インソールのおすすめ5選&選び方【パンプス、ヒール、ブーツにも】

インソールのおすすめ5選&選び方【パンプス、ヒール、ブーツにも】

革靴やヒールを履く際に、足に負担がかかると感じる方に人気なのが「インソール」です。スポーツをするときに衝撃を吸収してくれる製品もあります。100均で購入できるものからオーダーメイドのものまで種類がたくさんあり、どれを購入すればいいのか迷ってしまいますよね。今回はインソールの選び方やおすすめ商品をご紹介していきます。

インソールの種類と特徴

インソールは靴の中に敷くことで靴のサイズを調節することはもちろん、クッション性を高めて履き心地を良くしたり、疲れにくくする効果があります。

男性用は革靴や作業靴に適したもの、女性用はミュールやハイヒールなどの前滑りを防ぐものなどがあり、スポーツをする方やアスリート向けのインソールもあります。

インソールの選び方

インソールには男性向け・女性向けの製品があり、足や体のお悩みに合わせた優れた機能を持つ製品があります。負担を軽くしたり、お気に入りの靴の履き心地をより高めるためにも、インソールを選ぶ際にチェックしたいポイントをまとめます。

長さ

インソールには靴の内側を全て覆う「フルインソール」、つま先部分を除いた「3/4インソール」、半分程度に敷いて使う「ハーフインソール」があります。基本的にはフルインソールで靴の履き心地を良くすることが多いですが、脚長効果が欲しい方はハーフインソールを選ぶなど、お好みで使ってみるのもおすすめです。

効果

蒸れ防止、消臭

足の蒸れや臭いが気になるという方におすすめです。靴を清潔に保ちたいという方は、さらに抗菌仕様のものや、香りつきのインソールを使ってみても良いでしょう。

保温

女性用のインソールに多い効果です。冬でも足の裏を暖かく保ってくれるので、冷え性の方などにおすすめです。

衝撃吸収

弾力があって衝撃を吸収してくれます。立ち仕事での足の疲れや、スポーツをする際の足への衝撃に効果的です。女性用なら、ヒールの痛みの軽減に特化した商品もあります。

サポート

子どもの成長中の不安定な足をしっかりとサポートする製品などがあります。

さらに、外反母趾や偏平足の方、膝や腰の痛みを感じる方、O脚の方など、足や体のお悩みを楽にする製品もあります。お悩みや症状をしっかりとカバーしてくれるインソールを使うことでお気に入りの靴を履いてお出掛けしたり、悩みを楽にすることができます。

インソールの主なメーカー

レキットベンキーザー

レキットベンキーザーはイギリスに本社を置き、世界約60ヵ国で事業を展開するメーカーです。液体せっけんのミューズやニキビ治療のクレアレアシルなどの誰もが知る日用品、医薬品、食品商品を取り扱っています。レキットベンキーザーのインソールの定番商品Dr.Scholl(ドクターショール)は医学的な知識と数多くの臨床的経験をもとに作られた足専門ブランドです。

木原産業

フットケア用品製造メーカーです。シューズのケア用品、フットケア用品をはじめ消臭や衝撃吸収といった足のお悩みを改善する効果のある製品が揃っています。木原産業のインソールは男性用、女性用、子ども用があり、前滑り防止、外反母趾対策、O脚対策、防寒対策などあらゆるニーズに対応するインソールがあります。

インソールのおすすめ5選

出典:Amazon.co.jp

この商品の特徴

ドクターショールの、つま先の滑りと衝撃を吸収する、薄型のジェルタイプインソールです。卵を上から落としても割れないほど、高い衝撃吸収能力を持ったジェル素材が、つま先をしっかり保護します。裏側は独自のパーティーフィット構造で、ずれにくくしっかりフィットします。汚れやニオイが気になる時は、ぬるま湯で洗って繰り返し使える衛生的なタイプです。薄手タイプで、透明で靴から目立たないので、どんな靴にも合わせやすく、靴に合わせて何度も貼り直しもできます。

この商品の特徴

ドクターショールの、つま先の滑りと衝撃を吸収する、薄型のジェルタイプインソールです。卵を上から落としても割れないほど、高い衝撃吸収能力を持ったジェル素材が、つま先をしっかり保護します。裏側は独自のパーティーフィット構造で、ずれにくくしっかりフィットします。汚れやニオイが気になる時は、ぬるま湯で洗って繰り返し使える衛生的なタイプです。薄手タイプで、透明で靴から目立たないので、どんな靴にも合わせやすく、靴に合わせて何度も貼り直しもできます。

クエタ中敷き シリコンインソール 1
価格情報がありません

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この商品の特徴

適度な弾力があり、衝撃の吸収効果により足の疲れが軽減されるので、スポーツのときに効果を発揮します。底が固めの靴に入れておくと快適です。

この商品の特徴

適度な弾力があり、衝撃の吸収効果により足の疲れが軽減されるので、スポーツのときに効果を発揮します。底が固めの靴に入れておくと快適です。

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この商品の特徴

カップ型インソールで、歩行時にかかと部分が受ける衝撃を吸収します。足を優しく包み、疲れを和らげる効果が期待できるので立ち仕事や移動の多い仕事の方におすすめです。

この商品の特徴

カップ型インソールで、歩行時にかかと部分が受ける衝撃を吸収します。足を優しく包み、疲れを和らげる効果が期待できるので立ち仕事や移動の多い仕事の方におすすめです。

出典:Amazon.co.jp

この商品の特徴

女子力をアップさせるベビーパウダーの香りを配合しています。抗菌、消臭の効果もあり、履き心地もアップさせてくれます。日本製で職人が作りあげるのも注目したいポイントです。

この商品の特徴

女子力をアップさせるベビーパウダーの香りを配合しています。抗菌、消臭の効果もあり、履き心地もアップさせてくれます。日本製で職人が作りあげるのも注目したいポイントです。

出典:Amazon.co.jp

この商品の特徴

強力消臭効果と、抗菌効果があるインソールです。372種類もの菌に効果を発揮する抗菌・防カビ成分の、コーキンマスターを使用しています。素材にはクリーンガードを採用し、悪臭を強力に吸着して中和します。長距離を歩き回るビジネスシューズや、ニオイがこもりやすいブーツへの使用におすすめです。男女共用タイプで、はさみでカットすることでサイズの調節が可能です。

この商品の特徴

強力消臭効果と、抗菌効果があるインソールです。372種類もの菌に効果を発揮する抗菌・防カビ成分の、コーキンマスターを使用しています。素材にはクリーンガードを採用し、悪臭を強力に吸着して中和します。長距離を歩き回るビジネスシューズや、ニオイがこもりやすいブーツへの使用におすすめです。男女共用タイプで、はさみでカットすることでサイズの調節が可能です。

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