【2024年版】単機能電子レンジのおすすめ14選！フラットテーブルも

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HEIM編集部 キッチン家電 チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。キッチン家電チームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

単機能電子レンジとは？

単機能電子レンジとはオーブン機能やトースター機能、グリル機能などが備わっていない、あたため専用の電子レンジです。残りもののあたため直しや冷凍食品の解凍、加熱などができます。普段自炊をあまりしない方やお菓子づくりをしない方、一人暮らしの方などにおすすめです。

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単機能電子レンジの選び方

使用人数にあわせた容量で選ぶ

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単機能電子レンジは機能がシンプルな分、容量20L前後のコンパクトなものが多いです。1人で使うなら17〜19L程度の小さめのものを、2〜3人で使うなら複数の食器を入れやすい20〜23L程度のものを選ぶのがおすすめです。普段使っている食器の大きさや、1回であたためる量に合う容量のものを選びましょう。

設置場所にあわせたサイズで選ぶ

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単機能電子レンジの設置場所は本体サイズよりも広い必要があります。電子レンジは加熱時に熱くなるため周囲に放熱スペースが要ります。放熱スペースの広さは商品によって異なりますが、壁からおおよそ左右4.5〜10cm、背面10cm、上部10〜15cm程度離して置ける大きさのものを選びましょう。

ドアの開き方で選ぶ

横開き｜食材の出し入れがしやすい

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横開きタイプの単機能電子レンジは、狭い場所や高い場所に置いても食材の出し入れをしやすいのがメリットです。ドアが邪魔になりにくいので大きな食器も扱いやすいです。ドアの開閉方向に家具や壁があると開けづらい場合があるため、設置場所を決めた上で選びましょう。

縦開き｜効き手に関係なく開けやすい

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縦開きタイプの単機能電子レンジは、利き手に関係なく開けやすいのが特徴です。あたためた食材をドアの上に置けるので、熱くなった食材や食器の粗熱を取ることができます。手前にドアを開けられるスペースが必要ですが、左右に家具や壁がある場合は縦開きタイプが向いています。高い場所に設置すると食材の出し入れがしにくいので、手が届きやすい高さに設置しましょう。

庫内テーブルのタイプで選ぶ

フラット式｜庫内が平らで掃除しやすい

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フラット式の単機能電子レンジは、加熱台に直接食器や食材を置いてあたためます。あたためムラが少なく、庫内が平らなので拭き掃除をしやすいという特徴があります。また、庫内を広く使えるので大きな食器や複数の食材を入れやすいのがメリットです。ターンテーブル式に比べて商品価格が高めのものが多いですが、使いやすさやお手入れのしやすさを求める方におすすめです。

ターンテーブル式｜トレーに食材をのせてあたためる

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ターンテーブル式の単機能電子レンジは、回転台の上にトレーが設置されており、加熱時にトレーを回転させて加熱します。比較的低価格なものが多いのがメリットです。ただ、角皿や大きい食材を入れると引っかかって回転が止まり、加熱ムラが生じることがあります。また、お手入れの際はトレーを外して庫内を掃除する必要があります。少量のあたために使いたい方や、機能よりも安さを重視したい方におすすめのタイプです。

自動あたため機能の有無で選ぶ

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単機能電子レンジには自動あたため機能が付いているものもあります。自動あたため機能は内蔵されているセンサーでご飯やお弁当、牛乳など食材に合わせてあたためられる機能です。センサーには赤外線センサー、温度センサー、湿度センサー、重量センサーの4種類があります。赤外線センサーが最も性能が高いですが、単機能電子レンジには赤外線センサータイプは少ないです。

出力数で選ぶ

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単機能電子レンジは出力数によってあたためるパワーが異なります。500〜1,000W程度のものが多く、ワット数が大きいほど短時間であたためができます。中には解凍用の100〜200Wの低出力や、900〜1,000Wの高出力に切り替えが出来る商品もあり、食材や使い勝手に合わせて切り替えたい方におすすめです。

居住地にあわせた周波数をチェック

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単機能電子レンジは商品によって対応可能な電源周波数が異なります。東日本用の50Hzと西日本用の60Hz、全地域対応のヘルツフリーの3タイプがあります。購入する際は使用する地域の周波数に対応しているモデルを選びましょう。また、引っ越しをすることが多い場合は、どこでも使えるヘルツフリータイプがおすすめです。

単機能電子レンジのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント	庫内容量	庫内構造	設定可能出力	ドアの開閉方向	庫内寸法	本体サイズ	本体重量
	日立 単機能 電子レンジ HMR-FT183_W	楽天市場 Amazon9,980円 Yahoo!10,585円	ボタン一つで操作できる自動あたため機能付き	17L	フラットテーブル	100W, 200W, 500W, 600W, 800W	左開き	幅295×奥行324×高さ181mm	幅458×奥行281×高さ386mm	約8.8 kg
	東芝ライフスタイル 電子レンジ ER-SS17B(W) ホワイト	楽天市場25,454円 Amazon15,500円 Yahoo!21,752円	一人暮らしにおすすめのコンパクトサイズ	17L	フラットテーブル	900W	左開き	幅273×奥行323×高さ181mm	幅458×奥行349×高さ281mm	9kg
	パナソニック 電子レンジ NE-FL222-K メタルブラック	楽天市場23,290円 Amazon22,800円 Yahoo!22,830円	シンプルな機能とデザイン	22L	フラットテーブル	150W, 500W, 600W	左開き	幅321×奥行365×高さ206mm	幅488×奥行380×高さ298mm	9.8kg
	ツインバード ミラーガラスフラット電子レンジ DR-D269B ブラック	楽天市場15,480円 Amazon14,280円 Yahoo!14,980円	メモリー機能搭載で同じメニューを頻繁に調理するときに便利	20L	フラット式	500W, 600W	左開き	幅320×奥行330×高さ185mm	幅460×奥行350×高さ275mm	13.5kg
	東芝ライフスタイル 電子レンジ 1 ホワイト	楽天市場29,500円 Amazon27,523円 Yahoo!28,800円	2人分の料理にも適したワイド設計	23L	フラットテーブル	最大1000W	縦開き	幅368×奥行310×高さ198mm	幅468×奥行386×高さ337mm	14kg
	良品計画 無印良品 電子レンジ 82114379 白	楽天市場 Amazon17,917円 Yahoo!17,900円	あたためと解凍に特化	18L	フラットテーブル	400W, 500W, 600W	縦開き	幅329×奥行315×高さ180mm	幅470×奥行350×高さ285mm	13.5kg
	シロカ ミラーガラス電子レンジ SX-18D132(K) ブラック	楽天市場19,800円 Amazon19,800円 Yahoo!19,800円	どこでも使えるヘルツフリータイプ	18L	フラットテーブル	100W, 200W, 500W, 600W, 900W	左開き	幅295×奥行324×高さ181mm	幅458×奥行350×高さ282mm	9kg
	山善 電子レンジ YRL-F180(W) ホワイト	楽天市場14,857円 Amazon16,295円 Yahoo!13,800円	機能を絞ったシンプル設計	18L	フラットテーブル	最大600W	左開き	幅320×奥行330×高さ185mm	幅457×奥行347×高さ272mm	13.5kg
	日立 電子レンジ HMR-TR221-Z6 60Hz	楽天市場20,540円 Amazon17,800円 Yahoo!	簡単操作のシンプル設計	22L	ターンテーブル	100W, 200W, 500W, 600W	左開き	幅314×奥行349×高さ208mm	幅486×奥行370×高さ296mm	12.5kg
	アイリスオーヤマ 単機能電子レンジ 17L IMB-RT17-H グレー	楽天市場 Amazon18,500円 Yahoo!13,759円	ダイヤルだけの簡単操作	17L	ターンテーブル	200W, 400W, 500W, 650W	左開き	幅306×奥行307×高さ190mm	幅440×奥行325×高さ258mm	10.8kg
	ニトリ 電子レンジ 8971542	楽天市場8,990円 Amazon Yahoo!	東日本専用の50Hzタイプ	17L	ターンテーブル	200W, 500W, 700W	左開き	（約）幅306×奥行307×高さ190mm	（約）幅440×奥行358×高さ258mm	（約）11.1kg
	ハイアール 電子レンジ JM-17K-50	楽天市場8,380円 Amazon9,071円 Yahoo!9,980円	つまみを回すだけの簡単操作！シンプルなデザインも魅力	17L	ターンテーブル	200W, 500W, 700W	左開き	幅306×奥行307×高さ190mm	幅440×奥行320×高さ258mm	11kg
	山善 電子レンジ YRM-HF171(B)	楽天市場11,880円 Amazon8,980円 Yahoo!10,542円	シンプル操作で簡単にあたためられる	17L	ターンテーブル	50Hz：500W, 200W、60Hz:650W, 500W, 200W	左開き	幅306×奥行307×高さ190mm	幅440×奥行325×高さ255mm	10.7kg
	ツインバード 電子レンジ DR-D419W5 東日本 50Hz	楽天市場8,980円 Amazon9,980円 Yahoo!8,837円	解凍や煮込み料理にも使える	17L	ターンテーブル	500W, 600W, 700W	左開き	幅305×奥行280×高さ175mm	幅455×奥行330×高さ265mm	10.5kg

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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