フットサルシューズのおすすめ14選！人工芝対応タイプも

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HEIM編集部 スポーツ チーム担当

「HEIM（ハイム）」は、暮らしをちょっと便利に、快適にするモノとの出会いを提供するサービスです。スポーツチームでは、編集部独自のリサーチに基づき、さまざまなモノの選び方やおすすめアイテムを紹介しています。

フットサルシューズの選び方

使用する場所で選ぶ

屋内用には底面がフラットなタイプ

出典：Amazon.co.jp

体育館などの室内でプレイするときは、靴底が平たく凸凹の少ないフットサルシューズを選びましょう。凸凹が少ない分、滑りやすい床をしっかりと捉えることができ、急な切り返しや繊細な動きも可能になります。靴底のカラーには透明やホワイトなどがありますが、競技施設によっては床を着色から保護するため、靴底のカラーに規定が設けられていることもあるので、確認しておくようにしましょう。

屋外には滑りにくいシューズ

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屋外では屋内ほどシューズに規定はありませんが、屋内用シューズではプレイできません。屋外用のシューズは人工芝の上でプレイすることが多いため、人工芝の上でも激しいプレイができる、スタッドがついているのが一般的です。また、ゴムなどの柔らかいコートの上でプレイするときは、靴底が固めでしっかり踏みしめられるシューズがおすすめです。

足の指が動きやすいサイズを選ぶ

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フットサル用シューズは、足の指が靴の中で動きやすいサイズを選ぶことが重要です。シューズを履いた状態で、かかとの部分を引っ張り、指が1、2本挿入できて、およそ1〜1.5cmの余白がある商品がおすすめです。ぴったりした靴を選ぶと、つま先が圧迫されてケガをする可能性があります。試着するときはプレイ用の靴下を履いて、靴紐で調節しながらフィット感を確かめましょう。

足幅がぴったりあうものを選ぶ

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フットサルシューズは、足裏の長さとともに、足幅のサイズ感もしっかり確認するようにしましょう。一般的に日本人の足幅は広めとされており、欧米向けにつくられたシューズだと足幅があわない可能性があります。足幅は「E」で表示されており、幅が広いものほどEの数が増えていきます。足幅は狭いと窮屈に感じ、広いと脱げるような感覚になるので、ジャストサイズを選ぶことが重要です。

アッパーの素材で選ぶ

長く使うことで足になじみやすい「天然皮革製」

アッパー部分が天然皮革タイプのフットサルシューズは、履き始めはやや硬いですが、長く使うことで足へフィット感が生まれ、繊細なボールコントロールができるようになります。また、天然レザーは通気性が良く、汗で蒸れずに心地よく使用することができます。一方、水に弱いというデメリットがあるため、雨天では人工皮革を使うなど、使い分けるのがおすすめです。

軽くて扱いやすい「人工皮革製」

アッパー部分が人工皮革製のフットサルシューズは、天然レザーよりフィット感は少ないですが、軽くて扱いやすいのが特徴です。耐水性に優れており、ヘタりにくいので、低価格ながらもお手入れ次第で長く使用できます。

クッション性のあるタイプは足の負担を減らせる

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フットサルはプレイ中の緩急が激しいスポーツです。静止姿勢から急に動き出すため、膝や足首にかかる負担が大きくなります。足への負担を減らしてプレイしたいという方は、クッション性のあるシューズを選ぶことが大切です。

屈曲性のあるタイプはボールコントロールしやすい

屈曲性とは、フットサルシューズ全体の柔らかさです。屈曲性のある靴は足に沿うため、ボールコントロールがしやすくなります。また、足を変な方向にひねったとしても、靴が足についてくるため、靴の硬さでケガをするといった事態が防げます。試着をするときはサイズ感だけでなく、足を様々な方向に曲げやすいかをチェックしましょう。

トゥーガード付きはつま先を保護できる

トゥーガードは、フットサルシューズのつま先部分の厚みです。他の部分より硬さと厚みを持たせてあるため、つま先を適切に保護します。フットサルはトゥーでボールを扱うことが多いスポーツなので、爪をケガする可能性があります。爪が割れやすかったり、負傷しやすかったりする場合は、トゥーガードでつま先を保護してプレイするのがおすすめです。

フットサルシューズのメーカー別の特徴

アシックス：日本人の足の形にあうデザイン

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アシックスは、国内のスポーツメーカーで、日本人の体型にあったスポーツ用品を販売しています。アシックスのフットサル用シューズは、足に馴染みやすく、高い精度のプレイも可能にします。初心者からプロまで幅広い方におすすめです。

ナイキ：優れたデザイン性と機能性が魅力

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ナイキは、デザイン性と機能性を兼ね備えたフットサル用シューズを取り扱っています。ナイキは欧米人向けのシューズが多いため 、細身の設計が主流です。足幅がしっかりフィットするかをチェックしてから購入しましょう。

アンブロ：欧米人向けと日本人向けを両方販売

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アンブロは、イギリスのスポーツ用品ブランドです。欧米向けのシューズを取り揃えている一方で、「アクセレイター」という日本人向けのシリーズも扱っており、幅広タイプのシューズも充実しています。

アディダス：初めて履く方にもおすすめ

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アディダスは、ドイツのスポーツメーカーです。海外スポーツメーカーですが、日本人の足にフィットするシューズを販売しています。軽量で履き心地がよく、デザイン性の良さも魅力です。また、リーズナブルな価格帯ながら性能の高いシューズが多く、最初の1足としてもおすすめです。

デスポルチ：高品質な日本ブランド

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デスポルチは、日本のサッカー、フットサル専門ブランドです。高い品質で国内のみならず、海外でも展開しています。フットサルチームの専用シューズやウェアとしても使用されています。

【室内用】フットサルシューズのおすすめ4選

【屋外用】フットサルシューズのおすすめ8選

【ジュニア】フットサルシューズのおすすめ2選

怪我防止のためにサポーターもあわせて用意しよう

サポーターを着用することで、関節の負担を和らげることができます。選び方やおすすめ商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

膝用サポーターのおすすめ17選！メッシュ製や保温用も

足首サポーターのおすすめ10選！球技向けや薄いタイプも

フットサルシューズのおすすめ商品比較一覧表

商品		販売サイト	おすすめポイント
	スボルメ フットサルシューズ メンズ EL HISTA3 SUEDE ＢＬＡＣＫ	楽天市場 Amazon Yahoo!	屋内コートの強いグリップにも対応できる
	ニューバランス サッカーシューズ MSCFI 442 TEAM IN WB1(WHITE/BLACK)	楽天市場 Amazon Yahoo!	確実なグリップができるガムラバーアウトソール
	アスレタ フットサルシューズ O-Rei Futsal Falcao YEL/CHA	楽天市場 Amazon Yahoo!	人工皮革製アッパーの屋内用フットサルシューズ
	ナイキ フットサルシューズ インドア AT5735-606	楽天市場 Amazon Yahoo!	柔軟性の高い前足部で繊細なボールタッチができる
	アシックス フットサルシューズ DESTAQUE 6 TF イエロー/ブラック 23.0 cm	楽天市場 Amazon Yahoo!	日本人にあった設計で優しくプレーをサポート
	アンブロ アクセレイタ-サラ SL TF NV 24.0 cm	楽天市場 Amazon Yahoo!	全方向の動きに対応できるマルチスタッドラバーソール
	ドリブルジャパン デスポルチ フットサルシューズ カンピーナス Campinas JTF V 22.5cm	楽天市場 Amazon Yahoo!	踏み込みの足首への衝撃を緩和できる
	アディダス フットサルシューズ ネメシス 19.3 TF シグナルグリーン/コアブラック/チームロイヤルブルー(FV3994)	楽天市場 Amazon Yahoo!	しっかりと足をホールドするメッシュアッパー
	プーマ サッカーシューズ モナーク TT 21年春夏カラー プーマブラック/プーマホワイト(01)	楽天市場 Amazon Yahoo!	安定感のある軽量なラバーアウトソールを採用
	アシックス フットサル トレーニングシューズ CALCETTO WD 8 TF ピーコート/フラッシュコーラル	楽天市場 Amazon Yahoo!	中足部とかかと部分でホールドするワイド設計
	ドリブルジャパン デスポルチ フットサルシューズ カンピーナスJTF PRO D-RED×R-CAMO	楽天市場 Amazon Yahoo!	ソフトでフィットする天然皮革製の前足部
	ミズノ フットサルシューズ モレリア TF ブラック/ホワイト	楽天市場14,355円 Amazon14,355円 Yahoo!14,355円	人工芝でも滑りにくい独自のL字スタッド
	ミズノ フットサルシューズ モナルシーダ FS SALA ブルー/シルバー 22.0 cm	楽天市場 Amazon Yahoo!	高い耐久性のソフトな人工皮革製シューズ
	アンブロ フットサルシューズ ジュニア ヴェローチタV SB JR WIDE IN グリーン	楽天市場 Amazon Yahoo!	着脱しやすい1本ベルトのジュニアシューズ

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