【2024年版】高齢者向けスマートウォッチのおすすめ13選

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HEIM編集部 スマートフォン チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。スマートフォンチームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

高齢者がスマートウォッチを使うメリット

高齢者がスマートウォッチを使うメリットは、心拍数測定機能や血圧計機能など毎日の健康管理に使えることです。また、スマートウォッチは緊急時に使えるSOS機能や転倒検知機能など、もしものことがあった際に家族や周囲の方に通知される機能も充実しており、離れて暮らす高齢者の見守りにも役立ちます。機能の内容とともに、ウェアラブルデバイスやガジェット機器の扱いに不慣れなお年寄りの方でも操作しやすい商品を選ぶことが大切です。

高齢者向けスマートウォッチの選び方

操作が簡単で表示がわかりやすいものがおすすめ

高齢者向けのスマートウォッチを購入する際は、画面が見やすく操作がシンプルで扱いやすい商品を選びましょう。文字表示やディスプレイが大きい商品なら、視力が落ちてきた年配の方や、50代頃から始まる老眼でも見やすいのが特徴です。また、操作性に優れた商品や、音声で手軽に操作できる商品などは、ウェアラブル端末などの機械に不慣れな方でも使いやすくなっています。海外メーカーの商品の場合は、画面表示が日本語に対応しているかもチェックしましょう。

接続方式を選ぶ

SIMフリー・LTE対応｜スマホがなくても通話ができる

SIMフリー・LTE（4G）対応タイプのシニア向けスマートウォッチは、家にいる時だけでなく、外出先でもインターネットに接続できるのが特徴です。個別で通信量を支払う必要がありますが、スマホがなくても通話やメッセージなどのやりとりができるため、スマホを持っていない場合や、携帯するのを忘れてしまいやすい方、家にWi-Fiの環境が整っていない方にも向いています。SIMフリータイプの場合は、ウォッチが対応しているSIMカードのキャリアについて確認しましょう。

Wi-Fi接続｜自宅のWi-Fiが整っている場合におすすめ

Wi-Fi接続方式の高齢者向けスマートウォッチは、Wi-Fi環境のある場所で自由にインターネットを使用できるのが特徴です。インターネット環境がない場合には回線契約や、ルーター設置を行う必要がありますが、インターネット環境の整っているマンションなどではキャリアと契約せずに使えます。自宅のネット環境を確認したのち、使いやすいタイプを選びましょう。

Bluetooth接続｜スマホ連携で手軽に使える

Bluetooth接続方式の高齢者向けスマートウォッチは、スマホ連携によってWi-Fi環境のない場所でもデータ通信を行えるのが特徴です。スマホを近くに置いておく必要がありますが、わざわざルーターを購入したり、キャリアと契約したりする手間なく、購入後すぐに使用できます。普段からスマホを使用している場合や、自宅のインターネット環境が整っていない場合などにおすすめです。

接続なしで使う「スマホ不要タイプ」もチェック

高齢者向けスマートウォッチを選ぶ際、スマホを所持していない場合や、シンプルな機能性を求める場合は、スマホとの接続なしで使用するタイプもチェックしましょう。通話やメールなどの通信機能はありませんが、心拍数や血圧などの健康データの測定機能や、アラーム機能、メモ機能、カレンダー機能などを利用できます。また、スマートウォッチ内部にメモリが搭載されている商品なら、運動アプリなどデータを本体に記録できるのがメリットです。時間管理やヘルスケアを主な使用目的としている場合に向いています。

使用するスマホに対応しているかチェック

高齢者向けスマートウォッチを選ぶときは、使用しているスマホのOSに対応しているかを確認しましょう。スマートウォッチにはiOSやAndroid OS対応の商品があり、スマホのOSが違うと、アプリとの連携を始め、音楽プレーヤーや電子マネー機能などの連携もうまくできない可能性があります。また、高齢者の見守り用に使用したい場合も、見守る側のスマホのOSに対応しているかを確認しましょう。

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目的にあった機能をチェック

健康管理機能｜持病がある方の生活をサポート

健康管理機能付きの高齢者向けスマートウォッチは、スマートウォッチのセンサー機能などで睡眠や心拍数、血圧、ストレスなどのデータをチェックして、記録できるのが特徴です。ウォッチをつけているだけで血圧などの健康管理に必要なデータを管理できるため、持病がある方の生活サポートにも適しています。また、記録したデータからより良い睡眠プランなどを提案する機能などもあります。

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SOS・転倒検知機能｜高齢者の見守りにおすすめ

出典：support.apple.com

SOS機能付きの高齢者向けスマートウォッチは、スマートウォッチをつけている方に何かトラブルが発生した際に、登録した家族や知りあいに助けを求められます。また、転倒検知機能は、ウォッチをつけている方が転倒すると自動で感知し、家族など登録している方に通知が届く仕組みです。遠方で一人暮らしをしている高齢者の見守り用などに役立ちます。

GPS機能｜迷子になっても居場所を特定できる

GPS機能付きの高齢者向けスマートウォッチは、ウォッチを着用している方の現在地を記録できるのが特徴です。居場所がすぐにわかるため、高齢者の迷子や徘徊対策として活用できます。また、アプリと連携して住んでいる地域の天気予報などを確認できるのも魅力です。

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バッテリーは長持ちするタイプがおすすめ

高齢者向けスマートウォッチを選ぶときは、バッテリーの持ち時間もチェックしましょう。長時間バッテリーがもつスマートウォッチは、充電回数が少なく済むため、ヘルスケア機能を使って長時間データを計測し続けたいときにも使いやすいです。中には、1回の充電で3日以上バッテリーがもつスマートウォッチなども販売されており、ちょっとした旅行にも充電器なしで持っていくこともできます。

防水性能も確認

高齢者向けスマートウォッチは、水に濡れても使用できるか、防水性能をチェックすることも大切です。防水性能が高ければ、ウォーキングなど外で運動量を測定したい場合も天気を気にせず着用できます。また、防水性能がIPX4以上であれば、キッチンや洗面台などの水回りでも使用しやすいです。お風呂でも着けっぱなしにしたい場合や、水泳が趣味の方などは、水中でも使えるIPX7以上の商品もおすすめです。

高齢者向けスマートウォッチのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント	OS	表示タイプ	通知機能	ヘルスケア機能	決済機能	GPS機能	防水・防塵性能	電源方式	最大連続駆動時間	Bluetoothのバージョン
	Apple Watch SE (第二世代, 2023)	楽天市場49,100円 Amazon46,834円 Yahoo!49,100円	転倒検出・衝突事故検出・緊急SOS機能が搭載	Watch OS	デジタル	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 生理周期記録, 睡眠モニター, 座りすぎ注意	○（Apple Pay）	○	○	充電式	最大18時間	Bluetooth 5.0
	Apple Watch Series 9	楽天市場62,800円 Amazon79,168円 Yahoo!66,000円	血中酸素や心電図も計測できる	Watch OS	デジタル	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 体温, 生理周期記録, 睡眠モニター, 座りすぎ注意	○（Apple Pay）	○	○	充電式	最大18時間	Bluetooth 5.0
	player007 4Gスマートウォッチ 黒	楽天市場 Amazon16,999円 Yahoo!18,956円	文字が見やすい大型ディスプレイで快適に操作できる	Android 7.1	デジタル	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 体温, 生理周期記録, 睡眠モニター, 座りすぎ注意	×	○	メーカー記載なし	充電式	メーカー記載なし	メーカー記載なし
	オムロン ウェアラブル血圧計【特定管理医療機器】 HCR-6900T-M ブラック	楽天市場93,500円 Amazon90,400円 Yahoo!93,500円	腕時計型ウェアラブル血圧計	-	デジタル	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 血圧, 睡眠モニター	×	×	×	充電式	48時間	メーカー記載なし
	HUAWEI HUAWEI WATCH GT 3 Pro 46mm グレー	楽天市場35,798円 Amazon34,800円 Yahoo!34,234円	毎日の健康管理にも役立つアナログ式スマートウォッチ	HarmonyOS	アナログ	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 生理周期記録, 睡眠モニター, 座りすぎ注意	×	○	○（5ATM/IP68）	充電式	14日間	メーカー記載なし
	HUAWEI WATCH GT 3 42mm ホワイトレザー	楽天市場 Amazon24,700円 Yahoo!30,527円	ビジネスでも使いやすいデザインが魅力	-	デジタル	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 生理周期記録, 睡眠モニター, 座りすぎ注意	×	○	○（5ATM）	充電式	約7日間	Bluetooth 5.2
	HUAWEI Band 8 ミッドナイトブラック	楽天市場 Amazon6,400円 Yahoo!6,580円	長時間着用しやすい薄型軽量モデル	-	デジタル	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 生理周期記録, 睡眠モニター, 座りすぎ注意	×	×	○（5ATM）	充電式	約14日間	Bluetooth 5.0
	ガーミン スマートウォッチ GPS Venu 2 010-02430-61 ブラック	楽天市場45,077円 Amazon41,800円 Yahoo!42,939円	座りすぎアラート付き！高齢者の健康管理に役立つ機能が充実	メーカー記載なし	デジタル	電話着信	歩数, 距離, 消費カロリー, 心拍, 睡眠モニター	○	○	○（5ATM）	充電式	メーカー記載なし	メーカー記載なし
	Xiaomi Smart Band 7 Pro mi band 7 proアイボリー	楽天市場9,980円 Amazon9,980円 Yahoo!15,802円	女性にもおすすめのシンプルで見やすいデザイン	-	デジタル	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 体温, 生理周期記録, 睡眠モニター, 座りすぎ注意	×	○	○（5ATM）	充電式	12日間	Bluetooth 5.2
	Google Pixel Watch 2 GA05032-GB Polished Silver アルミケース / Bay アクティブ バンド	楽天市場 Amazon42,400円 Yahoo!37,511円	ストレスマネジメントに活用できるスマートウォッチ	Wear OS by Google	デジタル	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 生理周期記録, 睡眠モニター, 座りすぎ注意	○	○	○（5ATM）	充電式	24時間（常時表示）	Bluetooth 5.0
	Fitbit Sense 2 FB521SRWT-FRCJK Lunar White	楽天市場 Amazon29,520円 Yahoo!29,848円	バッテリー持ちに優れたスマートウォッチ	-	デジタル	電話着信, SMS, LINE, Twitter, Instagram, Facebook, Skype	歩数, 距離, 速度, 消費カロリー, 心拍, 生理周期記録, 睡眠モニター, 座りすぎ注意	○	○	○（水深50mまでの耐水仕様）	充電式	6日間以上	Bluetooth 5.0
	ノーブランド スマートウォッチ GRV-S1-BK Black ブラック	楽天市場3,153円 Amazon2,078円 Yahoo!2,099円	スマホ接続なしで単体で使える！高い防水性能も搭載	メーカー記載なし	デジタル	×	歩数, 距離	×	×	○（IP67）	充電式	通常使用:3～5日/待機:30日	×
	HCY バイブ内蔵アラーム腕時計 HCYUSBWATCH ホワイト	楽天市場 Amazon4,800円 Yahoo!	着用感にもこだわった設計のスポーツウォッチタイプ	-	デジタル	-	歩数, 距離, 消費カロリー	×	×	○（IP68）	充電式	60日	-

• 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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目的に合ったスマートウォッチもチェック

スマートウォッチには様々な種類があり、レディース向けデザインの商品や、健康管理に特化したタイプ、リーズナブルで試しに購入しやすい商品なども販売されてます。それぞれ選び方やおすすめ商品を紹介していますので、目的に合わせてチェックしてみてください。

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