ビンディングシューズのおすすめ9選!歩きやすいSPDタイプも

ビンディングシューズのおすすめ9選!歩きやすいSPDタイプも

ビンディングシューズは、SPDペダルとクリートを連結させることで、ロードバイクやMTBを快適に運転できるサイクリングシューズです。初心者でも使いやすい、普段履きでも使えるスニーカータイプや、甲のサイズが広めの足にも対応しているタイプなど、様々な種類が販売されています。今回はビンディングシューズの選び方と、シマノやスペシャライズドなどの、おすすめ商品を紹介します。

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ビンディングシューズの種類

普段履きにも使えるSPD(2穴)

普段履きにも使えるSPD(2穴)

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SPDは、ソールの底面に2つのネジ穴が開いたビンディングシューズです。快適なぺダリングと歩行性を兼ね備えているので、通勤や通学にもおすすめです。ロードバイクでも使用可能ですが、ペダルとの脱着が簡単なので、乗り降りの多いクロスバイクやマウンテンバイクでの着用に向いています。

走りを追求できるSPD-SL(3穴)

走りを追求できるSPD-SL(3穴)

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SPD-SLは、ソールの底面に3つのネジ穴が開いたビンディングシューズです。留め具が多いので、SPDに比べるとよりしっかりとペダルに固定できます。ぺダリングに特化しており、軽量で効率良くペダルをこぐことができるため、ロードバイクでは一般的なタイプです。ただし、留め具が大きく歩行には向いていません。

ビンディングシューズの選び方

着脱方法で選ぶ

調整しやすいベルクロタイプ

調整しやすいベルクロタイプ

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ベルクロタイプのビンディングシューズは、マジックテープで足の甲の締め付けを調節します。ワンタッチで付け外しできるので、脱着が簡単です。また、締め付け具合を自由に調節できます。初心者にもおすすめのタイプです。

フィット感の高いダイヤルタイプ

フィット感の高いダイヤルタイプ

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ダイヤルタイプのビンディングシューズは、アッパー部に付いたダイヤルを回すことでワイヤーを調節して締め付けるタイプです。微調整しやすいことと、走行中にも手軽にセッティングできること特徴です。脱着もしやすく、ベルクロタイプと併用されることも多いタイプです。

目立ちにくいシューレースタイプ

目立ちにくいシューレースタイプ

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シューレースタイプのビンディングシューズは、スニーカーのように靴紐で強さを調節して締め付けます。一見スニーカーに見えるので、街中での着用にも向いています。また、紐で締め付けるため、フィット感の調節がしやすいこともメリットです。ただし、他のタイプに比べると、脱着に手間がかかります。

ビンディングシューズのおすすめ9選

シマノRT500ML SPD ビンディングシューズAmazon最安値13,500円(税込)

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シマノの、ロード・ツーリングSPDです。マットな質感の街乗りにも合わせやすいデザインで、ベルクロなので簡単に脱着できます。快適なぺダリングと歩行性を両立しました。アッパー部は耐久性の高い素材に、通気性を確保できるメッシュを施しており、底面形状はペダリング効率が高いシマノ・ダイナラストが使われています。

シマノの、ロード・ツーリングSPDです。マットな質感の街乗りにも合わせやすいデザインで、ベルクロなので簡単に脱着できます。快適なぺダリングと歩行性を両立しました。アッパー部は耐久性の高い素材に、通気性を確保できるメッシュを施しており、底面形状はペダリング効率が高いシマノ・ダイナラストが使われています。

シマノMT500MR SPD ビンディングシューズ
価格情報がありません

出典:Amazon.co.jp

シマノMT500MR SPD ビンディングシューズ

価格情報がありません

シマノの、マウンテン・ツーリングSPDです。ベルクロとシューレースタイプの併用で、脱着の簡単さと足へのフィット感を両立しました。靴紐は1度締めると緩むことなく、長時間の運転も快適で歩行性も確保しています。スマートでスタイリッシュなデザインと、目を引くレッドのカラーがおしゃれな足元を演出します。

シマノの、マウンテン・ツーリングSPDです。ベルクロとシューレースタイプの併用で、脱着の簡単さと足へのフィット感を両立しました。靴紐は1度締めると緩むことなく、長時間の運転も快適で歩行性も確保しています。スマートでスタイリッシュなデザインと、目を引くレッドのカラーがおしゃれな足元を演出します。

シマノCT5 SPD ビンディングシューズ ナイロンシャンクプレートソールAmazon最安値7,480円(税込)

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シマノCT5 SPD ビンディングシューズ ナイロンシャンクプレートソール

Amazon最安値7,480円(税込)

シマノのSPDビンディングシューズです。アッパー部はシンセティックレザーを、ソール部にはナイロンシャンクプレートを採用しました。シューレースタイプの、カジュアルなスニーカースタイルのデザインです。街中ではスニーカーとして、自転車に乗ればビンディングシューズとして活躍します。内部のジャンクプレートが、ペダリング時に効率良くパワーを伝えます。

シマノのSPDビンディングシューズです。アッパー部はシンセティックレザーを、ソール部にはナイロンシャンクプレートを採用しました。シューレースタイプの、カジュアルなスニーカースタイルのデザインです。街中ではスニーカーとして、自転車に乗ればビンディングシューズとして活躍します。内部のジャンクプレートが、ペダリング時に効率良くパワーを伝えます。

シマノRC7 ワイドサイズ SPD-SL ビンディングシューズAmazon最安値16,980円(税込)

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シマノのSPD-SLロード・コンペティションビンディングシューズです。耐久性に優れて軽量な、カーボンファイバーコンポジットソールを採用しています。留め具はダイヤルタイプで、細かな調節を素早く行うことができます。フロントストラップが足をしっかりホールドします。アッパー部の合成レザーはやわらかく、通気性を確保するための空気孔が開いています。

シマノのSPD-SLロード・コンペティションビンディングシューズです。耐久性に優れて軽量な、カーボンファイバーコンポジットソールを採用しています。留め具はダイヤルタイプで、細かな調節を素早く行うことができます。フロントストラップが足をしっかりホールドします。アッパー部の合成レザーはやわらかく、通気性を確保するための空気孔が開いています。

シマノTR500MW SPD/SPD-SL ビンディングシューズAmazon最安値13,071円(税込)

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シマノのトライアスロンSPD-SL&SPDシリーズのビンディングシューズです。留め具はベルクロなので、簡単に脱着が可能です。底面形状にはパワーがペダルに伝わりやすいシマノ・ダイナラストを採用しているので、膝腱やふくらはぎ、土踏まずなどのテンションを減少させます。軽い履き心地で、トライアスロンに向いています。

シマノのトライアスロンSPD-SL&SPDシリーズのビンディングシューズです。留め具はベルクロなので、簡単に脱着が可能です。底面形状にはパワーがペダルに伝わりやすいシマノ・ダイナラストを採用しているので、膝腱やふくらはぎ、土踏まずなどのテンションを減少させます。軽い履き心地で、トライアスロンに向いています。

セラロイヤルFIZIK INFINITO R1 KNIT ロードシューズAmazon最安値41,184円(税込)

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フィジークの、ダイヤルタイプのビンディングシューズです。クリートパターンは3穴です。通気性・快適性に優れ、動力伝達とフィット感も抜群、最高のパフォーマンスをサポートします。甲の幅が広い方にも対応できるアッパーデザインです。ニット素材を採用した珍しいタイプなので、個性的なデザインを楽しめます。

フィジークの、ダイヤルタイプのビンディングシューズです。クリートパターンは3穴です。通気性・快適性に優れ、動力伝達とフィット感も抜群、最高のパフォーマンスをサポートします。甲の幅が広い方にも対応できるアッパーデザインです。ニット素材を採用した珍しいタイプなので、個性的なデザインを楽しめます。

セラロイヤルFIZIK TEMPO POWERSTRAP R5 ロードシューズAmazon最安値15,642円(税込)

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フィジークの、ベルクロタイプのビンディングシューズです。クリートパターンは3穴です。滑らかな路面から、凹凸の強いパヴェまで、舗装された路面ならあらゆる道でパフォーマンスを発揮します。フィット感を高めるために、足の甲全体を覆うようにデザインされたフットラップ型ベルクロクロージャーは、見た目にもスタイリッシュです。

フィジークの、ベルクロタイプのビンディングシューズです。クリートパターンは3穴です。滑らかな路面から、凹凸の強いパヴェまで、舗装された路面ならあらゆる道でパフォーマンスを発揮します。フィット感を高めるために、足の甲全体を覆うようにデザインされたフットラップ型ベルクロクロージャーは、見た目にもスタイリッシュです。

シディALBA YEL-Fluo ビンディングシューズAmazon最安値19,736円(税込)

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シディの、3穴クリート専用のビンディングシューズです。留め具はベルクロとダイヤルを併用しており、抜群のフィット感があります。ソールの柔軟性が高いので、ソールの剛性やパワー伝達力はそのままに、血流を阻害することなく足への負担を減らしています。高級感のあるスタイルです。ロングライドにもおすすめです。

シディの、3穴クリート専用のビンディングシューズです。留め具はベルクロとダイヤルを併用しており、抜群のフィット感があります。ソールの柔軟性が高いので、ソールの剛性やパワー伝達力はそのままに、血流を阻害することなく足への負担を減らしています。高級感のあるスタイルです。ロングライドにもおすすめです。

スペシャライズドTORCH 2.0 ROAD SHOE最安値19,800円(税込)

スペシャルライズドのビンディングシューズです。クリートパターンは主なロード用ペダルのすべてに対応できる3本ボルトで、留め具はベルクロとダイヤルを併用しています。素材に100%メッシュとTPU構造を採用し、つま先のスペースを広めに確保することで快適性に優れています。ソールとフットベッドは人間工学に基づいてつくられており、正しい姿勢に導くことで力強く踏み込むことができます。

スペシャルライズドのビンディングシューズです。クリートパターンは主なロード用ペダルのすべてに対応できる3本ボルトで、留め具はベルクロとダイヤルを併用しています。素材に100%メッシュとTPU構造を採用し、つま先のスペースを広めに確保することで快適性に優れています。ソールとフットベッドは人間工学に基づいてつくられており、正しい姿勢に導くことで力強く踏み込むことができます。

しっかり頭を保護するヘルメットもチェック

サイクリングには、転倒や事故などのアクシデントも伴います。自転車用ヘルメットの選び方や、おすすめ商品を紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。

ビンディングシューズのおすすめ商品比較表

商品画像
RT500ML SPD ビンディングシューズ
MT500MR SPD ビンディングシューズ
CT5 SPD ビンディングシューズ ナイロンシャンクプレートソール
RC7 ワイドサイズ SPD-SL ビンディングシューズ
TR500MW SPD/SPD-SL ビンディングシューズ
FIZIK INFINITO R1 KNIT ロードシューズ
FIZIK TEMPO POWERSTRAP R5 ロードシューズ
ALBA YEL-Fluo ビンディングシューズ
TORCH 2.0 ROAD SHOE
メーカー

シマノ

シマノ

シマノ

シマノ

シマノ

セラロイヤル

セラロイヤル

シディ

スペシャライズド

商品名

RT500ML SPD ビンディングシューズ

MT500MR SPD ビンディングシューズ

CT5 SPD ビンディングシューズ ナイロンシャンクプレートソール

RC7 ワイドサイズ SPD-SL ビンディングシューズ

TR500MW SPD/SPD-SL ビンディングシューズ

FIZIK INFINITO R1 KNIT ロードシューズ

FIZIK TEMPO POWERSTRAP R5 ロードシューズ

ALBA YEL-Fluo ビンディングシューズ

TORCH 2.0 ROAD SHOE

最安値
Amazon13,500円(税込)
価格情報がありません
Amazon7,480円(税込)
Amazon16,980円(税込)
Amazon13,071円(税込)
Amazon41,184円(税込)
Amazon15,642円(税込)
Amazon19,736円(税込)
19,800円(税込)
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