目次
節分豆（福豆）とは
節分豆（福豆）とは、節分にまく炒り大豆や落花生です。年齢に1つ加えた数だけ食べることで「1年間病気をせずに健康で過ごせる」ことを願います。「節分」とは本来、立春・立夏・立秋・立冬のそれぞれ前日を指していましたが、現代では立春の前日のみを節分と呼んでいます。豆まきは中国で始まり、日本では平安時代から原形となる行事が行われていました。病気や災害を鬼に見立てて追い払う儀式が由来しています。
2022年の節分はいつ？
2022年の節分は2月3日です。しかし、節分は立春の前日であり、立春は毎年必ず同じ年になるとは限りません。1年は365日ぴったりではないため4年に一度うるう年を設けることで調整していますが、実は太陽4周分よりも45分短くなっているからです。積み重なった誤差が、立春や節分などの日にちに影響しています。ちなみに2021年に節分が2月2日になったのは124年ぶりでしたが、しばらくの間は4年に一度、2月2日になります。
節分豆（福豆）の種類
炒り大豆は皮を剥かずにそのまま食べられる
出典：Amazon.co.jp
炒り大豆の節分豆（福豆）は、関東や西日本を中心に使用されています。大豆本来の味わいを楽しむことができるうえ、皮を剥かずにそのまま食べられるのが魅力です。ちなみに、まいた豆から芽が出ると災いが起こると言い伝えられていることから、基本的には生ではなく炒り大豆を使用します。
豆菓子は味が付いていて食べやすい
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豆菓子の節分豆（福豆）には、チョコ味や砂糖をまぶしたものがあります。五色豆など、色どりの良いものがあるのも魅力です。炒り大豆とは違い味が付いていて食べやすいので、大豆が苦手な子どもにもおすすめです。
ピーナッツは衛生的で片付けやすい
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ピーナッツの節分豆（福豆）は、北海道や東北地方を中心に使われています。殻が付いたまままくので衛生的で、大きく目立つため片づけもしやすいのが特徴です。炒り大豆の味が苦手な方にもおすすめです。
節分豆（福豆）の選び方
イベント用には大量購入がおすすめ
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神社や保育園、幼稚園など、イベント用の節分豆（福豆）には、大容量サイズがおすすめです。大容量のタイプは別々で購入するよりも比較的安い傾向にあり、費用も抑えられます。分けやすい小袋タイプもあるのでチェックしてみてください。
小分けタイプもおすすめ
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節分豆（福豆）には、小袋に入った小分けタイプも販売されています。袋に入ったまま豆まきをすれば片づけも簡単で、口に入れる際も衛生的です。食べる分だけ開封するので、鮮度を保ったまま節分豆が食べられます。
セット内容にも注目
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節分豆（福豆）には、豆を入れる「桝」や、豆まきに使う鬼やおかめの「お面」などがセットになった商品も販売されています。節分グッズを使用すれば、よりイベント感が増すため、特に子どものいる家庭におすすめです。鬼のお面にはかわいらしいものからリアルなものまで様々な種類があるので、好みのものを選ぶことができます。
祈願済みや祈祷済みもチェック
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節分豆（福豆）には、神社で祈願・祈祷されたものも販売されています。節分豆は本来、神棚にお供えしたものを「福豆」と呼び、正式な豆まきで使用します。正式な豆まきを行いたい方や縁起を気にする方は「祈願大豆」などと表記がある節分豆を選びましょう。
5歳以下の子どもには代用品を
節分豆（福豆）を含むナッツ類は、5歳以下の子どもには与えられません。噛み砕く力や飲み込む力が十分ではなく、のどや気管につまらせて窒息してしまうリスクがあるためです。1歳から食べられるボーロなどが代用品として販売されているので検討してみてください。
商品 販売サイト ポイント 個包装 内容量 チャック付きで保存しやすい北海道産の煎り大豆 × 100g 4種類の煎り豆が入っているから味わいの違いを楽しめる × 500g 小分けになっているから衛生的！節分用におすすめ ○ 1000g 節分豆とせんべいの両方が楽しめる ○ 55g 小分けタイプの煎り大豆とべっ甲飴セット ○ 18枚(33g), 5枚 かわいいパッケージが魅力！くまモンの節分豆 ○ 80g なまはげのお面付き！リアルなお面を使った節分を楽しみたい方におすすめ ○ 10袋 佐野厄除け大師で祈祷済みの福豆 ○ 30g 高級感のある桝入りの福豆セット メーカー記載なし メーカー記載なし 2つの違った味わいが楽しめる老舗豆菓子屋の節分豆 ○ 145g 幼児でも食べられる「豆まき用」ボーロ ○ 15袋 チョコでコーティングされていて食べやすい ○ 75g×12袋 チャック付きだから鮮度を保って保存できる × 400g 開発に約20年かけられた新品種「Qなっつ」 × 100g×2袋節分豆（福豆）のおすすめ商品比較表
前田家 国産 煎り大豆
波里 4種の煎り豆ミックス
おやつのへや 節分 鬼ぱっくん
豆富本店 鬼あそび
豆富本店 節分豆入 三角袋・鬼のあしあと
南風堂 くまモン桝入節分豆
スマイルジャパンファクトリー 鬼退治セット お面（なまはげ）＋福豆
中西食品 鬼のカチューシャ付 佐野厄除け大師祈祷大豆
末富 福豆 大
豆富本店 福は内 鬼は外
西村衛生ボーロ 豆まきボーロ
南風堂 チョコ大豆
遠藤ピーナッツ 煎ざや
産地から玄関へ Qなっつ やちまた落花生
【炒り豆】節分豆・福豆のおすすめ8選
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チャック付きで保存しやすい北海道産の煎り大豆
大豆本来の甘みを楽しめる、香ばしく焙煎された北海道産大豆です。添加物や着色料は使用していません。100gと小さめのサイズで、食べきりやすいのも魅力です。チャックも付いているので、鮮度を保って保存できます。おやつにはもちろん、豆まきにもおすすめです。
チャック付きで保存しやすい北海道産の煎り大豆
大豆本来の甘みを楽しめる、香ばしく焙煎された北海道産大豆です。添加物や着色料は使用していません。100gと小さめのサイズで、食べきりやすいのも魅力です。チャックも付いているので、鮮度を保って保存できます。おやつにはもちろん、豆まきにもおすすめです。
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4種類の煎り豆が入っているから味わいの違いを楽しめる
黄大豆、黒大豆、紅大豆、青大豆がミックスになった煎り豆です。ポリポリとした食感と大豆の甘みを楽しめます。国産の大豆のみを使用していて、塩や砂糖、油などは使用していません。おやつやおつまみにはもちろん、ご飯と一緒に炊いて豆ごはんとしてもおいしく食べられます。
4種類の煎り豆が入っているから味わいの違いを楽しめる
黄大豆、黒大豆、紅大豆、青大豆がミックスになった煎り豆です。ポリポリとした食感と大豆の甘みを楽しめます。国産の大豆のみを使用していて、塩や砂糖、油などは使用していません。おやつやおつまみにはもちろん、ご飯と一緒に炊いて豆ごはんとしてもおいしく食べられます。
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小分けになっているから衛生的！節分用におすすめ
テトラパックが約72個入った、節分用の煎り大豆です。北海道産大豆を100％使用しています。個包装になっているので、衛生的に豆まきができて、小さな大豆も散らかりません。パッケージごとに描かれた、かわいい鬼のデザインも魅力です。イベントなど、大人数での豆まきにおすすめです。
小分けになっているから衛生的！節分用におすすめ
テトラパックが約72個入った、節分用の煎り大豆です。北海道産大豆を100％使用しています。個包装になっているので、衛生的に豆まきができて、小さな大豆も散らかりません。パッケージごとに描かれた、かわいい鬼のデザインも魅力です。イベントなど、大人数での豆まきにおすすめです。
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節分豆とせんべいの両方が楽しめる
老舗豆菓子屋がつくる、かわいらしい鬼の顔の箱に入った京せんべいと節分豆のセットです。北海道・函館産「鶴娘」の新豆のみを使用しており、わずかしか採れない特大サイズのみを厳選しています。節分用の豆を探している方におすすめです。
節分豆とせんべいの両方が楽しめる
老舗豆菓子屋がつくる、かわいらしい鬼の顔の箱に入った京せんべいと節分豆のセットです。北海道・函館産「鶴娘」の新豆のみを使用しており、わずかしか採れない特大サイズのみを厳選しています。節分用の豆を探している方におすすめです。
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小分けタイプの煎り大豆とべっ甲飴セット
小分けの煎り大豆と足型べっ甲飴の詰め合わせセットです。大豆は北海道・函館産の最高級銘柄「鶴娘」の新豆だけを使用しています。自然な甘さが楽しめるのが魅力です。小分けタイプなので、そのまま豆まきに使えて、豆が飛び散る心配もありません。かわいらしいパッケージの節分豆を探している方にもおすすめです。
小分けタイプの煎り大豆とべっ甲飴セット
小分けの煎り大豆と足型べっ甲飴の詰め合わせセットです。大豆は北海道・函館産の最高級銘柄「鶴娘」の新豆だけを使用しています。自然な甘さが楽しめるのが魅力です。小分けタイプなので、そのまま豆まきに使えて、豆が飛び散る心配もありません。かわいらしいパッケージの節分豆を探している方にもおすすめです。
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かわいいパッケージが魅力！くまモンの節分豆
くまモンの桝に入った節分豆セットです。コクのある味わいの熊本産「フクユタカ」の煎り大豆と、砂糖がけの豆菓子が入っています。二つの味わいをそれぞれ楽しめるのが魅力です。鬼用のくまモンのお面も付いています。かわいらしいパッケージの節分豆を探している方におすすめです。
かわいいパッケージが魅力！くまモンの節分豆
くまモンの桝に入った節分豆セットです。コクのある味わいの熊本産「フクユタカ」の煎り大豆と、砂糖がけの豆菓子が入っています。二つの味わいをそれぞれ楽しめるのが魅力です。鬼用のくまモンのお面も付いています。かわいらしいパッケージの節分豆を探している方におすすめです。
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なまはげのお面付き！リアルなお面を使った節分を楽しみたい方におすすめ
リアルななまはげのお面が付いた福豆です。小分けになっているので、豆をまいた後も簡単に片づけられます。袋にそれぞれに家内安全や商売繁盛などの願いが込められているのも特徴です。本格的な豆まきを行いたい方におすすめです。
なまはげのお面付き！リアルなお面を使った節分を楽しみたい方におすすめ
リアルななまはげのお面が付いた福豆です。小分けになっているので、豆をまいた後も簡単に片づけられます。袋にそれぞれに家内安全や商売繁盛などの願いが込められているのも特徴です。本格的な豆まきを行いたい方におすすめです。
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佐野厄除け大師で祈祷済みの福豆
福豆と鬼のカチューシャの節分セットです。関東三大厄除け大師「佐野厄除け大師」で祈祷済みの福豆が入っているので、本格的な豆まきが行えます。1袋30gと使い切りやすいのが魅力です。また、縁起の良い正式な豆まきを行いたい方におすすめです。
佐野厄除け大師で祈祷済みの福豆
福豆と鬼のカチューシャの節分セットです。関東三大厄除け大師「佐野厄除け大師」で祈祷済みの福豆が入っているので、本格的な豆まきが行えます。1袋30gと使い切りやすいのが魅力です。また、縁起の良い正式な豆まきを行いたい方におすすめです。
【豆菓子】節分豆・福豆のおすすめ5選
高級感のある桝入りの福豆セット
桝に入ったボーロと福豆のセットです。掛紙には縁起の良い宝船が描かれていて、節分の夜に枕の下に敷いて寝ると吉兆の夢を見られるといわれています。一粒一粒丁寧に手で丸められた山芋のボーロは、ほろりと溶ける優しい甘さが魅力です。節分豆には砂糖がまぶされていて、食べやすくなっています。
高級感のある桝入りの福豆セット
桝に入ったボーロと福豆のセットです。掛紙には縁起の良い宝船が描かれていて、節分の夜に枕の下に敷いて寝ると吉兆の夢を見られるといわれています。一粒一粒丁寧に手で丸められた山芋のボーロは、ほろりと溶ける優しい甘さが魅力です。節分豆には砂糖がまぶされていて、食べやすくなっています。
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2つの違った味わいが楽しめる老舗豆菓子屋の節分豆
鬼の描かれた楕円形の箱に入った、節分豆と五色豆の詰め合わせセットです。節分豆には、北海道・函館産の「鶴娘」の新豆だけを使用しています。カラフルな五色豆は砂糖でコーティングされていて食べやすいのが特徴です。味わいにもこだわりたい方におすすめです。
2つの違った味わいが楽しめる老舗豆菓子屋の節分豆
鬼の描かれた楕円形の箱に入った、節分豆と五色豆の詰め合わせセットです。節分豆には、北海道・函館産の「鶴娘」の新豆だけを使用しています。カラフルな五色豆は砂糖でコーティングされていて食べやすいのが特徴です。味わいにもこだわりたい方におすすめです。
幼児でも食べられる「豆まき用」ボーロ
テトラパックに入った、小分けタイプのボーロです。袋それぞれにかわいい鬼が描かれています。箱を解体することで、鬼のお面がつくれるのも魅力です。節分豆を食べられない、5歳以下の子どもがいる家庭におすすめです。
幼児でも食べられる「豆まき用」ボーロ
テトラパックに入った、小分けタイプのボーロです。袋それぞれにかわいい鬼が描かれています。箱を解体することで、鬼のお面がつくれるのも魅力です。節分豆を食べられない、5歳以下の子どもがいる家庭におすすめです。
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チョコでコーティングされていて食べやすい
コクのある九州産大豆を口どけの良いチョコレートでコーティングしたチョコ大豆です。節分に使えるおかめのお面が付いています。テトラパックに小分けされているので、豆まきをしても散らばらず、片づけやすいのが魅力です。煎り大豆の味が苦手な方にもおすすめです。
チョコでコーティングされていて食べやすい
コクのある九州産大豆を口どけの良いチョコレートでコーティングしたチョコ大豆です。節分に使えるおかめのお面が付いています。テトラパックに小分けされているので、豆まきをしても散らばらず、片づけやすいのが魅力です。煎り大豆の味が苦手な方にもおすすめです。
【ピーナッツ】節分豆・福豆のおすすめ2選
出典：Amazon.co.jp
チャック付きだから鮮度を保って保存できる
千葉県八街市の推奨品種「千葉半立種」を丁寧に焙煎した、殻付き落花生です。チャック付きの袋に入っていて、鮮度を保って保存できます。「落花生のコシヒカリ」とも呼ばれる国産落花生で、香ばしくてコクのある味わいが魅力です。落花生専門店の味わいを楽しみたい方におすすめです。
チャック付きだから鮮度を保って保存できる
千葉県八街市の推奨品種「千葉半立種」を丁寧に焙煎した、殻付き落花生です。チャック付きの袋に入っていて、鮮度を保って保存できます。「落花生のコシヒカリ」とも呼ばれる国産落花生で、香ばしくてコクのある味わいが魅力です。落花生専門店の味わいを楽しみたい方におすすめです。
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開発に約20年かけられた新品種「Qなっつ」
日本有数の落花生の産地、千葉県八街市産の殻付き落花生です。強い甘みとコク、香ばしい風味が特徴の新品種「Qなっつ」が入っています。後味がさっぱりとしていて、食べやすいのが魅力です。殻をむいてそのまま食べるだけでなく、ペーストにしてピーナッツバターにアレンジしてもおいしく楽しめます。
開発に約20年かけられた新品種「Qなっつ」
日本有数の落花生の産地、千葉県八街市産の殻付き落花生です。強い甘みとコク、香ばしい風味が特徴の新品種「Qなっつ」が入っています。後味がさっぱりとしていて、食べやすいのが魅力です。殻をむいてそのまま食べるだけでなく、ペーストにしてピーナッツバターにアレンジしてもおいしく楽しめます。
豆まきのしかた
まき方
豆まきをする際、正式な方法としてはまず、炒った豆を桝に入れて神棚にお供えします。節分の夜に家長または年男、年女、厄年の方がまくのが基本ですが、家族全員でもかまいません。胸のあたりで桝を持ち、奥の部屋から順に鬼を追い出すようにして扉や窓を開けて「鬼は外」と豆をまきしょう。マンションやアパートなどで外にまくのが難しい方は、玄関までで問題ありません。次に、鬼が戻らないように扉を閉めて「福は内」と室内にまきます。現代では、散らばった豆を片づけるのが大変なことから、小分けパックを使用したり、ラップなどにくるんでまいたりする場合もあります。自分の環境にあわせてやりやすい方を選びましょう。
食べる数
節分の豆は年齢の数より1つ多く食べましょう。新しい年の厄払いをして、健康を願うためです。年齢の数え方は、数え年と満年齢のどちらでもかまいません。量が多くて食べきれない場合は、豆3粒に塩昆布や梅干し1粒を入れて熱湯を注いだ「福茶」として飲む方法もあります。
余った節分豆のレシピ
余った節分豆は、白米と一緒に炊いて豆ごはんにしたり、砕いてサラダやヨーグルトなどにかけて食べたりするレシピがあります。チョコレートなどと混ぜるのもおすすめです。いつものメニューに足すことで、栄養や食感も加えられます。
巻きすもチェック
巻きすとは、恵方巻きや細巻き、伊達巻、キンパなどの海苔巻きをつくるための調理道具です。選び方やおすすめの商品を消化しているので、あわせてチェックしてみてください。
※本記事に掲載している商品は、JANコードをもとに各ECサイトが提供するAPIを使用して価格表示やリンク生成をしております。各ECサイトにて価格変動がある場合や価格情報に誤りがある場合、本記事内の価格も同様の内容が表示されてしまうため、最新価格や商品の詳細等については各販売店やメーカーをご確認ください。
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※本記事内の商品情報は、HEIM編集部の調査結果に基づいたものになります。
