カップラーメンのおすすめ27選!ノンフライ麺も

カップラーメンのおすすめ27選!ノンフライ麺も

カップラーメン(カップ麺)は、お湯を入れて数分待つだけで、簡単につくれるインスタントラーメンです。醤油系や塩系、味噌系、とんこつ系に加え、シーフード、カレー、チリトマト、激辛坦々麺など、様々な種類があります。また、カロリーや糖質を抑えたもの、「一蘭」や「すみれ」といった有名店とのコラボレーション商品などもおすすめです。今回は、カップラーメンの選び方と、「辛ラーメン」や「スーパーカップ」などのおすすめ商品、茶碗蒸しやチャーハンなどの美味しいアレンジ方法を紹介します。

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カップラーメンの選び方

味で選ぶ

醤油系|すっきりとした味で年代問わず食べやすい

醤油系|すっきりとした味で年代問わず食べやすい

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醤油系のカップラーメンは、醤油タレの深いコクが特徴的です。比較的すっきりとしたスープのものが多く、年代を問わず食べやすいタイプです。商品によっては背脂が入っており、濃厚で食べ応えのあるものもあります。定番な味わいのラーメンを楽しみたい方におすすめです。

塩系|麺や具材のおいしさを感じやすい

塩系|麺や具材のおいしさを感じやすい

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塩系のカップラーメンは、あっさりとした味わいが特徴です。シンプルな風味のスープのものが多く、麺や具材のおいしさも感じやすいタイプです。透明なスープは淡白ですっきりとした味わいで、白く濁っているスープはやや濃厚なものが多いです。さっぱりとしたものを食べたいときや、こってりとしたスープが苦手な方におすすめです。

味噌系|しょっぱさと甘みを感じられる味

味噌系|しょっぱさと甘みを感じられる味

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味噌系のカップラーメンは、程よいしょっぱさと甘みが感じられる味が特徴です。スープは濃厚でコクがあり、麺は比較的太めの商品が多く販売されています。マイルドで深い味わいを楽しめるバター入りや、シャキシャキとした食感のもやし入りのタイプもあります。濃いめの風味が好みの方におすすめです。

とんこつ系|こってり感が強く食べ応えがある

とんこつ系のカップラーメンは、油分が多く、こってり感が強いのが特徴です。細麺の九州とんこつや、ニンニクと油の効いた二郎インスパイア系、横浜家系の豚骨醤油、味噌とんこつなど様々な風味のものが販売されています。他のタイプに比べて味がしっかりとしているので、食べ応えやコクの深さなどを求める方におすすめです。

辛い系|坦々麺やキムチ・辛味噌など豊富な味わい

辛い系|坦々麺やキムチ・辛味噌など豊富な味わい

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辛い系のカップラーメンは、唐辛子をベースにしたスープの商品が多く、坦々麺やキムチ、辛味噌などが代表的です。ほど良い辛さから激辛なものまで豊富な種類があり、山椒や花椒などが入った「シビレ系」と呼ばれるタイプは、舌がしびれるような感覚を楽しめます。辛いものを食べ終わった後のすっきり感が好みの方におすすめです。

麺の太さで選ぶ

太麺|濃厚なスープとあう

太麺|濃厚なスープとあう

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太麺のカップラーメンは、モチモチ感のある厚みを感じられ、噛み応えがあるのが特徴です。濃厚なスープのラーメンに多く使われています。麺が伸びにくいので、大容量タイプでも、ある程度の時間はしっかり硬さをキープできます。食べ応えや喉ごしの強さを求める方におすすめです。

細麺|喉ごしが良くツルツルとした食感

細麺|喉ごしが良くツルツルとした食感

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細麺のカップラーメンは、ツルツルとした食感が特徴です。スープに絡みやすいため、口の中で麺とスープの強い一体感を楽しめます。また、熱が通りやすく、お湯を注いでからの待ち時間が短いのもメリットです。舌触りや喉ごしの良さを求める方におすすめです。

ノンフライ麺・低糖質タイプもチェック

ノンフライ麺・低糖質タイプもチェック

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健康面に気を使う方や食事制限をしている方は、ノンフライ麺や低糖質タイプのカップラーメンもチェックしましょう。ノンフライ麺タイプは、油で揚げていないため、フライ麺に比べてカロリーが低めです。低糖質タイプは、麺に食物繊維が練り込むことで糖質を抑えており、糖質制限中の方にもおすすめです。

ご当地の味もチェック

ご当地の味もチェック

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カップラーメンには、地方の有名なラーメン屋の味を再現した商品もあります。普段は遠くて食べに行けない名店のラーメンを、店舗で出されるものと近い味わいで楽しめるのがメリットです。商品によっては400円以上するものもあり、お店の味とほぼ遜色ない、再現度の高い麺やスープを味わえます。

カップラーメンのメーカー別の特徴

日清食品|「カップヌードル」シリーズを中心に幅広い味を販売

日清食品|「カップヌードル」シリーズを中心に幅広い味を販売

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日清食品のカップラーメンは、「カップヌードル」シリーズを中心に、様々な味の商品を展開しています。ロングセラーの醤油味、カレー味、シーフード味の他にも、チリトマトや味噌、ペペロンチーノ、トムヤムクンなど、ユニークな味わいのものが豊富です。また、多くの商品はかやくやソースを入れる必要がなく、お湯を注ぐだけでつくれるのもポイントです。

東洋水産|麺の種類が豊富な「マルちゃん」ブランド

東洋水産|麺の種類が豊富な「マルちゃん」ブランド

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東洋水産のカップラーメンは、オーソドックスなタイプから辛い系まで、豊富なラインナップを取り揃えています。「麺づくり」シリーズは、ノンフライ麺を採用しており、ツルツルとしたなめらかな食感が特徴です。また「QTTA(クッタ)」シリーズには、唐辛子などの香辛料を使用した「猛烈激辛味」もあり、辛味の刺激を楽しめます。

エースコック|有名店とのコラボやご当地ラーメンも豊富

エースコック|有名店とのコラボやご当地ラーメンも豊富

出典:Amazon.co.jp

エースコックのカップラーメンは、定番の風味のものや、有名店とのコラボレーションした商品などを販売しています。「スーパーカップシリーズ」には、鶏ガラ醤油や熟成味噌、濃コクとんこつなどがあり、容量が多く食べ応えがあるのが特徴です。また「飲み干す一杯」では、ご当地ラーメンを展開しており、全国の代表的なラーメンの風味を気軽に楽しめます。

カップラーメンのおすすめ商品比較表

商品

販売サイト

ポイント

麺の種類

カロリー

内容量

カップヌードル しょうゆ 日清食品 カップヌードル しょうゆ

様々な食感を楽しめる5種類の具入り

フライ麺

351kcal(78gあたり)

78g

背脂コク醤油 日清食品 日清ラ王 背脂コク醤油

コクのある濃厚な旨みを味わえる背脂付き

ノンフライ麺

412kcal(112gあたり)

112g

麺職人 醤油 日清食品 麺職人 醤油

小麦の風味を感じられるノンフライ麺

ノンフライ麺

290kcal(88gあたり)

88g

ごつ盛り ワンタン醤油ラーメン 東洋水産 ごつ盛り ワンタン醤油ラーメン

もちもちとした弾力のある麺

フライ麺

517kcal(117gあたり)

117g

スーパーカップMAX しょうゆラーメン エースコック スーパーカップMAX しょうゆラーメン

濃いめの醤油スープにしっかり絡まる中太麺

フライ麺

522kcal(119gあたり)

119g

わかめラーメン ごま・しょうゆ エースコック わかめラーメン ごま・しょうゆ

レタス1個分の食物繊維入り

フライ麺

342kcal(93gあたり)

93g

サッポロ一番 塩らーめんどんぶり サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめんどんぶり

5種類の野菜入り!スープに絡みやすいちぢれ麺も特徴

フライ麺

331kcal(75gあたり)

75g

マルちゃん 麺づくり 鶏だし塩 東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏だし塩

だしのきいた深い旨みとまろやかな風味

ノンフライ麺

311kcal(87gあたり)

87g

THE NOODLE TOKYO AFURI 柚子塩らーめん mini 日清食品 THE NOODLE TOKYO AFURI 柚子塩らーめん mini

あっさりとした上品な柚子塩スープ

フライ麺

157kcal(35gあたり)

35g

凄麺 鶏しおの逸品 ヤマダイ ニュータッチ 凄麺 鶏しおの逸品

旨みが凝縮された名古屋コーチンの鳥ガラだし

ノンフライ麺

313kcal(109gあたり)

109g

サッポロ一番 みそラーメン サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン

シャキシャキとした食感を楽しめる3種類の野菜入り

フライ麺

334kcal(77gあたり)

77g

マルちゃん でかまる バリシャキ!もやし味噌ラーメン 東洋水産 マルちゃん でかまる バリシャキ!もやし味噌ラーメン

コク深い風味を楽しめる赤と白のあわせ味噌

フライ麺

583kcal(160gあたり)

160g

すみれ 札幌濃厚味噌 日清食品 すみれ 札幌濃厚味噌

香ばしい香りと濃厚な味わいが特徴の味噌スープ

ノンフライ麺

564kcal(143gあたり)

143g

カップラーメン とんこつ 秘伝のたれ付 一蘭 カップラーメン とんこつ 秘伝のたれ付

香味油の風味とまろやかなとんこつスープ

ノンフライ麺

471kcal(128gあたり)

128g

一風堂 赤丸新味 博多とんこつ 日清食品 一風堂 赤丸新味 博多とんこつ

スープがしっかり絡む細ストレート麺

ノンフライ麺

491kcal(127gあたり)

127g

名店の味 桂花 熊本マー油豚骨 サンヨー食品 名店の味 桂花 熊本マー油豚骨

濃厚で香ばしいマー油入りとんこつスープ

ノンフライ麺

417kcal(123gあたり)

123g

寿がきや カップラーメン 寿がきや食品 寿がきや カップラーメン

深い旨みを感じられる和風だし入りとんこつスープ

ノンフライ麺

294kcal(100gあたり)

100g

カップヌードル チリトマトヌードル 日清食品 カップヌードル チリトマトヌードル

辛さと酸味がマッチするチリトマト味

フライ麺

354kcal(76gあたり)

76g

寿がきや 麺処井の庄監修 辛辛魚らーめん 寿がきや食品 寿がきや 麺処井の庄監修 辛辛魚らーめん

豚骨と魚介の重厚な味わいが楽しめる

ノンフライ麺

481kcal(136gあたり)

136g

辛ラーメンカップ 農心ジャパン 辛ラーメンカップ

麺のコシにこだわった韓国発祥の激辛カップ麺

フライ麺

294kcal(68gあたり)

68g

寿がきや 全国麺めぐり 富山ブラックラーメン 寿がきや食品 寿がきや 全国麺めぐり 富山ブラックラーメン

黒胡椒がきいたパンチの強い漆黒スープ

ノンフライ麺

313kcal(108gあたり)

108g

蒙古タンメン中本 辛旨味噌タンメン 日清食品 蒙古タンメン中本 辛旨味噌タンメン

食べ応えのある太麺とコクのあるスープ

フライ麺

542kcal(122gあたり)

122g

マルちゃん正麺 カップ うま辛担々麺 東洋水産 マルちゃん正麺 カップ うま辛担々麺

コクの深いスープと生麺のような弾力が魅力

ノンフライ麺

465kcal(126gあたり)

126g

カップヌードル カレー 日清食品 カップヌードル カレー

クリーミーで濃厚なカレースープ

フライ麺

422kcal(87gあたり)

87g

カップヌードル PRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル 日清食品 カップヌードル PRO 高たんぱく&低糖質 シーフードヌードル

低糖質タイプ!高タンパク質なのも特徴

フライ麺

298kcal(78gあたり)

78g

ローカーボNOODLES 野菜タンメン 明星食品 ローカーボNOODLES 野菜タンメン

鶏ガラや貝類の旨みがきいた塩味スープ

ノンフライ麺

169kcal(57gあたり)

57g

凄麺 佐野らーめん ヤマダイ ニュータッチ 凄麺 佐野らーめん

しっかりとした歯応えが特徴の平打麺

ノンフライ麺

360kcal(115gあたり)

115g

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【醤油】カップラーメンのおすすめ6選

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参考価格3,477円

様々な食感を楽しめる5種類の具入り

醤油味のカップラーメンです。あっさりめのスープで、醤油のうまみをしっかり感じられるのが特徴です。具には味付豚ミンチやミンチポーク、エビ、スクランブルエッグ、ネギが入っており、様々な食感を楽しめます。かやくなどははじめから入っており、お湯を入れるだけでつくれるため、アウトドアの食事にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
351kcal(78gあたり)
内容量
78g

様々な食感を楽しめる5種類の具入り

醤油味のカップラーメンです。あっさりめのスープで、醤油のうまみをしっかり感じられるのが特徴です。具には味付豚ミンチやミンチポーク、エビ、スクランブルエッグ、ネギが入っており、様々な食感を楽しめます。かやくなどははじめから入っており、お湯を入れるだけでつくれるため、アウトドアの食事にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
351kcal(78gあたり)
内容量
78g

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参考価格2,406円

コクのある濃厚な旨みを味わえる背脂付き

背脂付き鶏ガラベースの醤油味で、キレの良い上品な風味が魅力のカップラーメンです。背脂によってスープが濃厚になり、深い旨みを味わえるのが特徴です。また、厚切チャーシュー、青ネギ、白ネギ、焼きのりなど、麺やスープにマッチする具材も入っています。麺はスープがよく絡み、食べ応えのあるストレート麺です。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
412kcal(112gあたり)
内容量
112g

コクのある濃厚な旨みを味わえる背脂付き

背脂付き鶏ガラベースの醤油味で、キレの良い上品な風味が魅力のカップラーメンです。背脂によってスープが濃厚になり、深い旨みを味わえるのが特徴です。また、厚切チャーシュー、青ネギ、白ネギ、焼きのりなど、麺やスープにマッチする具材も入っています。麺はスープがよく絡み、食べ応えのあるストレート麺です。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
412kcal(112gあたり)
内容量
112g

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,333円

小麦の風味を感じられるノンフライ麺

小麦胚芽を練り込んだ、ノンフライ麺のカップラーメンです。麺はしっかりと小麦の風味を感じられ、ネギの香りのする鶏ガラの醤油スープは、あっさりとした味わいです。上品な風味のラーメンが好みの方におすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
290kcal(88gあたり)
内容量
88g

小麦の風味を感じられるノンフライ麺

小麦胚芽を練り込んだ、ノンフライ麺のカップラーメンです。麺はしっかりと小麦の風味を感じられ、ネギの香りのする鶏ガラの醤油スープは、あっさりとした味わいです。上品な風味のラーメンが好みの方におすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
290kcal(88gあたり)
内容量
88g

出典:Amazon.co.jp

参考価格1,386円

もちもちとした弾力のある麺

ワンタン入りのカップラーメンです。スープはチキンとポークのエキスがベースとなっており、たまねぎの甘みや、オニオンとガーリックの風味も感じられます。歯切れが良く、もちもちとした弾力を感じられる麺も特徴です。麺が90g入っているため、ボリュームのあるカップラーメンを食べたい方におすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
517kcal(117gあたり)
内容量
117g

もちもちとした弾力のある麺

ワンタン入りのカップラーメンです。スープはチキンとポークのエキスがベースとなっており、たまねぎの甘みや、オニオンとガーリックの風味も感じられます。歯切れが良く、もちもちとした弾力を感じられる麺も特徴です。麺が90g入っているため、ボリュームのあるカップラーメンを食べたい方におすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
517kcal(117gあたり)
内容量
117g

出典:Amazon.co.jp

参考価格2,511円

濃いめの醤油スープにしっかり絡まる中太麺

大容量のカップラーメンです。ボリュームが多く、食べ応えがあるのが特徴です。麺は中太で、スープに絡まりやすく、口の中で麺とスープの一体感を楽しめます。醤油味のスープはチキンベースで、コクがあり、オニオンやガーリックの風味も感じられます。濃いめの醤油ラーメンが好みの方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
522kcal(119gあたり)
内容量
119g

濃いめの醤油スープにしっかり絡まる中太麺

大容量のカップラーメンです。ボリュームが多く、食べ応えがあるのが特徴です。麺は中太で、スープに絡まりやすく、口の中で麺とスープの一体感を楽しめます。醤油味のスープはチキンベースで、コクがあり、オニオンやガーリックの風味も感じられます。濃いめの醤油ラーメンが好みの方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
522kcal(119gあたり)
内容量
119g

出典:Amazon.co.jp

参考価格149円

レタス1個分の食物繊維入り

エースコックのごま・しょうゆ味のわかめラーメンです。コクがあるのに、さっぱりしたしょうゆ味のスープで、オイスターやあさりのうま味もプラスされています。具はわかめをメインに、コーン・メンマ・コーン・深煎りゴマが入っています。1食あたりレタス1個分の食物繊維入が含まれているのも魅力です。

麺の種類
フライ麺
カロリー
342kcal(93gあたり)
内容量
93g

レタス1個分の食物繊維入り

エースコックのごま・しょうゆ味のわかめラーメンです。コクがあるのに、さっぱりしたしょうゆ味のスープで、オイスターやあさりのうま味もプラスされています。具はわかめをメインに、コーン・メンマ・コーン・深煎りゴマが入っています。1食あたりレタス1個分の食物繊維入が含まれているのも魅力です。

麺の種類
フライ麺
カロリー
342kcal(93gあたり)
内容量
93g

【塩】カップラーメンのおすすめ4選

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参考価格2,340円

5種類の野菜入り!スープに絡みやすいちぢれ麺も特徴

野菜入りのカップラーメンです。チンゲン菜、キャベツ、白菜、コーン、ニンジンが入っており、野菜の旨みも味わえるのが特徴です。塩味のスープはチキンとポークがベースとなっており、深みのある風味を楽しめます。また麺はちぢれており、スープに絡みやすいため、ラーメン全体の美味しさをしっかり味わえます。

麺の種類
フライ麺
カロリー
331kcal(75gあたり)
内容量
75g

5種類の野菜入り!スープに絡みやすいちぢれ麺も特徴

野菜入りのカップラーメンです。チンゲン菜、キャベツ、白菜、コーン、ニンジンが入っており、野菜の旨みも味わえるのが特徴です。塩味のスープはチキンとポークがベースとなっており、深みのある風味を楽しめます。また麺はちぢれており、スープに絡みやすいため、ラーメン全体の美味しさをしっかり味わえます。

麺の種類
フライ麺
カロリー
331kcal(75gあたり)
内容量
75g

出典:Amazon.co.jp

参考価格149円

だしのきいた深い旨みとまろやかな風味

塩味のカップラーメンです。鶏ガラと玉ねぎ、昆布をだしとして使用しており、深い旨みとまろやかな風味が特徴です。麺はノンフライタイプで、油で揚げていないため、もちもちとした食感が楽しめます。また麺は細めなため、しっかりとスープに絡みます。細麺の繊細な舌触りが好みの方にもおすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
311kcal(87gあたり)
内容量
87g

だしのきいた深い旨みとまろやかな風味

塩味のカップラーメンです。鶏ガラと玉ねぎ、昆布をだしとして使用しており、深い旨みとまろやかな風味が特徴です。麺はノンフライタイプで、油で揚げていないため、もちもちとした食感が楽しめます。また麺は細めなため、しっかりとスープに絡みます。細麺の繊細な舌触りが好みの方にもおすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
311kcal(87gあたり)
内容量
87g

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参考価格1,911円

あっさりとした上品な柚子塩スープ

有名店が監修したカップラーメンです。だしは鶏ガラやかつお節、昆布などから取っており、あっさりとした上品な味わいが特徴です。柚子の果汁が入っており、ほんのり香る柑橘系の香りも楽しめます。また、麺には全粒粉が入っており、小麦の風味を感じられるのも魅力です。遠くて実店舗まで足を運べないという方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
157kcal(35gあたり)
内容量
35g

あっさりとした上品な柚子塩スープ

有名店が監修したカップラーメンです。だしは鶏ガラやかつお節、昆布などから取っており、あっさりとした上品な味わいが特徴です。柚子の果汁が入っており、ほんのり香る柑橘系の香りも楽しめます。また、麺には全粒粉が入っており、小麦の風味を感じられるのも魅力です。遠くて実店舗まで足を運べないという方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
157kcal(35gあたり)
内容量
35g

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,221円

旨みが凝縮された名古屋コーチンの鳥ガラだし

黄金色のスープが特徴のカップラーメンです。名古屋コーチンの鳥ガラだしを使用しており、しっかりと凝縮された旨みを感じられます。麺はノンフライタイプで、ツルツルで弾力のある食感を楽しめます。また、香ばし醤油を入れることで、コク深い味わいになるのも魅力です。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
313kcal(109gあたり)
内容量
109g

旨みが凝縮された名古屋コーチンの鳥ガラだし

黄金色のスープが特徴のカップラーメンです。名古屋コーチンの鳥ガラだしを使用しており、しっかりと凝縮された旨みを感じられます。麺はノンフライタイプで、ツルツルで弾力のある食感を楽しめます。また、香ばし醤油を入れることで、コク深い味わいになるのも魅力です。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
313kcal(109gあたり)
内容量
109g

【味噌】カップラーメンのおすすめ3選

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参考価格2,380円

シャキシャキとした食感を楽しめる3種類の野菜入り

野菜入りのカップラーメンです。食物繊維が豊富な白菜、キャベツ、チンゲン菜が入っており、シャキシャキとした食感が楽しめます。味噌味のスープは、米味噌と豆味噌でつくられており、コク深い濃厚な風味が特徴です。七味唐辛子も入っており、ピリ辛な味わいもほんのり感じられます。また麺はちぢれており、スープに絡みやすいため、麺とスープの一体感を感じたい方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
334kcal(77gあたり)
内容量
77g

シャキシャキとした食感を楽しめる3種類の野菜入り

野菜入りのカップラーメンです。食物繊維が豊富な白菜、キャベツ、チンゲン菜が入っており、シャキシャキとした食感が楽しめます。味噌味のスープは、米味噌と豆味噌でつくられており、コク深い濃厚な風味が特徴です。七味唐辛子も入っており、ピリ辛な味わいもほんのり感じられます。また麺はちぢれており、スープに絡みやすいため、麺とスープの一体感を感じたい方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
334kcal(77gあたり)
内容量
77g

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,629円

コク深い風味を楽しめる赤と白のあわせ味噌

味噌味のカップラーメンです。もやしが入っており、バリシャキとした食感が特徴です。味噌味のスープは赤と白のあわせ味噌を使用しており、コクの深い味わいを楽しめます。麺は中太で、スープに絡みやすいのもポイントです。また、容量も多めなので、食べ応えを求める方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
583kcal(160gあたり)
内容量
160g

コク深い風味を楽しめる赤と白のあわせ味噌

味噌味のカップラーメンです。もやしが入っており、バリシャキとした食感が特徴です。味噌味のスープは赤と白のあわせ味噌を使用しており、コクの深い味わいを楽しめます。麺は中太で、スープに絡みやすいのもポイントです。また、容量も多めなので、食べ応えを求める方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
583kcal(160gあたり)
内容量
160g

出典:iyec.omni7.jp

参考価格300円

香ばしい香りと濃厚な味わいが特徴の味噌スープ

有名店とコラボレーションしたカップラーメンです。味噌や野菜を加熱して抽出したオイルを使用しており、香ばしい香りと、濃厚な味わいが特徴です。具材にはひき肉、メンマ、玉ねぎ、ネギが入っており、様々な食感を楽しめます。濃いめの味が好みの方や、実店舗が近くにない方にもおすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
564kcal(143gあたり)
内容量
143g

香ばしい香りと濃厚な味わいが特徴の味噌スープ

有名店とコラボレーションしたカップラーメンです。味噌や野菜を加熱して抽出したオイルを使用しており、香ばしい香りと、濃厚な味わいが特徴です。具材にはひき肉、メンマ、玉ねぎ、ネギが入っており、様々な食感を楽しめます。濃いめの味が好みの方や、実店舗が近くにない方にもおすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
564kcal(143gあたり)
内容量
143g

【とんこつ】カップラーメンのおすすめ4選

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参考価格5,880円

香味油の風味とまろやかなとんこつスープ

有名店の味を再現したカップラーメンです。独自で開発したノンフライ麺を使用しており、スープに絡みやすく、小麦の風味も感じられます。スープはとんこつベースで、くさみが少なく、香味油のまろやかで深い風味を味わえます。また、唐辛子も入っており、ほんのりピリ辛な刺激を楽しめるのも魅力です。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
471kcal(128gあたり)
内容量
128g

香味油の風味とまろやかなとんこつスープ

有名店の味を再現したカップラーメンです。独自で開発したノンフライ麺を使用しており、スープに絡みやすく、小麦の風味も感じられます。スープはとんこつベースで、くさみが少なく、香味油のまろやかで深い風味を味わえます。また、唐辛子も入っており、ほんのりピリ辛な刺激を楽しめるのも魅力です。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
471kcal(128gあたり)
内容量
128g

出典:iyec.omni7.jp

参考価格300円

スープがしっかり絡む細ストレート麺

博多とんこつのカップラーメンです。有名店の味を再現しており、コクがあり、程よく濃厚感のある口当たりが特徴です。辛味噌が入っており、深みのあるまろやかさも感じられます。麺はストレートで細いため、スープが絡みやすく、口の中で麺とスープの一体感を楽しめるのも魅力です。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
491kcal(127gあたり)
内容量
127g

スープがしっかり絡む細ストレート麺

博多とんこつのカップラーメンです。有名店の味を再現しており、コクがあり、程よく濃厚感のある口当たりが特徴です。辛味噌が入っており、深みのあるまろやかさも感じられます。麺はストレートで細いため、スープが絡みやすく、口の中で麺とスープの一体感を楽しめるのも魅力です。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
491kcal(127gあたり)
内容量
127g

出典:Amazon.co.jp

参考価格2,908円

濃厚で香ばしいマー油入りとんこつスープ

張りと噛み応えのある、中太ちぢれ麺のカップラーメンです。スープは濃厚なとんこつスープで、まろやかな風味を味わえます。にんにくなどの香味野菜をラードで揚げたマー油を入れることで、ガーリックの香ばしさを感じられるのも魅力です。茎わかめも入っており、コリコリとした食感も楽しめます。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
417kcal(123gあたり)
内容量
123g

濃厚で香ばしいマー油入りとんこつスープ

張りと噛み応えのある、中太ちぢれ麺のカップラーメンです。スープは濃厚なとんこつスープで、まろやかな風味を味わえます。にんにくなどの香味野菜をラードで揚げたマー油を入れることで、ガーリックの香ばしさを感じられるのも魅力です。茎わかめも入っており、コリコリとした食感も楽しめます。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
417kcal(123gあたり)
内容量
123g

出典:Amazon.co.jp

参考価格268円

深い旨みを感じられる和風だし入りとんこつスープ

とんこつ系のカップラーメンです。麺はノンフライタイプで、油で揚げていないため、もちもちとした食感なのが特徴です。とんこつスープには和風だしも使われており、旨みがしっかりと感じられます。具材は、チャーシュー、メンマ、ネギが入っており、様々な味や食感も楽しめます。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
294kcal(100gあたり)
内容量
100g

深い旨みを感じられる和風だし入りとんこつスープ

とんこつ系のカップラーメンです。麺はノンフライタイプで、油で揚げていないため、もちもちとした食感なのが特徴です。とんこつスープには和風だしも使われており、旨みがしっかりと感じられます。具材は、チャーシュー、メンマ、ネギが入っており、様々な味や食感も楽しめます。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
294kcal(100gあたり)
内容量
100g

【辛い系】カップラーメンのおすすめ6選

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,506円

辛さと酸味がマッチするチリトマト味

チリトマト味のカップラーメンです。チリの辛さとトマトの酸味と甘さによる、深みのある味わいが特徴です。麺はつるつるとしており、滑らかな舌触りを楽しめます。キャベツ、トマトキューブ、コーン、インゲンなど、入っている具材の豊富さも魅力です。お湯を入れるだけでつくれるので、キャンプやピクニック、登山など、アウトドアシーンでの食事にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
354kcal(76gあたり)
内容量
76g

辛さと酸味がマッチするチリトマト味

チリトマト味のカップラーメンです。チリの辛さとトマトの酸味と甘さによる、深みのある味わいが特徴です。麺はつるつるとしており、滑らかな舌触りを楽しめます。キャベツ、トマトキューブ、コーン、インゲンなど、入っている具材の豊富さも魅力です。お湯を入れるだけでつくれるので、キャンプやピクニック、登山など、アウトドアシーンでの食事にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
354kcal(76gあたり)
内容量
76g

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,283円

豚骨と魚介の重厚な味わいが楽しめる

東京都内や名古屋などに店舗を構える、麵処井の庄監修による激辛カップラーメンです。全粒粉が配合されているノンフライタイプの太麺は、強いコシと弾力が楽しめます。うまみの強い豚骨をベースに魚介だしを加えた濃厚なスープに、特製のラー油がプラスされた醤油味です。付属の唐辛子と鰹荒粉のブレンド粉は後入れできるため、好みで辛さを調節できます。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
481kcal(136gあたり)
内容量
136g

豚骨と魚介の重厚な味わいが楽しめる

東京都内や名古屋などに店舗を構える、麵処井の庄監修による激辛カップラーメンです。全粒粉が配合されているノンフライタイプの太麺は、強いコシと弾力が楽しめます。うまみの強い豚骨をベースに魚介だしを加えた濃厚なスープに、特製のラー油がプラスされた醤油味です。付属の唐辛子と鰹荒粉のブレンド粉は後入れできるため、好みで辛さを調節できます。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
481kcal(136gあたり)
内容量
136g

出典:Amazon.co.jp

参考価格2,196円

麺のコシにこだわった韓国発祥の激辛カップ麺

コシのある麺にこだわった激辛インスタントラーメンです。厳選された唐辛子がブレンドされたオリジナルスパイスに、素材の旨味成分がたっぷり溶け込んだスープがマッチしています。特別に配合された麺用小麦粉で作られた麺は、特殊な方法で楕円形に形成されおり、口当たりがなめらかです。辛さだけでなく食感や食べ応えも重視する方におすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
294kcal(68gあたり)
内容量
68g

麺のコシにこだわった韓国発祥の激辛カップ麺

コシのある麺にこだわった激辛インスタントラーメンです。厳選された唐辛子がブレンドされたオリジナルスパイスに、素材の旨味成分がたっぷり溶け込んだスープがマッチしています。特別に配合された麺用小麦粉で作られた麺は、特殊な方法で楕円形に形成されおり、口当たりがなめらかです。辛さだけでなく食感や食べ応えも重視する方におすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
294kcal(68gあたり)
内容量
68g

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,136円

黒胡椒がきいたパンチの強い漆黒スープ

黒いスープが特徴のカップラーメンです。有名店の味を再現しており、黒胡椒と塩がしっかりきいた、刺激的な風味が味わえます。ノンフライ麺を使用しているため、滑らかで、もちもちとした食感を楽しめます。パンチが強く、食べ応えのあるラーメンが好きな方におすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
313kcal(108gあたり)
内容量
108g

黒胡椒がきいたパンチの強い漆黒スープ

黒いスープが特徴のカップラーメンです。有名店の味を再現しており、黒胡椒と塩がしっかりきいた、刺激的な風味が味わえます。ノンフライ麺を使用しているため、滑らかで、もちもちとした食感を楽しめます。パンチが強く、食べ応えのあるラーメンが好きな方におすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
313kcal(108gあたり)
内容量
108g

出典:iyec.omni7.jp

参考価格2,592円

食べ応えのある太麺とコクのあるスープ

「蒙古タンメン中本」が監修した激辛インスタントラーメンです。唐辛子や野菜の旨味を閉じ込めた味噌ベースのスープと、太めのストレート麺が特徴です。食べ応えを感じられるよう麺のコシを上げることで、店舗の味により近づけよう工夫しています。より辛さを求める方は、付属の辛みオイルを足すのがおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
542kcal(122gあたり)
内容量
122g

食べ応えのある太麺とコクのあるスープ

「蒙古タンメン中本」が監修した激辛インスタントラーメンです。唐辛子や野菜の旨味を閉じ込めた味噌ベースのスープと、太めのストレート麺が特徴です。食べ応えを感じられるよう麺のコシを上げることで、店舗の味により近づけよう工夫しています。より辛さを求める方は、付属の辛みオイルを足すのがおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
542kcal(122gあたり)
内容量
122g

出典:Amazon.co.jp

参考価格2,923円

コクの深いスープと生麺のような弾力が魅力

坦々麺のカップラーメンです。スープはとんこつダシ、白味噌、練りごまが入っており、コクの深い濃厚な味わいが特徴です。麺はもちもち感が強く、生麺のようなしっかりとした噛み応えがあります。花椒とラー油も入っているため、舌がしびれるような感覚も楽しめます。辛いラーメンや、刺激の強い風味が好みの方におすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
465kcal(126gあたり)
内容量
126g

コクの深いスープと生麺のような弾力が魅力

坦々麺のカップラーメンです。スープはとんこつダシ、白味噌、練りごまが入っており、コクの深い濃厚な味わいが特徴です。麺はもちもち感が強く、生麺のようなしっかりとした噛み応えがあります。花椒とラー油も入っているため、舌がしびれるような感覚も楽しめます。辛いラーメンや、刺激の強い風味が好みの方におすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
465kcal(126gあたり)
内容量
126g

【変わり種・ご当地】カップラーメンのおすすめ4選

出典:Amazon.co.jp

参考価格3,367円

クリーミーで濃厚なカレースープ

カレー味のカップラーメンです。カレースープは、スパイシーさと野菜の甘みがマッチしており、クリーミーで濃厚な味わいが特徴です。麺はコシがあり、つるつるとした滑らかな食感を楽しめます。お湯を入れるだけでつくれるので、アウトドアシーンでの食事や、災害時の非常食としてストックしておきたい方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
422kcal(87gあたり)
内容量
87g

クリーミーで濃厚なカレースープ

カレー味のカップラーメンです。カレースープは、スパイシーさと野菜の甘みがマッチしており、クリーミーで濃厚な味わいが特徴です。麺はコシがあり、つるつるとした滑らかな食感を楽しめます。お湯を入れるだけでつくれるので、アウトドアシーンでの食事や、災害時の非常食としてストックしておきたい方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
422kcal(87gあたり)
内容量
87g

出典:Amazon.co.jp

参考価格2,686円

低糖質タイプ!高タンパク質なのも特徴

シーフード系のカップラーメンです。海鮮系のかやくがたくさん入っており、様々な食感や味わいを楽しめます。糖質を抑えるために、麺に食物繊維を練り込まれているのも特徴です。スープは魚介の旨みも感じられ、深いコクを味わえます。含んでいるタンパク質が高いため、健康面に気を使う方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
298kcal(78gあたり)
内容量
78g

低糖質タイプ!高タンパク質なのも特徴

シーフード系のカップラーメンです。海鮮系のかやくがたくさん入っており、様々な食感や味わいを楽しめます。糖質を抑えるために、麺に食物繊維を練り込まれているのも特徴です。スープは魚介の旨みも感じられ、深いコクを味わえます。含んでいるタンパク質が高いため、健康面に気を使う方にもおすすめです。

麺の種類
フライ麺
カロリー
298kcal(78gあたり)
内容量
78g

出典:Amazon.co.jp

参考価格2,199円

鶏ガラや貝類の旨みがきいた塩味スープ

低糖質タイプのカップラーメンです。麺に食物繊維が練り込むことで、糖質を抑えているのが特徴です。スープはすっきりとした塩味で、鶏ガラや貝類の旨みも感じられます。具材もたくさん入っており、味や食感のバリエーションも楽しめます。健康面に気を付けている方や、糖質制限中の方にもおすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
169kcal(57gあたり)
内容量
57g

鶏ガラや貝類の旨みがきいた塩味スープ

低糖質タイプのカップラーメンです。麺に食物繊維が練り込むことで、糖質を抑えているのが特徴です。スープはすっきりとした塩味で、鶏ガラや貝類の旨みも感じられます。具材もたくさん入っており、味や食感のバリエーションも楽しめます。健康面に気を付けている方や、糖質制限中の方にもおすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
169kcal(57gあたり)
内容量
57g

出典:Amazon.co.jp

参考価格261円

しっかりとした歯応えが特徴の平打麺

醤油味のカップラーメンです。栃木県のご当地ラーメンを再現しており、平打ちタイプの麺のしっかりとした歯応えが特徴です。ノンフライタイプの麺なので、もちもちとした食感も楽しめます。スープはあっさりとしており、上品な深い旨みを感じられます。また、メンマとチャーシューも入っているため、本格的な醤油ラーメンを楽しみたい方にもおすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
360kcal(115gあたり)
内容量
115g

しっかりとした歯応えが特徴の平打麺

醤油味のカップラーメンです。栃木県のご当地ラーメンを再現しており、平打ちタイプの麺のしっかりとした歯応えが特徴です。ノンフライタイプの麺なので、もちもちとした食感も楽しめます。スープはあっさりとしており、上品な深い旨みを感じられます。また、メンマとチャーシューも入っているため、本格的な醤油ラーメンを楽しみたい方にもおすすめです。

麺の種類
ノンフライ麺
カロリー
360kcal(115gあたり)
内容量
115g

カップラーメンのアレンジレシピ

茶碗蒸し

カップラーメンのおすすめ商品比較表

出典:www.nissin.com

残ったスープと具材でつくる茶碗蒸しです。生卵を入れてかき混ぜ、カップに移して電子レンジであたためるだけでつくれます。

チャーハン

カップラーメンのおすすめ商品比較表

出典:www.nissin.com

醤油の香ばしさと、胡椒のスパイシーさが際立つチャーハンです。1食ぶんを砕いて、卵とご飯と一緒に炒めます。

うどん・そば・焼きそばのカップ麺もチェック

お湯を注ぐだけで完成するカップうどん、カップそば、カップ焼きそばもおすすめです。それぞれの選び方やおすすめ商品などを紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。

カップラーメンの売れ筋ランキングもチェック

カップラーメンの楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピングの最新売れ筋ランキング情報は、以下のリンクから確認することができます。

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