背もたれクッションのおすすめ19選!自立型やベッド用も

背もたれクッションのおすすめ19選!自立型やベッド用も

背もたれクッション(背当てクッション)は、椅子やソファに置いて背中を支えたり、腰痛を軽減するためのアイテムです。ベッドやソファに置けるものや、ロングタイプやハイバックなどの大きいもの、三角型のものなど様々な商品があります。今回は背もたれクッションの選び方と、ニトリや無印良品の自立型や、カインズやIKEAの床に座るタイプ、車椅子用などのおすすめ商品を紹介します。

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背もたれクッションを使うメリット

背もたれクッションを使うメリット

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背もたれクッションは、体の一部に負担がかかるのを防いで、座るときに背骨や腰をサポートしてくれるのがメリットです。デスクワークで長時間同じ姿勢でいる時に、疲労軽減や腰痛対策にも使えます。また、床で座るときの姿勢を保つタイプや、長時間のドライブで使える車用タイプなどがあり、用途やシーンに合わせて選べます。

背もたれクッションの選び方

使用シーンや用途にあったタイプで選ぶ

オフィスチェア・椅子用|背骨や腰をサポートしてくれる

オフィスチェア・椅子用|背骨や腰をサポートしてくれる

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オフィスチェア・椅子用は、長時間座って作業する場合に向いています。背骨や腰、骨盤をサポートして疲れにくい姿勢を保ち、腰痛などの体の痛みを軽減するのが特徴です。その際、椅子の大きさや形状に合うものを選びましょう。中には車椅子用の背もたれクッションもあります。

ベッド・ソファ用|リラックスできる

ベッド・ソファ用|リラックスできる

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ベッド・ソファ用は、体を休ませてリラックスしたい場合に向いています。背中から肩下にかけて緩やかに傾斜しているのが特徴です。体に合わせて変形するタイプや、ヘッドレストや肘掛けが付いているタイプがあります。幅の広いロングタイプならベッドのヘッドボードに置いて就寝前のリラックスタイムに使うことが可能です。

床置き用|座椅子代わりに使える

床置き用|座椅子代わりに使える

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床置き用は、椅子やソファがなくても床に置いて使えるのが特徴です。リビングで座椅子代わりにしたり、背中から頭をもたれかける寝姿勢でくつろいだりと様々な使い方ができます。座面がついたタイプなら座布団やカーペットなしでも床で心地良く座れます。

車用|長時間のドライブにおすすめ

車用|長時間のドライブにおすすめ

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車用は、長時間のドライブに向いています。車のシートにあわせた形状で、背中やお尻をサポートして、楽な姿勢を保てるのが特徴です。シートに固定するタイプや置くだけのタイプ、ネックパッドやシートクッションがセットになったものなど種類があるので、使い勝手に合わせて選びましょう。

素材で選ぶ

低反発素材|リラックスできるフィット感

低反発素材|リラックスできるフィット感

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低反発素材は、リラックスしくつろぎたい時に適しています。ウレタンフォームやメモリーフォームと表記されることもあり、体に合わせて包み込むようなフィット感が特徴です。柔らかいものは長時間の利用よりも、スキマ時間や就寝前など一時的に使う場合に向いています。

高反発素材|長時間のデスクワークにおすすめ

高反発素材|長時間のデスクワークにおすすめ

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高反発素材は、硬めで強い弾力があるのが特徴です。しっかりと背中を支えて姿勢をキープしやすいので、長時間のデスクワークに向いています。低反発素材だと腰が痛くなってしまう方や、型崩れが気になる方におすすめです。

ビーズ素材|姿勢に合わせて変形できる

ビーズ素材|姿勢に合わせて変形できる

出典:www.ikea.com

ビーズ素材は、体型や姿勢に合わせて形状を変化できるのが特徴です。発泡ポリエチレンや発泡ポリスチレンなどの細かなビーズ素材が使われており、柔らかく体を包み込みます。低反発素材同様に長時間の利用よりも、一時的にリラックスしたいときに向いています。

ジェル素材|通気性が良く夏場も快適に使える

ジェル素材|通気性が良く夏場も快適に使える

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ジェル素材は、通気性を重視したい方に向いています。弾力性のあるハニカム構造で、長時間の使用でも背中が蒸れにくく快適に使えのが特徴です。中には接触冷感素材が使われているものもあり、汗をかきやすい方や夏場の使用におすすめです。

体型や用途にあわせたサイズを選ぶ

背もたれクッションは、体型や用途に合わせたサイズを選びましょう。寝姿勢で使う場合はロングタイプや幅広の大きめのものを、持ち運びする場合はコンパクトなものを選ぶのもおすすめです。

ハイバックタイプもチェック

ハイバックタイプもチェック

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背もたれクッションは、首元まで支えられるハイバックタイプもあります。腰から首まで全体を預けられるので、リラックスして座れて安定感があるのが特徴です。座っているときに頭が重いと感じる方や肩こりが気になる方にもおすすめです。

お手入れのしやすさで選ぶ

お手入れのしやすさで選ぶ

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背もたれクッションは、清潔に使うためにお手入れしやすいものがおすすめです。背中の汗を吸っても乾きやすいポリエステル素材や、カバーを取り外したり、クッションごと丸洗いできるものなど衛生的に使えるものを選びましょう。また、洗濯ができない場合はタオルを挟んで使用したり、定期的に乾かしたりとケアすることでより清潔に使えます。

背もたれクッションのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

ビーズクッション プレミアム バックサポーターエイト ネイビー モグ ビーズクッション プレミアム バックサポーターエイト ネイビー

流動性のある直径0.5mmのパウダービーズ

低反発クッション イエロー BEWALKER 低反発クッション イエロー

カバーが洗えてお手入れ簡単

クッション 低反発 ブラック イクスター クッション 低反発 ブラック

腰や背中をしっかりと支えるアーチ型設計

ランバーサポートピロー&オフィスチェアクッション ブラック Everlasting Comfort ランバーサポートピロー&オフィスチェアクッション ブラック

熱がこもりにくいジェル素材

お医者さんの姿勢クッション ブラック アルファックス お医者さんの姿勢クッション ブラック

姿勢を良くするS字ライン

背もたれ クッション AZUREST 背もたれ クッション

均一に体圧を分散し宙に浮いているような座り心地

背もたれクッション(ソファベッドフリーリーGY布) ニトリ 背もたれクッション(ソファベッドフリーリーGY布)

ヘッドレスト付き自立タイプ

ラージベッドレストウェッジリーディングピロー ブルー ‎VERCART ラージベッドレストウェッジリーディングピロー ブルー

97cmの幅広サイズ

三角クッション グリーン トブイホーム 三角クッション グリーン

カバーが洗えて衛生的

三角クッション グレー Meiz 三角クッション グレー

へたりにくい高反発仕様

背もたれクッション ニアーポウ 背もたれクッション

ヘッドレスト付きのハイバックタイプ

肘付きクッション グレー ドウシシャ 肘付きクッション グレー

7段階のリクライニング機能付き

座布団にもなる背もたれイス F-Lepoco グレー カインズ 座布団にもなる背もたれイス F-Lepoco グレー

座布団としても使える

体にフィットするソファ デニムネイビー 良品計画 無印良品 体にフィットするソファ デニムネイビー

置き方を変えることで2種類の座り方でくつろげる

BUSSAN ブッサン ビーズクッション 室内/屋外用 グレー イケア BUSSAN ブッサン ビーズクッション 室内/屋外用 グレー

広げて使える大きめサイズ

Rico ごろ寝クッション ベージュ コムファ Rico ごろ寝クッション ベージュ

座椅子にもなる床置き用

テンピュール トランジットランバーサポート ダークブルー テンピュール・シーリー・ジャパン テンピュール トランジットランバーサポート ダークブルー

柔らかなテンピュールを使用

低反発クッション ランバーサポート イクスター 低反発クッション ランバーサポート

体圧分散で腰に疲れを軽減

低反発 腰クッション ブラック Newsty 低反発 腰クッション ブラック

アジア人に合わせた設計

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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【オフィスチェア・椅子用】背もたれクッションのおすすめ6選

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参考価格3,200円

流動性のある直径0.5mmのパウダービーズ

パウダービーズを中材に使用した背もたれクッションです。発泡ポリスチレン製の直径約0.5mmのパウダービーズを使用し、滑らかな柔らかさとへたりにくさが特徴です。カバーは吸湿速乾性に優れた伸縮性生地を使用しており、クッションごと手洗いで丸洗いができます。柔らかなフィット感のある背もたれクッションを探している方におすすめです。

流動性のある直径0.5mmのパウダービーズ

パウダービーズを中材に使用した背もたれクッションです。発泡ポリスチレン製の直径約0.5mmのパウダービーズを使用し、滑らかな柔らかさとへたりにくさが特徴です。カバーは吸湿速乾性に優れた伸縮性生地を使用しており、クッションごと手洗いで丸洗いができます。柔らかなフィット感のある背もたれクッションを探している方におすすめです。

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参考価格3,580円

カバーが洗えてお手入れ簡単

低反発素材の背もたれクッションです。人間工学に基づいた設計で、背筋をS字ラインにサポートし、圧力を分散させて腰への負担を軽減します。綿素材のカバーは取り外して洗濯が可能です。長時間のデスクワークや車の運転用におすすめの商品です。

カバーが洗えてお手入れ簡単

低反発素材の背もたれクッションです。人間工学に基づいた設計で、背筋をS字ラインにサポートし、圧力を分散させて腰への負担を軽減します。綿素材のカバーは取り外して洗濯が可能です。長時間のデスクワークや車の運転用におすすめの商品です。

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参考価格2,999円

腰や背中をしっかりと支えるアーチ型設計

座り心地の良い低反発クッションです。腰や背中のS字カーブをしっかり支えることで、背筋が自然に伸びて、腰への負担を軽減します。長時間座っていても疲れにくく、デスクワークや長距離の運転をする方におすすめです。カバーには通気性の良いメッシュ素材を採用しているので蒸れにくく、取り外して洗濯できるので、いつでも清潔に使用できます。

タイプ
背面タイプ
洗濯対応
○(カバーのみ)
サイズ
幅41×奥行36×高さ12cm

腰や背中をしっかりと支えるアーチ型設計

座り心地の良い低反発クッションです。腰や背中のS字カーブをしっかり支えることで、背筋が自然に伸びて、腰への負担を軽減します。長時間座っていても疲れにくく、デスクワークや長距離の運転をする方におすすめです。カバーには通気性の良いメッシュ素材を採用しているので蒸れにくく、取り外して洗濯できるので、いつでも清潔に使用できます。

タイプ
背面タイプ
洗濯対応
○(カバーのみ)
サイズ
幅41×奥行36×高さ12cm

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参考価格6,956円

熱がこもりにくいジェル素材

ジェルのような低反発素材の背もたれクッションです。通気孔があり通気性の高い低反発ジェルを中材に使用しており、涼しく快適に過ごせます。腰と背中の高さに合わせてストラップで位置を調整して固定できます。腰の負担を減らしたい方や、背中の蒸れを軽減したい方におすすめです。

熱がこもりにくいジェル素材

ジェルのような低反発素材の背もたれクッションです。通気孔があり通気性の高い低反発ジェルを中材に使用しており、涼しく快適に過ごせます。腰と背中の高さに合わせてストラップで位置を調整して固定できます。腰の負担を減らしたい方や、背中の蒸れを軽減したい方におすすめです。

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参考価格2,522円

姿勢を良くするS字ライン

S字ラインをつくり出す背もたれクッションです。椅子に深く座ることで自然と理想的なS字ラインになり、猫背を防いで疲れにくくなります。程良い硬さのある低反発のモールドウレタンを使用しており、長時間の使用にも適しています。姿勢が気になる方やデスクワークをする方におすすめの商品です。

姿勢を良くするS字ライン

S字ラインをつくり出す背もたれクッションです。椅子に深く座ることで自然と理想的なS字ラインになり、猫背を防いで疲れにくくなります。程良い硬さのある低反発のモールドウレタンを使用しており、長時間の使用にも適しています。姿勢が気になる方やデスクワークをする方におすすめの商品です。

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参考価格5,980円

均一に体圧を分散し宙に浮いているような座り心地

適度な反発力を持つ椅子用クッションです。体が沈み込みすぎない構造で、まるで宙に浮いているような感覚を体感できます。お尻、太腿全体に体圧が分散し、坐骨部分が痛くなりにくいのも特徴です。中材は独自のメッシュ構造で蒸れにくく、一年を通して快適に使用できます。クッションとカバーは丸洗い可能で、手軽にお手入れできるのも魅力です。

中材
ポリエステル
洗濯の可否
サイズ
座:幅40×奥行40×高さ約4±0.3cm/背:幅40×奥行40×高さ約3±0.3cm

均一に体圧を分散し宙に浮いているような座り心地

適度な反発力を持つ椅子用クッションです。体が沈み込みすぎない構造で、まるで宙に浮いているような感覚を体感できます。お尻、太腿全体に体圧が分散し、坐骨部分が痛くなりにくいのも特徴です。中材は独自のメッシュ構造で蒸れにくく、一年を通して快適に使用できます。クッションとカバーは丸洗い可能で、手軽にお手入れできるのも魅力です。

中材
ポリエステル
洗濯の可否
サイズ
座:幅40×奥行40×高さ約4±0.3cm/背:幅40×奥行40×高さ約3±0.3cm

【ベッド・ソファ用】背もたれクッションのおすすめ5選

参考価格9,990円

ヘッドレスト付き自立タイプ

自立式の背もたれクッションです。床に直に置いても、ベッドやソファの上でも使えて、しっかりと体を支えます。自由に脱着できるヘッドレストが付いており、ヘッドレストだけで肘置きや枕として使用することも可能です。多用途な背もたれクッションがほしい方におすすめです。

ヘッドレスト付き自立タイプ

自立式の背もたれクッションです。床に直に置いても、ベッドやソファの上でも使えて、しっかりと体を支えます。自由に脱着できるヘッドレストが付いており、ヘッドレストだけで肘置きや枕として使用することも可能です。多用途な背もたれクッションがほしい方におすすめです。

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参考価格8,250円

97cmの幅広サイズ

ベッドやソファに置いて使える背もたれクッションです。幅97cmの大きめサイズで、複数人で同時に使えます。両側にサイドポケットが付いており、スマホやリモコンなどを収納可能です。カバーは取り外して洗濯ができます。就寝前やリラックスタイムに使える背もたれクッションを探している方におすすめの商品です。

97cmの幅広サイズ

ベッドやソファに置いて使える背もたれクッションです。幅97cmの大きめサイズで、複数人で同時に使えます。両側にサイドポケットが付いており、スマホやリモコンなどを収納可能です。カバーは取り外して洗濯ができます。就寝前やリラックスタイムに使える背もたれクッションを探している方におすすめの商品です。

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参考価格4,495円

カバーが洗えて衛生的

疲れにくい設計の背もたれクッションです。人間工学に基づいた三角型の設計で、頚椎や腰にかかる圧力を分散して快適に座れます。カバーは取り外して洗濯機で洗えるので、清潔に使えます。ソファやベッドに置いて、映画鑑賞や読書などのリラックスタイムにおすすめです。

カバーが洗えて衛生的

疲れにくい設計の背もたれクッションです。人間工学に基づいた三角型の設計で、頚椎や腰にかかる圧力を分散して快適に座れます。カバーは取り外して洗濯機で洗えるので、清潔に使えます。ソファやベッドに置いて、映画鑑賞や読書などのリラックスタイムにおすすめです。

出典:Amazon.co.jp

参考価格6,200円

へたりにくい高反発仕様

三角型の高反発背もたれクッションです。腰から首元にかけて支える大きめサイズで、S字型の姿勢をキープします。直置きでもソファやベッドに置いても使えて、枕や足置き代わりにもなります。高反発のウレタンフォームはへたりにくく、抗菌・防ダニ仕様のインナーカバーと、取り外して洗濯できるベルボア生地のカバー付きです。くつろいだ姿勢で使える背もたれクッションがほしい方におすすめの商品です。

へたりにくい高反発仕様

三角型の高反発背もたれクッションです。腰から首元にかけて支える大きめサイズで、S字型の姿勢をキープします。直置きでもソファやベッドに置いても使えて、枕や足置き代わりにもなります。高反発のウレタンフォームはへたりにくく、抗菌・防ダニ仕様のインナーカバーと、取り外して洗濯できるベルボア生地のカバー付きです。くつろいだ姿勢で使える背もたれクッションがほしい方におすすめの商品です。

出典:Amazon.co.jp

参考価格5,899円

ヘッドレスト付きのハイバックタイプ

肘置きとヘッドレストが付いた背もたれクッションです。3段階に位置調節可能なヘッドレストとサイドポケット、背面ポケットが付いています。中材は硬さのある低アレルギーフォームで、背中と腰に優しくフィットします。壁やベッドのヘッドボードの前に置いて使えて、読書やテレビ鑑賞、ゲーム時など様々なシーンで使用可能です。

ヘッドレスト付きのハイバックタイプ

肘置きとヘッドレストが付いた背もたれクッションです。3段階に位置調節可能なヘッドレストとサイドポケット、背面ポケットが付いています。中材は硬さのある低アレルギーフォームで、背中と腰に優しくフィットします。壁やベッドのヘッドボードの前に置いて使えて、読書やテレビ鑑賞、ゲーム時など様々なシーンで使用可能です。

【床用】背もたれクッションのおすすめ5選

出典:Amazon.co.jp

参考価格10,800円

7段階のリクライニング機能付き

床置きタイプの背もたれクッションです。背もたれのリクライニングは7段階で、ヘッドレストは14段階で角度調節ができます。カバーは柔らかな触り心地のベロア調生地で、両サイドには肘置きが付いています。読書やパソコン操作、授乳時などに役立つ商品です。

7段階のリクライニング機能付き

床置きタイプの背もたれクッションです。背もたれのリクライニングは7段階で、ヘッドレストは14段階で角度調節ができます。カバーは柔らかな触り心地のベロア調生地で、両サイドには肘置きが付いています。読書やパソコン操作、授乳時などに役立つ商品です。

出典:www.cainz.com

参考価格4,980円

座布団としても使える

リクライニング可能な背もたれクッションです。中材にはウレタンフォームを使用しており、優しくしっかりと体を支えます。背もたれのリクライニングは14段階で調節ができて、裏面には滑り止め加工が施されています。下部の支えを畳めば座布団や枕、足置きとしても使用可能です。手軽に使える背もたれクッションがほしい方におすすめです。

座布団としても使える

リクライニング可能な背もたれクッションです。中材にはウレタンフォームを使用しており、優しくしっかりと体を支えます。背もたれのリクライニングは14段階で調節ができて、裏面には滑り止め加工が施されています。下部の支えを畳めば座布団や枕、足置きとしても使用可能です。手軽に使える背もたれクッションがほしい方におすすめです。

出典:Amazon.co.jp

参考価格12,980円

置き方を変えることで2種類の座り方でくつろげる

カバーがデニム素材のビーズクッションです。置き方を変えることで、2種類の座り方ができます。縦に置けば円状に広がり、深く沈み込むので、昼寝に便利です。横に置くとデニム生地がビーズが広がらないようサポートするので、しっかりとした座り心地になります。部屋に馴染みやすいシンプルな色合いのため、インテリアにこだわりたい方にもおすすめです。

本体サイズ
(約)幅65×奥行65×高さ43cm
ビーズの補充
洗濯
メーカー記載なし

置き方を変えることで2種類の座り方でくつろげる

カバーがデニム素材のビーズクッションです。置き方を変えることで、2種類の座り方ができます。縦に置けば円状に広がり、深く沈み込むので、昼寝に便利です。横に置くとデニム生地がビーズが広がらないようサポートするので、しっかりとした座り心地になります。部屋に馴染みやすいシンプルな色合いのため、インテリアにこだわりたい方にもおすすめです。

本体サイズ
(約)幅65×奥行65×高さ43cm
ビーズの補充
洗濯
メーカー記載なし

出典:www.ikea.com

参考価格9,990円

広げて使える大きめサイズ

2WAYで使えるビーズクッションです。畳むと簡易ソファのようになり、広げると187cmの簡易布団のようになります。発泡ポリスチレンビーズを中材として使用しており、体勢に合わせて柔らかく沈み込みます。カバーは取り外して洗濯機で洗うことができ、屋外でも使用可能です。床置きできる大きめのクッションを探している方におすすめの商品です。

広げて使える大きめサイズ

2WAYで使えるビーズクッションです。畳むと簡易ソファのようになり、広げると187cmの簡易布団のようになります。発泡ポリスチレンビーズを中材として使用しており、体勢に合わせて柔らかく沈み込みます。カバーは取り外して洗濯機で洗うことができ、屋外でも使用可能です。床置きできる大きめのクッションを探している方におすすめの商品です。

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参考価格4,990円

座椅子にもなる床置き用

折りたたみできるごろ寝用クッションです。頭から足元までカバーするロングタイプで、折り畳んで4つの形に変化するので、ごろ寝や仰向け寝での読書、座椅子としてなど様々な使い方ができます。通気性が良くさらりとしたカバー生地には撥水加工が施されています。くつろいだ姿勢で使えるクッションがほしい方におすすめです。

座椅子にもなる床置き用

折りたたみできるごろ寝用クッションです。頭から足元までカバーするロングタイプで、折り畳んで4つの形に変化するので、ごろ寝や仰向け寝での読書、座椅子としてなど様々な使い方ができます。通気性が良くさらりとしたカバー生地には撥水加工が施されています。くつろいだ姿勢で使えるクッションがほしい方におすすめです。

【車用】背もたれクッションのおすすめ3選

出典:Amazon.co.jp

参考価格6,200円

柔らかなテンピュールを使用

幅30cm、長さ25cmとコンパクトな車用背もたれクッションです。中材に低反発のテンピュール素材を使用しており、長時間のドライブによる体の負担を減らします。固定せずに使えるので、体型や姿勢に合わせて好きな位置にあてられます。車や電車、バスなどの長距離移動におすすめの商品です。

柔らかなテンピュールを使用

幅30cm、長さ25cmとコンパクトな車用背もたれクッションです。中材に低反発のテンピュール素材を使用しており、長時間のドライブによる体の負担を減らします。固定せずに使えるので、体型や姿勢に合わせて好きな位置にあてられます。車や電車、バスなどの長距離移動におすすめの商品です。

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参考価格2,999円

体圧分散で腰に疲れを軽減

椅子や車のシートに取り付けて使える背もたれクッションです。背骨を伸ばす7つの突起と体圧分散ができる立体構造、腰部を左右から包み込む形状が腰の負担を減らして理想のS字姿勢を保ちます。裏面には滑り止め加工が施されており、取り付けバンドで椅子や車のシートに固定できます。長時間のデスクワークや長距離移動におすすめの商品です。

体圧分散で腰に疲れを軽減

椅子や車のシートに取り付けて使える背もたれクッションです。背骨を伸ばす7つの突起と体圧分散ができる立体構造、腰部を左右から包み込む形状が腰の負担を減らして理想のS字姿勢を保ちます。裏面には滑り止め加工が施されており、取り付けバンドで椅子や車のシートに固定できます。長時間のデスクワークや長距離移動におすすめの商品です。

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,699円

アジア人に合わせた設計

低反発ウレタンフォームが入った背もたれクッションです。アジア人の体型に合わせた硬度のウレタンフォームで、しなやかなフィット感と耐久性を追求しています。カバーは取り外して洗濯が可能で、長く清潔に使えます。背中や腰が疲れやすい方におすすめです。

アジア人に合わせた設計

低反発ウレタンフォームが入った背もたれクッションです。アジア人の体型に合わせた硬度のウレタンフォームで、しなやかなフィット感と耐久性を追求しています。カバーは取り外して洗濯が可能で、長く清潔に使えます。背中や腰が疲れやすい方におすすめです。

腰痛対策の椅子もチェック

腰痛対策の椅子は、腰に負担のかからない構造が特徴で、腰痛予防に役立つ椅子です。腰痛対策の椅子の選び方や、おすすめ商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

背もたれクッションの売れ筋ランキングもチェック

背もたれクッションのAmazonの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

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