テレワーク用便利グッズのおすすめ23選!ガジェットや効率化グッズも

テレワーク用便利グッズのおすすめ23選!ガジェットや効率化グッズも

テレワーク用便利グッズは、自宅での在宅勤務やリモートワーク中の作業環境を整えることで、仕事の効率化や集中力を高めるのに役立つアイテムです。web会議が捗るガジェット系便利グッズや、環境改善におすすめのグッズなどがあり、快適に作業できるようなアイテムが揃っています。今回はテレワークで必要なものや、テレワーク用便利グッズの選び方、おすすめ商品を紹介します。

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テレワークで必要なもの

テレワークで必要なもの

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テレワークに必要なものは、まずパソコンとインターネット環境です。仕事をスムーズに行うため、Wi-Fiや光回線を通信速度の優れた高速回線に整えるのがおすすめです。あわせて、快適に仕事ができるように机やワークチェアといったデスク周りを整えましょう。Webカメラやヘッドセットも準備することで、Web会議でのコミュニケーションもスムーズに行えます。

テレワーク用便利グッズを使用するメリット

テレワーク用便利グッズを使用するメリット

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テレワーク用便利グッズは、長時間の作業による疲れを軽減し、仕事を快適に行えるのがメリットです。長時間のパソコン作業では肩こりや姿勢の崩れが起きやすく、作業効率が低下する場合があります。座り心地の良いクッションや高さ調整のできるノートパソコンスタンドを使うことで、正しい姿勢で仕事に取り組めます。

テレワーク用便利グッズの選び方

用途で選ぶ

作業スペースを効率化するアイテム|スムーズに作業が行える

作業スペースを効率化するアイテム|スムーズに作業が行える

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作業スペースを効率化するテレワーク用便利グッズは、デスク周りの環境を整えることで、オフィスと同じように快適に作業できるのがメリットです。テレワークでノートパソコンを使用していると、長時間下を向いて作業することになるため、肩こりや頭痛などが起こりやすいです。画面を目線の高さにあげられるパソコンスタンドや、パソコンのモニターを2つ同時に使えるデュアルディスプレイなどがおすすめです。

プライバシーを守るアイテム|社内の情報を保護する

プライバシーを守るアイテム|社内の情報を保護する

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プライバシーを守るテレワーク用便利グッズは、カフェやシェアオフィスなどでテレワークする際に仕事内容の情報漏洩を防げるのがメリットです。画面に貼って覗き見を防止するプライバシー保護液晶フィルターや、資料を適切に処理できるシュレッダーなどがあります。自宅に自分用の部屋がない場合は、デスクと椅子を覆ってインスタントに個室がつくれるプライバシーテントもおすすめです。

体をサポートするアイテム|姿勢の崩れを防止する

体をサポートするアイテム|姿勢の崩れを防止する

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体をサポートするテレワーク用便利グッズは、正しい姿勢を保つことで体の負担を軽減し、生産性を向上できるのがメリットです。長時間同じ姿勢のまま仕事をしていると姿勢が崩れやすいため、肩こりや腰痛が起きやすくなります。腰や頭をしっかり支えるワークチェアや、正しい姿勢をサポートする骨盤サポートクッションなどがおすすめです。

空調を整えるアイテム|快適な環境で作業できる

空調を整えるアイテム|快適な環境で作業できる

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室内の空調を整えるテレワーク用便利グッズは、気温や湿度を快適な環境に整えることで、集中して作業を行えるのがメリットです。オフィスでは自分と周囲の体感差が出やすいですが、テレワークは自分好みの空調に整えられるため、その日の気温や体調にあわせて快適な空間をつくれます。気温の高い夏場には扇風機やサーキュレーター、寒い時期にはヒーターなどの暖房器具や加湿器がおすすめです。

使わない時に折りたためるものがおすすめ

使わない時に折りたためるものがおすすめ

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テレワーク用便利グッズは、使わない時にコンパクトに折りたためるものがおすすめです。カフェやサテライトオフィスなど、自宅以外の場所で作業する場合にも持ち運びやすいのがメリットです。パソコンに貼り付けたまま折りたためるパソコンスタンドなどがあります。

高さを調整できるかチェック

高さを調整できるかチェック

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テレワーク用便利グッズは、デスクや自分の身長にあわせて高さを調整できるものがおすすめです。目線の高さにパソコンをあわせることで、姿勢の崩れを防止できるのがメリットです。机の縁に取り付けてスペースを有効活用できる、マウステーブルやアームレストなどがあります。

テレワーク用便利グッズのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

ノートパソコンスタンド Eono-L-JP-S 銀 Eono ノートパソコンスタンド Eono-L-JP-S 銀

天板が360°回転するノートパソコンスタンド

ノートパソコンスタンド MS001.6 Gray レモア モフト ノートパソコンスタンド MS001.6 Gray

5cmと8cmの2段階で高さ調整が可能

昇降式モニターアーム キーボードトレイ スターテック 昇降式モニターアーム キーボードトレイ

ボルトでしっかりと固定!キーボードトレイ・マウストレイ付き

マウステーブル クランプ式 サンワサプライ マウステーブル クランプ式

テーブルのスペースを使わずにマウス操作できる

アームレスト GH-AMRA-GY グレー グリーンハウス アームレスト GH-AMRA-GY グレー

広い可動域で正しい姿勢をサポート

LEDリングライト RINGLT SPOTOPS LEDリングライト RINGLT

3色10段階の調光が可能なLEDリングライト

ScreenBar スクリーンバー モニター掛け式ライト ScreenBar_Plus ScreenBar ベンキュー ScreenBar スクリーンバー モニター掛け式ライト ScreenBar_Plus ScreenBar

やわらかな光でモニターに反射しずらい

USBハブ U3H-S418BBK/EC エレコム USBハブ U3H-S418BBK/EC

USB3.0対応で高速データ転送できる

電源タップ ECT-1430BK ブラック エレコム 電源タップ ECT-1430BK ブラック

PowerWave 10 Stand AK-A2524022 ホワイト Anker PowerWave 10 Stand AK-A2524022 ホワイト

置くだけで充電できるスマホスタンド

液晶保護フィルター 覗き見防止 マグネットタイプ エレコム 液晶保護フィルター 覗き見防止 マグネットタイプ

視野角60°で周囲からの覗き見を防止できる

パーソナルシュレッダ デスクトップ ライトグレー ナカバヤシ パーソナルシュレッダ デスクトップ ライトグレー

静音性が高くデスクに置いて使える

防音ブース ボイスシャット ホワイト 神戸ダンボール 防音ブース ボイスシャット ホワイト

簡易的に防音空間がつくれる!ひとり用防音ブース

折りたたみ パーソナルブース A9000 パーソナルブース 折りたたみ リヒトラブ 折りたたみ パーソナルブース A9000 パーソナルブース 折りたたみ

折り畳めてコンパクトに収納可能

骨盤サポートチェア ボディメイクシート スタイル Amazon.co.jp限定 ネイビー MTG 骨盤サポートチェア ボディメイクシート スタイル Amazon.co.jp限定 ネイビー

広範囲をカバーしながら後傾しがちな姿勢を自然にサポート

アーユル・チェアー 51216 ブラック トレイン アーユル・チェアー 51216 ブラック

理想的な姿勢を保ち骨盤サポートにおすすめ

足枕 ネイビー フワワ 足枕 ネイビー

リラックスタイムにおすすめ!足専用枕

エルゴノミクスフットレスト サンワサプライ エルゴノミクスフットレスト

靴を脱いで足をリラックスできる

フツロ サポーター 姿勢矯正ベルト ブラック スリーエム フツロ サポーター 姿勢矯正ベルト ブラック

通気性の高い素材で誰でも自然に姿勢矯正できる

Hot Blanket SB20B12 サンセットオレンジ 椙山紡織 スギボー Hot Blanket SB20B12 サンセットオレンジ

機能性も十分にあるかわいいデザインの電気毛布

ハンドウォーマー カイロポケット付 黒 テトテ ハンドウォーマー カイロポケット付 黒

ミニカイロが入れられるポケット付きハンドウォーマー

パネルヒーター Brown NOSCH パネルヒーター Brown

寒い時期のテスク下にぴったりな省エネヒーター

ポータブル加湿器 コロットピエリア KWV-052BBK ブラック ドウシシャ ポータブル加湿器 コロットピエリア KWV-052BBK ブラック

コードレスタイプでどこでも使える

卓上扇風機 9ZF022RH18 ゴールド リズム 卓上扇風機 9ZF022RH18 ゴールド

折りたたみ可能で持ち運びにもおすすめ

  • 掲載している参考価格・スペック等の情報について、万全の保証はいたしかねます。詳細な商品情報については、購入前に各メーカーの公式サイト等でご確認ください。
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【スペースを効率化する】テレワーク用便利グッズのおすすめ10選

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参考価格4,599円

天板が360°回転するノートパソコンスタンド

目線の高さに画面を上げられるノートパソコンスタンドです。MacBookやiPadなど17インチ以内のタブレットやノートパソコンで使用できます。高品質のアルミニウム合金製で耐久性にも優れています。滑り止めストッパー付きで、ノートパソコンが落下する心配がなく安定して作業がおこなえます。首や肩の痛み、目の疲労などを改善したい方におすすめです。

対応パソコンサイズ
10~17.3インチ
調節機能
×
折りたたみ
×
本体サイズ
幅‎26×奥行24×高さ13.5cm
本体重量
1.25kg

天板が360°回転するノートパソコンスタンド

目線の高さに画面を上げられるノートパソコンスタンドです。MacBookやiPadなど17インチ以内のタブレットやノートパソコンで使用できます。高品質のアルミニウム合金製で耐久性にも優れています。滑り止めストッパー付きで、ノートパソコンが落下する心配がなく安定して作業がおこなえます。首や肩の痛み、目の疲労などを改善したい方におすすめです。

対応パソコンサイズ
10~17.3インチ
調節機能
×
折りたたみ
×
本体サイズ
幅‎26×奥行24×高さ13.5cm
本体重量
1.25kg

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参考価格1,990円

5cmと8cmの2段階で高さ調整が可能

ノートパソコンの底部に貼り付けて使うノートパソコンスタンドです。何度も接着できるリムーバブルグルーを使用しているため、接着剤や傷を残さずに剥がせて繰り返し使えます。粘着力が弱まった場合は、ウェットシートなどで接着面を拭き取ると効果が蘇ります。厚さは3mmと薄型で軽量なため、ノートパソコンを持ち運んで使う方にもおすすめです。

対応パソコンサイズ
~15.6インチ
調節機能
○(角度)
折りたたみ
本体サイズ
幅22.4×奥行17×厚さ0.3cm
本体重量
89g

5cmと8cmの2段階で高さ調整が可能

ノートパソコンの底部に貼り付けて使うノートパソコンスタンドです。何度も接着できるリムーバブルグルーを使用しているため、接着剤や傷を残さずに剥がせて繰り返し使えます。粘着力が弱まった場合は、ウェットシートなどで接着面を拭き取ると効果が蘇ります。厚さは3mmと薄型で軽量なため、ノートパソコンを持ち運んで使う方にもおすすめです。

対応パソコンサイズ
~15.6インチ
調節機能
○(角度)
折りたたみ
本体サイズ
幅22.4×奥行17×厚さ0.3cm
本体重量
89g

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参考価格56,830円

ボルトでしっかりと固定!キーボードトレイ・マウストレイ付き

34インチまでのモニターに対応した、ボルトで固定するタイプのモニターアームです。可動域が広く、回転させて好きな位置で作業ができるのもメリットです。折りたたみ式のキーボードトレイが付属しています。また、キーボードトレイにはスライド式のマウストレイも付いているので、好みの位置で作業しやすいのが魅力です。

タイプ
垂直可動タイプ
取り付け方式
クランプ固定式, グロメット固定式
設置可能モニター数
1台
対応モニターサイズ
34インチまで
耐荷重
8kg
軸数
メーカー記載なし
VESA規格
○/VESA75, 100

ボルトでしっかりと固定!キーボードトレイ・マウストレイ付き

34インチまでのモニターに対応した、ボルトで固定するタイプのモニターアームです。可動域が広く、回転させて好きな位置で作業ができるのもメリットです。折りたたみ式のキーボードトレイが付属しています。また、キーボードトレイにはスライド式のマウストレイも付いているので、好みの位置で作業しやすいのが魅力です。

タイプ
垂直可動タイプ
取り付け方式
クランプ固定式, グロメット固定式
設置可能モニター数
1台
対応モニターサイズ
34インチまで
耐荷重
8kg
軸数
メーカー記載なし
VESA規格
○/VESA75, 100

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参考価格2,000円

テーブルのスペースを使わずにマウス操作できる

便利なマウステーブルです。デスクにマウステーブルを取り付けることで、デスクのスペースを有効的に活用することができます。使わない時間は、デスクの下にしまうことができるので、邪魔になりません。腕をほぼ直角にして使用できるので、疲れにくく快適にデスクワークができます。デスクにマウスを動かすスペースがない人におすすめです。

素材
メーカー記載なし
水洗い
×
重量
420g
本体サイズ
幅19.6×奥行25.2×高さ5.8cm

テーブルのスペースを使わずにマウス操作できる

便利なマウステーブルです。デスクにマウステーブルを取り付けることで、デスクのスペースを有効的に活用することができます。使わない時間は、デスクの下にしまうことができるので、邪魔になりません。腕をほぼ直角にして使用できるので、疲れにくく快適にデスクワークができます。デスクにマウスを動かすスペースがない人におすすめです。

素材
メーカー記載なし
水洗い
×
重量
420g
本体サイズ
幅19.6×奥行25.2×高さ5.8cm

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参考価格4,527円

広い可動域で正しい姿勢をサポート

アーム部分は左右180°、ひじ置きは360°回転して腕やひじにかかる負担を軽減できるアームレストです。腕の動きにあわせてアームレストも作動するため、キーボードからマウスへ持ち変える際にもスムーズに動いてストレスなく使えます。耐荷重は9kgあり、しっかりと腕を支えられます。

素材
メーカー記載なし
重量
615g
サイズ
幅41.2×奥行10.9×高さ21cm

広い可動域で正しい姿勢をサポート

アーム部分は左右180°、ひじ置きは360°回転して腕やひじにかかる負担を軽減できるアームレストです。腕の動きにあわせてアームレストも作動するため、キーボードからマウスへ持ち変える際にもスムーズに動いてストレスなく使えます。耐荷重は9kgあり、しっかりと腕を支えられます。

素材
メーカー記載なし
重量
615g
サイズ
幅41.2×奥行10.9×高さ21cm

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参考価格1,680円

3色10段階の調光が可能なLEDリングライト

クリップ式、三脚スタンド式、スマホホルダーと3WAYで使えるLEDリングライトです。10段階で明るさを調整でき、暖光・自然光・白光の3色モードを搭載しているためシーンにあわせて使い分けられます。ヘッドは360°自由に回転するため、光の向きを手軽に変えられます。USB給電タイプのため外出先でも充電可能です。

電源タイプ
USB式
光源
LED
付属機能
調光, 調色, 角度調節
本体サイズ
(約)28.5×奥行17×高さ26cm
重量
メーカー記載なし

3色10段階の調光が可能なLEDリングライト

クリップ式、三脚スタンド式、スマホホルダーと3WAYで使えるLEDリングライトです。10段階で明るさを調整でき、暖光・自然光・白光の3色モードを搭載しているためシーンにあわせて使い分けられます。ヘッドは360°自由に回転するため、光の向きを手軽に変えられます。USB給電タイプのため外出先でも充電可能です。

電源タイプ
USB式
光源
LED
付属機能
調光, 調色, 角度調節
本体サイズ
(約)28.5×奥行17×高さ26cm
重量
メーカー記載なし

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参考価格12,900円

やわらかな光でモニターに反射しずらい

PCモニター用のシンプルなライトです。PCモニターの上に引っ掛けるだけで設置でき、モニターに反射することなく周囲を照らすことができます。内部には光センサー搭載で、状況にあわせて自動で光の調整を行うのもポイントです。手動での細かな調光、調色も可能で、気分にあわせて好きな明るさに設定できます。

電源タイプ
USB式
光源
LED
付属機能
調光, 調色
本体サイズ
幅45×奥行9×高さ9.2cm
重量
0.53kg
クリップ対応幅
メーカー記載なし

やわらかな光でモニターに反射しずらい

PCモニター用のシンプルなライトです。PCモニターの上に引っ掛けるだけで設置でき、モニターに反射することなく周囲を照らすことができます。内部には光センサー搭載で、状況にあわせて自動で光の調整を行うのもポイントです。手動での細かな調光、調色も可能で、気分にあわせて好きな明るさに設定できます。

電源タイプ
USB式
光源
LED
付属機能
調光, 調色
本体サイズ
幅45×奥行9×高さ9.2cm
重量
0.53kg
クリップ対応幅
メーカー記載なし

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参考価格2,010円

USB3.0対応で高速データ転送できる

4つのポートを搭載した、複数のデバイスを同時につなげられるUSBハブです。斜めに傾いたボディは、ケーブルを抜き差ししやすく使い勝手が向上した設計になっています。個別スイッチタイプのため、一つひとつ選んで電源オンオフでき、電気代の節約にもつながります。底部には強力マグネット付きでデスクなどに固定でき、スマートに使えて場所を取りません。

USB規格
USB3.0
アップストリームポート
Type-A
ダウンストリームポート
Type-A
ケーブルの長さ
(約)1m

USB3.0対応で高速データ転送できる

4つのポートを搭載した、複数のデバイスを同時につなげられるUSBハブです。斜めに傾いたボディは、ケーブルを抜き差ししやすく使い勝手が向上した設計になっています。個別スイッチタイプのため、一つひとつ選んで電源オンオフでき、電気代の節約にもつながります。底部には強力マグネット付きでデスクなどに固定でき、スマートに使えて場所を取りません。

USB規格
USB3.0
アップストリームポート
Type-A
ダウンストリームポート
Type-A
ケーブルの長さ
(約)1m

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参考価格1,473円
タイプ
延長コードタイプ
差込口数
3個
3極プラグ
×
USBポート
×
電源スイッチ
×
安全機能
ホコリ防止シャッター
本体サイズ
幅110mm×奥行140mm×高さ80mm
タイプ
延長コードタイプ
差込口数
3個
3極プラグ
×
USBポート
×
電源スイッチ
×
安全機能
ホコリ防止シャッター
本体サイズ
幅110mm×奥行140mm×高さ80mm

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参考価格2,890円

置くだけで充電できるスマホスタンド

縦置き・横置き両方に対応できるQiワイヤレス充電器です。スマホケースを付けたまま使えて、手間なく簡単に使えるのが特徴です。充電スピードが速く、スマホを置くだけで5・7.5・10Wの3種類の出力から自動で選んで充電します。iPhoneへは最大7.5W、androidへは最大10W出力での高速充電が可能です。

Qi規格
Quick Charge対応
付属ケーブル
USB A⇔USB microBケーブル
本体サイズ
幅6.8×奥行8×高さ11.4cm
本体重量
108g

置くだけで充電できるスマホスタンド

縦置き・横置き両方に対応できるQiワイヤレス充電器です。スマホケースを付けたまま使えて、手間なく簡単に使えるのが特徴です。充電スピードが速く、スマホを置くだけで5・7.5・10Wの3種類の出力から自動で選んで充電します。iPhoneへは最大7.5W、androidへは最大10W出力での高速充電が可能です。

Qi規格
Quick Charge対応
付属ケーブル
USB A⇔USB microBケーブル
本体サイズ
幅6.8×奥行8×高さ11.4cm
本体重量
108g

【プライバシーを守る】テレワーク用便利グッズのおすすめ4選

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参考価格5,002円

視野角60°で周囲からの覗き見を防止できる

覗き見防止加工が施されたパソコン用液晶保護フィルムです。視野角が60°と狭く、人が多い場所での作業も、他人の視線を気にせずに作業できます。マグネットタイプのフィルムのため、装着や取り外しが簡単に行えます。MacBook AirおよびMacBook Proの13インチ液晶に対応しています。反射面とマット面があり、好みで使い分けられます。

対応サイズ
13インチ
フィルム機能
覗き見防止機能, ブルーライトカット機能
表面
光沢, 非光沢(両面対応)
フィルム厚
0.37mm
表面硬度
2H

視野角60°で周囲からの覗き見を防止できる

覗き見防止加工が施されたパソコン用液晶保護フィルムです。視野角が60°と狭く、人が多い場所での作業も、他人の視線を気にせずに作業できます。マグネットタイプのフィルムのため、装着や取り外しが簡単に行えます。MacBook AirおよびMacBook Proの13インチ液晶に対応しています。反射面とマット面があり、好みで使い分けられます。

対応サイズ
13インチ
フィルム機能
覗き見防止機能, ブルーライトカット機能
表面
光沢, 非光沢(両面対応)
フィルム厚
0.37mm
表面硬度
2H

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参考価格6,662円

静音性が高くデスクに置いて使える

2×12mmのマイクロカットで細かく刻めるため個人情報を漏らしにくく、セキュリティ度の高いシュレッダーです。A4サイズの用紙を2枚重ねて裁断可能です。CDやDVDなどの硬いものにも使えて、書類にホチキスの針が付いたままシュレッダーにかけられます。オートスタート&ストップ機能を搭載し、差し込むだけで細断して終わると自動停止するため簡単に使えます。

ダストボックス容量
メーカー記載なし
投入幅
紙:22.3cm/CD・カード:12.1cm
裁断方法
紙:マイクロカット/CD:3分割/カード:2~3分割
連続使用時間
(約)5分
最大細断枚数
紙:2枚(A4上質紙64g/m2)
メディア対応
付属機能
静音運転, オートフィード機能, 安全機能
本体サイズ
幅30×奥行14.5×H高さ22.2cm

静音性が高くデスクに置いて使える

2×12mmのマイクロカットで細かく刻めるため個人情報を漏らしにくく、セキュリティ度の高いシュレッダーです。A4サイズの用紙を2枚重ねて裁断可能です。CDやDVDなどの硬いものにも使えて、書類にホチキスの針が付いたままシュレッダーにかけられます。オートスタート&ストップ機能を搭載し、差し込むだけで細断して終わると自動停止するため簡単に使えます。

ダストボックス容量
メーカー記載なし
投入幅
紙:22.3cm/CD・カード:12.1cm
裁断方法
紙:マイクロカット/CD:3分割/カード:2~3分割
連続使用時間
(約)5分
最大細断枚数
紙:2枚(A4上質紙64g/m2)
メディア対応
付属機能
静音運転, オートフィード機能, 安全機能
本体サイズ
幅30×奥行14.5×H高さ22.2cm

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参考価格18,300円

簡易的に防音空間がつくれる!ひとり用防音ブース

デスクに置くだけで騒音をシャットアウトできる防音ブースです。軽量な段ボール製で簡単に組み立てられるため、Web会議など使用するときだけ取り出して使える手軽さも魅力です。防音性の高い発砲ウレタンを使用し、音漏れや騒音を防いで集中力を高められるため、作業効率がアップします。

本体素材
段ボール, 発泡ウレタン
本体サイズ
幅66×奥行66×高さ66.5
本体重量
5.38kg

簡易的に防音空間がつくれる!ひとり用防音ブース

デスクに置くだけで騒音をシャットアウトできる防音ブースです。軽量な段ボール製で簡単に組み立てられるため、Web会議など使用するときだけ取り出して使える手軽さも魅力です。防音性の高い発砲ウレタンを使用し、音漏れや騒音を防いで集中力を高められるため、作業効率がアップします。

本体素材
段ボール, 発泡ウレタン
本体サイズ
幅66×奥行66×高さ66.5
本体重量
5.38kg

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参考価格836円

折り畳めてコンパクトに収納可能

カフェなどの公共場所や家族間での飛沫感染予防に役立つパーソナルブースです。半透明で光を遮らないため、手元が明るく作業しやすい商品です。厚手のポリプロピレン製で、使用後はアルコール消毒できて衛生的に使えます。A3サイズの書類を挟んでおけるポケット付きで、作業スペースの効率化も可能です。

本体素材
ポリプロピレン
本体サイズ
コの字展開時:幅52.7×奥行25.2×高さ45cm
本体重量
451g

折り畳めてコンパクトに収納可能

カフェなどの公共場所や家族間での飛沫感染予防に役立つパーソナルブースです。半透明で光を遮らないため、手元が明るく作業しやすい商品です。厚手のポリプロピレン製で、使用後はアルコール消毒できて衛生的に使えます。A3サイズの書類を挟んでおけるポケット付きで、作業スペースの効率化も可能です。

本体素材
ポリプロピレン
本体サイズ
コの字展開時:幅52.7×奥行25.2×高さ45cm
本体重量
451g

【体をサポートする】テレワーク用便利グッズのおすすめ5選

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参考価格8,963円

広範囲をカバーしながら後傾しがちな姿勢を自然にサポート

お尻から腰周辺まで広範囲をカバーする骨盤サポートチェアです。流線形のデザインで腰周りからお尻、太ももまで包み込み、後傾しがちな姿勢を自然にサポートします。体に負担のかかりやすい、横座りや斜め座りになりやすい方におすすめです。オフィスチェアやダイニングチェア、ソファ、床の上など、どのような場所でも使用できます。

中材
ウレタンフォーム, EVA樹脂
洗濯の可否
×
サイズ
幅42×奥行39×高さ33cm

広範囲をカバーしながら後傾しがちな姿勢を自然にサポート

お尻から腰周辺まで広範囲をカバーする骨盤サポートチェアです。流線形のデザインで腰周りからお尻、太ももまで包み込み、後傾しがちな姿勢を自然にサポートします。体に負担のかかりやすい、横座りや斜め座りになりやすい方におすすめです。オフィスチェアやダイニングチェア、ソファ、床の上など、どのような場所でも使用できます。

中材
ウレタンフォーム, EVA樹脂
洗濯の可否
×
サイズ
幅42×奥行39×高さ33cm

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参考価格19,800円

理想的な姿勢を保ち骨盤サポートにおすすめ

骨盤を立てて座れて、身体に負担がかからない正しい姿勢をキープできるシートです。椅子にのせて座面シートとして、床に直置きして座椅子として使える2WAYタイプで、シーンにあわせて使えます。適度な硬さと柔らかさのある座面を採用しており、姿勢を安定して保てます。フリーサイズのため、子どもから大人まで家族でシェア可能です。

中材
発泡ウレタン
洗濯の可否
×
サイズ
幅30×奥行き33×高さ24cm

理想的な姿勢を保ち骨盤サポートにおすすめ

骨盤を立てて座れて、身体に負担がかからない正しい姿勢をキープできるシートです。椅子にのせて座面シートとして、床に直置きして座椅子として使える2WAYタイプで、シーンにあわせて使えます。適度な硬さと柔らかさのある座面を採用しており、姿勢を安定して保てます。フリーサイズのため、子どもから大人まで家族でシェア可能です。

中材
発泡ウレタン
洗濯の可否
×
サイズ
幅30×奥行き33×高さ24cm

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価格情報がありません

リラックスタイムにおすすめ!足専用枕

両足をのせて高く上げることで血液循環を促し、血流の圧迫を軽減して疲労回復に役立つフットレストです。なめらかな肌触りのマイクロファイバー素材を採用しており、肌に刺激を与えない触り心地です。取り外し可能なカバーで汚れたら洗濯できるため、いつも清潔に使えます。

角度調節
×
本体サイズ
幅37×奥行40×高さ15㎝

リラックスタイムにおすすめ!足専用枕

両足をのせて高く上げることで血液循環を促し、血流の圧迫を軽減して疲労回復に役立つフットレストです。なめらかな肌触りのマイクロファイバー素材を採用しており、肌に刺激を与えない触り心地です。取り外し可能なカバーで汚れたら洗濯できるため、いつも清潔に使えます。

角度調節
×
本体サイズ
幅37×奥行40×高さ15㎝

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参考価格4,480円

靴を脱いで足をリラックスできる

6段階の高さ調節が可能なスチール製のフットレストです。底面にゴム素材の滑り止めが付いており、ずれにくい仕様になっています。足を乗せる表面にはフェルト素材が使用されているため、靴を脱いで足を乗せることもできます。また、脱いだ靴は天板と床の間のスペースに収納できます。デスクワークが多い方におすすめの商品です。

角度調節
○(6段階)
本体サイズ
幅38.2×奥行33.9×高さ36.6cm

靴を脱いで足をリラックスできる

6段階の高さ調節が可能なスチール製のフットレストです。底面にゴム素材の滑り止めが付いており、ずれにくい仕様になっています。足を乗せる表面にはフェルト素材が使用されているため、靴を脱いで足を乗せることもできます。また、脱いだ靴は天板と床の間のスペースに収納できます。デスクワークが多い方におすすめの商品です。

角度調節
○(6段階)
本体サイズ
幅38.2×奥行33.9×高さ36.6cm

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参考価格2,362円

通気性の高い素材で誰でも自然に姿勢矯正できる

男女兼用で使える姿勢矯正ベルトです。薄手であまり肌を覆わないタイプなので、服の上から見ても目立ちにくいのがポイントです。ベルトは軽量設計かつ通気性を高めた素材を採用しており、夏場の着用やスポーツをしている方にも適しています。ベルトが汚れたら手洗いでお手入れでき、においや衛生面が心配な方にもおすすめです。

適応サイズ
フリー(胸囲:70~122cm)
本体重量
113g

通気性の高い素材で誰でも自然に姿勢矯正できる

男女兼用で使える姿勢矯正ベルトです。薄手であまり肌を覆わないタイプなので、服の上から見ても目立ちにくいのがポイントです。ベルトは軽量設計かつ通気性を高めた素材を採用しており、夏場の着用やスポーツをしている方にも適しています。ベルトが汚れたら手洗いでお手入れでき、においや衛生面が心配な方にもおすすめです。

適応サイズ
フリー(胸囲:70~122cm)
本体重量
113g

【空調を整える】テレワーク用便利グッズのおすすめ5選

出典:Amazon.co.jp

参考価格5,800円

機能性も十分にあるかわいいデザインの電気毛布

北欧テイストデザインが目を惹くかわいい電気毛布です。コントローラーの取り外しが可能なので、そのまま普通のブランケットとして膝にかけたり羽織ったりすることもできます。コントローラーには自働OFFタイマー機能が付いているので切り忘れてしまっても安心です。室温センサー内臓しており、室温が約23℃以下になると自動で約3℃温度を上げる調節機能がついています。また、洗濯ネットを使用することで洗濯機で洗うことも可能です。

使用方法
掛毛布
毛布素材
ポリエステル
洗濯方法
洗濯機対応
温度調節機能
付属機能
室温センサー, タイマー
本体サイズ
縦70×140cm

機能性も十分にあるかわいいデザインの電気毛布

北欧テイストデザインが目を惹くかわいい電気毛布です。コントローラーの取り外しが可能なので、そのまま普通のブランケットとして膝にかけたり羽織ったりすることもできます。コントローラーには自働OFFタイマー機能が付いているので切り忘れてしまっても安心です。室温センサー内臓しており、室温が約23℃以下になると自動で約3℃温度を上げる調節機能がついています。また、洗濯ネットを使用することで洗濯機で洗うことも可能です。

使用方法
掛毛布
毛布素材
ポリエステル
洗濯方法
洗濯機対応
温度調節機能
付属機能
室温センサー, タイマー
本体サイズ
縦70×140cm

出典:Amazon.co.jp

参考価格2,580円

ミニカイロが入れられるポケット付きハンドウォーマー

サーモライトマイクロフリースを採用した、軽くてあたたかいハンドウォーマーです。遠赤外線を放射する中綿と、冷気を遮断するサーモライトの組みあわせで保温効果が高く、寒い時期や冷え性の方におすすめです。マジックテープタイプで簡単に着脱でき、サイズ調整も手軽におこなえます。

サイズ
メーカー記載なし
スマホ対応

ミニカイロが入れられるポケット付きハンドウォーマー

サーモライトマイクロフリースを採用した、軽くてあたたかいハンドウォーマーです。遠赤外線を放射する中綿と、冷気を遮断するサーモライトの組みあわせで保温効果が高く、寒い時期や冷え性の方におすすめです。マジックテープタイプで簡単に着脱でき、サイズ調整も手軽におこなえます。

サイズ
メーカー記載なし
スマホ対応

出典:Amazon.co.jp

参考価格7,980円

寒い時期のテスク下にぴったりな省エネヒーター

4面パネルヒーターが足元をしっかりあたためるフットヒーターです。静音性が高く空気を汚さずに使えるため集中力を遮らず、作業の邪魔になりにくいです。高温になりすぎない温度制御機能や転倒時電源オフ機能などの安全機能を搭載し、安心して使えます。

消費電力
195W
温度調節機能
○(3段階)
付属機能
タイマー, 転倒時自動オフ, 温度過昇防止
コード長
メーカー記載なし
本体サイズ
使用時:(約)幅40×奥行30×高さ58cm/収納時:(約)幅55×奥行58cm
本体重量
2.4kg

寒い時期のテスク下にぴったりな省エネヒーター

4面パネルヒーターが足元をしっかりあたためるフットヒーターです。静音性が高く空気を汚さずに使えるため集中力を遮らず、作業の邪魔になりにくいです。高温になりすぎない温度制御機能や転倒時電源オフ機能などの安全機能を搭載し、安心して使えます。

消費電力
195W
温度調節機能
○(3段階)
付属機能
タイマー, 転倒時自動オフ, 温度過昇防止
コード長
メーカー記載なし
本体サイズ
使用時:(約)幅40×奥行30×高さ58cm/収納時:(約)幅55×奥行58cm
本体重量
2.4kg

出典:Amazon.co.jp

参考価格980円

コードレスタイプでどこでも使える

透明な瓶タイプで残水量が分かりやすいポータブル加湿器です。USB電源式とバッテリー式の2WAYで使え、電源から離れた場所でも使用できます。仕事中はデスクに置いたり、就寝時にはベッドサイドに置いて使ったりと色々な場所で使用できます。おしゃれでかわいいデザインも魅力です。

種類
メーカー記載なし
加湿量
(約)50ml/h
適用床面積
メーカー記載なし
水タンク容量
(約)400ml
チャイルドロック機能
×
本体サイズ
幅10×奥行10×高さ13cm

コードレスタイプでどこでも使える

透明な瓶タイプで残水量が分かりやすいポータブル加湿器です。USB電源式とバッテリー式の2WAYで使え、電源から離れた場所でも使用できます。仕事中はデスクに置いたり、就寝時にはベッドサイドに置いて使ったりと色々な場所で使用できます。おしゃれでかわいいデザインも魅力です。

種類
メーカー記載なし
加湿量
(約)50ml/h
適用床面積
メーカー記載なし
水タンク容量
(約)400ml
チャイルドロック機能
×
本体サイズ
幅10×奥行10×高さ13cm

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,857円

折りたたみ可能で持ち運びにもおすすめ

折りたためるタイプの卓上型携帯扇風機です。スイッチ1つで電源のオンオフや風量調節ができるので、操作が簡単です。使用しないときは、台座が蓋になり、コードも本体に巻きつけられるので、スリムにたたんで収納できます。電源はUSB式で、PCやUSB用電源アダプターなどから給電できます。

設置方法
置き型
電源方式
USB
モータータイプ
DCモーター
角度調整
自動首振り機能
×
風量調節
3段階
タイマー
×
本体サイズ
幅11.5×奥行12.3×高さ11.1cm
本体重量
160g

折りたたみ可能で持ち運びにもおすすめ

折りたためるタイプの卓上型携帯扇風機です。スイッチ1つで電源のオンオフや風量調節ができるので、操作が簡単です。使用しないときは、台座が蓋になり、コードも本体に巻きつけられるので、スリムにたたんで収納できます。電源はUSB式で、PCやUSB用電源アダプターなどから給電できます。

設置方法
置き型
電源方式
USB
モータータイプ
DCモーター
角度調整
自動首振り機能
×
風量調節
3段階
タイマー
×
本体サイズ
幅11.5×奥行12.3×高さ11.1cm
本体重量
160g

テレワーク中の気分転換の方法

働く場所を変えてみる

テレワーク用便利グッズのおすすめ商品比較表

出典:www.photo-ac.com

テレワークでは、自宅やカフェなどでひとりで作業を行うことが多いため、集中力が途切れやすく、やる気の低下を引き起こす場合があります。集中できない場合には、働く場所や姿勢を変えることで気分転換になり、仕事がはかどる場合があります。同じ自宅内でも、立ったまま作業できるスタンディングデスクを取り入れるなど、いつもとは違う環境で仕事をするのもおすすめです。

運動やストレッチを行う

テレワーク用便利グッズのおすすめ商品比較表

出典:www.photo-ac.com

テレワークでは、同じ姿勢で作業することが多く、気づかない間に猫背になっていたり、肩や腰に負担がかかり体調不良になる場合があります。仕事の合間に軽い運動やストレッチを取り入れることで、セルフメンテナンスをして緊張やストレスを取り除きましょう。猫背や反り腰で硬くなった肩甲骨周辺の筋肉は、簡単なストレッチを行うことでほぐすのがおすすめです。

  1. あぐらをかいて座り、指先を肩につけて両ひじを胸の前であわせ、背中を開く
  2. 息を吸いながら、ゆっくり両ひじを頭の横まで引き上げる
  3. 両ひじを背中であわせるイメージで、息を吐きながら胸を大きく開いてひじを下ろす
  4. 反対回しも同じようにおこない、10回を目安に繰り返す

テレワーク向けの椅子もあわせてチェック

長時間座っても疲れにくい、テレワーク向けの椅子もおすすめです。選び方とおすすめ商品を紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。

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