように設計されており、長く愛用できる点も魅力です。

へたりにくいアーチで長期間使用できる

剛性の高いボルダリングシューズです。安定感の高いゴム製ソール搭載で、傾斜のある崖や人工壁でのボルダリングもしっかりサポートします。また、独自のシステムでシューズのアーチがへたらないように設計されており、長く愛用できる点も魅力です。

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参考価格22,101円

履きやすいソフトな質感

レディースモデルのボルダリングシューズです。ソフトな質感で足が入れやすく、使っていくほどに足の形にフィットしていきます。足裏感覚の精度、グリップ感にも優れた商品で初心者から上級者まで幅広い方におすすめのシューズです。

履きやすいソフトな質感

レディースモデルのボルダリングシューズです。ソフトな質感で足が入れやすく、使っていくほどに足の形にフィットしていきます。足裏感覚の精度、グリップ感にも優れた商品で初心者から上級者まで幅広い方におすすめのシューズです。

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参考価格7,990円

つま先に体重をかけやすいダウントゥタイプ

傾斜のある壁での使用に適したダウントゥタイプのボルダリングシューズです。レースタイプで足をしっかりと固定し、つま先に体重をかけやすいように設計されています。つま先部分のグリップ力も高く、崖や岩場の小さな突起もしっかりと掴んで登れます。

つま先に体重をかけやすいダウントゥタイプ

傾斜のある壁での使用に適したダウントゥタイプのボルダリングシューズです。レースタイプで足をしっかりと固定し、つま先に体重をかけやすいように設計されています。つま先部分のグリップ力も高く、崖や岩場の小さな突起もしっかりと掴んで登れます。

【スリッパタイプ】クライミング・ボルダリングシューズのおすすめ4選

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参考価格16,500円

ポップなカラーが目を引くデザイン

ポップなカラーリングが特徴的なボルダリングシューズです。軽く自然な履き心地が魅力で、履き心地の良さを重視する方に適しています。付属のサインペンでシューズにイラストを描いてオリジナルシューズにできるなど、遊び心も詰まった商品です。

ポップなカラーが目を引くデザイン

ポップなカラーリングが特徴的なボルダリングシューズです。軽く自然な履き心地が魅力で、履き心地の良さを重視する方に適しています。付属のサインペンでシューズにイラストを描いてオリジナルシューズにできるなど、遊び心も詰まった商品です。

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参考価格12,800円

インドアでのクライミング向けのスリッパタイプ

足の形を追求して設計されたボルダリングシューズです。スリッパタイプなので履きやすく、インドアでのクライミングに向いています。足にしっかりフィットするので岩場でも動きやすく、カラーバリエーションも豊富に展開されています。

インドアでのクライミング向けのスリッパタイプ

足の形を追求して設計されたボルダリングシューズです。スリッパタイプなので履きやすく、インドアでのクライミングに向いています。足にしっかりフィットするので岩場でも動きやすく、カラーバリエーションも豊富に展開されています。

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参考価格26,890円

どんな足にもあうよう設計されたフォルム

様々な足の形状にフィットするように設計されたボルダリングシューズです。柔らかめのシューズと硬めのシューズのメリットをバランスよく融合し、自然な履き心地で快適なボルダリングが楽しめます。室内での使用から登山、岩場まで幅広く使用することができます。

どんな足にもあうよう設計されたフォルム

様々な足の形状にフィットするように設計されたボルダリングシューズです。柔らかめのシューズと硬めのシューズのメリットをバランスよく融合し、自然な履き心地で快適なボルダリングが楽しめます。室内での使用から登山、岩場まで幅広く使用することができます。

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参考価格14,300円

しなやかで足裏感覚を掴みやすいソール

軽くしなやかなボルダリングシューズです。ターンインタイプで地面を掴みやすく、小さな突起にもグリップできます。足裏感覚も伝わりやすいソールで、傾斜のある壁でも地面の状態を繊細に感じながら登ることができます。

しなやかで足裏感覚を掴みやすいソール

軽くしなやかなボルダリングシューズです。ターンインタイプで地面を掴みやすく、小さな突起にもグリップできます。足裏感覚も伝わりやすいソールで、傾斜のある壁でも地面の状態を繊細に感じながら登ることができます。

クライミング・ボルダリングシューズのお手入れ方法

クライミング・ボルダリングシューズが汚れた際には、水洗いせず軽く湿らせた雑巾などで汚れた箇所をさっと拭き取るようにしましょう。素材には革などが使われていることがあるため、水で濡らすとシューズが変形してしまう恐れがあります。また、シューズの匂いが気になる際にはよく乾燥させるか、専用の消臭パウダーを使って消臭するのがおすすめです。シューズを使わないときには、風通しが良く日光が当たらない場所に保管しておきましょう

安全のためにグローブとヘルメットも用意しよう

ロッククライミングは、浮石等による落石が発生する危険性があるため、しっかりとした安全対策が必要です。グローブやヘルメットも専用のものを用意しておきましょう。クライミング用のグローブとヘルメットの選び方、おすすめ商品を紹介しているので、チェックしてみてください。

クライミング・ボルダリングシューズのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

タランチュラ 42.5スポルティバ タランチュラ 42.5

蜘蛛の巣をイメージしたデザインが特徴的

SKWAMA 10S クライミングシューズ ブラック/イエロースポルティバ SKWAMA 10S クライミングシューズ ブラック/イエロー

つま先を自由に動かしやすいスリット入り

ファイブテン クアンタム VCS クライミングシューズ ローデザート/コアブラック/レッド(BC0871)アディダス ファイブテン クアンタム VCS クライミングシューズ ローデザート/コアブラック/レッド(BC0871)

地面の形状を把握できる中硬度のソール

ファイブテン アナサジPro Mesaアディダス ファイブテン アナサジPro Mesa

程よい伸縮性で動きやすい

DRAGO ドラゴスカルパ DRAGO ドラゴ

剛性が高く足を引っ掛けやすいソール

オリジン アイアングレースカルパ オリジン アイアングレー

丈夫なマイクロファイバー素材を使用

オリジン ウィメンズ ブルーグリーンスカルパ オリジン ウィメンズ ブルーグリーン

スリムなレディースモデル

モーメンタム キッズ  カスピアン US03(20cm) Caspian 570151cspn。ロストアロー ブラックダイヤモンド モーメンタム キッズ カスピアン US03(20cm) Caspian 570151cspn。

通気性の良い素材を使用し夏場でも快適に着用できる

ミウラ 20J ライムスポルティバ ミウラ 20J ライム

優れたグリップ性能で登山やボルダリングに便利

TC PRO Sageスポルティバ TC PRO Sage

へたりにくいアーチで長期間使用できる

ミウラ女性用 20G ホワイト×ジェイドグリーンスポルティバ ミウラ女性用 20G ホワイト×ジェイドグリーン

履きやすいソフトな質感

ファイブテン ドラゴンレースアップ <br>キャラバン ファイブテン ドラゴンレースアップ <br>

つま先に体重をかけやすいダウントゥタイプ

マーヴェリック 20Cスポルティバ マーヴェリック 20C

ポップなカラーが目を引くデザイン

コブラ 20N スレート スレートスポルティバ コブラ 20N スレート スレート

インドアでのクライミング向けのスリッパタイプ

インスティンクトSスカルパ インスティンクトS

どんな足にもあうよう設計されたフォルム

STIX スティックス クライミングシューズスカルパ STIX スティックス クライミングシューズ

しなやかで足裏感覚を掴みやすいソール

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
  • 比較表内の空欄部分は調査中です。

クライミング・ボルダリングシューズの売れ筋ランキングもチェック

クライミング・ボルダリングシューズの楽天市場・Yahoo!ショッピングの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

※本記事に掲載している商品は、JANコードをもとに各ECサイトが提供するAPIを使用して価格表示やリンク生成をしております。各ECサイトにて価格変動がある場合や価格情報に誤りがある場合、本記事内の価格も同様の内容が表示されてしまうため、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーをご確認ください。

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※本記事内の商品情報は、HEIM編集部の調査結果に基づいたものになります。

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