マッサージグッズのおすすめ10選!お風呂で使えるタイプも

マッサージグッズのおすすめ10選!お風呂で使えるタイプも

マッサージグッズは、肩こりや腰痛、首・背中のコリなどで全身が凝り固まっている方におすすめのグッズです。疲れが気になる部位に合わせたマッサージ機があれば、リラックスしながら疲れをほぐすことができます。お風呂で使用できるタイプや、足、ふくらはぎ、手のひらをマッサージしてくれるグッズもあり、女性へのプレゼントとしてもおすすめです。今回は、マッサージグッズの選び方のポイントと、おすすめの商品を紹介します。

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マッサージグッズの選び方

マッサージしたい場所にあわせて選ぶ

全身マッサージにはチェアタイプ

全身マッサージにはチェアタイプ

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全身をほぐしたいときは、マッサージチェアがおすすめです。座るだけで、首・肩・背中・腰・腕・足の全身をマッサージすることができます。また、製品によっては手先・足先まで包み込み、マッサージするチェアもあります。他のマッサージグッズに比べると高価ですが、長い目で見るとコスパの良いマッサージグッズです。

頭にはハンディタイプの頭皮マッサージャー

頭にはハンディタイプの頭皮マッサージャー

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頭皮のマッサージをしたい場合、防水機能が搭載されていて、シャンプーしながら使用できる頭皮マッサージャーがおすすめです。マッサージグッズを購入しても、面倒になったり飽きたりして、気付けば使わなくなっていたという経験を持つ方も多いと思います。毎日の洗髪と組み合わせて使えるので、頭皮マッサージャーを習慣にすることができます。

顔にはローラーやかっさタイプ

顔にはローラーやかっさタイプ

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顔用のマッサージグッズを探している方には、ローラータイプやかっさタイプがおすすめです。ローラータイプはハンドルの先端に球体が付いていて、顔をころがすようにして使用します。かっさタイプは特殊な形状のプレートを肌に当てて、肌の上をすべらせるようにして使用します。いずれもリンパの流れに沿ってやさしく使用することで、むくみを解消して老廃物を排出します。顔用のマッサージグッズは、体にも使用できる製品もあります。

肩や首にはネックマッサージャー

肩や首にはネックマッサージャー

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肩や首をほぐしたい場合は、ネックマッサージャーがおすすめです。首に沿うようにU字型をしているものが多いので、首のコリをしっかり捉えて、もみほぐします。そのまま位置を下げていけば、肩、背中、腰のマッサージに活用することができます。また片足ずつですが、太ももに使用できる製品もあります。このように体の色々な部位に使用できるので、全身用がほしいけれどマッサージチェアは置き場所がないという方や、高価過ぎて手が出ないという方にもおすすめです。

腕や手には指圧器やハンドマッサージャー

腕や手には指圧器やハンドマッサージャー

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腕や手をほぐしたいときは、指圧器やハンドマッサージャーがおすすめです。また、顔のマッサージグッズとしても使えるローラータイプも活用できます。指圧器は、かぎ型の長めのアームの先端に指型指圧子が付いていていて、ハンドルの底にも指圧玉がついているので、腕や肩まわりをしっかりとほぐすことができます。アームが長いものであれば、背中、腰にも使用できます。手先を重点的にほぐしたい場合は、ドーム型のハンドマッサジャーがおすすめです。手のひらをドームに入れると、加温しながら指先や手のひらをもみほぐしてくれます。ハンドクリームを塗ってから手袋をはめて使用すれば、保湿ケアも行えます。

背中や腰にはマッサージシート

背中や腰にはマッサージシート

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背中や腰を重点的にほぐすには、マッサージシートもおすすめです。座椅子や椅子の背もたれのような形状で、回転するローラーが背中や腰のコリをほぐします。製品によって、首までケアできるタイプや、ヒーターで温めながらマッサージするタイプなどがあります。マッサージチェアと違い、持ち運びも可能なので、椅子や畳の上、ソファで使用することができるので、使用場所を選びません。マッサージシートを使えば、自分で当てたい場所を変えなくても自動的に背面全体をほぐすことができます。

足にはフットマッサージャー

足にはフットマッサージャー

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ふくらはぎや足先のマッサージをするときには、フットマッサージャーがおすすめです。W型で足をはめ込んで使用するタイプと、ブーツのようにつま先から足を入れて使用するタイプがあります。製品によっては、足の裏にもローラーが付いていて、ふくらはぎと同時に足裏のマッサージができるタイプもあります。W型の製品は、一度にマッサージできる部位は少なめですが、コンパクトなので置き場所を取りません。ブーツ型は大型で場所を取りますが、一度でふくらはぎから足先までをマッサージすることができます。用途に合わせて選びましょう。

モード調節が細かくできるかチェック

心地良いマッサージの力加減には個人差があります。そのため、自分の体にあった強度、速度に調節できる製品がおすすめです。購入前に、強度や速度の切り替えが可能かどうかを確認しておきましょう。

コードレスタイプや電池式も

マッサージグッズには、電池式や充電式のコードレスタイプもあります。コードの長さや絡まりを気にすることなく、自由に取り回すことができるので、疲れが気になる部位に快適にマッサージを行うことができます。ただし、コンセントから電源を供給するタイプに比べると、パワー不足と感じることがあるかもしれません。電池式の場合は、電池を購入するためのランニングコストもかかります。メリットとデメリットを比較して、自分に合った製品を選びましょう。

マッサージグッズのおすすめ10選

オムロンネックマッサージャー HM-141-PKAmazon最安値3,590円(税込)

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オムロンネックマッサージャー HM-141-PK

Amazon最安値3,590円(税込)

軽量タイプのネックマッサージャーです。腰やももなどにもフィットする形状なので、自分のほぐしたい箇所に使うことができます。もみ玉にはヒーター機能が搭載されており、温めながらコリをほぐしてくれるのも嬉しいポイントです。ボタン1つで操作ができるため、ネックマッサージャーを初めて購入する方にもおすすめです。

マッサージ可能部位
首,肩,腰,太もも,ふくらはぎ
付属機能
自動電源オフ,ヒーター,もみ速度調節
本体重量
1.18kg

軽量タイプのネックマッサージャーです。腰やももなどにもフィットする形状なので、自分のほぐしたい箇所に使うことができます。もみ玉にはヒーター機能が搭載されており、温めながらコリをほぐしてくれるのも嬉しいポイントです。ボタン1つで操作ができるため、ネックマッサージャーを初めて購入する方にもおすすめです。

マッサージ可能部位
首,肩,腰,太もも,ふくらはぎ
付属機能
自動電源オフ,ヒーター,もみ速度調節
本体重量
1.18kg

クロシオネックマッサーも~む 9182kttdYahoo!ショッピング最安値6,168円(税込)

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クロシオネックマッサーも~む 9182kttd

Yahoo!ショッピング最安値6,168円(税込)

医療機器認可を取得したマッサージ機です。帯状になった中央に8つのもみ玉が付いているので、首、肩、背中、腰など、色々な部位に使用できます。大中小のもみ玉が1分ごとに正転と反転を繰り返すことで、広範囲の痛みやコリをもみほぐします。両手で引く力を加減することで、マッサージの強弱が調節できます。

マッサージ可能部位
首,肩,腰
付属機能
自動電源オフ,もみ速度調節
本体重量
1.6kg

医療機器認可を取得したマッサージ機です。帯状になった中央に8つのもみ玉が付いているので、首、肩、背中、腰など、色々な部位に使用できます。大中小のもみ玉が1分ごとに正転と反転を繰り返すことで、広範囲の痛みやコリをもみほぐします。両手で引く力を加減することで、マッサージの強弱が調節できます。

マッサージ可能部位
首,肩,腰
付属機能
自動電源オフ,もみ速度調節
本体重量
1.6kg

アルインコシートマッサージャー ヒーター搭載 MCR2216(T)Amazon最安値6,400円(税込)

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アルインコシートマッサージャー ヒーター搭載 MCR2216(T)

Amazon最安値6,400円(税込)

軽量の、折りたたみ式のマッサージャーです。持ち運びやすい薄型のコンパクトボディで、一人暮らしの部屋やオフィスにもおすすめです。上下に動く3つのもみ玉で、腰から背中までの広範囲をケアできます。電源、モード切り替え、ヒーターオン・オフのみのシンプルな機能で、手軽に使えます。

軽量の、折りたたみ式のマッサージャーです。持ち運びやすい薄型のコンパクトボディで、一人暮らしの部屋やオフィスにもおすすめです。上下に動く3つのもみ玉で、腰から背中までの広範囲をケアできます。電源、モード切り替え、ヒーターオン・オフのみのシンプルな機能で、手軽に使えます。

山善クッションにもなる フットマッサージャーYahoo!ショッピング最安値8,180円(税込)

出典:Amazon.co.jp

山善クッションにもなる フットマッサージャー

Yahoo!ショッピング最安値8,180円(税込)

コロンとした可愛らしさが魅力のインテリアとしても可愛いデザインです。足裏だけでなく、足首やふくらはぎなどにも使用可能なので、まったりしながら脚のむくみケアができます。また、血行促進&疲れやコリを緩和することができます。あったかヒーター搭載でマッサージをアシストします。運転モード3種類(連続モード、間欠モード、ゆったりモード)やもみ方向切替可能です。スッキリ朝を迎えたい方におすすめの商品です。

マッサージ可能部位
ふくらはぎ,足裏
付属機能
自動電源オフ,ヒーター
本体サイズ
幅43×奥行20.3×高さ16.5cm
消費電力
40W

コロンとした可愛らしさが魅力のインテリアとしても可愛いデザインです。足裏だけでなく、足首やふくらはぎなどにも使用可能なので、まったりしながら脚のむくみケアができます。また、血行促進&疲れやコリを緩和することができます。あったかヒーター搭載でマッサージをアシストします。運転モード3種類(連続モード、間欠モード、ゆったりモード)やもみ方向切替可能です。スッキリ朝を迎えたい方におすすめの商品です。

マッサージ可能部位
ふくらはぎ,足裏
付属機能
自動電源オフ,ヒーター
本体サイズ
幅43×奥行20.3×高さ16.5cm
消費電力
40W

アテックス指圧器Yahoo!ショッピング最安値1,037円(税込)

出典:Amazon.co.jp

アテックス指圧器

Yahoo!ショッピング最安値1,037円(税込)

手の届かない場所にも使える、棒状の指圧器です。背後にアームを回してグッと押すことで、肩や肩甲骨、背中、腰を指圧できます。指圧部分の先端には、ポイントで押せる突起があるため、より立体的な刺激を与えることができます。握りやすいグリップの下部には指圧玉もあり、手のひらのツボ押しにも活用できます。

手の届かない場所にも使える、棒状の指圧器です。背後にアームを回してグッと押すことで、肩や肩甲骨、背中、腰を指圧できます。指圧部分の先端には、ポイントで押せる突起があるため、より立体的な刺激を与えることができます。握りやすいグリップの下部には指圧玉もあり、手のひらのツボ押しにも活用できます。

セポヴェダ美顔ローラーAmazon最安値2,999円(税込)

出典:Amazon.co.jp

セポヴェダ美顔ローラー

Amazon最安値2,999円(税込)

パナソニック頭皮エステ 頭皮エステ 皮脂洗浄タイプ EH-HM78-S楽天市場最安値12,654円(税込)

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パナソニック頭皮エステ 頭皮エステ 皮脂洗浄タイプ EH-HM78-S

楽天市場最安値12,654円(税込)

ツカモトコーポレーションエアーマッサージャー エアリーフット AIM-007(RE)楽天市場最安値13,800円(税込)

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ツカモトコーポレーションエアーマッサージャー エアリーフット AIM-007(RE)

楽天市場最安値13,800円(税込)
マッサージ可能部位
ふくらはぎ,足裏
付属機能
自動電源オフ
本体サイズ
幅45×奥行36×高さ31.5cm
消費電力
35W
マッサージ可能部位
ふくらはぎ,足裏
付属機能
自動電源オフ
本体サイズ
幅45×奥行36×高さ31.5cm
消費電力
35W

大東電機工業マッサージチェア CHD-9200_BK楽天市場最安値98,802円(税込)

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大東電機工業マッサージチェア CHD-9200_BK

楽天市場最安値98,802円(税込)

大東電機工業スライヴ シートマッサージャー MD-8610(H)楽天市場最安値17,622円(税込)

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大東電機工業スライヴ シートマッサージャー MD-8610(H)

楽天市場最安値17,622円(税込)

肩周辺をぎゅっとつかむ、つかみもみ機能を搭載したマッサージャーです。上方向へのもみ上げと、下へのもみ下げで肩から肩甲骨周辺に立体的にアプローチします。また、施療範囲が広いため、背中や腰をケアしたい方にもおすすめです。折りたたんで持ち運べ、ソファや椅子、壁など好きな場所で使えます。

肩周辺をぎゅっとつかむ、つかみもみ機能を搭載したマッサージャーです。上方向へのもみ上げと、下へのもみ下げで肩から肩甲骨周辺に立体的にアプローチします。また、施療範囲が広いため、背中や腰をケアしたい方にもおすすめです。折りたたんで持ち運べ、ソファや椅子、壁など好きな場所で使えます。

マッサージグッズのおすすめ商品比較表

商品画像
ネックマッサージャー HM-141-PK
ネックマッサーも~む 9182kttd
シートマッサージャー ヒーター搭載 MCR2216(T)
クッションにもなる フットマッサージャー
指圧器
美顔ローラー
頭皮エステ 皮脂洗浄タイプ EH-HM78-S
エアーマッサージャー エアリーフット AIM-007(RE)
マッサージチェア CHD-9200_BK
スライヴ シートマッサージャー MD-8610(H)
メーカー

オムロン

クロシオ

アルインコ

山善

アテックス

セポヴェダ

パナソニック

ツカモトコーポレーション

大東電機工業

大東電機工業

商品名

ネックマッサージャー HM-141-PK

ネックマッサーも~む 9182kttd

シートマッサージャー ヒーター搭載 MCR2216(T)

クッションにもなる フットマッサージャー

指圧器

美顔ローラー

頭皮エステ 頭皮エステ 皮脂洗浄タイプ EH-HM78-S

エアーマッサージャー エアリーフット AIM-007(RE)

マッサージチェア CHD-9200_BK

スライヴ シートマッサージャー MD-8610(H)

最安値
Amazon3,590円(税込)
Yahoo!ショッピング6,168円(税込)
Amazon6,400円(税込)
Yahoo!ショッピング8,180円(税込)
Yahoo!ショッピング1,037円(税込)
Amazon2,999円(税込)
楽天市場12,654円(税込)
楽天市場13,800円(税込)
楽天市場98,802円(税込)
楽天市場17,622円(税込)
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