【2022年版】腰痛対策の椅子おすすめ19選！腰に優しいタイプも

背中と腰を両側から支える背もたれが特徴

座りやすい形状にこだわってつくられたワークチェアです。背もたれは2分割されているため、背中と腰が両側から支えられます。ヘッドレストやアームレストは、好みの角度に調節可能です。座面には適度な弾力があり、ヘタりにくく、立ち座りが行いやすいです。

極厚ランバーサポートが腰を支えて疲れにくくする

デスクチェアや学習椅子に使える、ハイバックタイプのオフィスチェアです。背もたれは、腰から肩までしっかり支えるハイバックタイプを採用しています。メッシュ素材なので、湿気がこもらずムレにくいです。腰を支える極厚ランバーサポートがついています。

細部まで調節可能！オットマン内臓のオフィスチェア

オットマン内臓のオフィスチェアです。座面クッションはモールドウレタン製で、体にしっかりフィットします。どのような姿勢でも、座る方の腰をしっかりと支えるランバーサポート付きです。背もたれ、ヘッドレスト、アームレストは、好みにあわせて調節できます。

レバー操作で簡単に背もたれの角度を変えられる

背もたれを約175°まで傾けられる、ゲーミングチェアです。レバー操作で簡単にリクライニングできるため、疲れたときは椅子を倒して仮眠をとることもできます。オットマンやアームレストもリクライニングに連動するので、寝姿勢でも着座姿勢でもリラックスして過ごせます。快適な環境でゲームを楽しみたい方におすすめです。

本体素材

レザー

耐荷重

メーカー記載なし

リクライニング機能

○

フットレスト

○

本体サイズ

幅62×奥行80×高さ132cm

本体重量

23kg

腰の負担を軽減したい方におすすめ

背もたれが2分割されたワークチェアです。背もたれは3Dの動きに対応しており、体にぴったりフィットして腰をしっかりと支えます。座面はガス圧昇降機能付きで、手軽に高さ調節が行えます。長時間のデスクワークによる腰の負担を、軽減したい方におすすめです。

骨盤を立てた状態で座れるようサポート

腰への負担を軽減するデスクチェアです。分割された小さな座面を足を開いてまたぐことで、骨盤の立った姿勢で座れます。低めの腰当てが適度に腰を支えるので、長時間座っていても正しい姿勢を維持できるのが特徴です。場所をとらないコンパクトサイズで、自宅でのパソコン作業にもおすすめです。

本体素材

座面, 背もたれ部:ウレタン

耐荷重

メーカー記載なし

リクライニング機能

×

フットレスト

×

本体サイズ

幅53×奥行53×高さ78cm

本体重量

8.3kg

立体成型で正しい姿勢をサポート

身体に正しくフィットして骨盤をサポートする、ローバックタイプのワーキングチェアです。座ることで背筋が伸びて自然と正しい姿勢がつくれるため、腰痛対策にも役立ちます。高さ調節ができるレバー付きで、身長や体格にあわせて座り心地を調整できます。コンパクトタイプのため、デスクにも収納しやすく省スペースで使いたい方にもおすすめです。

背もたれのカーブを細かく調整できる

体格にあわせて背もたれの調節ができる、オフィスチェアです。レバーを調節することで、背もたれのカーブを簡単に調節することができます。リクライニングも4段階で調節できるため、後傾姿勢からパソコン作業に適した前傾姿勢まで、幅広い姿勢に対応可能です。長時間のパソコン作業の疲れを軽減したい方に、おすすめの商品です。

本体素材

ポリウレタン, ポリエステル

耐荷重

メーカー記載なし

リクライニング機能

○

フットレスト

×

本体サイズ

幅51.5×奥行56~61×高さ88.4~98.4cm

本体重量

20.6kg

座りながらストレッチできるバランスチェア

座ったままでストレッチできる、おきあがりこぼし構造のバランスチェアです。前後左右はもちろん、斜めにも動くため、デスクワーク中も体が固まりません。座ると仙骨が立った状態になり、自然とS字カーブ姿勢が保てます。全方向にゆれるため、体幹トレーニング効果も期待できます。

ウレタン素材の座面で正しい姿勢をキープしながら心地良く座れる

傾斜のある座面で正しい姿勢をキープできる、プロポーションチェアです。座面と膝当てのクッションにウレタンが詰まっているので、座り心地が良いのが特徴です。座る人の身長に合わせて高さ調節ができ、子どもから大人まで使うことができます。あたたかみのある天然木の脚部と、張地のファブリックは、ナチュラルなインテリアに自然になじみます。

座面素材

アクリル, ウレタンフォーム

耐荷重

130kg

高さ調節機能

○

本体サイズ

幅48.5×奥行61～68×高さ43～64cm

座ることで正しい姿勢が保てる

座ることで、自然に正しい姿勢に導く椅子です。上半身と太ももの角度を120°に保つように設計されているため、体への負担が少ないS字カーブの姿勢になります。体にあわせて動く背もたれや、厚手のクッションを採用しており長時間座っても疲れにくいです。キャスター付きで、移動が楽に行えます。

正しい姿勢を保ちながら座りたい方におすすめ

座面が傾斜しており自然に正しい姿勢で座れるチェアです。座面の昇降ができるので身長にあわせて使えます。また、座面を回転させて立ち上がっても、自動的に椅子の向きが元に戻るオートリターン機能も搭載しています。

座面素材

ポリプロピレン, ウレタンフォーム

耐荷重

132kg

高さ調節機能

○

本体サイズ

幅33×奥行35.8×高さ48.5～66.5cm

7段階の高さ調節が可能！子どもから大人まで使える

子どもから大人まで使えるバランスチェアです。太ももと上半身の角度が120°になるよう設計されており、座ると正しい姿勢に導かれます。背もたれのないコンパクトな形状で、狭い場所にも置きやすいです。子どものリビング学習用チェアにもおすすめです。

人間工学に基づいたS字カーブで背中をサポート

座ることで良い姿勢が保てる健康座椅子です。S字カーブの背もたれは人間工学に基づいてつくられており、肩甲骨まわりを刺激します。エクササイズレシピ付きなので、リラックスタイムにも首や肩、全身のストレッチができます。ファブリック生地を使用しており、インテリアにもなじみやすいデザインです。

付属機能

姿勢サポート

洗濯の可否

メーカー記載なし

本体サイズ

幅46×奥行50～90×高さ16～56cm

骨盤を立てて正しい姿勢に導く座椅子

腰と姿勢をサポートする、座椅子タイプのあぐら椅子です。小さな座面をまたぐようにして座るため、自然と骨盤が立ち正しい姿勢に導かれます。やさしい座り心地でありながら適度な硬さのある座面を採用しており、長時間座っても疲れにくいです。正しい姿勢が保ちやすいように、腰当てが付いています。

肩甲骨と首まわりのストレッチができる

美容整体トレーナーと共同開発した、ハイバックタイプの座椅子です。背もたれやヘッドレストが独特な形状をしており、肩甲骨の筋肉刺激や首まわりのストレッチ効果などが期待できます。腰リクライニングと肩甲骨リクライニングは、それぞれ14段階の角度調節が可能です。骨盤がすっぽり収まり前滑りしにくいため、正しい姿勢が保てます。

骨盤を支えて安定させるアシスト機能付き

ソファタイプの骨盤サポート用の椅子です。正しい姿勢をサポートし、腰への負担を軽減します。座面と背面の角度80°で、立ち上がりやすく座りやすいのが特徴です。また、腸骨アシストが骨盤を支えて安定させ、脊椎アシストがS字カーブをキープします。普段から良い姿勢で過ごしたい方や、腰痛対策におすすめです。

付属機能

姿勢サポート

洗濯の可否

メーカー記載なし

本体サイズ

幅59×奥行56×高さ51cm

狭い部屋にも置きやすいバランスチェア

腰椎と座骨まわりをピンポイントで支える座椅子です。座ることで自然と骨盤が立ち、正しい姿勢が保てます。背当ては、骨盤が横にズレるともたれられない構造になっています。コンパクトな形状で、狭い部屋でも使いやすいです。

座ると正しい姿勢が身に付けられる

座面にまたがり、クッション部を抱っこするようにして座る座椅子です。肩甲骨を開くようにストレッチする座り方と、抱っこするように抱え込む座り方の2通りに使えます。座ることで正しい姿勢が身に付くため、体のゆがみ対策などに役立ちます。腰が辛くて、長時間座れない方におすすめです。