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ビーフジャーキーは、牛肉を乾燥させてつくる食品で、お酒のおつまみとしてよく食べられます。一般的なスイーツなどに比べるとカロリーや糖質が抑えめで、タンパク質は豊富、噛みごたえもあるため、ダイエット中の方や筋トレが好きな方の間食にも向いてい…