【2024年版】夜用生理ナプキンのおすすめ12選!羽なしタイプも
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【2024年版】夜用生理ナプキンのおすすめ12選!羽なしタイプも

夜用生理ナプキンは、吸収力が高い生理用品で、寝ている間の経血漏れを防ぎます。羽なしタイプや薄いスリムタイプ、横漏れを防いでずれないギャザー付きのもの、オーガニックコットンを使用した肌当たりの優しいものなど様々な種類があります。何センチを選べば良いかは経血量によって異なり、月経過多の方は400mmのロングタイプやパンツ型などお尻までしっかりガードできるタイプがおすすめです。今回は、夜用生理ナプキンの選び方と、ソフィの「超熟睡ガード 420」やエリス、スリムガードなどのおすすめ商品、夜用生理ナプキンの付け方などを紹介します。

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夜用生理ナプキンと昼用生理ナプキンの違い

夜用生理ナプキンと昼用生理ナプキンの違い

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夜用生理ナプキンは、寝ているときに経血が漏れないようにお尻の方までしっかりとカバーできるのが特徴です。厚みがあり吸収力が高いため、寝ている間の経血の横漏れや伝い漏れを防げます。寝るときには、夜の間交換しなくても十分な吸収量がある夜用生理ナプキンがおすすめです。

夜用生理ナプキンの選び方

吸収力が高く漏れにくい形状を選ぶ

夜用生理ナプキンは、寝ている間の経血を十分に吸収できるものを選びましょう。中心に厚みがあるものは、どばっと出た経血をすばやく吸収するため、多い日の夜も安心して眠れます。また、寝返りを打ったときに横漏れや伝い漏れしないように、立体ギャザーがついたタイプもおすすめです。

長さを選ぶ

30cmは経血量がそこまで多くない日におすすめ

30cmは経血量がそこまで多くない日におすすめ

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30cmの長さがある夜用生理ナプキンは、普段履いている下着がSサイズの方におすすめです。お尻までカバーしつつもごわつき感が少ないサイズのため、装着しやすいです。経血量が多すぎず、長めの夜用生理ナプキンを付けるのが苦手な方にも向いています。

35cmは特に多い日におすすめ

35cmは特に多い日におすすめ

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35cmの長さがある夜用生理ナプキンは、普段履いている下着がMサイズの方におすすめです。35cmは、特に多い夜用として販売されているサイズで、経血をたっぷり吸収できるため漏れを防いで、快適に眠れます。

40cm以上はお尻までカバーして漏れをしっかりと防ぐ

40cm以上の長さがある夜用生理ナプキンは、普段履いている下着がLサイズの方におすすめです。お尻までしっかりカバーできるため、経血を絶対に漏らしたくない旅行時などにも向いています。また、吸収力が高いため、経血量が多く粘度が高い経血が出る過多月経の方にもおすすめです。

蒸れにくさをチェック

エンボス加工は通気性が良く蒸れを防ぐ

夜用生理ナプキンに施されているエンボス加工とは、ナプキンの表面にあるハート柄や花柄などの模様の凸凹です。エンボス加工があるナプキンは、肌とナプキンの間にすき間をつくり、通気性を良くして蒸れを防げるのがメリットです。

肌触りが良い素材は長時間付けても負担になりにくい

肌触りが良い素材は長時間付けても負担になりにくい

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夜用生理ナプキンは、夜寝ている間中付けっぱなしになるため、肌に優しい素材を使用しているものがおすすめです。経血を吸っても表面がさらさらに保てる、コットン素材やシルクのような肌触りのものなら、長時間付けていても負担になりにくくなります。敏感肌の方には、オーガニックコットンなどの天然素材を使用したものが向いています。

羽付きタイプはズレにくく横漏れを防げる

羽付きタイプはズレにくく横漏れを防げる

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羽付きタイプの夜用生理ナプキンは、下着にしっかりと固定できるため、寝ている間に動いてもズレにくく横漏れしにくいのがメリットです。羽なしタイプは、羽部分が足に当たらずごわつきにくいため、装着時の違和感が少なくなります。経血量が少なく横漏れの心配が少ない日におすすめです。

薄いタイプはかさばりにくく旅行時にもおすすめ

夜用生理ナプキンは、装着時間の長さと就寝時の漏れを防ぐために、厚みのある商品が多い傾向にあります。薄いタイプは吸収力が落ちますが、旅行先などで持ち運ぶ場合は、かさばりにくい薄いものもおすすめです。薄くてもサイズが大きいものを選ぶと、多少の経血量ならカバーできます。

ショーツタイプもチェック

ショーツタイプもチェック

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経血量が特に多い夜や、旅行先などで経血漏れをしたくない場合は、ショーツのように直接履いて使用するタイプがおすすめです。お尻をすっぽりと覆って腰までガードできるため、横漏れや伝い漏れしにくくなっています。すっきりしたシルエットの商品も多く展開しています。

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夜用生理ナプキンのおすすめ商品比較一覧表

商品

販売サイト

おすすめポイント

タイプ

サイズ

容量

超熟睡ガード 420

ユニ・チャーム

ソフィ 超熟睡ガード 420

寝返りにあわせてしっかりフィット!高さのあるギャザーで横漏れも防ぐ

羽あり

42cm

10枚

スリムガード しっかり夜用 羽つき 35cm

花王

ロリエ スリムガード しっかり夜用 羽つき 35cm

ベタつき・ゴワつきを抑えたつくりで快適に着用しやすい

羽あり

35cm

13枚

しあわせ素肌 350 特に多い夜用 羽つき

花王

ロリエ しあわせ素肌 350 特に多い夜用 羽つき

空気を通しやすいつくりで蒸れにくいのが魅力

羽あり

35cm

8枚

はだおもい極うすスリム 36cm

ユニ・チャーム

はだおもい極うすスリム 36cm

装着時にごわつきにくい極薄タイプ

羽あり

36cm

12枚

センターイン コンパクト1/2 多い夜用 羽つき

ユニ・チャーム

センターイン コンパクト1/2 多い夜用 羽つき

ポーチに入れてすっきりと持ち運べるスリムサイズ

羽あり

30.5cm

12枚

はだおもい オーガニックコットン 多い夜用

ユニ・チャーム

ソフィ はだおもい オーガニックコットン 多い夜用

凹凸加工で密着面をカットし肌への負担を軽減

羽あり

29cm

10枚

生理用ナプキン 多い日の夜用 羽つき

ジープレイス

ナチュラムーン 生理用ナプキン 多い日の夜用 羽つき

かぶれにくく敏感肌の方にもおすすめ

羽あり

29cm

10枚

朝まで超安心 クリニクス

大王製紙

エリス 朝まで超安心 クリニクス

夜用ナプキンの5枚分の吸収力で経血を素早く吸収

羽あり

40cm

10枚

オーガニックコットンナプキン 夜用 ホワイト

コットン・ラボ

オーガニックコットンナプキン 夜用 ホワイト

表面材は無農薬有機栽培のコットンを使用!肌をいたわりたい方におすすめ

羽なし

32cm

8枚

肌きれいガード 夜用 羽なし 水色

花王

ロリエ 肌きれいガード 夜用 羽なし 水色

厚みのある吸収体でしっかりフィットし漏れを防ぐ

羽なし

27cm

10枚

超熟睡ショーツ

ユニ・チャーム

ソフィ 超熟睡ショーツ

ショーツ型でお尻から腰までしっかりとガード

ショーツ

メーカー記載なし

5枚

朝までブロック 安心ショーツ

花王

ロリエ 朝までブロック 安心ショーツ

全方位からしっかりと漏れを防ぐショーツタイプ

ショーツ

吸収体:48cm

5枚

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【羽付きタイプ】夜用生理ナプキンのおすすめ8選

ユニ・チャームソフィ 超熟睡ガード 420

参考価格566

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おすすめポイント

寝返りにあわせてしっかりフィット!高さのあるギャザーで横漏れも防ぐ

全長42cmあり、お尻までしっかりカバーできる夜用生理ナプキンです。吸収部分が動きにあわせてフィットするため、経血をモレなく吸収しやすく、高さのあるギャザーがカードして横漏れを防ぎます。伸びるテープ付きで、使用後にくるくる巻いてしっかりととめて捨てられます。

タイプ
羽あり
サイズ
42cm
容量
10枚

おすすめポイント

寝返りにあわせてしっかりフィット!高さのあるギャザーで横漏れも防ぐ

全長42cmあり、お尻までしっかりカバーできる夜用生理ナプキンです。吸収部分が動きにあわせてフィットするため、経血をモレなく吸収しやすく、高さのあるギャザーがカードして横漏れを防ぎます。伸びるテープ付きで、使用後にくるくる巻いてしっかりととめて捨てられます。

タイプ
羽あり
サイズ
42cm
容量
10枚

花王ロリエ スリムガード しっかり夜用 羽つき 35cm

参考価格526

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おすすめポイント

ベタつき・ゴワつきを抑えたつくりで快適に着用しやすい

さらさらの肌触りが心地良い全面通気性の良いシートを採用し、ムレやべたつきを防ぐ夜用生理ナプキンです。経血をスピード吸引する薄さ1mmの吸収体を使用し、ごわつきや装着時の不快感を減らせます。長さは35cmあり、羽つきタイプで特に多い夜にも寝返りの際の漏れを防ぎます。

タイプ
羽あり
サイズ
35cm
容量
13枚

おすすめポイント

ベタつき・ゴワつきを抑えたつくりで快適に着用しやすい

さらさらの肌触りが心地良い全面通気性の良いシートを採用し、ムレやべたつきを防ぐ夜用生理ナプキンです。経血をスピード吸引する薄さ1mmの吸収体を使用し、ごわつきや装着時の不快感を減らせます。長さは35cmあり、羽つきタイプで特に多い夜にも寝返りの際の漏れを防ぎます。

タイプ
羽あり
サイズ
35cm
容量
13枚

花王ロリエ しあわせ素肌 350 特に多い夜用 羽つき

参考価格446

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おすすめポイント

空気を通しやすいつくりで蒸れにくいのが魅力

長さ35cmの羽つきタイプで、特に経血が多い夜にもおすすめの夜用生理ナプキンです。ふんわりとやわらかな肌触りで、経血を吸い込んでもさらっとします。また、表面にはぽこぽこしたエンボス加工を施し、肌との接地面を減らすことでムレや経血で濡れている感覚を抑えます。装着時にナプキンが脚に擦れるのを防げるのも魅力です。

タイプ
羽あり
サイズ
35cm
容量
8枚

おすすめポイント

空気を通しやすいつくりで蒸れにくいのが魅力

長さ35cmの羽つきタイプで、特に経血が多い夜にもおすすめの夜用生理ナプキンです。ふんわりとやわらかな肌触りで、経血を吸い込んでもさらっとします。また、表面にはぽこぽこしたエンボス加工を施し、肌との接地面を減らすことでムレや経血で濡れている感覚を抑えます。装着時にナプキンが脚に擦れるのを防げるのも魅力です。

タイプ
羽あり
サイズ
35cm
容量
8枚

ユニ・チャームはだおもい極うすスリム 36cm

参考価格340

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おすすめポイント

装着時にごわつきにくい極薄タイプ

極薄スリム型で装着時にごわつきにくい夜用生理ナプキンです。36cmサイズでドロッとした経血もすばやく吸収して、表面に残らないためべたつきにくいため快適な使用感です。エンボス加工を施した柔らかな肌触りが特徴の表面は、経血を吸ってもさらさら感を保てるため、生理中の敏感になりがちな肌にも優しく使えます。

タイプ
羽あり
サイズ
36cm
容量
12枚

おすすめポイント

装着時にごわつきにくい極薄タイプ

極薄スリム型で装着時にごわつきにくい夜用生理ナプキンです。36cmサイズでドロッとした経血もすばやく吸収して、表面に残らないためべたつきにくいため快適な使用感です。エンボス加工を施した柔らかな肌触りが特徴の表面は、経血を吸ってもさらさら感を保てるため、生理中の敏感になりがちな肌にも優しく使えます。

タイプ
羽あり
サイズ
36cm
容量
12枚

ユニ・チャームセンターイン コンパクト1/2 多い夜用 羽つき

参考価格771

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ユニ・チャームセンターイン コンパクト1/2 多い夜用 羽つき

参考価格771

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おすすめポイント

ポーチに入れてすっきりと持ち運べるスリムサイズ

通常のナプキンの半分サイズで、ポーチに入れて持ち運びしやすい夜用生理ナプキンです。スリムサイズですが、30.5cmサイズで5倍の吸収力があるため、経血が多い夜にも安心して使えます。おしゃれな花柄のパッケージも魅力です。

タイプ
羽あり
サイズ
30.5cm
容量
12枚

おすすめポイント

ポーチに入れてすっきりと持ち運べるスリムサイズ

通常のナプキンの半分サイズで、ポーチに入れて持ち運びしやすい夜用生理ナプキンです。スリムサイズですが、30.5cmサイズで5倍の吸収力があるため、経血が多い夜にも安心して使えます。おしゃれな花柄のパッケージも魅力です。

タイプ
羽あり
サイズ
30.5cm
容量
12枚

ユニ・チャームソフィ はだおもい オーガニックコットン 多い夜用

参考価格1,188

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おすすめポイント

凹凸加工で密着面をカットし肌への負担を軽減

ノンポリマーの100%オーガニックコットンを使用した、多い夜用の生理ナプキンです。天然素材使用で肌触りが優しく、エンボス加工がナプキンと肌の接地面をカットします。経血やムレなどによるデリケートゾーンの痒みやひりつきなどの悩みが気になる方におすすめです。余分な汗まで吸収して、湿気がこもらず快適な装着感です。

タイプ
羽あり
サイズ
29cm
容量
10枚

おすすめポイント

凹凸加工で密着面をカットし肌への負担を軽減

ノンポリマーの100%オーガニックコットンを使用した、多い夜用の生理ナプキンです。天然素材使用で肌触りが優しく、エンボス加工がナプキンと肌の接地面をカットします。経血やムレなどによるデリケートゾーンの痒みやひりつきなどの悩みが気になる方におすすめです。余分な汗まで吸収して、湿気がこもらず快適な装着感です。

タイプ
羽あり
サイズ
29cm
容量
10枚

ジープレイスナチュラムーン 生理用ナプキン 多い日の夜用 羽つき

参考価格521

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おすすめポイント

かぶれにくく敏感肌の方にもおすすめ

石油化学合成品である「高分子吸収材」不使用の夜用生理ナプキンです。29cmサイズのトップシートにはオーガニックコットンを100%使用しており、吸収力が高く多い日の夜も快適に付けられます。通気性に優れたエアースルーフィルムを採用しており、ムレにくいのも特徴です。ふんわりとした柔らかい肌触りでかぶれにくく、敏感肌の方も安心して使えます。

タイプ
羽あり
サイズ
29cm
容量
10枚

おすすめポイント

かぶれにくく敏感肌の方にもおすすめ

石油化学合成品である「高分子吸収材」不使用の夜用生理ナプキンです。29cmサイズのトップシートにはオーガニックコットンを100%使用しており、吸収力が高く多い日の夜も快適に付けられます。通気性に優れたエアースルーフィルムを採用しており、ムレにくいのも特徴です。ふんわりとした柔らかい肌触りでかぶれにくく、敏感肌の方も安心して使えます。

タイプ
羽あり
サイズ
29cm
容量
10枚

大王製紙エリス 朝まで超安心 クリニクス

参考価格479

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おすすめポイント

夜用ナプキンの5枚分の吸収力で経血を素早く吸収

一般的な夜用ナプキンの5倍の吸収力を持つ、量が心配な方向けの夜用生理ナプキンです。粘度が高く、量が多く、急にドッと出る過多月経のトラブルに着目してつくられています。スピード吸収ファイバーを配合しており、粘度の高い経血を何度でも素早く吸収します。防水ダブルフィットギャザーがシミ出し漏れを防ぐので、朝まで安心して就寝できます。

タイプ
羽あり
サイズ
40cm
容量
10枚

おすすめポイント

夜用ナプキンの5枚分の吸収力で経血を素早く吸収

一般的な夜用ナプキンの5倍の吸収力を持つ、量が心配な方向けの夜用生理ナプキンです。粘度が高く、量が多く、急にドッと出る過多月経のトラブルに着目してつくられています。スピード吸収ファイバーを配合しており、粘度の高い経血を何度でも素早く吸収します。防水ダブルフィットギャザーがシミ出し漏れを防ぐので、朝まで安心して就寝できます。

タイプ
羽あり
サイズ
40cm
容量
10枚

【羽なしタイプ】夜用生理ナプキンのおすすめ2選

コットン・ラボオーガニックコットンナプキン 夜用 ホワイト

参考価格312

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おすすめポイント

表面材は無農薬有機栽培のコットンを使用!肌をいたわりたい方におすすめ

肌当たりの優しい素材にこだわった夜用生理ナプキンです。全長32cmの羽なしタイプで、ノンポリマーの100%オーガニックコットンを使用しており、ふんわりとした肌触りの良さが特徴です。敏感肌の方や、生理中のかぶれや肌荒れが気になる方にも向いています。

タイプ
羽なし
サイズ
32cm
容量
8枚

おすすめポイント

表面材は無農薬有機栽培のコットンを使用!肌をいたわりたい方におすすめ

肌当たりの優しい素材にこだわった夜用生理ナプキンです。全長32cmの羽なしタイプで、ノンポリマーの100%オーガニックコットンを使用しており、ふんわりとした肌触りの良さが特徴です。敏感肌の方や、生理中のかぶれや肌荒れが気になる方にも向いています。

タイプ
羽なし
サイズ
32cm
容量
8枚

花王ロリエ 肌きれいガード 夜用 羽なし 水色

参考価格422

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おすすめポイント

厚みのある吸収体でしっかりフィットし漏れを防ぐ

経血を瞬時に吸収して横漏れや後ろ漏れを防ぐ夜用生理ナプキンです。ふんわりと厚みのある吸収体がすき間をつくらず、寝返りを打ってもしっかりとフィットします。経血を吸収した後は表面に残りにくく、経血で濡れている不快感を抑えてさらさらした状態を保ちます。

タイプ
羽なし
サイズ
27cm
容量
10枚

おすすめポイント

厚みのある吸収体でしっかりフィットし漏れを防ぐ

経血を瞬時に吸収して横漏れや後ろ漏れを防ぐ夜用生理ナプキンです。ふんわりと厚みのある吸収体がすき間をつくらず、寝返りを打ってもしっかりとフィットします。経血を吸収した後は表面に残りにくく、経血で濡れている不快感を抑えてさらさらした状態を保ちます。

タイプ
羽なし
サイズ
27cm
容量
10枚

【ショーツタイプ】夜用生理ナプキンのおすすめ2選

ユニ・チャームソフィ 超熟睡ショーツ

参考価格590

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おすすめポイント

ショーツ型でお尻から腰までしっかりとガード

マシュマロのようなふんわりした優しい肌触りが特徴の、ショーツタイプの夜用生理ナプキンです。お尻全体を包んで腰までガードできるため、後ろ漏れの心配なく着用できます。股ぐり部分にはギャザーがあり、寝返りを打ってもズレずにフィットするため、横漏れも防げます。

タイプ
ショーツ
サイズ
メーカー記載なし
容量
5枚

おすすめポイント

ショーツ型でお尻から腰までしっかりとガード

マシュマロのようなふんわりした優しい肌触りが特徴の、ショーツタイプの夜用生理ナプキンです。お尻全体を包んで腰までガードできるため、後ろ漏れの心配なく着用できます。股ぐり部分にはギャザーがあり、寝返りを打ってもズレずにフィットするため、横漏れも防げます。

タイプ
ショーツ
サイズ
メーカー記載なし
容量
5枚

花王ロリエ 朝までブロック 安心ショーツ

参考価格574

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おすすめポイント

全方位からしっかりと漏れを防ぐショーツタイプ

経血を素早く吸収するショーツタイプの夜用生理ナプキンです。吸収体が48cmと長く、腰部分まで覆って伝い漏れや後ろ漏れしないようにカバーします。寝ている最中に動いても倒れにくい形状のギャザーを採用し、経血をせき止めて横漏れも防ぎます。

タイプ
ショーツ
サイズ
吸収体:48cm
容量
5枚

おすすめポイント

全方位からしっかりと漏れを防ぐショーツタイプ

経血を素早く吸収するショーツタイプの夜用生理ナプキンです。吸収体が48cmと長く、腰部分まで覆って伝い漏れや後ろ漏れしないようにカバーします。寝ている最中に動いても倒れにくい形状のギャザーを採用し、経血をせき止めて横漏れも防ぎます。

タイプ
ショーツ
サイズ
吸収体:48cm
容量
5枚

夜用ナプキンを使う際の付け方・ポイント

サニタリーショーツを着用する

夜用生理ナプキンのおすすめ商品比較一覧表

出典:Amazon.co.jp

夜用生理ナプキンを装着する際は、あわせてサニタリーショーツを着用するのがおすすめです。サニタリーショーツは、通常の下着とくらべてナプキンを付けたときにフィット感が良く、テープを貼りつけやすいため、ナプキンのズレやヨレを防げます。防水布がお尻まであるものは、万が一経血が漏れてもガードでき、付いた経血を落としやすいのもメリットです。

シーツの上にタオルを敷く

夜用生理ナプキンを付けても経血漏れが気になる場合には、シーツの上にタオルを敷くとより安心して寝られます。シーツを汚すと洗濯に手間がかかりますが、タオルならさっと洗えて、経血染み部分を洗剤に漬け込んで落とすのも比較的簡単です。

経血量が多すぎるときは婦人科を受診しましょう

一般的な経血量の目安は、1回20~140mlとされており、日数は3~7日程度続きます。経血量には個人差があり、ホルモンの影響によっても変わります。しかし、夜用生理ナプキンを付けても漏れるくらい経血量が多い場合は、病気の可能性もあるので気になる場合は婦人科の受診をおすすめします。

デリケートゾーン用の石鹸もチェック

デリケートゾーン用の石鹸は、外陰部周辺を優しく洗えるのが特徴で、かゆみやにおいが気になる方にもおすすめです。選び方やおすすめ商品を紹介しているのであわせてチェックしてみてください。

夜用生理ナプキンの売れ筋ランキングもチェック

夜用生理ナプキンの楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

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