韓国のりのおすすめ13選!フレークふりかけや大判サイズも

韓国のりのおすすめ13選!フレークふりかけや大判サイズも

韓国のりは、原料に韓国産のりが使われている、パリパリとした食感が特徴の乾燥のりです。ごま油と塩で味つけされたものが定番ですが、ほとんど味がついていないのり巻き用の大判タイプや、日本製の商品もあります。食べやすいカットタイプ、ふりかけ、サラダやスープのトッピングに便利なフレークタイプなど、形や大きさも様々です。そのままでもおいしく食べられますが、お酒のおつまみにしたり、おにぎりやチーズに巻いたりと、様々な食べ方やアレンジができます。今回は韓国のりの選び方と、ヤンバンなどのおすすめ商品、レシピを紹介します。

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※本記事は、選び方で記載した効果・効能が記事内の商品にあることを保証するものではありません。ご購入の際には、各商品に記載の商品説明を必ずご確認ください。

韓国のりの魅力

韓国のりの魅力

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韓国のりには様々な種類がありますが、ごま油の香ばしい風味とほど良い塩気が特徴で、そのままでもおいしく食べられるカットタイプが主流です。ミネラル類やビタミン類が含まれており、美容と健康に気を遣っている方でも食べやすいです。お酒のおつまみのほか、おにぎりやチーズを巻いて食べたり、サラダ、スープ、ラーメンのトッピングに使ったりと、幅広い用途に使えるのも魅力です。

韓国のりの選び方

種類で選ぶ

カットタイプは食べやすい大きさにカットされている

カットタイプは食べやすい大きさにカットされている

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カットタイプの韓国のりは、あらかじめ食べやすい大きさにカットされているのが特徴です。大判タイプ(全形サイズ)を8等分、6等分したサイズが主流で、そのまま食卓にならべたり、ほかの食材や少量のごはんを巻いて食べたりするときなどにも便利に使えます。1度に食べきれる分量が入った小分けパックであれば、保管中に風味が損なわれにくいです。

フレークタイプはふりかけのように使える

フレークタイプはふりかけのように使える

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フレークタイプの韓国のりは、サクサクとした食感が特徴であり、ふりかけのように使える便利な商品です。サラダ、スープ、ラーメンなどのトッピングに適しています。また、白いごはんやチャーハン、雑炊などにそのままふりかけて食べるのもおすすめです。さらに、フレーク状なので、料理に混ぜ込むこともできます。ほかのタイプに比べて割高なものの、様々な用途に使える汎用性の高さが魅力です。

大判タイプはのり巻きに適している

大判タイプはのり巻きに適している

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大判タイプは、のり巻きをつくるときなどに適している、全形サイズの韓国のりです。特に、「キンパ(キムパ)」や「キムパプ」の名前で知られる韓国風のり巻きをつくるときにおすすめです。また、そのままの大きさで使うだけでなく、好みや用途に応じて、適したサイズにカットして使えるメリットもあります。

使用オイルで選ぶ

ごま油は食欲をそそる香ばしい風味が特徴

ごま油は食欲をそそる香ばしい風味が特徴

出典:www.photo-ac.com

ごま油が使われている韓国のりは、食欲をそそる香ばしい風味が特徴です。韓国のりに使われているごま油は、国産品に比べて香りが豊かなものが多く、口の中に風味が広がりやすいです。素材の味を引き立てる役割もあり、あらゆる料理にあわせられます。サラダ油やコーン油などがミックスされている場合もあります。

えごま油はあっさりとした味わい

えごま油はあっさりとした味わい

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えごま油を使用した韓国のりは、あっさりとした味わいが特徴です。えごま油には味や香りがほとんどないため、香ばしいごま油などが一緒に使用されている商品もあります。えごまはシソ科の植物で、種子が油の材料に使用されます。必須脂肪酸の1種である「α(アルファ)-リノレン酸」が豊富に含まれているのも魅力です。

オリーブオイルは酸化しにくい

オリーブオイルは酸化しにくい

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オリーブオイルが使われている韓国のりは、えごま油と同じように、味わいがあっさりとしています。酸化しにくい上、悪玉コレステロールを減らす効果があるオレイン酸が豊富に含まれているのが特徴です。また、香りが控えめなので、のりの風味をしっかりと味わいやすいです。

天日塩タイプがおすすめ

天日塩タイプがおすすめ

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韓国のりを選ぶときは、天日塩(てんぴえん/てんぴじお/てんじつえん)が使われているタイプがおすすめです。天日塩は、塩を天日で乾燥させる製法でつくられています。精製された塩と異なり、自然の力を使って結晶化されているので、ナチュラルな風味が特徴です。韓国には世界有数の干潟があり、ミネラルが豊富に含まれる高品質な天日塩を生産しています。そのため、精製塩に比べて、ミネラル分を多く摂取できます。

原産国で選ぶ

韓国産は本格的な味わい

本格的な韓国のりを楽しみたい方には、本場である韓国産の商品がおすすめです。多くの韓国メーカーが製造販売を手がけており、種類が豊富にあるのが魅力です。韓国産の韓国のりは旅行土産の定番ですが、国内のスーパーでも手頃な価格で購入できます。

日本製は日本人の口にあう味つけになっている

韓国のりの中には、日本産の原料を使用して、国内で生産されている商品もあります。日本人の口にあう味つけがされているのが特徴です。商品によっては、製造は国内であっても、海外産の原料を使用している場合があるため、購入前に説明書きを確認しましょう。

フレーバータイプもチェック

フレーバータイプもチェック

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いつもと違った味わいを楽しみたい方は、フレーバータイプの韓国のりをチェックしましょう。商品によっては、キムチ味や明太子フレーバーなどがあり、定番の韓国のりと違った風味や味つけを楽しめるのが魅力です。チーズ味やサーモン味、羊の串焼き味、バターしょう油味などの豊富なラインナップがあります。

【カットタイプ】韓国のりのおすすめ8選

出典:www.kaldi.co.jp

添加物不使用でナチュラルな味わいが魅力

カットタイプの韓国のりです。ごま油を使ってパリッと焼き上げられており、のりの香ばしさと磯の風味が楽しめます。合成着色料、合成甘味料、合成保存料、人工色素、砂糖などの添加物は使われておらず、ナチュラルな味わいが特徴です。のりが8切サイズにカットされた、おつまみとしても食べやすいサイズです。

生産国
韓国産
内容量
8切8枚×12袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

添加物不使用でナチュラルな味わいが魅力

カットタイプの韓国のりです。ごま油を使ってパリッと焼き上げられており、のりの香ばしさと磯の風味が楽しめます。合成着色料、合成甘味料、合成保存料、人工色素、砂糖などの添加物は使われておらず、ナチュラルな味わいが特徴です。のりが8切サイズにカットされた、おつまみとしても食べやすいサイズです。

生産国
韓国産
内容量
8切8枚×12袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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香ばしいのりと磯の風味でごはんのお供としてもおすすめ

ごま油、キャノーラ油、精製塩などで味つけされたカットタイプの韓国のりです。香ばしいのりと磯の風味で、そのままでもおいしく食べられます。食べやすくカットされたのりが1パックずつ小分けされており、1度で食べ切るのにちょうど良いサイズです。ごはんのお供やおつまみに適しています。

生産国
韓国産
内容量
5g×36袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

香ばしいのりと磯の風味でごはんのお供としてもおすすめ

ごま油、キャノーラ油、精製塩などで味つけされたカットタイプの韓国のりです。香ばしいのりと磯の風味で、そのままでもおいしく食べられます。食べやすくカットされたのりが1パックずつ小分けされており、1度で食べ切るのにちょうど良いサイズです。ごはんのお供やおつまみに適しています。

生産国
韓国産
内容量
5g×36袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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風味豊かであっさりとした味わい

オリーブ油と塩で味つけされた、風味豊かな韓国のりです。カルシウムなどのミネラル類が豊富に含まれているのりにのオリーブ油を加えて、あっさりとした味わいに仕上げているのが魅力です。ほど良い塩加減なので、お酒のおつまみや間食などにも適しています。

生産国
韓国産
内容量
24袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

風味豊かであっさりとした味わい

オリーブ油と塩で味つけされた、風味豊かな韓国のりです。カルシウムなどのミネラル類が豊富に含まれているのりにのオリーブ油を加えて、あっさりとした味わいに仕上げているのが魅力です。ほど良い塩加減なので、お酒のおつまみや間食などにも適しています。

生産国
韓国産
内容量
24袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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えごま油とオリーブ油の韓国のりセット

えごま油入りの韓国のりと、オリーブ油入りの韓国のりのセットです。8切サイズにカットされた食べやすい大きさで、たっぷり30パック入っているので、常備品やおすそわけなどにおすすめです。お酒のおつまみ、ごはんのおとも、料理のトッピングやアクセントなどに適しています。

生産国
韓国産
内容量
10切×30袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

えごま油とオリーブ油の韓国のりセット

えごま油入りの韓国のりと、オリーブ油入りの韓国のりのセットです。8切サイズにカットされた食べやすい大きさで、たっぷり30パック入っているので、常備品やおすそわけなどにおすすめです。お酒のおつまみ、ごはんのおとも、料理のトッピングやアクセントなどに適しています。

生産国
韓国産
内容量
10切×30袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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誰でも食べやすい塩分控えめタイプ

のり生産が盛んな莞島(ワンド)産の原草が使われている、カットタイプの韓国のりです。えごま油、ごま油、天日塩などで味つけされており、カリカリした食感と、磯の香りが楽しめます。塩分控えめのため、子どもから大人まで食べやすいのが魅力です。お酒のおつまみ、お弁当、ごはんのおともなど、幅広い用途に活用できます。

生産国
韓国産
内容量
5g×9袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

誰でも食べやすい塩分控えめタイプ

のり生産が盛んな莞島(ワンド)産の原草が使われている、カットタイプの韓国のりです。えごま油、ごま油、天日塩などで味つけされており、カリカリした食感と、磯の香りが楽しめます。塩分控えめのため、子どもから大人まで食べやすいのが魅力です。お酒のおつまみ、お弁当、ごはんのおともなど、幅広い用途に活用できます。

生産国
韓国産
内容量
5g×9袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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国産原料使用でのり本来のうまみを味わえる

原料に国産のりが使われている、韓国風の味つけのりです。8切サイズにカットされた味つけのり8枚が入った小分けパックが、6つセットになっています。ごま油と岩塩で味つけされており、そのままでおいしく食べられます。のり本来のうまみとごま油の風味を楽しめるのが魅力です。お酒のおつまみ、ごはんのおともなどのほか、焼き餅にまいて食べるのもおすすめです。

生産国
国産
内容量
8切8枚×6袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

国産原料使用でのり本来のうまみを味わえる

原料に国産のりが使われている、韓国風の味つけのりです。8切サイズにカットされた味つけのり8枚が入った小分けパックが、6つセットになっています。ごま油と岩塩で味つけされており、そのままでおいしく食べられます。のり本来のうまみとごま油の風味を楽しめるのが魅力です。お酒のおつまみ、ごはんのおともなどのほか、焼き餅にまいて食べるのもおすすめです。

生産国
国産
内容量
8切8枚×6袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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明太子フレーバーでご飯のお供におすすめ

明太子フレーバーが楽しめるカットタイプの韓国のりです。えごま油、ごま油に加えて、明太子調味料で味つけされており、ピリッと辛い味わいが特徴です。お酒のおつまみ、おにぎり用、ごはんのおともなどに適しています。

生産国
韓国産
内容量
8切8枚×3袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

明太子フレーバーでご飯のお供におすすめ

明太子フレーバーが楽しめるカットタイプの韓国のりです。えごま油、ごま油に加えて、明太子調味料で味つけされており、ピリッと辛い味わいが特徴です。お酒のおつまみ、おにぎり用、ごはんのおともなどに適しています。

生産国
韓国産
内容量
8切8枚×3袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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ピリッと辛いキムチフレーバー

辛味がきいているキムチフレーバーの味つけ韓国のりです。8切サイズにカットされた味つけのりで、食べ切りにちょうど良い量が入っています。あわせて72パックがセットになっているので、常備用にもおすすめです。小さな子どもや辛味が苦手な方が食べるときは注意しましょう。

生産国
韓国産
内容量
24袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

ピリッと辛いキムチフレーバー

辛味がきいているキムチフレーバーの味つけ韓国のりです。8切サイズにカットされた味つけのりで、食べ切りにちょうど良い量が入っています。あわせて72パックがセットになっているので、常備用にもおすすめです。小さな子どもや辛味が苦手な方が食べるときは注意しましょう。

生産国
韓国産
内容量
24袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

【フレークタイプ】韓国のりのおすすめ3選

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ごま油の香ばしさでごはんが進みやすい

香ばしい韓国海苔が味わえる、のりのふりかけです。フレーク状ののりを、ごま油、塩、オリーブオイルで味付けして炒めています。さくっとした食感と香ばしい風味、ほんのりとした甘みが特徴で、ご飯が進みやすいです。たまごかけご飯にトッピングしたり、サラダやぶっかけうどんにかけたりと、色々な食べ方が楽しめます。

賞味期限
12ヶ月
内容量
50g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

ごま油の香ばしさでごはんが進みやすい

香ばしい韓国海苔が味わえる、のりのふりかけです。フレーク状ののりを、ごま油、塩、オリーブオイルで味付けして炒めています。さくっとした食感と香ばしい風味、ほんのりとした甘みが特徴で、ご飯が進みやすいです。たまごかけご飯にトッピングしたり、サラダやぶっかけうどんにかけたりと、色々な食べ方が楽しめます。

賞味期限
12ヶ月
内容量
50g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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サクサクした食感で様々な用途に使える

ごはんやチャーハンにふりかけたり、スープやラーメンのトッピングにしたりなど、様々な用途に使えるフレークタイプの韓国のりです。サクサクした食感と、のりの香ばしさが楽しめます。ファスナーつきのパッケージなので、保管時にも便利です。開封後は早めに食べきり、残った場合はファスナーをきちんと閉めて冷蔵保管することが推奨されています。

賞味期限
メーカー記載なし
内容量
70g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

サクサクした食感で様々な用途に使える

ごはんやチャーハンにふりかけたり、スープやラーメンのトッピングにしたりなど、様々な用途に使えるフレークタイプの韓国のりです。サクサクした食感と、のりの香ばしさが楽しめます。ファスナーつきのパッケージなので、保管時にも便利です。開封後は早めに食べきり、残った場合はファスナーをきちんと閉めて冷蔵保管することが推奨されています。

賞味期限
メーカー記載なし
内容量
70g

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塩気が強すぎないやさしい味わいが魅力

ごま油、コーンオイル、食塩、砂糖などで味つけされているフレークタイプの韓国のりです。サクサクとした食感とのりの香ばしさが特徴です。おにぎりやチャーハンなどにふりかけたり、スープの材料に使用したり、あらゆる料理に使用できます。塩気が強すぎないので、子どもから大人まで食べやすいのが魅力です。

賞味期限
メーカー記載なし
内容量
80g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

塩気が強すぎないやさしい味わいが魅力

ごま油、コーンオイル、食塩、砂糖などで味つけされているフレークタイプの韓国のりです。サクサクとした食感とのりの香ばしさが特徴です。おにぎりやチャーハンなどにふりかけたり、スープの材料に使用したり、あらゆる料理に使用できます。塩気が強すぎないので、子どもから大人まで食べやすいのが魅力です。

賞味期限
メーカー記載なし
内容量
80g

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

【大判タイプ】韓国のりのおすすめ2選

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パリパリ食感と香ばしさが魅力の大判タイプ

食塩、サラダ油、ごま油で味つけされた大判タイプの韓国のりです。厳選されたのりの原草だけが使われており、サラダ油とごま油で3度焼きされています。そのため、パリパリした食感と、香ばしさが楽しめます。カルシウムや鉄分などのミネラル類、ビタミン類といった栄養素がバランス良く含まれているのも特徴です。

生産国
韓国産
内容量
7枚×5袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

パリパリ食感と香ばしさが魅力の大判タイプ

食塩、サラダ油、ごま油で味つけされた大判タイプの韓国のりです。厳選されたのりの原草だけが使われており、サラダ油とごま油で3度焼きされています。そのため、パリパリした食感と、香ばしさが楽しめます。カルシウムや鉄分などのミネラル類、ビタミン類といった栄養素がバランス良く含まれているのも特徴です。

生産国
韓国産
内容量
7枚×5袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

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味付けの少ないのり巻き向け大判タイプ

のり巻きに適した大判タイプの韓国のり2袋セットです。1袋に全形のり10枚が入っている、大容量サイズです。余分な味がついておらず、甘辛く味つけした牛肉、卵焼き、にんじん、ほうれん草などの具材を使った韓国風のり巻きのキンパづくりに適しています。

生産国
韓国産
内容量
10枚×2袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。
表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

味付けの少ないのり巻き向け大判タイプ

のり巻きに適した大判タイプの韓国のり2袋セットです。1袋に全形のり10枚が入っている、大容量サイズです。余分な味がついておらず、甘辛く味つけした牛肉、卵焼き、にんじん、ほうれん草などの具材を使った韓国風のり巻きのキンパづくりに適しています。

生産国
韓国産
内容量
10枚×2袋

価格が変わっている可能性があるため、販売サイトでご確認ください。表示価格に送料は含んでおらず、販売サイトによって送料は異なります。

韓国のりを使ったレシピ

レタスと韓国のりのさっぱりサラダ

レタス、プチトマト、ベビーリーフに韓国のりをプラスした、さっぱりと食べられるサラダのレシピです。

燻りがっこのクリームチーズ和え

香ばしい韓国のりの風味を存分に楽しめるおつまみです。燻りがっことクリームチーズをあえることで、スモークチーズに似た濃厚な味わいになります。

岩のり味付けとピリ辛ジャコの簡単おにぎり

岩のりとジャコの混ぜごはんをおにぎりにして、韓国のりで巻いて食べる簡単レシピです。

味付けのりもチェック

味付け海苔(味海苔)は韓国のりと同様、おつまみやご飯のお供として食べやすい食品です。選び方やおすすめの商品を紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

韓国のりのおすすめ商品比較表

商品画像
ソチョン 韓国伝統味付のり 12p
胡麻油海苔
オリーブ油  韓国海苔
両班 韓国海苔
莞島海苔 韓国海苔
韓国風味付海苔
ピリリと辛い明太子のり
キムチ味付のり
韓国味付ジャバンのり
ふりかけ情
韓国味付けのりフレーク
韓国海苔 ヘピョ全形
海苔巻き用 韓国海苔
メーカーソチョンヤンバン‎玉童子ヤンバンワンド浜乙女‎韓国食品光天永井海苔‎三父子イェマッ食品ヘピョーノーブランド
商品名ソチョン 韓国伝統味付のり 12p胡麻油海苔オリーブ油 韓国海苔両班 韓国海苔莞島海苔 韓国海苔韓国風味付海苔ピリリと辛い明太子のりキムチ味付のり韓国味付ジャバンのりふりかけ情韓国味付けのりフレーク韓国海苔 ヘピョ全形海苔巻き用 韓国海苔
最安値
429円(税込)
Amazon3,898円(税込)
Amazon3,500円(税込)
楽天市場2,535円(税込)
Amazon1,780円(税込)
Amazon540円(税込)
Amazon950円(税込)
Amazon3,380円(税込)
楽天市場306円(税込)
Amazon1,440円(税込)
Yahoo!ショッピング880円(税込)
Amazon1,100円(税込)
楽天市場550円(税込)
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