水泳ゴーグルのおすすめ22選！曇り止め・ミラー加工タイプも

企画・制作：

HEIM編集部 スポーツ チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。スポーツチームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

水泳ゴーグルを使うメリット

水泳ゴーグルを使用すると、水の中でもクリアな視界を確保することができます。目に水が入ることも防げるので、水が怖い小さな子どもでも安心してプールや海に入ることができます。また、プールの水を消毒するための塩素から目を保護する効果や、プールの水を介して感染する恐れがある眼病の予防効果もあります。UVカット機能付きの商品を選べば、紫外線によるダメージからも目を保護することができます。

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水泳ゴーグルの選び方

クッションの有無で選ぶ

クッション付きタイプはやさしい着け心地

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クッションがついている水泳ゴーグルは、着け心地がやさしいので長時間使用しても目の周辺が痛くなりにくいことがメリットです。ただしクッションがついている分、水の抵抗が増すためタイムが遅くなる可能性があります。また、クッション部分は劣化しやすいため、クッションなしタイプに比べると買い替える頻度は高い傾向にあります。

クッションなしタイプは水の抵抗が少ない

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クッションがついていない水泳ゴーグルは、水の抵抗が少ないためスピードが出やすいことがメリットです。そのため、レーシングモデルに多く採用されています。また、劣化しやすいクッションがついていないので、ひとつのゴーグルを長く使用できます。デメリットは、クッションありタイプと比べると目の周辺への圧迫感が強く、装着感が劣ることです。

色の効果でレンズカラーを選ぶ

クリアカラーは視界が良い

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クリアカラーのレンズを採用した水泳ゴーグルは、レンズ自体に色がついていないため、裸眼と同じような見え方をします。ただし、外からも目の動きが見られてしまうので、集中しにくくなる方もいるかもしれません。視界の良さを重視する方におすすめです。

ブルー・パープル系は眩しさを軽減する

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ブルーカラーやパープルカラーのレンズを採用した水泳ゴーグルは、眩しさの原因となる黄色を吸収する効果が高いです。そのため、太陽の光が差し込む屋内や、屋外での使用に適しています。また、ブルーカラーは冷静さを保ち、集中力を高める色でもあります。試合になると緊張してしまう方におすすめです。

オレンジ・イエロー系は暗い場所におすすめ

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オレンジカラーやイエローカラーのレンズを採用した水泳ゴーグルは、コントラストが強調されるため、くっきりと見えて明るい視界が確保できます。太陽の光が届かない屋内や、光量が少ない屋内での使用に適しています。より明るさを求める方はイエローカラーが、落ち着いた明るさを求める方はオレンジカラーがおすすめです。

ブラウン・ピンク系は遠くまで見渡せる

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ブラウンカラーやピンクカラーのレンズを採用した水泳ゴーグルは、コントラストがはっきりとしているため、遠くまですっきりと見渡すことができます。ブラウンカラーは視界が暗く見えやすいので、屋外での使用におすすめです。ピンクカラーは顔色をよく見せる効果も期待できます。

レンズの加工で選ぶ

視力が弱い方には度付きタイプ

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視力が弱い方には、度付きタイプの水泳ゴーグルがおすすめです。水中でも、眼鏡をかけたときのようなクリアな視界を保つことができます。6度数から自分にあった数値を選び、組み立て不要で購入後すぐに使えるタイプもあるので、気軽に使用できます。

結露を防ぐ曇り止めタイプ

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曇り止め機能付きの水泳ゴーグルは、アイカップの内側と外側の温度差によって発生する結露を防ぎます。レンズが曇らないので、視界を遮られることなく水泳に集中できます。

視線や眩しさを遮れるミラー加工タイプ

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レンズにミラーコーティング加工が施された水泳ゴーグルも販売されています。ミラーコーティングには、日光や光などの眩しさを遮る効果があります。また、外側から目の動きが見えにくいので、他人の視線が気にならず競技に集中することができます。眩しさや人目が気になりやすい方におすすめです。

紫外線対策にはUVカットタイプ

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UVカット機能付きの水泳ゴーグルは、屋外や太陽の光が多く差し込む屋内での使用におすすめです。紫外線によるダメージから、目を保護することができます。

大会に出場するときはFINA認証かチェック

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大会への出場を視野に入れている方は、FINA認証モデルの水泳ゴーグルかどうかを確認しておきましょう。FINAとは国際水泳連盟のことで、FINA主催の大会や、規模の大きな大会の場合、FINA認証のゴーグルの着用を求められることが多くなります。使い慣れたゴーグルで大会に挑むためにも、練習時からFINA認証のゴーグルを使用することをおすすめします。

隙間のできないサイズを選ぶ

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水泳ゴーグルを選ぶ際には、ゴーグルのサイズを確認しておきましょう。サイズの確認方法は、対象年齢にあった商品を選ぶことと、顔に当てたときに隙間なくぴったりフィットすることがポイントとなります。多くの商品は3～5種類のサイズの鼻バンドが付いており、購入後自分の顔のサイズにあわせて交換できます。

水泳ゴーグルのメーカー別の特徴

「アリーナ」はレーシングモデルが充実

アリーナの水泳ゴーグルは、レーシング、ジュニア、フィットネス、オプティカル（度付き）を展開しています。選手着用のレーシングモデルも多数取り扱っているので、憧れの選手と同じようなゴーグルを求める方にもおすすめです。アイカップにフィンを搭載し、水流をコントロールすることで抵抗を抑えた商品もあります。

「ミズノ」は用途にあわせて選べる

ミズノの水泳ゴーグルは、レーシングタイプとフィットネスタイプ、度付きタイプに分かれており、用途にあわせて選ぶことができます。レーシングゴーグルは、水の抵抗を抑えるためコンパクトに設計されており、装着感を高めるためにツインベルトを採用しています。フィットネスタイプは、装着感が良く視野が広くなるよう設計されています。

「ビュー」は実用的な機能が豊富

ビューの水泳ゴーグルは、競技用、トライアスロン用、大人用フィットネス、女性用スイミング、子ども用、度付きと、使う方や用途にあわせたシリーズが多数展開されています。ブレを抑えて水流抵抗を低減した「Blade ZERO」や、ゴーグルの跡がのこりにくく、ゴーグルをつけても外しても顔をきれいに見せる「VIEWFRAU」など、使う人の目線に立った機能を搭載しています。

「スピード」は速さを追求したデザインが魅力

スピードの水泳ゴーグルは、速さを追求したレーシングゴーグルや、レースを目指す方のトレーニング用におすすめのクッション付きゴーグル、フィットネスやトライアスロンに適したモデル、キッズ、ジュニア向けなどを展開しています。目の周りに跡が残りにくいタイプもあるので、ジム帰りに買い物を済ませたい方などにもおすすめです。

「スワンズ」は幅広いラインナップが豊富

スワンズの水泳ゴーグルは、水中での快適な視野の確保と、目の保護を重要視してつくられています。競泳用、フィットネス、キッズ、ジュニア向け、度付きレンズをはじめ、トライアスロンなどのアウトドア用、目に障がいがある方用など、様々なモデルを展開しています。自分にぴったりあった水泳ゴーグルを選びたい方におすすめのメーカーです。

【クッションあり】水泳ゴーグルのおすすめ8選

【クッションなし】水泳ゴーグルのおすすめ7選

【子ども用】水泳ゴーグルのおすすめ7選

水泳キャップも一緒に着用しよう

水泳キャップは、泳ぐときの水の抵抗を軽減し、髪の毛を塩素から守るためのアイテムです。公共のプールで泳ぐときは、ゴーグルとキャップを着用するようにしましょう。水泳キャップの選び方とおすすめ商品を紹介しているので、チェックしてみてください。

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水泳ゴーグルのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント
	デサント アリーナ 水泳 ゴーグル グラス PANORA CCLA(クリア×クリア)	楽天市場 Amazon Yahoo!	レンズ部分が大きめのデザインで視野が広い
	デサント アリーナ 水泳 ゴーグル グラス YLYB	楽天市場3,880円 Amazon3,522円 Yahoo!3,827円	フィン形状のレンズで水流抵抗を軽減
	ミズノ スイムゴーグル クッション FINA承認 09:スモーク	楽天市場1,474円 Amazon1,491円 Yahoo!1,474円	屋外での使用に適したUVカット加工
	山本光学 スワンズ 競泳用 スイミングゴーグル SRX PUSHD	楽天市場2,289円 Amazon3,740円 Yahoo!2,222円	高密着クッションが飛び込み時のブレを防ぐ
	山本光学 スワンズ スイミングゴーグル アセンダー クリア×ブラック(CLA)	楽天市場2,351円 Amazon2,378円 Yahoo!1,820円	カーブ状のレンズで広い視野を確保
	タバタ 度付ゴーグル 近視用 -4.0	楽天市場2,470円 Amazon2,245円 Yahoo!2,540円	近視でもクリアに見える度付きゴーグル
	ゴールドウイン スピード ゴーグル MARINER SUPREME ホワイト×ブルー WB	楽天市場1,584円 Amazon2,150円 Yahoo!	幅が広いフェイスパッドは圧迫感のない着け心地
	スポルディング 大人用 スイミング ゴーグル シルバーミラー	楽天市場 Amazon5,400円 Yahoo!6,304円	屋外での使用におすすめのミラーレンズとUVカット機能
	タバタ ビュー スイミングゴーグル レーシング用 Blade シリーズ ZERO SKBL	楽天市場2,780円 Amazon Yahoo!	装着時にストラップがねじれにくい設計
	タバタ ビュー スイミングゴーグル BladeF LVSHD（レンズ：LV ミラー：SHD）	楽天市場3,300円 Amazon2,069円 Yahoo!2,904円	高い耐久性で長く使える
	山本光学 スワンズ 競泳用 スイミング ゴーグル Sniper SLMAG	楽天市場1,929円 Amazon Yahoo!1,929円	速さにこだわったノークッションタイプ
	ミズノ スイムゴーグル GX SONIC EYE 62:レッド×ライトスモーク×シルバーミラー	楽天市場3,286円 Amazon3,523円 Yahoo!2,623円	レンズ上部の突起で水流抵抗を低減する
	ミズノ スイムゴーグル ノンクッション 66:スパークルピンク×オレンジミラー	楽天市場2,200円 Amazon2,586円 Yahoo!2,551円	眩しさを遮るオレンジカラーのレンズ
	ミズノ スイミングゴーグル 52:ライトオレンジ×ブルーミラー	楽天市場 Amazon Yahoo!	アクセルアイスタビライザーでフィット感を高める
	デサント アリーナ 水泳 ゴーグル グラス AQUAFORECE SWIFT GRD(ゴールド×レッド)	楽天市場2,337円 Amazon Yahoo!2,200円	ブレやめくれを防ぐ専用ストラップ
	ミズノ スイムゴーグル ジュニア 09:スモーク	楽天市場1,051円 Amazon945円 Yahoo!1,200円	視界が開けたワイドレンズを採用
	山本光学 スワンズ ジュニア 競泳用 スイミング ゴーグル J ROR	楽天市場1,459円 Amazon1,912円 Yahoo!1,642円	子どもにフィットしやすく計算されたデザイン
	山本光学 スワンズ ジュニア スイミングゴーグル ラベンダー(LAV)	楽天市場1,150円 Amazon1,092円 Yahoo!1,150円	眩しさの原因となる黄色を吸収するパープルカラーのレンズ
	タバタ ビュー 子供用 スイミングゴーグル BKY BKY	楽天市場2,024円 Amazon1,436円 Yahoo!1,668円	子どもの瞳孔間距離に基づいて設計されたモデル
	ゴールドウイン スピード スイミングゴーグル グリーングロウ	楽天市場 Amazon Yahoo!	目を引くバイカラーのデザイン
	ヤスダ スイミングゴーグル レッド	楽天市場775円 Amazon1,188円 Yahoo!695円	製品安全協会認定のSGマーク付きの水泳ゴーグル
	ポクスイム 曇り防止 キッズスイム ゴーグル イエロー/ブルー	楽天市場 Amazon Yahoo!	防水アイカップによって水の侵入を防ぐ初級者用水泳ゴーグル

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